LED -LYSBEHANDLING ER NØGLEN TIL LYS, KLAR HUD

A woman wearing an LED light therapy mask and a bathrobe

Når de fleste mennesker tænker på hudpleje, tænker de på aktuelle produkter som fugtighedscreme, serum, ansigtsmasker, pletbehandlinger osv. Hudpleje er imidlertid meget mere end det, du fysisk anvender på din hud-enheder går den ekstra mil for at levere resultater på næste niveau. Især kan LED -lysbehandlingsenheder behandle en række bekymringer og tilbyde nogle imponerende fordele.

Du har sandsynligvis set disse enheder på sociale medier eller på tv. Nogle dækker hele ansigtet med spalter for øjnene og munden, mens andre er designet til at behandle et bestemt område, såsom nakken eller læber . Faktisk er der grund til at behandle hele kroppen med LED -lysbehandling. De fleste af disse LED -lysbehandlingsenheder vil tilbyde rød og blåt lys, men andre tilbyder også gule, grønne og infrarøde tilbud.

Med fordele, der spænder fra anti-aldring til Acne-kamp , LED -lysbehandling er noget, som mange mennesker kunne drage fordel af. Så for bedst at forstå, hvad denne type hudplejeterapi gør, og hvordan det kan hjælpe dig, tappede vi bestyrelsescertificerede hudlæger, Dendy Engelman, MD og Sheila Nazarian, MD. Deres tanker om alt hvad du har brug for at vide om LED -lysbehandling nedenfor.

Møde eksperterne

Dendy Engelman , MD, er en bestyrelsescertificeret dermatologisk kirurg med fokus på kosmetiske forbedringsprocedurer for både ansigt og krop såvel som hudkræftbehandling.
Sheila Nazarian , MD, er en bestyrelsescertificeret plastikkirurg beliggende i Beverly Hills. Hun har specialiseret sig i ikke-invasiv kirurgi som CoolSculpting og invasive procedurer såsom maveudviklinger.

Hvad er LED -lysbehandling?

LED betyder lysemitterende diode. 'Det fungerer ved at udsende infrarøde lys (forårsage varme) i forskellige bølgelængder/spektrum, som har forskellige hudplejefordele,' siger Dr. Engelman. 'Amber Light stimulerer kollagen og elastin. Rødt lys bruges oftest til at fremme cirkulation. Hvidt lys trænger ind i det dybeste og arbejder for at stramme og reducere betændelse. Blåt lys dræber bakterier. '

Hun forklarer, at under LED -terapi sender enheder lette bølger dybt ned i huden for at udløse naturlige intracellulære reaktioner. Afhængig af lyset reagerer din hud anderledes. 'Hvis [lyset er] rødt, reagerer din hud ved at bygge, styrke og maksimere cellulær struktur. Rødt lys antages også at målrette oliekirtler for at reducere cytokiner, hvilket forårsager betændelse Og spille en rolle i kronisk acne, 'forklarer Dr. Engelman. I tilfælde af blåt lys stimulerer specifikke bølgelængder produktionen af iltradikaler, der dræber acne -bakterier, alle uden at skade huden.

Fordele ved LED -lysbehandling

Glatter fine linjer og rynker
Reducerer betændelse
Forbedres acne ar
Forhindrer udbrud ved at dræbe de acne-forårsagende bakterier
Fremmer cirkulation
Stimulerer kollagenproduktionen
Lyser hud

Hvordan man forbereder sig på LED -lysbehandling

For begge LED -lys hjemmasker Eller LED-lys på kontoret, huden skal være ren og makeupfri. Eksperter angiver at vaske dit ansigt med en blid rengøringsmiddel, der ikke irriterer din hud. Til en behandling på kontoret skal du sandsynligvis bære beskyttelsesbriller for at beskytte dine øjne mod lyset.

Hvad man kan forvente under en LED -lysbehandling

Hvis du beslutter at få en LED -behandling sammen med en massage eller ansigt på en spa, behøver du ikke gøre meget, men ligge der. Vi placerer LED -paneler et par centimeter væk fra patientens ansigt, siger Dr. Nazarian. 'Øjenbeskyttelse placeres også, da lysene er ret lyse. Vi behandler [huden] i cirka 15 til 20 minutter. Først føles det varmt, men patienter rapporterer at kunne lide følelsen. ' Lyset forårsager ikke forbrændinger eller hudskader. Det er temmelig meget smertefrit, og hvis du kan lide lys, kan farverne endda være afslappende.

Rødt lys vs. blå lys LED -terapi

Ja, farven på din LED -lysbehandling gør en forskel. 'De røde lys bruges til fine linjer og rynker. De blå lys bruges til at forbedre acne og forhindre udbrud. Blåt lys trænger også dybt ind for [behandler] cystisk acne, 'forklarer Dr. Nazarian.

