Du har sandsynligvis hørt om retinol , men der er en anden, lignende anti-aging ingrediens varm på hælene. Møde Bakchiol , det blødere alternativ til retinol. Den 100% plantebaserede ingrediens kommer fra frøene og blade fra en plante, der er hjemmehørende i Eastern Asien, og er længe blevet brugt i ayurvedisk praksis. Flere undersøgelser har vist, at det har fordele, der ligner retinol, men uden den irritation, der undertiden kommer med at bruge denne ingrediens.
Fra et molekylært synspunkt ligner Bakuchiol slet ikke retinol, bemærker Chicago hudlæge Dr. Caroline Robinson , M.D., grundlægger af tone dermatologi. Stadig er virkningerne chokerende ens: Bakuchiol kan hjælpe Blødgør fine linjer og rynker , selv hudfarve og forbedre elasticitet og fasthed, siger hun. Retinol kan være meget irriterende for nogle mennesker, især for tørre og følsomme hudtyper. Bakuchiol er en dejlig måde at få fordelene uden hudirritation. Bakuchiol forårsager heller ikke fotosensitivitet, men har nogle Antioxidantegenskaber (AKA Det er en god mulighed for dag eller nat). Dermatologer er generelt enige om, at det er sikkert at bruge under graviditet —Retinoider er det ikke.
Vi gennemførte timer med forskning for at give dig en liste over de bedste bakuchiolprodukter - at evaluere dem baseret på deres aktive ingredienser, fordele og mere. Vi overvejede også, hvor blid hvert produkt var på huden, da det ofte bruges som et mindre irriterende retinol -alternativ. Efter at have hørt en hudlæge og gennemgået adskillige muligheder, landede vi på disse powerhouse -valg.
Vores øverste valg
Bedste samlet: Isdin isdinceutics melatonik serum hos Amazon Spring for at gennemgå Bedste budget: Acre $ 22 Spring for at gennemgå Bedst med antioxidanter: Oskia Pro-Collagen Serum hos Amazon $ 155 Spring for at gennemgå Bedste natcreme: Olehenriksen Goodnight Glow Retin-Alt Crème på Kohls.com Spring for at gennemgå Bedste serum: Salg Innbeauty Project Slushy hos Amazon $ 38 $ 32 Spring for at gennemgå Bedste maske: Cocokind dukker op igen søvnmaske hos Amazon Spring for at gennemgå Bedste øjencreme: Salg Burt's Bees Renewaling Firming Eye Cream hos Amazon $ 20 $ 16 Spring for at gennemgå Bedst med retinol: Revision Skincare Retinol Komplet 1.0 hos Amazon $ 134 Spring for at gennemgå Bedst med retinol, runner-up: Paulas valg klinisk 0,3% retinol 2% bakuchiol -behandling hos Amazon $ 65 Spring for at gennemgå Bedste opstramning: Erno Laszlo Firming Cream hos Amazon Spring for at gennemgåBedste samlet
Isdin isdinceutics melatonik serum
Se på Amazon Udsigt til Dermstore Vis på isdin.com Hvad vi kan lide Stimulerer hudens naturlige forsvar
Fremmer fleksibel, forynget hud
Beskytter mod oxidativ skade
Stærk kemisk lugt
Hudtype: Tør | Fordele: Reducerer udseendet af rynker, fine linjer Størrelse: 1 oz | Grusomhedsfri: Ingen
Dette ene serum kan gøre jobbet med cirka tre eller fire og skære din hudpleje -applikationstid i halvdelen. Dette er et fantastisk natprodukt, som jeg ofte anbefaler, siger Robinson. Det kombinerer bakuchiol med C -vitamin og topisk melatonin, ingredienser, der arbejder sammen for at reparere beskadigede hudceller og fremme fleksibel, forynget hud, mens du sover. (Og nej, i modsætning til det orale supplement, vil topisk melatonin ikke gøre dig søvnig, men det er en potent antioxidant.)
Det er et øverste valg til hudpleje -rutiner til sengetid for at fortryde eventuelle skader fra miljømæssige frie radikaler, der er afholdt i løbet af dagen. Og serum-i-olie-strukturen påfører både og suger smukt på huden, så du behøver aldrig at bekymre dig om at ende med fedtet rester på din pude.
