Bring spaen hjem med 14 luksuriøse brusedampere, der slapper af og dekongest

Hvis du beder om luksus og afslapning af et bad, men kun har et brusebad, så lad os introducere dig til at brusebaddampere. Ligesom DIY badebomber designet til bruser, de diffunderer essentielle olier I luften som damp bygger - en spilskifter, uanset om du har brug for morgenenergi eller afslapning i sengetid.

Ifølge aromaterapiekspert og holistisk æstetiker Tammy Fender , essentielle olier i brusebaddampere kan være utroligt helende og give fordele af Clearing af bihuler til afslappende muskler og øge energien. Vi undersøgte de bedste brusedampere og evaluerede hver mulighed på ingredienser (bonuspoint for naturlige formler), terapeutiske effekter, duftsort, styrke, æstetik og værdi. Endelig konsulterede vi en ekspert og kæmpede gennem kundeanmeldelser, før vi landede på disse som de bedste bruserdampere til at supercharge din dag.

Vores øverste valg

Bedste samlet

• Æteriske olier udleveres til vand for en sensorisk bruseoplevelse

  
  
  
  

• Forskellige tropiske dufte

• Efterlader ikke rester på karbad eller krop

  
  
  
  

• Giver dig mulighed for at vælge duftintensitetsniveauet

• Vandtryk kan være stærkere

Duft : Zen tid (lavendel, vanilje, tetræ), tropisk dag (citrongræs, neroli, vanilje), energisk morgen (citron, skotsk fyr, cistus), sød morgen (geranium, røde bær, vanilje) | Størrelse : 0,5 oz (pr. Brusekapsel) | Grusomhedsfri : Ja

Moen Aromatherapy Combination Hand Shower er virkelig crème de la crème af brusebaddampere. Det kræver lidt mere kræfter end den slags, du pakker sammen og kaster i hjørnet, men stol på os, det er det værd. For det første skal du bytte dit brusehoved til denne (rolig, ingen værktøjer kræves). Bagsiden huser små aromaterapikapsler, der spreder essentiel olieinfunderede dufte lige i vandet, så der er ingen rodet rest tilbage på brusegulvet. Du kan også vælge, hvor intens du vil have, at duften skal være; Det varer overalt fra tre til 10 minutter baseret på det niveau, du vælger.

Bedste budget

• Lavet med æteriske olier og ingen syntetiske duftstoffer

• Rensning

• Hjælper med nasal overbelastning

• Kunne have en stærkere duft

Duft: Eucalyptus, pebermynte, lavendel | Størrelse: 3 oz (3 ct) | Grusomhedsfri: Ja

Hvis du er på jagt efter en bruser-dampbåd af høj kvalitet, der også er budgetvenlig, skal du prøve denne mulighed fra Aura Cacia. Mærket er velkendt for æteriske olier, så det har selvfølgelig en stor bruserdamp. Der er ingen muligvis irriterende ingredienser, der findes her - ingen konserveringsmidler, dufte, farvestoffer eller farver - bare Multipurpose bagepulver og æteriske olier. Vi kan godt lide den spa-lignende eucalyptus-indstilling, skønt pebermynte- og lavendelvarianter også er tilgængelige.

Bedst til bedring

• Designet til at lindre muskelspænding

• Duft eases congestion

• Energigivende

• Kan opløses hurtigt

Nøgleingredienser: Epsom salt, bagepulver | Duft : Eucalyptus, mynte, lavendel | Størrelse : 1 oz (12 ct) | Grusomhedsfri : n/a

Hvis du træner til et maraton eller går hårdt på gymnastiksalen, vil du overveje disse bruserdampere for lidt lettelse. Fanerne WODFITTERS Bruserindvinding hævder at lindre ømme muskler og adressere mælkesyreopbygning med Epsom -salte og bagepulver. Anmeldere bemærkede endda, hvordan de forfriskende dufte - Eucalyptus , som , eller lavendel —Hjælp med indelukkede bihuler.