Rød og blå er de mest almindelige nuancer, men der er også et par andre. Green påstås at hjælpe med at berolige og lysne din hudfarve, gul kan hjælpe med at lindre rødme, hvid kan fremskynde heling og reducere acne, og lilla kan gøre stort set alt, herunder reducere betændelse, behandle acne ardannelse og regenererende hudceller. Nogle behandlinger vil endda tilbyde flere lys, så under en session kan du opleve rød, blå, lilla osv.

LED -lysbehandling vs. mikronedling

Microneedling er en anden trendy procedure til at forynge huden og kæmpe mod rynker og fine linjer. På egen hånd skaber nåle små sår og stimulerer som et resultat huden, hvilket forårsager kollagenregenerering, som kan hjælpe med at få huden til at blive taper og reducere fine linjer. Når de bruges sammen, er fordelene de samme som LED -lysbehandling, men lidt mere invasive. De fleste kontorer inkluderer en kombination af LED -lys og mikronedling i et besøg for at få mest muligt ud af behandlingen, mens de adresserer flere hudproblemer. Efter mikronedling eller mikrodermabrasion, er vi færdige med LED -lys, siger Dr. Nazarian.

Den eneste ulempe er, at mikronedling er god til acne ar , men ikke overaktive hudinfektioner såsom kolde sår eller acne. Årsagen: nåle, der kommer i kontakt med den allerede betændte hud, kan forværre irritationen og sprede infektionen.

Hjemme vs. på kontoret LED Light Therapy

Flere og flere mærker kommer ud med LED-systemer hjemme, så du kan behandle disse hudproblemer på egen hånd. ”Jeg siger altid, at ting, der er gjort derhjemme, er som at træne af dig selv, og ting, der er gjort på kontoret, er som at træne med en træner. Begge er gode. Men du vil ikke blive så intens af en behandling derhjemme, ”siger Dr. Nazarian. Hjemme-LED-enheder er lettere og altid tilgængelige (du behøver ikke at booke nogen aftaler).

”Jeg tror, de kan være gavnlige ved at tilføje yderligere inkrementelle fordele til din eksisterende behandling, da enheder derhjemme normalt er i en brøkdel af styrken ved behandling af kontoret. Det er fantastisk til vedligeholdelse, efter at du har afsluttet en komplet session og for vedligeholdelse, hvis du skal placere dine sessioner, ”siger Dr. Engelman. ”Men jeg vil ikke anbefale hjemme-LED-behandlinger over på kontoret, da resultaterne er nominelle, og vi ved, at vi behandler dig på en måde, der vil tilbyde resultater. Med en førstegangsbruger bruger du nogle gange ikke behandlingen korrekt, og det er spild af penge. '

Potentielle bivirkninger af LED -lysbehandling

Som en ikke-invasiv procedure er LED'er normalt meget sikre for alle hudfarver og typer. Bivirkninger er sjældne, men bemærk, om du oplever rødme eller øget betændelse. Det er også smart at tale med din læge om dine nuværende medicin og aktuelle produkter. Nogle orale acne -medicin og produkter som retinoider kan forårsage hudfølsomhed.

Hvor meget koster LED -lysbehandling?

Disse behandlinger er normalt tilføjelser til andre behandlinger, men du kan få LED-terapi af sig selv. Dr. Engelman siger, at omkostningerne er forskellige afhængigt af hvor du går, men koster generelt fra $ 150 til $ 300. Nogle gode LED-masker i hjemmet, der er godkendt af eksperter, er Dr. Dennis Gross hudpleje DRX Spectralite FaceWare Pro , en tre minutters enhed med en kombination af 100 røde LED-lys og 62 blå LED-lys; og Mz Skin's Letterapi gylden ansigtsbehandlingsenhed , som har fem farvede lysindstillinger og er håndfri.

LED -lysbehandling efterpleje

LED -lysbehandling er ikke -invasiv, så der kræves ingen gendannelsestid. Og du skal være i stand til at fortsætte med dine daglige aktiviteter, når din behandling er forbi. Mindre resultater forventes umiddelbart efter din første session, men med tiden, og når du først er færdig med alle på kontoret, kan du se en større forskel.

”Vi anbefaler typisk lysbehandling hver enkelt til to uger, hvis der kommer en vigtig begivenhed,” siger Dr. Nazarian. 'Hvis det kun er til vedligeholdelse, tilføjer vi det til vores patienters månedlige Mikrodermabrasion eller mikro-behovsbehandlinger. '

Den sidste takeaway

Selvom de fleste siger, at resultaterne er fantastiske, er de ikke permanente. LED -lysbehandling - især LED -lysmasker - skal ikke ses som den eneste løsning til alle hudproblemer, og heller ikke en erstatning for en lægeudnævnelse. Med andre ord, tænk på det mere som et supplement til at give det løft til din hudplejerutine. Hjem-enheder-når det bruges korrekt og konsekvent-kan give gode resultater, men det bedste resultat kommer fra behandlinger, der udføres af fagfolk.

Artikelkilder MYM Beauty benytter enhver lejlighed til at bruge kilder af høj kvalitet, inklusive peer-reviewede studier, til at støtte fakta inden for vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.