Tanken om at bruge hudplejesyrer lyder muligvis intens i starten, men Salicylsyre og Glykolsyre Kan gøre vidundere for din hud, så du vil måske bare give dem en chance. Begge er fremtrædende eksfoliatorer, men du bruger dem muligvis af forskellige grunde. Glykolsyre har en tendens til at være stor på overfladen, hjælpe med tørhed, fjerne død hud, adressere fine linjer og forbedre din glød. I mellemtiden hjælper salicylsyre med at rydde porer, reducere olieproduktionen og behandle acne. Nogle mennesker bruger endda begge dele, afhængigt af deres hudens behov. Læs videre for at lære mere om glykolisk og salicylsyre fra forskellen mellem dem til fordelene og hvordan man bedst kan indarbejde dem i din hudplejerutine.
Møde eksperterne
- Lori Aliksanian , MD, er en bestyrelsescertificeret læge og grundlæggeren af Medbeautyla.
- Dendy Engelman , MD, er en bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge ved Shafer Clinic.
- Melanie Palm, MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og kosmetisk kirurg ved Kunst af hud MD .
Hvad er glykolsyre?
' Glykolsyre er en type Alpha Hydroxy Acid (AHA) , en gruppe af naturlige plante- og dyreafledte syrer, der ofte bruges til hudtilstande, såsom acne, tørhed og aldrende hud , 'Siger bestyrelsescertificeret hudlæge Melanie Palm, MD. På grund af din naturlige hudcellecyklus, der bremser, når du bliver ældre, kan døde hudceller akkumulere, hvilket får din hudfarve til at se [mere] kedelig. Hun siger, at du kan anvende glycolsyre for at eksfoliere og fjerne de øverste lag af døde hudceller, hvilket gør plads for din hud til at generere nye hudceller.
Bestyrelsescertificeret læge Lori Aliksanian, MD, siger at tænke på glykolsyre som en let, blid kemisk skræl. ”Det lyser huden og kan hjælpe med at fjerne overfladisk pigment fra solskader samt reducere udseendet på fine linjer,” siger hun.
Hvad er salicylsyre?
' Salicylsyre er en Beta Hydroxy Acid (BHA) der er blevet brugt i over 2.000 år til kemisk at eksfoliere huden , 'Siger Aliksanian. 'Aktuelle præparater kan naturligt stammer fra pilbark eller kemisk afledt.' Board-certificeret hudlæge Dendy Engelman, MD, tilføjer, at det fungerer inde i dine porer for at kaste det øverste hudlag og forhindre dem i at blive tilstoppet.
Fordele og anvendelser
Glykolsyre
Glykolsyre har mange potentielle fordele, hvor et par af de vigtigste er som følger:
Tang SC, Yang JH. Dobbelt effekter af alfa-hydroxysyrer på huden. Molekyler . 2018; 23 (4): 863. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc6017965/
Paterson JR, Lawrence JR. Salicylsyre: En forbindelse mellem aspirin, diæt og forebyggelse af kolorektal kræft. Qjm . 2001; 94 (8): 445-448. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11493722/
Salicylsyre
Ligesom glycolsyre har salicylsyre mange fordele i hudplejevirksomheden:
Hvilke hudtyper skal bruge hver?
Glykolsyre
Glykolsyre er en god mulighed for mennesker med normal, kombination og fedtet hudtyper . Det er generelt godt tolereret, men det kan forårsage irritation for dem med følsom hud . Når du først begynder at bruge glykolsyre, er det normalt at opleve en smule kløe eller irritation, når din hud justeres.
'De med acne-udsatte eller kedelige hudtyper er mere tilbøjelige til at drage fordel af at inkorporere glycolsyre i deres hudplejerutiner,' siger Palm. 'Mennesker med psoriasis, eksem, rosacea eller følsomme hudtyper kan finde glycolsyre for irriterende, så jeg anbefaler altid patch-testning af en ny hudplejeingrediens eller produkt, før du påfører det over dit ansigt eller din krop.'
Salicylsyre
Salicylsyre er generelt sikkert for alle hudtyper, men det har en tendens til at fungere bedst for fedtet, acne-udsat hud . Dette er på grund af dets evne til at fjerne porer, balancere talgproduktion og reducere udbrud. Salicylsyre kan undertiden forårsage irritation for mennesker med særlig tør eller følsom hud eller som er tilbøjelige til eksem , Rosacea , eller psoriasis.
