13 CYSTISKE ACNE-BEHANDLINGER, DER ER DERMATOLOG-GODKENDT

Close up of a woman with her hair in a towel applying cream to her face

Så vidt acne går, Cystisk acne er bestemt den mest smertefulde. Ikke kun skader det bogstaveligt talt mere, men det er også sværere at behandle og tager længere tid at gå væk end hudorme og hvidhoveder. Dette skyldes, at cystiske udbrud er dybt under huden, og ofte ikke engang popper, hvis du prøver. (Ikke at du skal - Popping dine bumser er aldrig tilrådeligt.)

En anden smerte ved cystisk acne: at dechiffrere det, der forårsager det. Og selv når du har fundet ud af det, kan det stadig være vanskeligt at navigere, hvordan man behandler og forhindre future bouts. But, not all hope is lost. We tapped two board-certified dermatologists and two top-class estheticians to share all the ins and outs of treating cystic acne. Below, they share everything from DIY -opskrifter til på kontoret løsninger, der drastisk reducerer og slipper af med disse røde, betændte buler.

Møde eksperterne

Jennifer Herrmann , MD, er en Beverly Hills-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge og dermatologisk kirurg.
Joshua Draftsman , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge, Mount Sinai's direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi og lektor i dermatologi.
Renee Rouleau er en berømthedsestetiker med base i Texas. Hun er også grundlæggeren og skaberen af sin navngivne hudplejelinie.
Angela Caglia er en Los Angeles-baseret berømthedsestetiker og ansigtsbehandling og grundlægger af Angela Caglia hudpleje.

01 af 13

Få et kortisonskud

Hvis du vil gå direkte til kilden, skal du bede din hudlæge om at give dig et skud af kortison/fortyndet steroid. Det injiceres direkte i cysten og reducerer hurtigt betændelse. De fleste mennesker vil bemærke en drastisk reduktion inden for 24-48 timer.

02 af 13

Lav en hjemme-aspirinmaske

For cystisk acne (de irriterende, røde, smertefulde, under-overfladehuller), anbefaler både Jennifer Herrmann, MD og Joshua Zeichner, MD, en simpel hjemmemaske bestående af knust aspirin og vand.

'Knus en aspirin -tablet op, og bland den med vand for at lave en pasta. Påfør det derefter direkte på en cystisk bums, 'forklarer Dr. Zeichner. 'Aspirin er en fætter til salicylsyre og kan hjælpe med at berolige betændelse og smerter.' (Dog fortæller han os, at det ikke vil nix overskydende olie.)

1:02

Se nu: 4 Naturlige og lette retsmidler til behandling af cystisk acne

03 af 13

Anvend en pletbehandling

Påfør en tredobbelt trussel om ingredienser i acne-kampredienser. 'Benzoylperoxid sænker niveauerne af acne-forårsagende bakterier, hydrocortisoncreme reducerer betændelse, og Salicylsyre Fjerner overskydende olie for at tørre en bums ud, ”siger Dr. Zeichner. Han anbefaler acne-målretningsmuligheder som, rene

04 af 13

Bland en eddike rengøringsmiddel

'Fortyndet hvid eddike er en forbløffende bred antibakteriel, der kan hjælpe med at dræbe acne -bakterierne,' forklarer Dr. Herrmann. Jeg anbefaler at blande et par capfuls hvid eddike i en kornskål fuld af renset vand, der skal bruges som rengøringsmiddel over huden to gange dagligt.

05 af 13

Is det

Berømthedsestetiker, Angela Caglia, fortæller os, at hendes go-to-metodologi er at anvende is, som kan være antiinflammatorisk for acne (bare pas på ikke at bruge den for længe for at forhindre skade på huden). ”Fjern en isterning fra din isbakke og gnid den i cirkulære bevægelser direkte oven på cystisk acne -plet,” siger hun. 'Fortsæt bevægelsen, indtil den er for følsom fra kulden.' Hun foreslår tre gange dagligt for de bedste resultater.

MyM Beauty Tip

Bare det at anvende is på dit cystiske breakout kan også gøre vidundere, når det kommer til at reducere hævelse, rødme, smerter eller endda kløe forbundet med cystisk acne.

06 af 13

Prøv en retinoid af høj kvalitet

Ifølge Dr. Herrmann kan en hårdt ramt retinoid også være et nyttigt værktøj at have i dit arsenal, når det kommer til et smertefuldt cystisk acne-udbrud. Formuleret specifikt til acne versus anti-aldring, ' Differin , en kraftfuld retinoid, fås nu på sin laveste styrke over disk. Dette er et fremragende valg til at hjælpe med at eksfoliere og fjerne overfladehudceller, der tilstopper porer. '

07 af 13

Tjek din diæt

Denne er vanskelig. Når alt kommer til alt er vi hver især unikke, og vores kroppe har forskellige likes, ikke lide og følsomheder. Når det er sagt, hvis du konsekvent kæmper mod cystiske udbrud, kan det være et af de bedste hjemmemedicin til cystisk acne, ifølge vores eksperter at lave nogle subtile justeringer til de fødevarer, du er (eller ikke).