Bedst til bihuler

• Giver effektiv sinusaflastning

• En tablet varer i to til tre brusere

• Fantastisk til afkøling i varmt vejr

• Duft leans more menthol than Eucalyptus

Nøgleingredienser: Havsalt | Duft : Eucalyptus, Menthol | Størrelse : 1 oz (16 ct) | Grusomhedsfri : Ja

Uanset om du lider af en vinterkulde eller har allergi, kan overbelastede bihuler være virkelig ubehagelig. Men har du overvejet en menthol -bruserdampbåd for at lette din overbelastning? Baby Peach's Menthol Blast -tabletter er et af vores top valg til dette, da de er fyldt med naturlige eukalyptus og menthol for at give dine bihuler øjeblikkelig lettelse. Hver tablet kan bruges til to til tre brusere hver, længe nok til at hjælpe dig med at slå den grimme forkølelse (håber vi).

Bedste variationspakke

• Tilbyder seks forskellige dufte

• Leverer forskellige terapeutiske fordele

• Nonslip

• Forlader lavendelblomster i brusebadet

Nøgleingredienser: Natriumbicarbonat, citronsyre, majsstivelse | Duft : Lavendel, menthol, eucalyptus, vanilje, vandmelon, grapefrugt, pebermynte | Størrelse : 1,4 oz (pr. Bruserbombe) | Grusomhedsfri : Ja

Lad os være ægte - vores stemninger ændres dagligt (og undertiden time), så det er dejligt at have muligheden for at nå ud til en duft, der giver dig det, du har brug for i øjeblikket. Denne overkommelige Amazon -indstilling leveres med seks individuelt indpakket tabletter, der hver praler med en anden aromaterapeutisk duft (som lavendel, grapefrugt, pebermynte og mere). Glade korrekturlæsere kommenterer gentagne gange, hvor dejlige dufte er - de er stærke, men aldrig kløende eller overvældende.

Bedst til forkølelse

Vicks Vaposhower Shower Tablet

• Unklogs bihuler for at lette vejrtrækningen

• Opløses rent

• Ikke medicineret

• Kunne have en stærkere duft

Nøgleingredienser: Natriumcarbonat | Duft: Eucalyptus, Menthol, Camphor | Størrelse: 3 oz (3 ct) | Grusomhedsfri: Ingen

Ja, Vicks, the brand that makes Vaporub For forkølelse gør også bruserdampere. Disse ikke-medicinske dampere kan prale af den samme distinkte kombination af eukalyptus, menthol og kamfer, der åbner dine tilstoppede bihuler og hjælper dig Træk vejret lettere . Sæt disse i din indkøbskurv, hvis du er syg eller kan lide at planlægge forude for de eventuelle - og frygtelige - kolde.

Bedst ved sengetid

• Hjælper dig med at afvikle for god søvn

• Dekongesting

• Arbejder for at lette stress

• Kunne have en stærkere duft

• Lille størrelse sammenlignet med andre

Nøgleingredienser: Natriumsulfat, natriumbicarbonat, citronsyre | Duft: Lavendel | Størrelse: 15 ct | Grusomhedsfri: Ja

Hvordan har din søvnhygiejne? Sammen med at gøre alle disse ting som at dæmpe dine lys og At lægge din telefon væk før-sengetid (lettere sagt end gjort, vi ved), at tilføje en af ​​disse dampere til dit aftenbrusebad kan også være en god måde at hjælpe dig med at afvikle og sætte dig op til en Succesfuld søvnnat . Disse er tilført med lavendel essentiel olie, som er kendt for sin afslappende og beroligende aromaterapeutiske fordele. Mens de er mindre end andre, siger korrekturlæsere, at de holder længere end mange andre tabletter.

Bedst til morgen

• Forvigende bruserbombe og rensende skum i en

• Exfolierer forsigtigt hud

• Fuld af naturlige olier

• Kunne have en stærkere duft

Nøgleingredienser: Malet hvid ris, natriumbicarbonat, fløde af tandsten, citronsyre, kartoffelstivelse, natrium laureth sulfat | Duft: Citrus | Størrelse: 1,2 oz | Grusomhedsfri: Ja

Prøv denne mulighed, hvis du leder efter en lille pick-me-up for at hjælpe dig med at gå på søvnige morgener. Mens mange andre brusedampere ikke bør komme i kontakt med din hud (på grund af den høje koncentration af essentielle olier), dobbelt så meget som et renseskum. Hold dampkammeret under bruser, og lad en trio af citrusolier - infon, orange og citrongræs - se dig op, før du har haft den første kop kaffe. Når tabletten først omdannes til et skum, skal du gnide den over din krop for at styrke sanserne og eksfolierer huden forsigtigt.

