Kan fugtighedscreme med SPF virkelig erstatte solcreme? Eksperter vejer ind

På nuværende tidspunkt har vi alle gjort store fremskridt mod at forpligte os dagligt Solcreme -applikation . Men vi vil være de første til at indrømme, at ikke alle vores forsøg er så helhjertede som andre. Enhver SPF er bedre end ingen, ikke? (Spoiler-alarm: Måske ikke.) Den åh-så-strålende fugtighedscreme, der allerede er formuleret med SPF, er vanskelige at modstå, men vi kan ikke undgå at undre os over, hvor effektive de faktisk er. Som regel er solcreme beregnet til at sidde på huden for at fungere som et forsvar mellem dit ansigt og solen. Det er generelt ikke beregnet til at trænge ind i huden, fordi den skal blokere alle disse skadelige UV -stråler. Fugtighedscreme er på den anden side det modsatte; Deres meget formål er at trænge ind i huden og tilføje fugt, der ikke allerede var der. Så kan de faktisk sameksistere?

Vi har aldrig været i stand til fuldt ud at forstå, hvordan eller hvis fugtighedscreme med SPF arbejde, så vi lader profferne gå ind. Læs videre for al ekspert Intel på SPF i fugtighedscreme, og hvordan disse produkter stables op til god gammel solcreme.

Møde eksperterne

• Nava Greenfield , MD, er en medicinsk hudlæge ved Schweiger Dermatology Group i NYC. Hendes arbejde har ført til bidrag til publikationer såsom Journalen for dermatologisk behandling .
• Ginger King er kosmetisk videnskabsmand og grundlægger og administrerende direktør for Grace Kingdom Beauty , et kosmetisk produktudviklingsfirma.
• Ulli Haslacher er grundlægger og administrerende direktør for tyskinspireret For mig hudpleje . Hendes brand fokuserer på hudens reaktion på forskellige klimaer og henvender sig til den, du i øjeblikket bor i, hvilket giver mulighed for optimal hudsundhed.
  

Er det sikkert at kombinere SPF og fugtighedscreme?

'Solcreme er ikke en ingrediens,' hævder Ulli Haslacher, grundlæggeren af ​​hudplejemærket, Pour Moi. ”Det skal behandles som et meget vigtigt lag i din hudplejerutine og skal altid påføres sidst (men inden makeup). Formålet med solcreme er at danne en beskyttende film oven på huden for at beskytte den - Spf er ikke der for at gendanne fugtbalance eller levere ingredienser dybere ned i huden. '

'Solcreme reguleres af FDA som et lægemiddel,' fortsætter hun, 'og disse regler kræver en bestemt mængde SPF for at det skal være effektivt, hvilket efterlader lidt plads til andre aktive ingredienser i en formel. Vigtigst af alt, når den udsættes for luft og lys, bliver solcreme ineffektiv efter en kort periode (ca. 90 minutter maks.). Du skal anvende det igen, hvis din hud udsættes for solen. '

Tilsvarende anbefaler dermatolog, Nava Greenfield, MD, ikke at kombinere de to produkter; Hun har dog en anden opfattelse af det. Selvom fugtighedscreme trænger ind i huden, kommer de kun forbi det øverste lag, som stort set stadig forbliver på toppen af ​​huden, ligesom en solcreme ville. Hun fortsætter, 'For selv om det kan sige SPF 15 eller 30 på etiketten, vil det beløb, du lægger på dit ansigt, ikke være nok til at få så meget dækning, og det vil blive fortyndet af fugtighedscreme. Så du har kun en SPF på 10 til 12 i kraft på din hud. Den bedste måde at anvende er at sætte fugtighedscreme først på og derefter anvende en SPF 30 eller mere hver morgen mindst 15 minutter før soleksponering. '

Kosmetisk kemiker, Ginger King, er enig og bemærker, mens du kan kombinere SPF med en fugtighedscreme, 'Du minimerer muligvis SPF -strømmen med halvdelen. Den bedste måde er at bruge fugtighedscreme først og derefter bruge SPF over det generøst i stedet for at kombinere dem og anvende. Årsagen er, at du har brug for en ensartet fuld dækning for SPF at fungere. Det er som når du maler, du laver en primer først og derefter anvender en frakke over, du kombinerer dem ikke, da resultaterne ikke vil være så gode. '

Er SPF -fugtighedscreme lige så effektive som solcreme?

Mens eksperter anbefaler at bruge begge en God ansigtsfugtighedscreme Og en separat solcreme, begrundelsen kommer fra mere end bare produkternes evne til at trænge ind i din hud. I stedet handler det om solcremeens evne til fuldt ud at leve op til sit SPF -nummer, da blanding af det med andre ingredienser kan fortynde formlen. Det, og det faktum, at du teknisk skal anvende solcreme hele dagen (som du måske ikke ønsker at gøre med din fugtighedscreme, baseret på din hudtype eller produktets pris).

