Tørte scalps kan være irriterende og ubehagelige. Heldigvis er der snesevis af metoder til håndtering af en Tør, kløende hovedbund derhjemme. Vi talte med dermatologer Tsippora Shainhouse, MD og Marthe Dika, MD, såvel som tricholog Sophia Emmanuel, for at få scoop på en håndfuld DIY -behandlinger til tørre skalpere. Fortsæt med at læse i 10 naturlige midler til en tør hovedbund.
Møde eksperterne
- Marthe Dika , MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge, der specialiserer sig i forebyggelse og behandling af hudkræft samt behandling af forhold, såsom acne og eksem.
- Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge i Beverly Hills, Californien, i privat praksis kl Skinsafe dermatologi og hudpleje .
- Sophia Emmanuel er en IAT -certificeret tricologist og licenseret kosmetolog.
Tetræolie
Tetræolie findes i mange foruddannede shampoo til skæl og tør hovedbund på grund af dets potente antiseptiske og svampedræbende egenskaber. For at lave en let maske af din egen skal du blande et par dråber tea tree -olie med kokosnød, jojoba eller olivenolie, massere den i din hovedbund og lade den være i mindst 10 minutter før skylning.
Efter at have vasket masken ud, lad håret tørre naturligt, inden du tænder for varmeværktøjer. 'Lad hårlufttørre mindst 80 procent før blæsetørring eller bære det au naturligt en gang imellem,' siger hudlæge Dr. Tsippora Shainhouse og tilføjer, at blæsetørring for ofte kan forværre tør hovedbund.
02 af 10Ricinusolie
Her er en anden antibakteriel og antiinflammatorisk ingrediens pakket med E-vitamin og fedtsyrer, Alt sammen fungerer måske for at lindre en tør, kløende hovedbund. Bland en del ricinusolie Med to dele aloe vera gel og et par dråber tea tree -olie, påføres på dit tørre hoved og skyl efter 30 minutter. Gør dette op til fire gange om ugen.
03 af 10
Aloe Vera
Aloe Vera På egen hånd kan det også berolige en tør hovedbund takket være dens fugtgivende og antiinflammatoriske fordele. Men vær opmærksom på, at nogle aloe vera -produkter kan indeholde tilsætningsstoffer, der faktisk kan skade håret (med andre ord, se efter den rene sort i stedet for et produkt, der bare viser aloe som en ingrediens).
Påfør aloe vera direkte på din hovedbund og lad den være tændt i 10 minutter før shampooing. Denne applikation er især stor for dem, der har overfølsom hud.
04 af 10Æble cider eddike skylle
Æble cider eddike er antimikrobiel, Så det kan hjælpe med at lindre kløefremkaldende bakterier. Det hævdes også at være eksfoliering og kan hjælpe med at fjerne rester fra hårprodukter, som Shainhouse forklarer, kan også bidrage til tør hovedbund. 'Stylingprodukter, herunder shampoo med sulfater, alkoholbaserede geler, mousse og hårspray og lag med olieabsorberende tør shampoo kan også tørre ud af hovedbundshuden,' bemærker hun.
For at høste fordelene skal du blande en del æble cider eddike med to dele vand og anvende direkte i hovedbunden. Skyl efter fem minutter med shampoo og tilstand som normalt.
05 af 10Jojoba Oil
Jojoba Oil er utroligt fugtighed for hovedbunden og nærende for huden og håret, og det bruges ofte til at behandle tilstande som acne og psoriasis. Endnu bedre behøver det ikke at blive fortyndet, før det bruges. Massér bare olien i din hovedbund og lad den være i 10-20 minutter før shampooing.
MyM Beauty Tip
Prøv at tilføje et par dråber jojoba -olie til din shampoo for at lindre tørhed og kløe.
06 af 10Heksehassel
Heksehassel er en snerpende, der er antiinflammatorisk, anti-æk og kompatibel med følsom hud. Det virker også vidundere på tørre og irriterede scalps. I en undersøgelse fra 2014 oplevede de, der brugte en heksehasselbaseret shampoo i seks måneder, et fald i rødt hovedbundssyndrom, en medicinsk tilstand, der ofte er præget af kløende og tør hovedbund.
