Her er sandheden om at bruge bagepulver som en DIY acne -behandling

Vi ville være villige til at satse på, at du har mindst en kasse med bagepulver, der i øjeblikket er stashet i køkkenet. Uanset om det er i pantry, der venter på at blive blandet i din go-to chokolade chip cookie opskrift eller under vasken klar til at blive brugt som en del af en make-your-own-rengøring, er der ingen, der benægter, at bagepulver vinder i alsidighedsafdelingen. Når det er sagt, i modsætning til hvad du måske har hørt, er der et sted, hvor du ikke skal bruge bagepulver uden at opgive: ansigtet.

Bagepulver er blevet anekdotisk brugt som en DIY -maske eller Spotbehandling til acne . Ifølge de øverste hudlæger Marnie Nussbaum, MD, FAAD og Annie Gonalez, MD, kan denne ingrediens muligvis gøre mere skade end gavn, når du tilføjes til din hudplejerutine. For at få vores fakta lige, bad vi eksperterne om deres tanker om at bruge bagepulver til at bekæmpe acne.

Find ud af, hvordan man bruger bagepulver sikkert, såvel som dets fordele og potentielle bivirkninger, når de bruges på huden.

Møde eksperterne

• Marnie Nussbaum , MD, FAAD, er en New York City-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge, der specialiserer sig i ikke-invasiv æstetisk foryngelse.
• Annie Gonzalez , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Glösense dermatologi I Miami.

Hvad er bagepulver?

Også kendt som natriumbicarbonat, bagepulver er en kemisk forbindelse med alkaliserende egenskaber og er teknisk klassificeret som et salt, forklarer Nussbaum. Den alkaliserende del er super vigtig, når det kommer til at bruge bagepulver i hudpleje og for acne, men pr. Det samme punkt er det grunden til, at bagepulver hjælper med at neutralisere sure stoffer, både internt og eksternt, påpeger Gonzalez.

Bagepulver

Type ingrediens: Eksfoliant

Potentielle fordele: Exfoliates, tilbyder antiinflammatoriske egenskaber og kan hjælpe med at afbalancere pH for dem med olierigere hud.

Hvem skal bruge det: Kun dem, der er i en knivspids og ikke har adgang til produkter, der bruger ingredienser, der er specifikt formuleret til at bekæmpe acne, såsom salicylsyre og benzoylperoxid, advarer Nussbaum. Generelt er det også en bedre mulighed for olierigere hudtyper, tilføjer Gonzalez, men det kan være problematisk selv da.

Hvor ofte kan du bruge det: Ikke mere end en gang om ugen.

Fungerer godt med: Bland det kun med vand for at skabe en pletbehandling.

Brug ikke med: Da bagepulver kan være meget tørring, skal du ikke bruge den med andre potentielt tørring af hudplejeingredienser, såsom retinoider eller syrer.

Der benægter ikke, at bagepulver kan spille en rolle i mange skønhedsbehandlinger hjemme, for ikke at nævne, at det er en sindssygt overkommelig ingrediens til disse formål. Det er en potentiel fysisk eksfoliant; Det kan træde ind for tør shampoo i en knivspids og skabe en god fodblød. Det kan let omdannes til tandpasta og er en stjerne ingrediens i mange naturlige deodoranter (begge DIY -opskrifter og færdige muligheder). Du får billedet. Men hvor tingene begynder at blive lidt terninger, og du skal fortsætte med forsigtighed, er når du bruger bagepulver på dit ansigt og til acne-kampformål.

Fordelene ved bagepulver til acne

Der er nogle; Der ville ikke være masser af artikler, der synger sine roser som en naturlig zit-zapping-løsning, hvis der ikke var det. Se på nogle bemærkelsesværdige fordele nedenfor:

Eksfolierer: Bagepulver er lidt grimt struktur betyder, at den har en eksfolierende virkning, siger Nussbaum. Ekfoliering er en måde at hjælpe forhindre porer i at blive tilstoppet og forhindre hudorme , Whiteheads og rød bumser fra dannelse. Tilbyder antiinflammatoriske egenskaber : Ifølge Gonzalez er bagepulver antiinflammatorisk. Det er grunden til, at det ofte findes i mange aktuelle produkter, der ikke er købt, beroliget med mindre hudirritationer som bugbid og udslæt, påpeger hun. Og som standard er det derfor, det kan være fordelagtigt at dæmpe rødt, betændte udbrud, tilføjer hun. Kan hjælpe med at afbalancere pH for dem med olierigere hud : For context, let's start with a quick high school chemistry class refresher: The pH scale runs from 0 to 14, with 7 being neutral. Anything below 7 is acidic, and anything above is alkaline. Our skin is typically acidic, with a pH between 4 and 6. 'Dette er et sundt niveau, der opretholder fugt, mens det også beskytter det mod bakterier og forurening,' forklarer Gonzalez. Men hvis din hud er mere sur end gennemsnittet, kan det føre til en overskydende produktion af talg (din huds naturlige olier), som kan tilstoppe porer og forårsage acne, 'tilføjer Nussbaum. I dette tilfælde kan den alkaliske karakter af bagepulver hjælpe med at afbalancere huden og bringe den tilbage til en sundere pH, ifølge Nussbaum.

Potentielle bivirkninger

Fordi bagepulver er så Alkalisk-det har en pH-værdi på ca. 9-kan det let forstyrre din huds naturlige pH-niveauer ved at strippe over de naturlige olier, hvilket resulterer i tør, irriteret og betændt hud, advarer Nussbaum. Messing med din huds ph kan også føre til For tidlige rynker Og i sidste ende, selv forværre eksisterende acne, advarer Gonzalez.

Kort sagt tilbyder bagepulver de førnævnte fordele, men der er en super fin linje mellem at høste de nævnte fordele og hurtigt svinger ind i irriteret hudområde. Derfor talte vi begge læger med advarsel mod at bruge det som en del af en DIY-acne-kamprutine.

Sådan bruges det

Hvis du stadig vil tage bagepulver til en testkørsel, skal du huske, at den olierige din hud først og fremmest er, jo mindre sandsynligt er det, at du løber ind i problemer. Med andre ord, hvis din hudfarve er tør Og følsom til at begynde med, dette er bestemt ikke ingrediensen for dig. For det andet er små anvendte mængder sjældent sikreste. Nussbaum foreslår at blande cirka to teskefulde bagepulver med nok vand til at danne en pasta-lignende konsistens og anvende den som en målrettet pletbehandling på pletter. For kun at afklare, skal du ikke skære det på tværs af hele din hudfarve som en alt-over ansigtsmaske. Lad det være på i fem til 10 minutter, før du forsigtigt skylles med lunet vand - og gør dette ikke mere end én gang om ugen, siger Nussbaum. Da der også er potentialet for det at udtørre din hud, skal du være ekstra flittig over fugtighed og SPF -brug .

Hvis du oplever bivirkninger, såsom rødme, tørhed, irritation eller flager, efter at du har brugt bagepulver som en pletbehandling, skal du søge behandling fra en bordcertificeret hudlæge.

Den sidste takeaway

I sidste ende kan bagepulver - en kemisk forbindelse med alkaliserende egenskaber - være bedst tilbage til køkken- eller husholdningsrengøring. Det kan let forstyrre din huds naturlige pH-niveauer ved at overskrive de naturlige olier, hvilket resulterer i tør, irriteret og betændt hud. Før du prøver at bagepulver som en vandblandet, pasta-lignende pletbehandling, skal du huske, at den olierige din hud er, jo mindre sandsynligt er det at du støder på eventuelle problemer. Hvis du oplever bivirkninger, såsom rødme, tørhed, irritation eller flager, fra at bruge bagepulver som pletbehandling, skal du konsultere en bestyrelsescertificeret hudlæge.

• Hvordan bruges bagepulver og tandpasta som pletbehandling?

  Bagepulver er en almindelig ingrediens, der findes i tandpasta, og anekdotisk er det en hurtig løsning til en pletbehandling til hudorme, når du er i en klemme.

• Er det dårligt at sætte bagepulver på dit ansigt?

  Brug af bagepulver på dit ansigt er bedre til Ofholdige hudtyper Sammenlignet med dem med tør hud, ifølge vores eksperter.

• Hvor ofte kan du bruge bagepulver på din hud?

  Ikke mere end en gang om ugen, ifølge Nussbaum.

1. Prakash C, Bhargava P, Tiwari S, Majumdar B, Bhargava RK. Hudoverflade pH i acne vulgaris: indsigt fra en observationsundersøgelse og gennemgang af litteraturen . J Clin Aesthet Dermatol . 2017; 10 (7): 33-39.