Hvis det ser ud til, at en ny hud-rejuvenerende behandling er tilgængelig næsten hver uge, er det fordi der er. Mens mange kommer og går, er blandt de håndfulde, der har opretholdt en stabil popularitet i de sidste flere år, mikronedling og mikrodermabrasion. Disse behandlinger forbedrer huden og lader den være glattere, glødende og mere jævn.
Men lad ikke 'mikro-' præfiks narre dig: mikrodermabrasion og mikronedling giver store resultater-omend som to meget forskellige behandlinger. For at lære mere konsulterede vi bestyrelsescertificerede hudlæger Brendan Camp, MD og Hadley King, MD. Læs videre for det, de delte.
Møde eksperterne
- Brendan Camp , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City.
- Hadley King , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City.
Hvad er mikrodermabrasion?
Mikrodermabrasion er en form for fysisk eksfoliering, der kan udføres professionelt og derhjemme , normalt som en krat (selvom det er-det-selv-mikrodermabrasion-maskiner er også en mulighed). Som King forklarer, bruger en traditionel mikrodermabrasion -behandling udført af en professionel en speciel applikator med en slibende overflade til forsigtigt at slibe de yderste hudlag. En anden mikrodermabrasion -teknik sprøjter fine partikler af aluminiumoxid eller natriumbicarbonat med et vakuum eller sug for det samme eksfolierende resultat, 'tilføjer hun.
Mikrodermabrasion works to eksfolier væk det øverste lag af epidermis 'for at behandle huden, der vises kedelig eller struktureret,' siger Camp. Det kan også hjælpe med at fjerne porerne. Fjernelse af døde hudceller lyser også og glatter huden, mens den hjælper med at stimulere kollagenproduktionen, afslører sundere, mere strålende hud.
Mens mikrodermabrasion passer til de fleste hudtyper, anbefaler konge det ikke til følsom hud. 'Med fysisk eksfoliering, hvis du bruger et produkt med store, ru partikler med skarpe kanter, kan du skabe mikrotears i huden, hvilket fører til irritation, betændelse og muligvis endda infektion, især når du påfører for meget pres på huden,' siger hun.
Hvad er mikronedling?
Mens mikrodermabrasion fokuserer mere på hudens overflade, Mikronedling fungerer på et dybere niveau. 'Det bruger små nåle, der skaber en lille eller mikro, overfladisk skade i huden for at udløse sin reparative kaskade til at stimulere ny kollagenproduktion,' forklarer Camp. Han tilføjer, at mikronedling hjælper med at forbedre hudens samlede kvalitet til anti-aldringsformål, behandler resterende ardannelse fra acne og endda målretter forstørrede porer.
Du kan lave mikronedling på din hudlæge eller derhjemme. Radiofrequency (RF) mikronedling, tilgængelig via behandlingsbehandlinger som Matrix Pro, Morpheus8, Secret RF og Genius, er de mest kraftfulde iterationer af mikronedlingprocedurer; Derefter kommer standard mikronedlingbehandlinger (uden RF) og til sidst, DIY mikronedling ruller . 'Hjemme-ruller har kortere nåle (ca. 0,25 mm), så de trænger ikke ind i huden så dybt som den professionelle version,' siger King. Selvom nåle i en rulle ikke når dybt nok ind i huden til at stimulere nyt kollagen, kan de hjælpe med at forbedre produktindtrængningen.
Mikrodermabrasion vs. Microneedling
Camp siger, at den mest markante forskel mellem de to er, hvor dybt inde i huden de når for at stimulere forandring. 'Mikronedling påvirker huden på et meget dybere niveau, nemlig det dermale væv, hvorimod mikrodermabrasion fungerer mere på de overfladiske hudlag, som det øverste lag af epidermis,' forklarer han.
Mens mikronedling forbedrer hudkvaliteten ved at stimulere kollagenproduktion (hvilket hjælper med at stramme huden og forbedre udseendet af fine linjer, rynker og acne -ar), forbedrer mikrodermabrasion hudtråling og tekstur. Det kan også forbedre udseendet af milde solflekker og pletter. Folk siger ofte, at deres makeup ser bedre ud efter mikrodermabrasion. Begge behandlinger forbedrer imidlertid hudens kvalitet og tekstur for at se sundere, mere jævn og mere ungdommelig ud.
Forberedelse
Som med enhver valgfri kosmetisk behandling er der noget præ-procedure prep-arbejde, som din hudlæge sandsynligvis vil anbefale dig, uanset om du vælger mikronedling eller mikrodermabrasion. For eksempel, hvis du er tilbøjelig til kolde sår og har en historie om dem, er det en god ide at tage en antiviral medicin før en mikronedling -session. 'Nogle udbydere anbefaler at afbryde retinoider eller retinoler Få dage før mikronedling og mikrodermabrasion, tilføjer Camp.