'Witch Hazel kan bruges alene til at løfte opbygningen eller rense hovedbunden, før du shampoo,' siger tricologist Sophia Emmanuel. Det kan også tåge på hovedbunden med en sprayflaske, når du skyller dit balsam. Alternativt kan du blande en del heksehassel med to dele oliven, kokosnød eller jojobaolie for at lave en let maske før poo.
Kokosnøddeolie
Antifungale, antibakterielle og stærkt fugtgivende, kokosnøddeolie Kan være yderst nyttigt til skæl og tør hovedbund. Dermatolog Dr. Marthe Dika anbefaler at prøve et efterfølgende balsam efterfulgt af en fugtgivende fløde eller olie (kokosnøddeolie er en, der har vist sig at sænke vand- og proteintab). ' Påfør blot en lille scoop af mad-grade kokosnøddeolie på din tørre hovedbund, før du hopper i bruser, og kam gennem enderne. Lad det sidde i mindst 10 minutter og derefter shampoo og tilstand som normalt.
08 af 10Avocado og honning
09 af 10
DIY dyb balsam
Denne kan måske sige, men det er vigtigt at bemærke det dybe balsam er en solid indsats for behandling af tør hovedbund. 'Tør hovedbund skyldes udtømning af naturlige olier/fugt fra enten at vaske for ofte eller bruge barske produkter (et eksempel er natriumlauryl/Laureth -sulfat - som findes i nogle shampoo og kan være meget tørring),' siger Dika. I tilfælde af tør hovedbund, skal man reducere hyppigheden af at vaske deres hår, bruge et dybt balsam og fugtighedsfører efter vask.
For en DIY-dybe conditioneringsbehandling, prøv en blanding af æggeblomme og olivenolie. Olivenolie er rig på sunde fedtstoffer, som muligvis fungerer for at give næring til håret og hovedbunden. Shainhouse anbefaler 'at gnide dit hårbalsam i din hovedbund for at fugte det' og vælge fugtighedsformuleringer med mindre alkohol og sulfater. Efter, sørg for at skylle godt.
10 af 10Bagepulver og olivenolie
Det lyder måske underligt, men bagepulver og olivenolie er en fantastisk kombination til tør hovedbund. Prøv at blande lige dele af hver, og gnid det derefter i hovedbunden og rejser i mindst fem minutter. Skyl og vask behandlingen ud, så sidder du med silkeagtige, knirkende rene tråde.
Artikelkilder MYM Beauty benytter enhver lejlighed til at bruge kilder af høj kvalitet, inklusive peer-reviewede studier, til at støtte fakta inden for vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.Orchard A, Van Vuuren S. Kommercielle essentielle olier som potentielle antimikrobielle stoffer til behandling af hudsygdomme . Vidende baseret komplement alternatet med . 2017; 2017: 4517971. doi: 10.1155/2017/4517971
Sandford EC, Muntz A, Craig JP. Terapeutisk potentiale for ricinusolie til håndtering af blepharitis, meibomisk kirteldysfunktion og tørt øje . Clin Exp Optom . 2021; 104 (3): 315-322. To: 10.1111/cxo.13148
Salehi B, Albayrak S, organiserer H, et al. Aloe Slægt planter: Fra gård til mad til mad og fytofarmakoterapi . Int j mol sci . 2018; 19 (9): 2843. To: 10.3390/ijms19092843
Yagnik D, Serafin V, J Shah A. Antimikrobiel aktivitet af æblecidereddike mod Escherichia coli, Staphylococcus aureus og Candida albicans; nedregulerende cytokin og mikrobiel proteinekspression . Sci Rep . 2018; 8 (1): 1732. doi: 10.1038/s41598-017-18618-x
Transport RM. Nordamerikansk Virginian Witch Hazel (Hamamelis Virginiana): Baseret hovedbundpleje og beskyttelse af følsom hovedbund, rød hovedbund og hovedbund udbrændt . Int J Trichology . 2014; 6 (3): 100-103. doi: 10.4103/0974-7753.139079
Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Antiinflammatoriske og hudbarrierer reparationseffekter af aktuel anvendelse af nogle planteolier . Int j mol sci . 2017; 19 (1): 70. doi: 10.3390/ijms19010070
Dreher ML, Davenport AJ. Hass avocadosammensætning og potentielle sundhedseffekter . Crit Rev Food Sci Nutr . 2013; 53 (7): 738-750. doi: 10.1080/10408398.2011.556759