Selvom det ikke er nøjagtigt derm-anbefalet, er det bedre at anvende en fugtighedscreme med SPF end at anvende overhovedet ikke. Og ifølge King er det meget mere sikkert at nå frem til en solcreme-holdig fugtighedscreme end at forsøge at blande en foretrukken solcreme med en favorit fugtighedscreme på egen hånd. Der kan være visse heltingredienser i fugtighedscreme, der virkelig ikke burde blandes med solcreme. 'Mens det anbefales, at du bruger en C -vitamin serum Med SPF for at øge antioxidanteffekten, skal du undgå blanding med retinol , Alpha -hydroxy -syrer , Benzoylperoxid og Salicylsyre Hvilket kan nedbryde solcreme -effektiviteten, ”siger King.

SPF -fugtighedscreme mod tonet solcreme

Nu hvor vi har fået den kvadrat væk, undrer du dig måske over effektiviteten af ​​tonet solcreme. Det ser ud til at markedsføres på lignende måde: et to-for-en-produkt, der eliminerer behovet for at lægge solcreme og i dette tilfælde et let fundament. Så skal tonede solcremer overvejes med et lignende niveau af skepsis som SPF i fugtighedscreme? King forsikrer os om, at dette ikke er tilfældet. 'Tonede solcremer er solcremer med pigmenter for at minimere den spøgelsesrige hvide rollebesætning,' forklarer hun. 'De ligner almindelige solcremer.'

Derm-godkendte fugtighedscreme

Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2

Denne fugtighedscreme huser de essentielle lipider (såvel som vitamin E og essentielle olier ), og det lover at afhjælpe ujævn hudtekstur, fine linjer og skader med fri radikal, mens den leverer forbedret glatthed, elasticitet, fugtighedsniveauer og en smidig glød.

Dr. Barbara Sturm Face Cream Rich

Denne intenst fugtgivende blanding inkorporerer purslane beregnet til at reducere rødme såvel som SkullCap -ekstrakt, der var beregnet til at stimulere hudens naturlige kollagenproduktion.

Neutrogena Hydro Boost gel-creme

Dermatologer anbefaler altid dette Neutrogena -valg. Det er tilført Hyaluronsyre og kan prale af utrolige resultater (for en særlig tegnebogvenlig pris).

Søndag Riley C.E.O. C e antioxidant beskytter reparation fugtighedscreme

For avanceret er iltstabile C-vitamin, C.E.O din nye bedste ven. Det inkluderer teknisk thd ascorbate, et klinisk bevist, olieopløseligt derivat af C -vitamin Det trænger bedre ind i huden. Som sådan kan denne fugtighedscreme være din bedste indsats for at bekæmpe de første synlige tegn på aldring, øge ungdommelige hudtekstur og volumen og give hydrering.

Derm-godkendte solcremer

Cle Cosmetics CCC Cream

Ja, det er en BB/CC-stil creme, og den kan bruges som fugtighedscreme og SPF i en knivspids takket være sin solbeskyttelsesfaktor på 50. Men hvis du fugter, før du sætter denne drøm om et produkt på, er du garanteret dugghud resten af ​​dagen.

Solara Suncare Time Traveler Ageless Daily Face Sunscreen

Dette produkt giver nøjagtigt det, du vil have ud af en mineral solcreme: det er vandafvisende, beskytter din hud med en SPF på 30 og tilbyder en glødende, ikke-fedtet finish. Plus, al deres emballage er genanvendelig.

Algenist sublime forsvar ultra letvægt UV -forsvarsvæske SPF 50

Dette er den perfekte solcreme for folk, der sværger, at de ikke kan lide solcreme. Det er lavet til at bæres under makeup, så det fortsætter supertynd (ryst det først), men det kan prale af en høj nok SPF (50) til at forhindre dig i at brænde. Det er også formuleret på en måde, der ikke vil forårsage acne eller irritere huden, så hvis det har holdt dig fra din SPF, skal det ikke nu.

Den sidste takeaway

Så der har du det. Solcreme er sit eget lag af hudbeskyttelse og bør ikke føjes til en fugtighedscreme. Ved at kombinere de to produkter kan fortynde formlerne, og ved at holde dem adskilt, høster du de fulde fordele ved både SPF og fugtighedscreme. Du skal heller ikke stole på din fugtighedscreme, der er formuleret med SPF i det - det er fint i en knivspids, men det tilbyder ikke den tilstrækkelige beskyttelse, der er nødvendig. Husk bare at altid anvende beskyttelse. ”Så længe der er lys, kan der være skade,” siger King. 'UVB er til forbrænding af, at du kan føle varmen, men der er også UVA, der kan forårsage aldring, så solcreme er ikke kun om sommeren.'

1. Kelm RC, Zahr AS, Kononov T, Ibrahim O. Effektiv lysning af ansigtsmelasma i løbet af sommeren med et dobbeltregime: en prospektiv, åben-mærket, evaluator-blindet undersøgelse . J Cosmet Dermatol . 2020; 19 (12): 3251-3257. To: 10.1111/play.13787