Dermatologer siger, at hårdt vand kan skade dit hår - her er hvordan man stopper det

I denne artikel

Hår kan virke kedeligt, dehydreret og kruset Af mange grunde. Genetik, livsstil, kost og de hårplejeprodukter, vi bruger, spiller alle en betydelig rolle i vores hårs udseende, helbred og skade. Selv efter at have overvejet disse underliggende faktorer og taget de nødvendige skridt til at pleje din specifikke hårtype, kan hårdt vand imidlertid være en skjult fjende, der er ansvarlig for at forårsage skade på dit hår.

Når vi taler om hårdt eller blødt vand, taler vi ikke om dens densitet eller fornemmelse. 'Hårdt vand henviser til vand med et højt mineralindhold, specifikt magnesium og calcium,' siger bestyrelsescertificeret hudlæge, Marisa Garshick, MD. Jo mere calcium og magnesium vandet har, jo sværere er det. Du kan ikke fysisk se Disse mineraler, men du har sandsynligvis hårdt vand derhjemme, da omkring 85% af de amerikanske husstande gør det.

Men hvordan ved du, om hårdt vand skader dit hår, Og hvordan forhindrer du det? Og hvordan fikser du skader fra hårdt vand, der allerede er forårsaget af dit hår? Vi stillede hudlæger og hårplejeksperter de spørgsmål, du har brug for at vide. Fortsæt med at læse for at lære, hvor hårdt vand kan skade hår, og hvilke behandlinger du kan gøre for at modvirke det.

Møde eksperterne

• Marisa Garshick , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City og en assistent klinisk professor i dermatologi ved Cornell - New York Presbyterian Medical Center.
• Lauren Love , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City, der er specialiseret i medicinsk og kosmetisk dermatologi.
• Devin Toth er en frisør på Salonsck i New York City.
• Bridgette Hill er certificeret tricholog og hovedbundsterapeut.

Hvad er hårdt vand?

Hårdt vand er vand, der har et forhøjet niveau af opløst mineralindhold, hvor de mest almindelige mineraler er calcium og magnesium, ifølge Dr. Garshick.

Er hårdt vand dårligt for dit hår?

Mens hårdt vand typisk ikke vedrører intern sundhed, siger Lauren Penzi, MD, en hudlæge, med langvarig brug, 'hårdt vand [kan] få hår til at blive mere sprød, kruset og tilbøjelig til sammenfiltring og sammenfiltret brud . Håret bliver tørre, da opbygningen af ​​hårde vand forhindrer håret i at absorbere fugt i produkter som balsam. '

Denne opbygning af mineralindhold kan have flere bivirkninger for udseendet og sundheden i dit hår, herunder:

Blokerer fugt: Mineralrester fra hårdt vand klæber til dit hår, når vandet fordamper. Denne gradvise opbygning af mineraler kan blokere fugtabsorption, siger Dr. Penzi. Denne blokering af fugt kan have væsentlig indflydelse på hårets helbred og udseende, da fugt er vigtig for at forhindre krusning og sløvhed og fremme elasticitet og skinne. Fremmende splittede ender og brud: Ifølge Dr. Garshick, når man bruger hårdt vand, er der en sammenbrud af den ydre beskyttende neglebånd, der udsætter hårets indre cortex, hvilket forårsager svage punkter langs hårakslerne, der fører til brud. Forhindrer effektiv rensning: Mineralerne, der findes i hårdt vand, kan gøre det vanskeligt at danne en skum, hvilket kan gøre det vanskeligt at rense hår og hovedbund effektivt, forklarer Dr. Penzi. 'I hårdt vand reagerer Soap med calcium for at danne en rester af sæbe-scum-type,' siger hun og bemærker, at nedbrydningsfølelsen brugere af hårdt vandrapport kommer fra en opbygning af denne 'film' på hår.
Gør hovedbunden kløende: 'Som et resultat af den rest, der efterlades med hårdt vand, kan huden på hovedbunden blive lettere irriteret,' siger Dr. Garshick, 'På grund af dette kan hårdt vand gøre håret og Skarp føles tør , som også kan føre til kløe i hovedbunden. ' Forstyrrer hårfarve: Hårdt vand kan forårsage, at farvebehandlet hår falmer hurtigere. Især blonde nuancer har også en tendens til at virke messere over tid, siger Dr. Penzi.

Kan hårdt vand forårsage hårtab?

Hårdt vand er ikke en direkte årsag til hårtab, ifølge Dr. Penzi. 'Undersøgelser har vist [hårdt vand] ikke forstyrrer hårets elasticitet eller trækstyrke,' siger hun, 'hårdt vand kan få kruselse, sløvhed og splittede ender, hvilket kan forstyrre den rette hårvækst, men det får ikke dit hår til bare at falde ud.

Hvilke hårtyper er mere tilbøjelige til skader?

