Nøgle takeaways
- Tre af de mest populære solcreme-formater er de lette, hurtigtørrende spray-solcremer; Stik solcremer, som er solide og bærbare; og flydende flydende solcremer.
- Når du vælger mellem de tre, vil du overveje faktorer, herunder din livsstil, hudtype, og hvilken du vil være mere tilbøjelig til at anvende igen.
Det er ingen hemmelighed solcreme er vigtig; Så vigtigt, at dermatologer ofte fortæller os, at der ikke er nogen mening i en hudpleje -rutine uden SPF. Beskyttelse mod solen er at vigtig. Heldigvis lever vi i en gylden tidsalder med solpleje. Borte er dagene med slathering på tykke, goopy, ubehagelige cremer. Dagens solcremer er mere kosmetisk elegante, beskyttende og komfortable end nogensinde før.
Men dagens overflod af store solcreme-muligheder kan være et dobbeltkantet sværd, især når det kommer til At finde den rigtige til dig . Mellem sprayerne, pindene og væskerne, kan det store antal solcreme -formater føles overvældende og forvirrende. For at holde dig behagelig og Beskyttet mod solens skadelige stråler bad vi bestyrelsescertificerede hudlæger Asmi Berry, MD og Nava Greenfield, MD, for at hjælpe os med at nedbryde forskellene mellem spray, stick og flydende solcremer, plus hvordan man finder den rigtige til dig. Læs videre for mere.
Møde eksperterne
- Asmi Berry , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge i Los Angeles.
- Nava Greenfield , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge ved Schweiger Dermatology Group i NYC.
Hvad er spray solcreme?
Sprøjtning af solcremer findes i et tåge eller aerosolformat, og ifølge Berry er det generelt lette og hurtigtørrende. Tekstur og konsistens kan variere-nogle føles som en fin tåge, mens andre anvender mere som en vand-y-film, der skal gnides ind. Uanset hvad, de har en tendens til at være ikke-fedtede, og det er derfor, de er så populære til kropsbrug.
Når det kommer til den faktiske sprøjtningsfunktion, er der to forskellige mekanismer anvendt: aerosol og manuel. Aerosolspray spreder små dråber af produkt i luften, forklarer Greenfield, så du er ofte nødt til at anvende mere, end du tror for at få fuld dækning. Det er værd at bemærke, at drivmidler er nødvendige for at skabe den aerosol kontinuerlig tåge, hvilket kan gøre det vanskeligt at fortælle, hvor meget solcreme du faktisk har anvendt. Drivmidler kan også have en negativ miljøpåvirkning. I mellemtiden leverer manuelle pumpe spray en mere målrettet strøm, som Berry siger, gør det lettere at kontrollere og anvende solcreme jævnt.
Hvordan man bruger spray solcreme
Berry foreslår at sprøjte, indtil din hud glinser, og gnider derefter i produktet for at sikre, at du får den fulde SPF, der er anført på etiketten.
Mens Greenfield ikke er den største fan af spray -solcreme på grund af risikoen for inhalation, har den bestemt sine øjeblikke. Sprøjtning af solcreme er især fantastisk til udendørs og på farten. Brug den til at beskytte kroppen, især vanskeligt at få områder som ryggen eller til en hurtig Genanvendelse Under udendørs aktiviteter.
Mens spray solcreme er bedre for ansigtet end overhovedet ikke at bære solcreme, skal du kun bruge en formel, der eksplicit siger, at det er sikkert til ansigtsbrug. Berry foreslår at sprøjte solcreme i dine hænder først før påføring.
Hvad er en pind solcreme?
Stik solcremer kommer i en solid, balsamlignende konsistens, der ligner en læbebalsam eller deodorant. Ifølge Berry føler de sig ofte voksagtige eller cremede og glider på huden med et tykt lag, der forbliver sat. Det kan gøre dem vanskeligere at gnide ind i huden. Men det er ikke nødvendigvis et problem: som Greenfield forklarer, er gnidning ikke altid nødvendig for pinde, som det er til lotioner eller spray. Stadig kan det give en mindre elegant, undertiden klistret fornemmelse på huden.
Hvordan man bruger stick solcreme
Tilstrækkelig dosering kan være vanskelig, når det kommer til at stikke solcremer. Da stick-formater har en tendens til at fortsætte klare eller halvlange, kan det være let at underanvende. Mens Greenfield siger at rulle pinden en gang og jævnt for at dække hele hudens overflade skulle Vær nok, Berry foreslår en mere liberal tilgang, der går over det samme område fire eller fem gange for at opbygge et jævnt beskyttende lag. Uanset hvad anbefaler begge eksperter at læse etiketten til specifikke instruktioner - når alt kommer til alt er hvert produkt lavet anderledes.
”Sørg for, at når du ansøger om ikke at gå glip af et sted, som er en almindelig faldgrube,” advarer Greenfield. 'Folk ender med meget geometrisk og asymmetrisk brænder fra ubesvarede solcreme stick pletter på huden. '
Begge eksperter anbefaler at bruge solcreme sticks På ansigtet, især for babyer, børn eller enhver, der måske vil have en rodfri, vandafvisende mulighed. På grund af det kompakte format er Stick SPF'er gode til touch-ups og on-the-go-beskyttelse. Prøv at bruge et i følsomme, målrettede områder som omkring øjne, læber, næse og ører.
Hvad er flydende solcreme?
Flydende solcreme er nøjagtigt, hvordan det lyder som: solcreme, der kommer i en flydende form. Men der er en række teksturer inden for denne kategori:
- Endelig har du den vandige væsker . Disse er supertynde og løbende, næsten som tekstur af en essens. Som et resultat føler de sig vægtløse på huden og er ideelle til lagdeling.
Hvordan man bruger flydende solcreme
Uanset tekstur foreslår eksperter at bruge et nikkel-til-kvartal-størrelse beløb til ansigtet og omkring et skudglas værd (en ounce) til kroppen. Flydende solcremer betragtes generelt som guldstandarden til den første anvendelse, stort set fordi de er det mest almindeligt anvendte format.
Hvordan man vælger
'Den bedste SPF -formel kommer ned på din hudtype, livsstil, og hvor sandsynligt du er til at ansøge igen,' deler Berry. 'Hvis du er udendørs eller aktiv, skal du gå efter vandafvisende pinde eller spray. Hvis du er hudplejefokuseret eller bærer makeup, er serum og lette væsker let at lægge. Og hvis din hud er tør eller reaktiv, skal du gå efter cremet formler for tilsat fugt. '
Tænk på din foretrukne struktur til fugtighedscreme og andre aktuelle produkter; Hvis du hader følelsen af en tyk, goopy creme, vil du sandsynligvis undgå en tungere flydende SPF. Overvej din hudtype og aktivitetsniveau - hvis du er Acne-udsatte , vil du måske have noget lidt lettere, mens de mere aktive måske foretrækker en vandafvisende formel.
Greenfield foreslår at prøve forskellige formater, konsistenser og mærker for at finde den, du mest sandsynligt vil anvende dagligt. Det er vigtigt at huske, at du oprindeligt kan anvende en type solcreme og bruge en anden til at ansøge igen og røre ved hele dagen - du er aldrig virkelig begrænset til kun en.
Uanset formatet er den bedste solcreme det, du faktisk bruger og ansøger igen. Hold altid med en bredspektret SPF på 30 eller højere, og sørg for, at du bruger nok af det.
