Med solcreme på stigningen (som det burde være), har markedet for SPF -produkter også udvidet hurtigere end nogensinde. På grund af dette har du måske bemærket mere Solcreme-infunderet makeup , spray og pinde til genanvendelse , og nu et voksende antal solcreme -olier. At minder om garvning af olier i tekstur, men tilført SPF, ændrer disse produkter spillet, når det kommer til at beskytte vores hud - men er de så sikre og effektive som en traditionel solcreme -lotion eller spray? Foran, Vi konsulterede to hudlæger for at lære alt om solcremeolier fra hvor godt de arbejder på den rigtige måde at anvende dem på.
Møde eksperterne
- Brendan Camp , MD, er en dobbelt-board-certificeret hudlæge baseret på MDCS: medicinsk dermatologi
- Lindsey Zubritsky , MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge ved avanceret dermatologi og kosmetisk kirurgi.
Solcreme 101
Solcreme er et must i enhver rutine - og du har en bred vifte af passende muligheder for at finde den bedste til dig - men der er stadig et par standarder, du skal være opmærksom på, når du handler. Når det kommer til solcreme 101, bemærker American Academy of Dermatology, at de tre grundlæggende, der skal kigges efter i en solcreme, er SPF 30 eller højere, bredspektret beskyttelse (UVA/UVB) og vandbestandighed.
Når du har spikret det grundlæggende, vælger fase to et produkt, der fungerer til din hud og lejligheden. Hvis du overvejer en olieformel til din næste solcreme, skal du læse videre for alle detaljer.
Hvad er solcremeolier?
Solcreme -olier er nøjagtigt, hvordan de lyder som: ' Solcremeolie er en form for solcreme, der er oliebaseret , 'siger dobbelt-bord-certificeret hudlæge Brendan Camp, MD. 'Det fugter og blødgør huden, efterlader en ren finish og beskytter huden mod ultraviolet stråling.'
Det er vigtigt at bemærke, at en garvningsolie med SPF er ikke Det samme som en solcremeolie, som solcreme -olier typisk ikke har Mineralolie , som de fleste garvningsolier har. Mineralolie kan hjælpe med at forbedre hudens blødhed og barrierefunktion, men det absorberer også UV -stråler. Generelt set, garvning af olier giver ikke tilstrækkelig beskyttelse , så en solcreme -olie er et bedre alternativ at overveje.
Når det er sagt, bemærker vores eksperter, at solcreme -olier er sikre og et godt alternativ til lotioner (mere om det snart). 'De er gode til at beskytte din hud, men har normalt en Fugtgivende komponent , er lette at sprede og har en lettere struktur end cremer eller lotioner, 'forklarer bestyrelsescertificeret hudlæge Lindsey Zubritsky, MD. Det giver også typisk et glødende, glaseret look på huden efter påføring.
Er solcremeolier virkelig lige så effektive som lotion?