At gøre mikronedling og mikrodermabrasion mere behagelig, aktuelt, aktuelt bedøvende fløde Kan påføres rent, tør hud. 'Et serum eller Prp Kan også påføres huden før eller efter mikronedling for at forbedre penetrationen af behandlingen, 'tilføjer King.
Efterpleje
Efter begge hudbehandlinger vil huden være mere følsom over for solen, så det er vigtigt at beskytte den med god solcreme og undgå solen for enhver pris. Huden vil også være lidt rød og kan føles tæt og tør i cirka 24 timer efter mikrodermabrasion. For mere aggressiv mikroneedling på kontoret kan disse symptomer vare op til fire dage.
Ved hver behandling er det vigtigt at følge den rette hudplejerutine, da huden helbreder. Post-mikrodermabrasion, siger King at fokusere på at støtte hudbarrieren med blødgøringsmidler og undgå potentielt irriterende ingredienser eller yderligere eksfoliering, indtil huden er helet. Camp anbefaler også kun at bruge en blid rengøringsmiddel og fugtighedscreme efter hver behandling og vente et par dage, før du vender tilbage til din sædvanlige hudplejerutine.
Hvis du bruger en mikronedling eller mikrodermabrasion -enhed derhjemme, er det kritisk at vaske dem efter hver brug. Ellers, siger konge, makeup, døde hudceller og talg kan akkumuleres inden for værktøjet, der har bakterier og gær.
For fuldt ud at høste fordelene ved mikronedling og mikrodermabrasion anbefaler derms en række behandlinger (da resultaterne er kumulative).
Koste
Mikrodermabrasion is less expensive than Mikronedling, running about $150 to $400 per session; traditional Mikronedling can cost around $750 per appointment. 'RF Mikronedling, a newer technology that offers potentially more robust results than standard Mikronedling, is the most expensive option of the bunch,' Camp adds—its price tag is, on average, $1,000 per treatment. Each treatment's cost will vary by geographic location and provider.
Hvordan man beslutter, hvad der er bedst for dig
Både mikronedling og mikrodermabrasion kan forbedre huden og dens samlede udseende, så du bliver nødt til at overveje din Hudtype , bekymringer og mål for at beslutte, hvilken der passer til dig. 'Mikrodermabrasion er mere til eksfoliering, hvorimod mikronedling øger produktabsorptionen og initierer en sårhelende kaskade, der kan øge kollagensyntesen,' forklarer King. 'Men hvis du allerede inkorporerer eksfoliering som en regelmæssig del af din hudplejerutine, kan mikrodermabrasion muligvis ikke tilføje en masse fordel, så jeg vil anbefale mikronedling i stedet.'
Hvis ujævn hudtekstur , sløvhed, hudorme, fine linjer og milde tegn på solskade Er områder med bekymring, mikrodermabrasion vil være mere nyttige. Det er også velegnet til alle hudtyper og tilbyder ingen større nedetid. Hvis mikrodermabrasion i hjemmet lyder mere din hastighed, anbefaler King at lede efter et produkt med meget fine partikler og altid bruge meget blidt pres.
Hvis your skin concerns are a bit more moderate and include fine lines and wrinkles, large pores, acne scars, ujævn hudfarve Og tekstur, nogle hudlaksitet og endda strækmærker, mikronedling (både standardversionen og RF-drevne iterationer) er sandsynligvis det bedste valg. Microneedling er generelt sikker for de fleste hudtyper, især dem, der ønsker at fokusere på at skabe kollagen inden i huden. King anbefaler dog ikke det til følsom eller betændt hud, aktive acne -breakouts eller nogen, der administrerer cystisk acne, da mikronedling kan forværre disse tilstande. Det anbefales heller ikke, hvis du er gravid eller ammer.
Den sidste takeaway
Mikronedling og mikrodermabrasion er populære hududvente behandlinger, men for alle de gode tilbyder der masser at vide om deres forskelle. Mikrodermabrasion fokuserer på overfladisk eksfoliering via enten krystaller eller en slibespids, mens mikronedling frimærker huden med små nåle til at tilskynde til en sårhelende respons og kollagenproduktion for at forbedre huden. Nogle mennesker drager fordel af kun en af disse behandlinger, mens andre finder ud af, at deres hud reagerer på begge (udført på separate tidspunkter) for at hjælpe dem med at nå deres hudmål. I sidste ende dikteres den bedste behandling for dig af din hudtype, mest presserende hudproblemer, budget og hvad din hudlæge føler vil gavne din hud mest.