Bedste budget
Jeg er fundet bakulichiol serum
$ 22 $ 21 hos Amazon Udsigt på Grove.co Udsigt til Acure.com Hvad vi kan lide Relativt overkommelig
Balancerer olie i huden
Letvægtshydrering
Kan få huden til at se skinnende ud
Hudtype: Alle | Fordele: Forynger og beskytter huden | Størrelse: 0,6 oz | Grusomhedsfri: Ja
Mens Retinol -formler er rigelige i apoteket, er det ikke helt tilfældet med Bakuchiol (selvom her håber, at det ændrer sig). Det gør tegnebogsvenlige fund som denne desto mere bemærkelsesværdigt. Som navnet antyder, er det en todelt formel. Det øverste lag er en antioxidantrig essens, og bunden er et fugtgivende serum (så sørg for at give det en god ryste, før du bruger det til at blande de to). Bakuchiol, beroligende blå strikkekstrakt og hudbalancerende probiotika er alle i blandingen.
Det har en sådan fugtgivende, silkeagtig formel, så vi anbefaler dette til tørre hudtyper, der ønsker at tilføje fugt til deres anti-aging-rutine. Retinol kan ofte tørre, så dette er et godt alternativ, der stadig kan arbejde for at bekæmpe tegn på aldring.
Bedst med antioxidanter
Oska Pro-Collagen Serum
$ 155 at Amazon Udsigt på Spacenk.com Hvad vi kan lide Fuld af bioaktiv, antioxidant ingredienser
Huden føles øjeblikkeligt fyldt
Ingenn-greasy
Lidt klistret ved første anvendelse
Hudtype: Tør, normal, kombination, olieagtig | Fordele: Reducerer udseendet af rynker, fine linjer Størrelse: 0,19, 1 oz | Grusomhedsfri: Ja
Dette valg er en omformulering af brandets OG Super 16 -serum, nu inklusive, du gættede det, Bakuchiol. Det er bare en af en litany af næringsstoffer og bioaktive ingredienser, der blandt andet inkluderer en mineralrig tangekstrakt, diverse B -vitaminer , og en række antioxidanter for at fremme en ungdommelig hudfarve ved at beskytte huden mod miljøstressorer, såsom forurening.
Det er lidt klistret, når du først gnider det ind, men det absorberer hurtigt og plumper og hydrerer huden stort set øjeblikkeligt. Plus, det udjævner linjer og rynker ved fortsat brug. Hvis du leder efter et serum, der føles let på huden og absorberer godt under din solcreme og makeup, er dette valget for dig.
Bedste natcreme
Olehenriksen godnat glød retin-alt crème
Se på Kohls.com Hvad vi kan lide Rig, fugtgivende formel, der arbejder natten over
Eksfolierer for en jævn hudfarve
Fremmer fasthed
Tager nogen tid at absorbere
Hudtype: Tør, normal, kombination, olieagtig | Fordele: Evens hudfarve og målretter fine linjer og rynker | Størrelse: 1,7 oz | Grusomhedsfri: Ja
MYM Beauty Associate Social Media Editor -stjerne Donaldson elsker denne P.M. kraftcenter. I modsætning til retinol, gør du det ikke have At bruge bakuchiol om natten, men det er altid en god ide at anvende aktive ingredienser, mens du snooze; Det er når din hud naturligt går i reparationstilstand og bedst kan maksimere produktets effekter. Sammen med bakuchiolen er der Alpha-hydroxy-syrer — glykolisk og mælke - for en mild eksfolierende effekt, der kan afbøde acne og Hyperpigmentering Og fremadrettet din huds glødefaktor. Endelig hjælper masser af fugtgivende og konditioneringsingredienser dig med at vågne op med en blød og smidig hudfarve.
Bedste serum
Innbeauty Project Slushy
$ 38 $ 32 at Amazon $ 32 at Sephora Se på Walmart Hvad vi kan lide Serum fugter uden at gøre huden fedtet
Minimerer udseendet af porer
Plumper hudfarve
Udleverer ikke let ud af pumpen
Hudtype: Alle | Fordele: Hydrater og beskytter i en | Størrelse: 1,7 oz | Grusomhedsfri: Ja
En universel tommelfingerregel: Serum vil altid give dig et bedre smell for din sorteper, når du høster virkningerne af aktive ingredienser. De har en tendens til at indeholde en meget højere koncentration end hvad der er i cremer eller lotioner. Teknisk set er denne en serum-Moisturizer-hybrid-en unik struktur, konsistens og koncept i modsætning til hvad vi har set før. Bakuchiol -ekstrakt bliver spundet til en Hyaluronsyre-baseret serum med en superhøj hastighed under formulering, hvilket resulterer i en sjov at bruge, slushy-lignende struktur. Det har også Yuzu i sin formel, der indeholder naturligt forekommende C -vitamin for at øge udstråling og endda hudfarve.