Kort svar: Ja. ' Solcremeolier er lige så effektive som ethvert andet solcreme -køretøj , 'Zubritsky fortæller os. 'Så længe du anvender det passende beløb (en ounce for hele kroppen), og du ansøger igen så ofte du burde - omgå hver anden time, eller mere, hvis du svømmer eller sveder - køretøjet på solcreme betyder ikke noget. Derfor er det bedst at vælge en solcreme, der fungerer til din hudtype, og som du nyder at anvende. Så længe det er SPF 30 eller højere vil det være effektivt til at beskytte dig mod de skadelige UV -stråler. '
Eksperterne bemærker imidlertid, at der er en ordentlig måde at anvende solcremeolie for at sikre, at den er sikker og effektiv. 'Solcreme -olier har en tendens til at være Kemiske solcremer , 'Camp siger. 'Dette betyder, at de aktive ingredienser absorberes i huden, hvor de omdanner UV -stråler til varmeenergi, der derefter frigøres fra hudoverfladen. For at være effektive skal solcremeolier have lov til at absorbere i huden i mindst 20 minutter før soleksponering. '
Sådan vælger du en solcreme -olie
Som mange produkter, der i øjeblikket er på markedet, oprettes ikke alle solcremer lige, og det er vigtigt at finde et produkt, der fungerer til din hudtype og rutine. 'Se efter ingredienser, der vil supplere de aktive ingredienser i produktet,' siger Camp. 'Disse kan omfatte fugtgivende olier og squalane, humektanter som aloe eller Hyaluronsyre , og antioxidanter som Vitamin E. Hvis du har følsom hud, skal du vælge [en solcremeolie], der er fri for farvestof eller duft. '
Når du vælger en SPF, inklusive solcremeolier , eksperter bemærker, at tallene Gør Materiale - så vær opmærksom og ved, at højere normalt er bedre. 'Flere undersøgelser kommer ud og viser, at højere SPF'er faktisk er mere beskyttende end lavere SPF'er, så det at finde en, der er en endnu højere SPF, kunne være mere fordelagtig for din hud,' siger Zubritsky. ”Jeg kan godt lide at lede efter fugtgivende ingredienser i min solcreme -olie til dobbeltfordele såvel som antioxidanter for at hjælpe med at bekæmpe miljømæssige aggressorer. En af mine favoritter i år er Sol de Janeiro's Rio Radiance SPF 50 Body Oil ($ 38). Det er en dybt nærende solcreme -olie, der efterlader huden hydreret og glødende uden at føle sig tung eller fedtet. Den indeholder Patauá -olie til at give næring til huden, pongamia frøekstrakt for at beskytte mod miljømæssige aggressorer, og Mica til øjeblikkeligt at tilføje en smuk skimmer til alle hudfarver. '
Sådan bruges en solcreme -olie
Hvis du ønsker, at din sommerhud skal have glødende glaserede donutvibber og har besluttet at købe en solcreme -olie, er korrekt brug lige så vigtig som at vælge den rigtige solcreme. ”Det er bedst at ryste olien inden brug og spray liberalt på alle soleksponerede områder ca. 15-20 minutter før soleksponering,” siger Zubritsky. 'Jeg anbefaler at sikre en jævn applikation ved at holde sprayflasken omkring fire til seks inches væk. Sørg for at gnide det ind for at undgå ubesvarede pletter og ansøge mindst hver anden time, eller hyppigere, hvis du svømmer eller sveder. '
Processen svarer til at anvende enhver anden kropsolie eller lotion, og tilstrækkelig dækning er nøglen. 'Normale og tørre hudtyper kan være mest tilgængelige for brugen af solcreme -olier,' bemærker lejren om, hvem der kan finde en solcreme -olie, der er mest fordelagtig. 'Olierne i disse produkter vil fungere som en blødgørende for at blødgøre hud og gøre det glattere såvel som fælde fugt i huden. Olige hudtyper kan også bruge solcremeolier, men ønsker måske at være mere forsigtige, at disse produkter ikke forværrer acne. '
Den sidste takeaway
Solcremeolier er en gavnlig tilføjelse til SPF -markedet, der giver en anden sikker, effektiv mulighed ud over lotioner, spray og andre produkter. I sidste ende, som man skal vælge, er op til din hudtype og præferencer: Nøglen bruger, uanset hvilken solcreme du kan lide hver eneste dag (regn eller skinne), og sørg for, at du bruger det rigtige beløb og ansøger igen efter behov. Hvis du vil gå den ekstra kilometer, 'par din solcreme med andre former for solbeskyttelse, som solbriller, bredbremmede hatte, UPF-tøj og paraplyer til skygge, fortæller Camp os. På denne måde undgår du solskoldning og minimerer din risiko for UV -skader og holder din hud glad og sund.
American Association of Dermatology Hvordan ved jeg, om jeg bruger den rigtige solcreme? www.aad.org , www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/shade-conting-sunscreen/choosing-inter-sunscreen.
Rawlings, A V og K J Lombard. En gennemgang af de omfattende hudfordele ved mineralolie. International Journal of Cosmetic Science Vol. 34,6 (2012)
