I denne artikel
Hvad er fordelene ved essentielle olier? Tetræolie Lavendelolie Geraniumolie Frankincense Oil Neroli olie Kamilleolie Clary Sage Oil Gurkemeje olie Rosmarinolie Jojoba Oil GulerodfrøolieHvis du leder efter måder at tilføre din skønhedsrutine med mere traditionelle, naturlige ingredienser, essentielle olier er et skridt i den rigtige retning. De er blevet brugt medicinsk i tusinder af år, men når de bruges i hudpleje (og fortyndes korrekt med en bærerolie), kan de også hjælpe med at reducere betændelse, Berolig eksem , og falme mørke pletter. Når vi taler om mørke pletter, når de påføres de rigtige bærere, kan nogle af disse olier tjene som en naturlig måde at reducere hyperpigmentering gennem cellulær regenerering uden den kroniske tørhedssolfølsomhed, der potentielt er forårsaget af barske kemikalier.
Bliv ved med at rulle for at lære de bedste æteriske olier til behandling og formindsk mørke pletter.
Møde eksperterne
- Nava Greenfield , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge ved Schweiger Dermatology Group i New York City.
- Morgan Rabach, MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og medlem af MyM Beauty's Beauty
- Howard Sobel , MD, grundlægger af Sobel Skin, og deltager i hudlæge og dermatologisk kirurg ved Lenox Hill Hospital i New York.
- Lauren Love , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge, der er specialiseret i medicinsk og kosmetisk dermatologi ved MDCS dermatologi.
- Shrankhla Holecek er grundlæggeren af Uma Oils, en luxe -samling af organiske ansigtsolier og wellness -olier, der er gennemtrængt af Ayurvedisk tradition .
Hvad er fordelene ved essentielle olier?
Der er påstået over 90 essentielle olier med øverste sundhedsmæssige fordele i aromaterapiens verden. Shrankhla Holecek, grundlægger af Uma Oils, hævder, at disse aromatiske løsninger faktisk kan forbedre kommunikationen mellem dine celler, hvilket hjælper med at styrke og gendanne beskadiget hud, snarere end blot at behandle symptomer eller blegge stedet som farmaceutiske lægemidler gør.
'Æteriske olier har også antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, som begge vil hjælpe huden med at forbedre sin pigmentering ved at tilskynde til cellerne, der falder pigmentet til at' slappe af 'og holde deres pigment intakt,' forklarer bestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Nava Greenfield. 'Dette resulterer i udseendet af lysere og sundere hud.'
Skønt bestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Morgan Rabach bemærker, at der ikke er nogen videnskabelig bevis, der understøtter effektiviteten af behandling af mørke pletter med æteriske olier. Hun tilføjer imidlertid, 'Individuelle mennesker kan opleve, at disse kan være til gavn for dem til at helbrede hyperpigmentering.'
Tetræolie
Tetræolie 's falmende supermagter kommer mere fra dens evne til at forhindre og hurtigt helbrede en plet eller sår, snarere end en ar falmer sig selv (selvom det har mindre genopstående egenskaber som en blid syre), forklarer Holecek. 'Det forviser bakterier forbundet med en plet eller hudtåre, hvilket fører til hurtigere helbredelse. Når du heler hurtigere, er det mindre sandsynligt, at du udvikler en mørk plet. '
Dr. Howard Sobel anbefaler at skubbe på tetræolie med en bomuldspude efter rensning og før tunge serum eller fugtighedscreme for at 'hjælpe med at eliminere mørke pletter og fjerne bakterier, der forårsager udbrud.'
Greenfield bemærker rollen som en bærerolie går ud over fortynding. Den anden måde, disse behandlinger kan fungere, er gennem deres bærerolier, som kan fungere som både blødgøringsmidler og eksfoliatorer på egen hånd. Holecek foreslår grapese som en bærerolie til plettet hud.
MyM Beauty Tip
Fortynd essentielle olier omkring seks til 30 dråber pr. Ounce bærer og patch tester altid nye essentielle olier til hudirritationer på din indre albue 24 timer før tilsigtet brug.
02 af 11Lavendelolie
Beroligende Lavendel essentiel olie Arbejder for at bekæmpe tør hud, irritation og betændelse ifølge Holecek, der siger, at det hjælper med at afvikle den hævede del af en plet og fremskynder hudens reparationsproces. 'Linalylacetatet, en ester, der naturligt findes i lavendel, er antiinflammatorisk og har en historie i sårheling, hvilket fører til mindre ardannelse,' forklarer hun. ”Når det kommer til bærere til lavendelolie, elsker jeg granatæble bedst på grund af dets ultra-små molekyler, der trænger hurtigt ind i huden og leverer potente næringsstoffer. Det føles og absorberer som et serum, men gør alt (og mere!), At en stor olie ville gøre.
Geraniumolie
Rabach antyder, at geraniumolie kan arbejde for at helbrede beskadiget hud som en naturlig antioxidant og antiinflammatorisk, mens Holecek roser olien for sin vært for andre gavnlige egenskaber, geranium udøver en naturlig astringent handling, der beroliger rødme og er også dybt beroligende og toning i naturen, siger hun. ”Det hjælper også med bedre hydrationsopbevaring i huden, hvilket altid fører til et forbedret naturligt udseende af enhver ardannelse eller hyperpigmentering. Granatæble Olie er en passende bærerolie til geranium.
Sobel foreslår geraniumolier til acne-udsatte og vinterhud . 'Bedst parret med andre botaniske olier hjælper geranium med at reducere udseendet af rynker, mens de beroligende irriterede pletter og øger naturligt glødende hud,' siger han.
04 af 11Frankincense Oil
'En gang kendt som' Liquid Gold ', Frankincense Oil Fungerer bedst for dem med fedtet hud, 'forklarer Sobel. 'Derudover har olien været kendt for at forhindre tegn på aldring, falme ar og kontrol acne.'
