Kaffe er mere end bare en lækker morgengodt. Det kan også bruges til at skabe hudplejeprodukter - som skrubber, ansigtsmasker og kropsbehandlinger. Jordkaffe er den perfekte struktur til en fysisk eksfoliant, og ingrediensen selv tilbyder en række hudplejefordele. Foran tappede vi to hudlæger for at forklare mere om fordelene ved kaffeskubber. Fortsæt med at læse for eksperttips, og hvordan du arbejder en ind i din nuværende hudplejerutine.
Møde eksperterne
- Dr. Marisa Garshick , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City.
- Dr. Hadley King , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City.
Hvad er kaffeskubber?
'Kaffeskubber er krat, der bruger kaffekranulater eller fint malet kaffepartikler til at hjælpe med at eksfoliere huden og fjerne døde celler,' forklarer Dr. Marisa Garshick , MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City.
Som en påmindelse er der to typer affoliering: fysisk, der er afhængig af slibende ingredienser til at buffe af døde celler mekanisk og kemisk, der bruger ingredienser som f.eks. Alpha -hydroxy -syrer At opløse det 'lim', der holder døde celler sammen. Kaffeskrubber falder ind i den tidligere kategori.
Fordelene ved kaffeskubber
Som nævnt giver kaffeskubber eksfolierende fordele først og fremmest; Ved at slukke for døde celler afslører du frisk, strålende hud og alle aktive ingredienser, du bruger efter faktum, vil være bedre i stand til at trænge igennem, noter Dr. Hadley King , MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City. Not to mention that your skin will also feel softer and smoother.
Derudover giver koffeinet i kaffen rigelige fordele. Koffein øger den lokale mikrocirkulation af huden, ifølge King. Oversættelse? Det kan hjælpe med at give huden en sund udseende glød. Der er Nogle undersøgelser Viser, at koffein også kan dehydrere fedtceller, hvilket gør dem midlertidigt at se mindre synlige ud, tilføjer hun. 'Koffein hjælper også med at vasokonstrere blodkarene, hvilket kan få huden til at virke mindre puffet og hævet,' tilføjer Garshick. Når det er sagt, fordi en krat er et vaskeprodukt, er det meget usandsynligt, at nogen af disse fordele vil være så potente, som de ville være i et orlovsprodukt, som en fløde.
Er kaffeskubber sikre for alle hudtyper?
Begge eksperter, vi talte med, bemærk, at hvis du har meget følsom hud (eller en tilstand som eksem eller psoriasis), er det bedst at undgå fysiske skrubber helt. Og i området for alle Kropskrubber , mens kaffeskubber er mindre slibende end saltbaserede, Sukkerskrubber har en tendens til at have de blødeste granuler, noter Garshick. Stadig, hvis du vælger en kaffekrub, der indeholder beroligende ingredienser (tænk: glycerin, ceramider , sheasmør) og brug det ordentligt, kaffeskubber skal være godt tolereret af de fleste mennesker, siger King. Vi anbefaler Palermo Body's Coffee Body Scrub ($ 56) eller Upcircle's Coffee Face Scrub.
Sådan tilføjes en kaffekrub til din rutine
'Hvis du ønsker at integrere en kaffekrub i din rutine, er det bedst at bruge den en til to gange om ugen for at undgå over-opholigt, hvilket kan føre til hudirritation og følsomhed,' rådgiver Garshick. Når du bruger det, skal du anvende let pres, advare King. At trykke og gnide for hårdt vil øge skraben af kratering og kan fremkalde irritation. Når du er færdig med at bruge kratten, skal du sørge for at anvende en fugtighedscreme for at sikre, at din hud forbliver hydreret og rolig.
Den sidste takeaway
Kaffeskrubber er en effektiv metode til Fysisk eksfoliering . Brug af dem ugentligt kan hjælpe med at fjerne død hud og hjælpe med at afsløre glattere, strålende hud. Koffein i kaffe kan også potentielt hjælpe med at få huden til at se mindre puffet ud. Den bedste del? Vores eksperter siger, at kaffeskubber er velegnede til de fleste hudtyper, medmindre du har en utrolig følsom hud.
FAQ- Er en kaffekrub godt til dit ansigt?
Hvis dit ansigt ikke er meget følsomt, kan en kaffekrub være en effektiv måde at tilføje fysisk eksfoliering i din hudplejerutine. En kaffekrub kan også hjælpe med at afsløre glattere, mere strålende hud.
- Hvor ofte skal du bruge en kaffekrub?
Som enhver form for fysisk eksfoliering er mindre mere. Garshick anbefaler at bruge en kaffekrub en til to gange om ugen for at undgå irritation eller følsomhed.
- Hvad gør en kaffekrub for kroppen?
På kroppen kan kaffeskubber buffe væk døde hudceller væk for at afsløre glattere, strålende hud. Koffein har også evnen til at få blodkar til at indsnævre, hvilket kan hjælpe huden med at virke mindre puffet midlertidigt.
- Hvad er ulemperne ved kaffeskubber?
Hvis du er nogen med meget følsom hud, kan kaffeskubber være irriterende på grund af deres slibende natur.