Dette er en one-stop shop, der gør alt fra fugt til minimering af porernes udseende . Og vi ville være forladt for ikke at nævne mærkets bæredygtighedsindsats-dette produkt kan prale af den første genanvendelige flaske med fuldstændigt curb-side-genanvendelig flaske (den er lavet uden metalfjeder, så det kan gå lige ind i skraldespanden). Hvis du har fedtet hud eller hud, der let bliver irriteret fra rige eller tunge produkter, tror vi, at dette vil være et godt valg at tilføje til din rutine.
Bedste maske
Cocokind dukker op igen søvnmaske
Se på Amazon Udsigt på Cocokind.com Hvad vi kan lide Reducerer synlige tegn på træthed efter en anvendelse
Genopfylder hudbarrieren
Bæredygtigt fremskaffet
Har en løbende konsistens
Hudtype: Alle | Fordele: Reducerer udseendet af mørke pletter, fine linjer og rynker, mens huden huden | Størrelse: 1,7 oz | Grusomhedsfri: Ja
Byt din standard natcreme til denne overnatningsmaske et par gange om ugen og forbered dig på at blive forbløffet. Bakuchiolen i formlen er målrettet mod linjer og mørke pletter, mens andre planteafledte ingredienser, som beta-glucan og Squalane , arbejde for at holde hudbarrieren stærk og sund. Resultatet: hud, der ser glattere ud, mere jævn og meget mere smidig komme morgen. Skønhed søvn faktisk. Det eneste, vi ikke elsker ved det, er, at det har en noget viskus konsistens.
Bedste øjencreme
Burt's Bees Renewaling Firming Eye Cream
$ 20 $ 16 at Amazon Se på Walmart Udsigt på Burtsbees.com Hvad vi kan lide Låse i fugt omkring øjnene
Infused med Hibiscus og Apple foryngende kompleks
99% naturlig
Vanskeligt at få alt produktet ud
Hudtype: Alle | Fordele: Dybt hydrater og forbedrer hudtekstur omkring øjet for at reducere mørke cirkler og puffiness | Størrelse: 0,58 oz | Grusomhedsfri: Ja
Hvis du har tørre øjne eller bærer kontaktlinser, skal du bruge retinol på Rynker omkring øjnene anbefales ikke, da det kunne forårsage endnu mere irritation. Men med denne bakuchiol-baserede creme kan du effektivt adressere fine linjer og andre tegn på aldring, der er tilbøjelige til dette område uden at forstyrre den delikate hudbalance der. Parret med fugtgivende E -vitamin er det stjernen i showet i denne 99% naturlige formel. Den eneste ulempe? Emballagen gør det udfordrende at bruge alt produktet.
Bedst med retinol
Revision hudpleje retinol komplet 1.0
$ 134 $ 128 hos Amazon Udsigt til Dermstore Hvad vi kan lide Har tidsudgivet retinol
Adresserer tørhed
Indeholder en kraftig blanding af fem antioxidanter
Kan irritere følsom hud
Hudtype: Alle | Fordele: Bekæmper tørhed og udjævner | Størrelse: 1 oz | Grusomhedsfri: Ja
Dette er en personlig favorit af mig, da den indeholder både retinol og bakuchiol sammen med C -vitamin for at tackle flere tegn på aldring, siger Robinson. AKA, det er hudpleje minimalists drøm. Mens ja, er Bakuchiol og Retinol ofte placeret som en enten/eller situation ved at kombinere små mængder tidsudgivet retinol (en mere stabil version, der forårsager mindre irritation) med bakuchiol, kan dette produkt levere alle hudens fordele ved retinol mere forsigtigt, forklarer Robinson. Bakuchiol forbedrer endda Retinols virkninger, for ikke at nævne, at det giver dem altid vigtige antioxidantegenskaber.