Bedste naturlige

• Alle naturlige ingredienser

• Hjælper med at blødgøre huden

• Varer for to brusere

• Lugter stærkt af menthol

Nøgleingredienser : Bagepulver, citronsyre | Duft : Eucalyptus, Peppermint, Menthol | Størrelse : 1 oz (2 ct) | Grusomhedsfri : Ja

Når du tager en dyb, afslappende inhalation af bruserdampdamp, er det dejligt at vide, at du ikke trækker vejret i nogen irriterende kemikalier. Bella kokosnøddeolie At lade din hud føle sig blød (såvel som delikat duftende), efter at du er håndteret.

Bedst til gave

• Attraktiv emballage

• Kommer i tre dufte

• Spreder en feel-good aroma
  

• Svag lugt

Nøgleingredienser: Essentielle olier | Duft: Orange Blossom, Eucalyptus Mint, Lavendel Størrelse: 0,9 oz (11 ct) | Grusomhedsfri: n/a

Du må hellere tro, at bruserdampere er en crowd-behageligt gave, og vi er især delvis til disse til dette formål. Duftene er sofistikerede - valg fra Eucalyptus Mint, Orange Blossom og Lavender kamille —Og emballagen er også smuk. Bare sørg for at forkæle dig selv med en krukke.

Bedste personaliserede

• Duft options for each month

• Fantastisk til gave

• Chic emballage

• Duft could be stronger

Nøgleingredienser: Bagepulver, citronsyre, sweet almond oil | Duft: Snowdrop, Violet, påskelilje, Daisy, Lily of the Valley, Rose, Water Lily, Poppy, Morning Glories, Cosmos, Chrysanthemum, Holly | Størrelse: 3 OZ (4 CT) | Grusomhedsfri : n/a

Eucalyptus og lavendel er blandt de mest almindelige bruserdampskopper takket være deres tilknytning til kurbade og afslapning, men denne mulighed fra usædvanlige varer tilbyder en mere unik spin på duft. Det henter inspiration fra fødselmånedens blomster (ja, det er en ting) at skabe 12 sæsonmæssigt informerede dufte, du kan rotere hele året. Tilgængelig i pakker med fire, de laver også søde gaver til den ven, der elsker at erklære, det er min fødselsdagsmåned!

Bedste tilbehør

• Inkluderet marmorholder mindsker risikoen for glat rest

• Forhøjet emballage

• Hver tablet varer to til tre anvendelser

• Duft could be stronger

Nøgleingredienser: Bagepulver, citronsyre | Duft: Lavendel Eucalyptus, Calendula Palo Santo | Størrelse: 4 oz (4 ct) | Grusomhedsfri: n/a

Brusdampere er dejlige, men kan undertiden efterlade en glat rest på gulvet, hvis de ikke rengøres korrekt. Imidlertid kommer Eskers version med en Carrara -marmorbakke, fanger den opløste dampbåd og holder dine brusebadgulve rene. Esker gør det nemt at få seks påfyldninger med sin abonnementspakke, så du behøver aldrig at brusebad uden dine foretrukne dampere igen.

Bedste duft

• Stor række dejlige dufte

• Naturlige ingredienser

• Efterlader ikke rester

• Kun en dampbåd pr. Pakke

Nøgleingredienser: Natriumbicarbonat, citronsyre, glimmer, titandioxid | Duft: Watermelon Crush, Orange Crush, Mint Refresher, Lavendel Love, Lemonade, Mango Passion, Floral Fantasy, Berry Ripple | Størrelse: 1,67 oz | Grusomhedsfri: Ja

Disse smukke kammuslingkantede dampere findes i en række frugtagtige og blomsterdufter, som korrekturlæsere er i spidsen for. Vælg fra indstillinger som vandmelon, limonade, mango -passionfruit og orange knus, og lad de søde, opløftende dufte øge dit humør med det samme. Vi værdsætter også, at disse dampere er lavet af plantebaserede, bæredygtige ingredienser, så du ved, at kvaliteten er på spids.