Intet hår er virkelig immun mod hård vandskade; Imidlertid er hårteksturer, der er meget porøse, mere modtagelige for mineraler, der trænger dybere ned i hårstrukturen, hvilket gør den mere modtagelig for hårdt vand [skader], siger tricholog Bridgette Hill. Farvebehandlet og kemisk behandlet hår falder ind i denne kategori såvel som krøllet hårtyper tilbøjelig til tørhed og krusning.

Hvordan man ved, om du har hårdt vand

Hvis du prøver at finde ud af, om du har hårdt vand, er det her, du bliver nødt til at udføre lidt detektivarbejde. Men den gode nyhed er, at der er flere måder at lære, hvilken slags vand du har.

Når hårdt vand fordamper, efterlader det mineralerne. Hvis du konstant kæmper mod en leil, krystalliseret hvid eller grønlig belægning på og omkring dine vandhaner - er det et godt tegn på, at du har hårdt vand, ifølge Dr. Penzi. Fordi mineraler i hårdt vand har en tendens til at opbygge og belægge rør og vandhaner, kan du også bemærke lavt vandtryk i bruser og synker.

Dit hår kan også være et fortællende tegn. Hvis din shampoo tager en ekstra lang tid at skumle eller distribuere ordentligt, kan du have hårdt vand, siger frisør Devin Toth. Eller hvis din balsam af høj kvalitet ikke ser ud til at fungere, og efter at have brugt det føles dit hår tørt og tangly-så er der en god chance for, at dit hår påvirkes af hårdt vand.

Alternativt kan du allerede modtage en årlig vandkvalitetsrapport, der lader dig vide dit vand mineralniveauer i det, der er kendt som en Forbrugertillidsrapport . Hvis du ikke modtager den rapport, siger Dr. Garshick, 'Der er hjemme-sæt tilgængelige, men i betragtning af den potentielle unøjagtighed, Miljøbeskyttelsesagentur anbefaler at bruge et certificeret laboratorium, der kan udføre testingen. '

Sådan forhindres skader

Så du har hårdt vand. Hvad nu? Du kan ikke hjælpe, hvor dit vand kommer fra. Hvis du bor i et område, der kilder vand fra underjordiske akviferer, fjedre eller floder, vil det bare naturligt have flere mineraler. Men der er et par skridt til at mindske skader på hårdt vand og reparere det.

Køb et filter til dit brusehoved

Hvis du vil afbøde så meget skade som muligt, skal du starte med din brusehoved . Husejere kan installere et helt blødt vandsystem i deres hjem, men det er dyrt og en ikke-starter for dem i lejligheder. Vores eksperter anbefaler at fastgøre et vandfilter til dit brusehovedet som en lille skala, som Afina A-01 Filtreret brusehoved , som hjælper med at reducere spor af klor, magnesium, calcium og andre forurenende i dit vand.

Prøv en behandling før shampoo

A Hårbehandling før shampoo Kan skabe en barriere for at hjælpe med at minimere opbygningen af ​​mineraler, der trænger ind i hårfiberen, siger Hill. Act Acre's Koldt forarbejdet hovedbund detoxolie er et godt valg, da det er formuleret med solsikke- og baobab -olier for at hjælpe med at fjerne eksisterende opbygning, mens den hydrerer hovedbunden.

Brug en chelatering eller afklarende shampoo

Hvis du arbejder med hårdt vand, anbefaler jeg at lede efter chelatering af shampoo. [De] indeholder chelateringsmidler, der binder med metaller og mineraler i vand for derefter at skylles væk, siger han. Det er stærkere end en almindelig shampoo, som kun ville rense snavs og rester. Når du køber en chelating shampoo, anbefaler Dr. Penzi at lede efter produkter mærket som en afklarende eller afgiftning af shampoo og kontrol for en ingrediens kaldet tetrasodium EDTA eller EDTA -kompleks - et effektivt chelateringsmiddel. Vi elsker ouai Detox shampoo Fordi det fjerner mineralopbygning og udjævner hårskål, hvilket reducerer krusning med hydrolyseret keratin. Det er vigtigt at bemærke, at chelateringsmidler kan være irriterende, hvis de bruges for ofte, så en shampoo som dette ville være et godt produkt, der er en gang om ugen i stedet for som en del af din daglige rutine.

Takeaway

Hårdt vand er forårsaget af høje niveauer af mineraler, såsom magnesium og calcium, i vandforsyningen. Brug af hårdt vand til at vaske dit hår kan forårsage hårbrud, krusning og sløvhed, da mineralopbygningen fra langvarig brug kan blokere fugt fra at trænge ind i trådene. Det kan være udfordrende at undgå at bruge hårdt vand fuldstændigt, da det er til stede mange steder over hele verden. For at bekæmpe potentielle skader foreslår eksperter at bruge et vandblødgøringsmiddel eller et brusefilter til at reducere mineralaflejringer i vandet og sikre, at du renser dit hår og hovedbund korrekt for at forhindre mineralopbygning.

1. Briggs, J. C.,