Bedst med retinol, Runner-Up
Paulas valg Kliniske 0,3% retinol 2% bakuchiol -behandling
$ 65 $ 62 hos Amazon $ 65 at Sephora Udsigt til Dermstore Hvad vi kan lide Mål alle tegn på aldring uden at forårsage irritation
Velegnet til alle hudtyper
Understøtter hudelasticitet
Bør ikke bruges af dem med eksem
Hudtype: Alle | Fordele: Virksomheder og glatter tegn på aldring | Størrelse: 1 oz | Grusomhedsfri: Ja
Dette produkt er en anden stor startpluk, hvis du vil lette retinol (eller holde ingredienskoncentrationen til et minimum); Det har kun en 0,3% koncentration. Det er også en mere overkommelig mulighed. Vi synes, det er et af de bedste anti-aging-valg til følsom hud, da det er en blødere formulering. Men hvis du har eksem eller andre hudtilstande, kan du vælge en formel, der kun indeholder bakuchiol - retinol kan stadig være noget irriterende.
Denne formel kan målrette utallige hudproblemer, fra rynker til ujævn tone og tekstur. Det indeholder også peptider (en ingrediens, der er populær til at øge kollagen og behandle fine linjer) som en anden aktiv, hvilket gør det til den perfekte multitasker at tilføje til din anti-aging-rutine.
Bedste opstramning
Erno Laszlo Firming Cream
Se på Amazon Se på EcoSmetics.com Hvad vi kan lide Tilført med havalger, der hjælper fast hud
Rig til natlig restaurering
Blandet med naturlige hydratorer
Ingent suitable for acne-prone skin
Hudtype: Alle | Fordele: Konturer og firmaer huden | Størrelse: 1,7 oz | Grusomhedsfri: Ja
Hvis Sagging hud - som kan ske, når du bliver ældre på grund af sammenbruddet af kollagen og elastin i huden - er din primære hudfarve, prøv denne fyr. En dynamisk duo af Bakuchiol og Spirulina Maxima (alias Blue-Green Algae) arbejder sammen for at konturere og Bekræft huden igen . Det er også fyldt med kraftige fugtgivende ingredienser (tænk chiafrøolie, Sheasmør , og olivenolie), men strukturen er stadig let nok til at bruge enten morgen eller nat.
Bedste produktforstærker
Bybi Beauty Squalane Oil Booster
Se på Amazon Vis på thedetoxmarket.com Hvad vi kan lide Blandes let i andre produkter
Bare to ingredienser
Hud blødgøring af egenskaber
Bør patch -test for en allergisk reaktion først
Hudtype: Alle | Fordele: Konturer og firmaer huden | Størrelse: 0,5 oz | Grusomhedsfri: Ja
Vi værdsætter virkelig, at dette valg helt bogstaveligt talt indeholder to ingredienser - bakuchiol og oliven-afledt squalane . Men vi elsker også dette for en super-let måde at inkorporere lige op bakuchiol i din eksisterende rutine. Bland et par dråber af dette i ethvert serum, fugtighedscreme eller balsam, du allerede bruger - det er så let. (Ja, du kan også bruge det solo.)
Bedste fugtighedscreme
Alpyn Beauty Plantgenius smelter fugtighedscreme
Se på Amazon $ 60 på Sephora Udsigt til Credo Beauty Hvad vi kan lide Hydrater og evens ud af ru hud
Kan glatte fine linjer
Styrker hudbarrieren
Ingent the most hygienic container
Hudtype: Alle | Fordele: Hydrater og plumper huden | Størrelse: 1,7 oz | Grusomhedsfri: Ja
At holde din hud godt hydreret er en stor del af at holde fine linjer og rynker i skak, så en nærende fugtighedscreme med bakuchiol i formlen er kobling. Vi elsker denne fra Alpyn Beauty, et brand, der prioriterer vilde planter og naturlige ingredienser i dens formler. Det indeholder også ceramider , squalane og hyaluronsyre for ekstra fugt (og fugtlåsningsevne) og har en let struktur, der let sænker i huden og ikke føles tung. Ved fortsat brug vil du bemærke, at din hud føles blødere og glattere og ser lysere ud.
Hvad skal man se efter i et bakuchiol -hudplejeprodukt
- Hvordan fungerer bakuchiol?