Mest luksuriøse

• Håndlavet fra naturlige ingredienser
  

• Stor størrelse for bedre værdi

• Skal bruges i et lukket brusebad til den bedste duftoplevelse

Nøgleingredienser: Natriumbicarbonat, citronsyre | Duft: Champagne Størrelse: 4 oz (4 ct) | Grusomhedsfri: Ja

Mens enhver dampbåd hæver din bruseroplevelse, føles disse ekstra forkælelse. Fra den virkelig smukke emballage til luksuriøs duft Valgmuligheder (champagne

Hvad skal man se efter i en brusedampbåd

Essentielle olier: Hvis du vil høste de sandeste aromaterapeutiske fordele, skal du kigge efter bruserdampere, der indeholder rene og naturlige æteriske olier snarere end syntetiske duftstoffer. De forskellige dufte kan også tilbyde fordele ved humørændrende fordele. For eksempel er lavendel essentiel olie beroligende og fremmer afslappende søvn, og eucalyptus essentiel olie kan være god til sinusaflastning.Størrelse: Generelt dikterer dette, hvor længe det vil vare, så overvej det, når man også ser på prisen. FYI, du kan typisk få længere brug af et produkt ved at sikre, at det forbliver i hjørnet af bruser, væk fra direkte rindende vand (hvilket får det til at opløses hurtigt).

• Hvor længe varer bruserdampere?

  De fleste brusedampere er designet til at blive brugt en gang, men større tabletter hævder at give cirka to til tre brusere. Vores øverste tip? Placer ikke din brusebad i den direkte vandstrøm, da dette får tabletten til at opløses hurtigere.

• Hvor placerer du brusebaddampere?

  Din brusebaddamp skal placeres på gulvet eller en afsats og ud af hovedstrømmen af ​​vand. Tilsæt et par dråber vand for at aktivere de essentielle olier. Steamer pods placeres i det ledsagende brusehoved uden behov for ekstra værktøjer. Hvis du har det hårdt vand Dog kan du vælge et brusehovedfilter og holde dig til eksterne typer bruserdampere.

• Hjælper bruserdampere bihuler?

  Brusdampere, der inkluderer aromaterapiolier som menthol og eucalyptus, kan være effektive til at lindre bihuler og hjælpe dig med at trække vejret lettere. Dampen skabt af et varmt brusebad vil også hjælpe med at rydde overbelastning på samme tid.

Møde vores ekspert

Til denne historie arbejdede Team MyM Beauty med en ekspert for at samle mere indsigt om, hvad man skulle huske på, når man shoppede for brusebaddampere:

• Tammy Fender, a celebrity aesthetician and holistic skincare expert

Hvorfor stole på MyM Beauty

MYM Beauty -bidragyder Melanie Rud har over et årti med erfaring i skønhedsindustrien og skriver for nogle af de største magasiner og websteder derude. Ikke en stor fan af bade, hun elsker at bruge bruserdampere som en måde at få brusere til at føle sig mere speciel.

1. Cho my, min es, Hur MH, Lee MS. Effekter af aromaterapi på angsten, vitale tegn og søvnkvalitet af perkutane koronarinterventionspatienter i intensivafdelinger. Vidende baseret komplement alternatet med. 2013; 2013: 381381. doi: 10.1155/2013/381381

2. Lakhan SE, Sheafer H, Tepper D. Effektiviteten af ​​aromaterapi til reduktion af smerter: en systematisk gennemgang og metaanalyse. Pain Res Treat. 2016; 2016: 8158693. doi: 10.1155/2016/815869

3. Mieres-Castro D, Ahmar S, Shabbir R, Mora-Poblete F. Antivirale aktiviteter af eukalyptus essentielle olier: deres effektivitet som terapeutiske mål mod humane vira. Pharmaceuticals (Basel). 2021; 14 (12): 1210. Offentliggjort 2021 23. november. DOI: 10.3390/PH14121210