Mejeri

08 af 13

Tag probiotika

”Selvom forskning stadig pågår, er der en forbindelse mellem tarmsundhed og hudsundhed,” deler Dr. Herrmann med os. 'Regulering af de sunde bakterier i tarmen ved at få en daglig dosis på probiotika kan hjælpe med at mindske den samlede hudbetændelse og tilskynde til klarere hud. '

Caglia er også fan af denne cystiske acne-modgift og foreslår at indlæse ting som yoghurt, kefir, kimchi og grøntsager, da disse typer fødevarer hjælper 'forsegle tarmen', som skaber en sund barriere for at afværge betændelse, der kan tilskynde til formationsacne.

09 af 13

Sele kraften i hydrocortison

Hvis du har super smertefuld cystisk acne, der forårsager dig nød, kan du prøve at anvende lidt af Hydrocortison . Nej, det slipper ikke af med din acne eller reducerer bakterierne, men det vil bekæmpe betændelse samt reducere rødme og irritation. Hvis du virkelig ønsker at give din acne en en-to-stans, skal du parre hydrocortisonen med benzoylperoxid-hydrocortison hjælper med rødme og irritation, mens benzoylperoxidet arbejder for at tørre ud acne .

10 af 13

Dyp på noget tea tree olie

Som Dr. Illustrator fortæller os, ' Tetræolie Har antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber, hvilket gør det til et godt hjemmemiddel til behandling af cystisk acne. ' Plus, tilføjer han, 'Det kan reducere mængden af acne-forårsagende bakterier, der sidder på toppen af huden og samtidig reducere betændelse.' Der er en grund til, at olien findes i mange naturlige acne-målrettede produkter.

11 af 13

Meditere oftere

'Acne -udbrud er direkte knyttet til stress , hvad enten det stammer fra skolen, arbejde, hvad som helst, ”fortæller Dr. Zeichner. ”Derfor vil alt hvad du kan gøre for at holde roen hjælpe med at sænke risikoen for et breakout. Jeg foreslår typisk ting som meditation, yoga, motion eller hvad du ellers elsker at gøre, der sætter dit sind. '

12 af 13

Lav en gurkemeje -maske

En af Caglia's foretrukne måder at afhjælpe cystisk acne derhjemme? En køkkenfremstillet ansigtsmaske. Hendes ikke-så-hemmelige ingrediens: Gurkemeje . 'Gurkemeje indeholder curcumin, som er en kendt antiinflammatorisk,' siger hun. 'Det har også høje niveauer af antiseptiske egenskaber. Når du påfører gurkemeje på cystisk acne, er der en potentiel antiinflammatorisk virkning, der reducerer rødmen og størrelsen på bums. '

For at DIY det siger hun at tilføje lidt vand til gurkemeje pulver for at lave en tyk pasta. Påfør direkte på det cystiske breakout og lad det være i 30 minutter, før du skyller af. Hvis du ikke er i humør til at være din egen mixolog, elsker MYM Beauty Team også Crop Naturals rensende gurkemeje-maske for sine stødbustende evner.

Bemærk, at gurkemeje kan plette huden, så det er bedst ikke at lade den være tændt i mere end 30 minutter om dagen. Men som altid, lyt til din hud og konsulter din hudlæge.

Nøgleingredienser

Gurkemeje pulver er lavet af roden af Curcuma Zedoaria, en form for ingefær, der er hjemmehørende i Sydøstasien. Dens aktive ingrediens, curcumin, er det, der giver det den gul-orange farve; Det er også det, der gør det til en så potent antiinflammatorisk. Gurkemeje viser sig også at lette hyperpigmentering.

13 af 13

Vælg ikke på dit ansigt

Ja, fristelsen til at vælge vil altid være der, men i sidste ende vil din cystiske opblussen være meget gladere (og forsvinde før), hvis du bruger produkter strategisk i stedet.

'Som de mest forekommer i Hag og kæbeområder , det er vigtigt at huske, at cyster er som ubåde; De er beregnet til at forblive under huden, 'Muses berømthedsestetiker, Renée Rouleau. Med andre ord, vælg ikke. ”Uanset hvilken metode du anvender, vil infektionen fra en cyste ikke stige til overfladen af huden, selvom du kan føle et smertefuldt stød nedenunder. Din bedste indsats er at behandle symptomerne på cyste med noget som min anti -bump -løsning, som kan hjælpe med at berolige infektionen indeni og samtidig forhindre fremtidige, 'konkluderer Rouleau.

Artikelkilder MYM Beauty benytter enhver lejlighed til at bruge kilder af høj kvalitet, inklusive peer-reviewede studier, til at støtte fakta inden for vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.