Hvis du nogensinde har kæmpet med rødme, betændelse, irritation og/eller acne-lignende udbrud, kan du have den kroniske hudtilstand kendt som rosacea. Selvom der ikke er nogen permanent kur, Rosacea Afblussen kan styres bedre ved at forstå, hvad der forårsager dem. Genetik, hormoner, kost Og miljøfaktorer kan alle være en trigger. Ingredienserne, der er til stede i kosmetik og hudplejeprodukter, kan også spille en vigtig rolle. Et af kendetegnene for Rosacea er, at hudens barrierebeskyttelse er noget svag, derfor vil mange ingredienser, der er fine til brug på normal hud, være meget irriterende for rosacea-udsat hud, hudlæge, Elizabeth Tanzi, MD, fortæller MYM-skønhed.
For at hjælpe med at holde opblussen i skak, spurgte vi Dr. Tanzi sammen med tre andre bestyrelsescertificerede hudlæger om hvilke ingredienser du skal undgå, og hvordan de kan interagere med din hud. Først anbefaler de at holde en simpel makeup og Skønhedsrutine . De færre ingredienser til stede i fugtighedscreme , rengøringsmidler og makeup, jo bedre. De råder også alle med rosacea til at lappe ethvert nyt hudprodukt på et lille afsnit af nakken eller underarmen, før de påfører det på ansigtet. Dette vil hjælpe dig med at bestemme, hvordan din hud er modtagelig for at reagere. Fortsæt med at læse for en liste over ingredienser, du skal undgå, hvis du har rosacea.
Møde eksperterne
- Dr. Elizabeth Tanzi , M.D., er en bestyrelsescertificeret hudlæge såvel som grundlæggeren og direktøren for Kapitallaser I Chevy Chase Maryland.
- Dr. Patricia Ceballos var en dobbelt bestyrelsescertificeret hudlæge hos Schweiger Dermatology Group I New York City.
- Dr. Rachel Nazarian , M.D., F.A.A.D., er en bestyrelsescertificeret hudlæge hos Schweiger Dermatology Group I New York City.
- Dr. Michele Green , M.D., er en bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge med base i New York City.
Tretinoin
Mens tretinoin (eller retinoider) bruges undertiden til behandling af rosacea for at hjælpe med at reducere udseendet af pustler og stød, Dr. Tanzi advarer mod det. Personer med rosacea har overfølsomme hud og retinoider, som er potente og potentielt irriterende i naturen, kan udløse rødme og edderkopvener.
Alpha-hydroxy-syrer (AHAS)
Alfa-hydroxy-syrer anbefales ikke til mennesker med følsom hud. Dette inkluderer individer, der har rosacea. Den mest almindelige Slange Medtag glykolisk, mælkesyre, citronsyrer. Dr. Tanzi advarer mod Glykolsyre For dem, der har rosacea, som det fungerer som en eksfoliator. Glykoliske skræl gør ofte ikke-følsom hud-prikken, så du kun kan forestille dig, hvad det ville gøre for allerede eksisterende irritation.
Beta-hydroxy-syrer (BHA'er)
Det er bedst at undgå Barer Hvis du har rosacea. Disse olieopløselige kemiske exfoliants kan udløse rosacea. Potentielle bivirkninger kan omfatte udslæt, skrælning eller blemmer. En almindeligt anvendt BHA er Salicylsyre , en acne -behandling, der fungerer ved at opløse celleopbygning, som kan være for irriterende og tørring for dem med rosacea.
Hvilken type produkter indeholder AHAS/BHA'er?
Slange and Barer kan findes i forskellige produkter - fra skræl til cremer og rengøringsmidler. At se på listen over etiketten og ingredienser, før du bruger et nyt produkt, anbefales stærkt.
Benzoylperoxid
Benzoylperoxid er En anden almindelig ingrediens, der bruges til behandling af acne og er en fjende for rosacea, ifølge Dr. Tanzi. Det øger hudens oxidative stress, øger betændelse og for tidlig aldring.
Nøgleingredienser
Benzoylperoxid er an organic acid in the peroxide family that has been used to treat acne because of its keratolytic, moderate comedolytic, and antibacterial properties, which include the reduction of P. acnes and Staph. aureus on the skin.
Hydroquinon
Hydroquinon er a skin-lightener used to treat dark spots and Hyperpigmentering . Dr. Tanzi anbefaler at holde sig væk, hvis du har rosacea. Det kan let blæse eller brænde huden.
Tonere, der indeholder alkohol
Tonere, der indeholder alkohol are used to achieve a deeper cleanse of the skin and remove all oils, which er not appropriate for those with Rosacea. Toners such as heksehassel Poser ikke selv et problem, men den alkohol, den kan indeholde, gør. Mange apoteker kommercielle tonere er lidt vildledende og indeholder faktisk 15-30% ethanol, Dermatolog, Patricia Ceballos, MD, siger.
Nogle alkoholer kan være gavnlige
Blødgørelser og emulgatorer, såsom cetylalkohol, kan hjælpe med at afværge irritation. Cetearylalkohol er en fed alkohol, der kan hjælpe med at låse fugt, hudlæge, Rachel Nazarian, MD, bemærker. Naturligt afledt af planter bruges det til formulering af hudplejeprodukter for at hjælpe dem med at sprede sig bedre og tykkere deres konsistens. Den type alkohol, der tørrer og irriterer - og som mennesker med rosacea bør undgå - er ethylalkohol eller ethanol.