Holecek roser også sin evne til at fremskynde celleomsætningen og styrke hudens elasticitet, 'Tænk på røgscellulære regenereringsegenskaber som egenskaberne ved traditionel retinol, men uden tørring, solfølsomhed eller udtynding af huden forårsager mange retinoler.
05 af 11Neroli olie
Citrus-afledte essentielle olier som Neroli (som kommer fra blomsten af det orange træ), hjælp til at hjælpe med at absorbere C-vitamin, selvom de faktisk ikke indeholder nogen, siger Holecek. ' C -vitamin er en af disse stoffer, der, mens de er bredt betragtet for dens helings- og ar-fading-egenskaber, er berygtet dårligt optaget af, ”tilføjer hun. 'Så for at fordoble virkningen af dine vitamin C -serum, tilsæt neroli eller einer bærolie. Tilføjet bonus: lugten af Neroli. Rabach bemærker også de antiseptiske, antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber ved Neroli, som kan hjælpe med helingen og beskyttelsen af huden.
Nøgleingredienser
C -vitamin is an essential nutrient required for the growth and repair of tissues in all parts of the body, including the skin, but we cannot produce it on our own. In skincare, it helps to boost collagen, lighten discoloration, and fight free radicals.
06 af 11Kamilleolie
Kamilolie har en fantastisk naturligt forekommende ingrediens kaldet Azulen (også i blåtansy), som er meget reparativ; Det er beroligende og cellefornyende, så det hjælper med at bekæmpe skader, 'forklarer Holecek. 'Azulen er en kraftig antiinflammatorisk og antioxidant, så det forhindrer nedbrydning af huden i tider med stress, hvilket holder den plettet og arfri. Azulenolie er også utroligt beroligende og velegnet til følsom hud- som sandsynligvis er de egenskaber, der kommer til at tænke på kamille (tænk kamille -te).
07 af 11Clary Sage Oil
'Clary Sage Essential Oil er en fremragende mulighed for fedtet hud, fordi den har de unikke egenskaber ved at arbejde med hudceller i det underordnede lag for at regulere talgproduktionen naturligt,' siger Holecek. 'Clary Sage er en meget elegant og dybt terapeutisk løsning på fedtet hud på grund af dens unikke moderationsegenskaber. Da pletteret hud har en tendens til at udvikle mere ardannelse, er dette en vidunderlig forebyggende æterisk olie at tilføje til din hudplejerutine.
08 af 11Gurkemeje olie
Curcumin, den vigtigste aktive i gurkemeje, er en kraftig antiinflammatorisk. 'Ayurvediske udøvere har brugt det [gurkemeje] i hudpleje til aften ude af hudfarven og forhindrer acne og pletter samt hyperpigmentering,' siger Holecek. ”Det antages at moderere den overskydende melaninproduktion, der ofte er årsagen til mørke pletter. Gurkemeje er også kendt for at fungere godt som en antibakteriel, anti-parasitisk og antifungal.
09 af 11Rosmarinolie
Ifølge Holecek, Rosmarin essentiel olie forbedrer cirkulationen. ”Det er også et desinfektionsmiddel, så det vil hjælpe med at forhindre bakterievækst, der kan føre til arskabende pletter,” fortsætter hun. 'Dets phytonutrients antages også at bekæmpe fri radikalrelateret skade og hyperpigmentering.
Sobel roser rosmarinolie for dens poreklipnings- og acne-reduktionsevner i olieagtig hud såvel som dens genoplivende, anti-aging egenskaber, der giver huden en 'ungdommelig glød'.
10 af 11Jojoba Oil
Ifølge hudlæge Dr. Lauren Penzi, Jojoba Oil Har en lignende sammensætning som talg i vores hud, hvilket gør det til et godt valg for en antiinflammatorisk olie. ”Det er en antioxidant, der beskytter mod miljøskader og hjælper med at reparere enhver tørhed eller irritation med fugtgivende egenskaber,” siger hun og bemærker, at Jojoba -olie også hjælper med at reducere ardannelse.
11 af 11Gulerodfrøolie
Gulerod Frøolie er et andet pluk, der har fedtsyrer og antioxidanter til at hjælpe med at fugte huden og beskytte mod miljø- og frie radikale skader. 'Det har også højt carotenoidindhold, der hjælper med at give naturlig SPF, der beskytter mod UV -stråler og aldring,' siger Penzi. Bruges også til at lysne hudfarve og tekstur, gulerodfrøoliehjælpemidler til falmning af hyperpigmentering og mørke pletter.
Artikelkilder MYM Beauty benytter enhver lejlighed til at bruge kilder af høj kvalitet, inklusive peer-reviewede studier, til at støtte fakta inden for vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.Hollinger JC, Angra K, Halder RM. Er naturlige ingredienser effektive til håndtering af hyperpigmentering? En systematisk gennemgang . J Clin Aesthet Dermatol . 2018; 11 (2): 28-37.
Telang Ps. C -vitamin in dermatology . Indisk dermatol online j . 2013; 4 (2): 143-146. doi: 10.4103/2229-5178.110593
Bakun P, Czarczynska-Goslinska B, Goslinski T, Lijewski S. In vitro og in vivo biologiske aktiviteter af azulenderivater med potentielle anvendelser inden for medicin . Med Chem Res . 2021; 1-13. To: 10.1007/S00044-021-02701-0
Moghadamtousi SZ, Kadir HA, Hassandarvish P, Tajik H, Abubakar S, Zandi K. En gennemgang af antibakteriel, antiviral og antifungal aktivitet af curcumin . Biomed res int . 2014; 2014: 186864. doi: 10.1155/2014/186864