'Som ethvert andet eksfolierende produkt, bør mennesker med følsom eller ekstremt tør hud starte langsomt med lavkoncentrationsforberedelser for at se, hvordan deres hud tolererer det,' siger Aliksanian. Hvis du er gravid eller ammer, understreger Palm, at det er vigtigt at tjekke med din læge, før du bruger produkter, der indeholder salicylsyre.
Potentielle bivirkninger og forholdsregler
Glykolsyre
Nogle af de mest almindelige bivirkninger, du måtte opleve, når du bruger glycolsyre, inkluderer mild irritation, let kløe og følsomhed . Typisk falder disse typer reaktioner efter brug af produktet et par gange. 'Hvis du oplever bivirkninger ud over [dette], er glykolsyre muligvis ikke noget for dig,' siger Palm. Som når du prøver et nyt hudplejeprodukt, er det vigtigt langsomt at introducere glycolsyre i din hudpleje -rutine for at se, hvordan din hud reagerer.
'Glykolisk fjerner forsigtigt det øverste lag af døde hudceller, så behandl din frisk eksfolierede hud forsigtigt,' siger Aliksanian. 'Folk på retinol skal være forsigtig, når man bruger glycolsyre, da deres hud allerede eksfolieres. ' For at undgå irritation foreslår Engelman skiftevis, når du bruger retinol, og når du bruger glykolsyre. ”Hvis du vil bruge begge produkter, skal du bruge retinol om natten og glykolsyre om morgenen,” siger hun.
At beskytte din hud mod solen er også et must. 'Glykolsyre gør din hud mere lysfølsom, så det er vigtigt at flittigt anvende en solcreme med en SPF på 30 eller derover dagligt og undgå direkte sollys, hvis det er muligt,' siger Palm.
Salicylsyre
Ligner glycolsyre, Du kan opleve bivirkninger som tør, irriteret, rød eller kløende hud, når din hud tilpasser sig at bruge salicylsyre . I henhold til aliksanisk kan grundigt fugte din hud, efter en salicylsyre -skræl, minimere disse bivirkninger. 'Hvis din hud er ekstremt følsom, kan du prøve at inkorporere salicylsyre med en fugtighedscreme eller bruge den i en lavere koncentration,' siger Engelman. Hvis bivirkninger forværres, foreslår hun at komme i kontakt med din hudlæge.
Salycilic acid kan øge din følsomhed over for solen, så det er vigtigt at bære SPF 30 eller højere hver dag, selvom det er overskyet. 'Foruden flittig SPF -applikation vil jeg ikke anbefale at anvende en salicylsyrebehandling mere end tre gange om ugen, da det kan forårsage irritation og kompromittere din hudbarriere,' tilføjer Palm. ”Husk [at] den type produkt, du bruger, påvirker også spørgsmål. Serum og tonere kan have en tungere koncentration af salicylsyre mod en rengøringsmiddel. ' Hvis du har en aspirinallergi, skal du undgå salicylsyre, fordi syren er i aspirinfamilien.
Kan du kombinere glykolisk og salicylsyre?
Generelt, Glykolisk og salicylsyre er sikre at kombinere - Vær bare opmærksom på, hvordan din hud reagerer, og overdriv den ikke. 'Hvis din hud kan tolerere det, kan det være en kraftfuld duo at bruge og behandling af acne ved hjælp af glykolsyre og salicylsyre sammen. Når det er sagt, skal du huske, at du bruger to eksfolierende egenskaber på samme tid - så du kan opleve mere irritation, tørhed og rødme end normalt.
Hvis du vil kombinere de to, skal du huske at starte langsomt. I stedet for at hoppe lige ind i at bruge begge syrer på samme tid hver dag, foreslår hun at anvende kombinationen kun en eller to gange om ugen for at se, hvordan din hud reagerer.
Den sidste takeaway
Glykolsyre og salicylsyre tilbyder begge imponerende fordele, og du kan endda arbejde begge produkter i din rutine, hvis din hud reagerer godt på hver. Som med ethvert produkt har disse syrer begge nogle potentielle bivirkninger, så det er bedst at tjekke med en hudlæge, før du prøver dem, især hvis du har følsom hud eller tilstande som rosacea og eksem. Sørg for at starte langsomt og konsultere en læge, hvis der opstår nogen om reaktioner, men generelt er begge disse produkter sikre at bruge på tværs af en række hudtyper og kan gøre en bemærkelsesværdig forskel i tone og tekstur, acne, anti-aging og mere.