Menthol, eukalyptusolie og pebermynte
Ved du, at Minty-bling-følelse, du får efter at have påført ansigtsmasker eller ved hjælp af et forfriskende rengøringsmiddel? Denne fornemmelse er faktisk skadelig for personer med rosacea, ifølge Dr. Ceballos. Denne fornemmelse manifesterer sig normalt i ingredienser som menthol, Eucalyptus og pebermynte, der kunne give mere af en brændende, kløende følelse end den 'afkølende' fornemmelse, markedsføres det normalt som for personer med rosacea.
Hård sæbe
Dr. Ceballos siger, at regelmæssige sæber kan være ekstremt irriterende for mennesker med rosacea. De indeholder ofte skadelige kemikalier såsom formaldehydudlæsere eller vaskemiddel som Natriumlaurylsulfat . Dr. Nazarian tilføjer, at sidstnævnte er en meget effektiv rensende ingrediens, idet den gør et godt stykke arbejde med at fjerne olier fra huden. ”De, der har rosacea, skal styre væk og kigge efter mere blide rengøringsmidler, der ikke striber for meget af de naturlige olier fra huden,” siger hun.
Nøgleingredienser
Natriumlaurylsulfat (alias SLS) er et overfladeaktivt middel, der har mange forskellige funktioner, men det fungerer primært som et rensemiddel i hudpleje. Det er en type sulfat og stammer fra kokosnøddeolie, palme -kerneolie eller olieolie. Som skummiddel kan natriumlaurylsulfat hjælpe et produkt med at rense bedre eller mere grundigt ved at skyde op og skabe en skummende skum.
Parabener
Mennesker med rosacea bør undgå produkter, der indeholder parabener , som er kendte hudirritanter, siger hudlæge, Michele Green, MD. Almindeligt brugt som konserveringsmidler i kosmetiske produkter, kan de findes i makeup, fugtighedscreme, hårplejeprodukter, barberingslotioner og mere. De mest almindelige parabener er methylparaben, propylparaben, butylparaben og ethylparaben.
Phthalater
Phthalater are chemical compounds used to make plastics more durable. They often serve as solvents and stabilizers in perfumes or fragrance . They can be found in many cosmetics products such as aftershave lotions, cleansers, hair sprays and nail polerh. Ftalater er kendte hudirritanter, og individer med rosacea bør holde sig væk, ifølge Dr. Green. De er ofte inkluderet i ingredienslisten under dibutylphthalat, dimethylphthalat og diethylphthalat. Hvis et produkt indeholder duft eller smag, er der en stor sandsynlighed for, at den indeholder phthalater.
Duft og farvestof
Som tommelfingerregel bør individer med rosacea undgå produkter, der indeholder duft eller farvestof, da det kan udløse irritation.
- Hvilken ingrediens er bedst til rosacea?
Dr. Ceballos anbefaler produkter, der indeholder Glycerin . Denne ingrediens fungerer som et humektant, hvilket betyder, at den hjælper med at fugte huden ved at forsegle vand i hudceller. Vælg en blid og fugtgivende rengøringsmiddel, såsom La Roche Posay Toleriane Dermo Milky Cleanser eller neutrogena Ultra blid fugtgivende ansigtsrens , Siger Dr. Ceballos. Toleriane Fluid eller Toleriane Riche Moisturizers er også fremragende muligheder i dette scenarie.
- Gør hyaluronsyre rosacea værre?
Som Hyaluronsyre er an ingredient naturally found in our own skin, it won’t derrupt the skin’s pH and won’t have a negative effect on Rosacea. Dr. Nazarian notes the importance of looking at the label when purchasing a product, as Hyaluronsyre er often combined with other ingredients.
- Hvad er ingredienserne at kigge efter i makeup?
Mineral øjenmakeup med lavt pigmentindhold og mascaraer, som er blevet allergitestet og oftalmolog-testet og let aftageligt med varmt vand. '
- Hvad med hjemmelavede retsmidler?
Selvom det kan være fristende at henvende sig til Hjemmelavede retsmidler Og ingredienser for presserende lettelse advarer Dr. Nazarian mod dem. 'De fleste af de ingredienser, vi er omgivet af, varierer fra vores hud i termer, hvis pH,' siger hun. Dem med rosacea skal holde sig til pH-balanceret hudpleje specifikt lavet til følsom hud.
American Academy of Dermatology Association. Rosacea: Hvem får og forårsager .
Zhang H, Tang K, Wang Y, Fang R, Sun Q. Rosacea -behandling: Gennemgang og opdatering. Dermatol Ther (Heidelb) . 2021 Feb; 11 (1): 13-24. To: 10.1007/S13555-020-00461-0.
Levin J, Miller R. En guide til ingredienserne og potentielle fordele ved rengøringsmidler uden recept og fugtighedscreme til rosacea-patienter . J Clin Aesthet Dermatol . 2011; 4 (8): 31-49.
Arif T. Salicylsyre som skrælningsmiddel: En omfattende gennemgang . Clin Cosmet Investig Dermatol . 2015 26. august; 8: 455-61. doi: 10.2147/ccid.s84765.
Yang Z, Zhang Y, Lazic Mosler E, Hu J, Li H, Zhang Y, Liu J, Zhang Q. Topisk benzoylperoxid til acne . Cochrane Database Syst Rev . 2020 16. mar. 3 (3): CD011154. doi: 10.1002/14651858.cd011154.pub2.
Ogbechie-Godec OA, Elbuluk N. Melasma: En opdateret omfattende gennemgang . Dermatol Ther (Heidelb) . 2017; 7 (3): 305-318. To: 10.1007/S13555-017-0194-1
https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/parabens-cosmetics
https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/phthalates-cosmetics