Ingrediensen virker på lignende måde som retinol, idet det hjælper med at udjævne tone, mindske udseendet af fine linjer og fremskynde cellefornyelse uden mange af de irriterende bivirkninger, som retinol kan have. 'Ligesom en retinol udløser bakuchiol den genetiske vej i hudceller for at skabe flere typer kollagen, der er nyttige i hudens sundhed og anti-aldring, hudlæge Dr. Rachel Nazarian , M.D., FAAD, fortæller MyM Beauty.
- Er det så effektivt som retinol?
I en dobbeltblind undersøgelse udført af British Association of Dermatologists viste det sig, at bakuchiol og retinol havde signifikant nedsat rynkeoverfladeareal og hyperpigmentering, med den eneste vigtigste forskel, at retinolbrugere oplevede mere tørhed og stikkende end Bakuchiol-brugerne.
- Skal jeg bruge bakuchiol over retinol?
Hvis you have følsom hud, der ikke kan tolerere en retinolbaseret formel , Bakuchiol kan levere et meget lignende resultat. Ligesom retinol fungerer det for at forhindre fine linjer og rynker og hjælper med at forbedre elasticiteten, men uden den potentielle irritation.
- Dr. Caroline Robinson, M.D. FAAD, a board-certified medical and cosmetic dermatologist in Chicago and the founder of Tone Dermatology.
- Dr. Rachel Nazarian, M.D., FAAD, a board-certified dermatologist practicing in New York City.
Dhaliwal S, Rybak I, Elis SR, et al. Prospektiv, randomiseret, dobbeltblind vurdering af topisk bakuchiol og retinol til ansigtsfotoing . Br J Dermatol . 2019; 180 (2): 289-296. To: 10.1111/BJD.16918
Dhaliwal S, Rybak I, Elis SR, et al. Prospektiv, randomiseret, dobbeltblind vurdering af topisk bakuchiol og retinol til ansigtsfotoing . Br J Dermatol . 2019; 180 (2): 289-296. To: 10.1111/BJD.16918
Lyons AB, Moy L, Moy R, Tung R. Døgnrytme og huden: en gennemgang af litteraturen . J Clin Aesthet Dermatol . September 2019; 12 (9): 42-45.
Lyons AB, Moy L, Moy R, Tung R. Døgnrytme og huden: en gennemgang af litteraturen . J Clin Aesthet Dermatol . September 2019; 12 (9): 42-45.
Torres A, Rego L, Martins MS, Ferreira MS, Cruz MT, Sousa og Almeida IF. Hvordan man fremmer hudreparation? Dybtgående se på farmaceutiske og kosmetiske strategier . Pharmaceuticals (Basel). 2023 11. april; 16 (4): 573. doi: 10.3390/ph16040573. PMID: 37111330; PMCID: PMC10144563.
Bergler-Czop B, Bilewicz-Stebel M, Stańkowska A, Bilewicz-Wyrozumska T. Bivirkninger af retinoidbehandling på kvaliteten af synet . Acta Pharm. 2016 DEC 1.; 66 (4): 471-478. doi: 10.1515/ACPH-2016-0039. PMID: 27749251.
Dhaliwal S, Rybak I, Elis SR, et al. Prospektiv, randomiseret, dobbeltblind vurdering af topisk bakuchiol og retinol til ansigtsfotoing . Br J Dermatol . 2019; 180 (2): 289-296. To: 10.1111/BJD.16918
FAQ
Møde vores eksperter
For at skrive denne artikel undersøgte Team MyM Beauty snesevis af produkter, evaluering af dem baseret på deres aktive ingredienser, fordele og mere og arbejdede med eksperter for bedre at informere deres valg:
Hvorfor stole på MyM Beauty
MYM Beauty -bidragyder Melanie Rud har over et årti med erfaring i skønhedsindustrien og skriver for nogle af de største magasiner og websteder derude. Sammen med at skrive om skønhed dækker hun også ofte sundhed og velvære. Hendes hud er følsom på næste niveau, så trods sin bedste indsats har hun endnu ikke fundet et retinol-produkt, der fungerer for hende. Hendes løsning? Bakuchiol.
Shannon Stubbs er personaleforfatter hos MyM Beauty, hvor hun ofte dækker hudpleje. Hun udførte yderligere forskning for at finde produkter til denne artikel og er en fan af Paulas valg af klinisk 0,3% retinol 2% bakuchiol -behandling.







