CrossFit har været et kæmpe brand i fitnessverdenen i evigheder, og har udfordret følgere til at lave en række HIIT-træning for gradvist at blive stærkere. Men CrossFit står i øjeblikket over for en skandale, efter at en atlet druknede under CrossFit Games i 2024.
Selvom CrossFit-timerne er åbne for alle, er CrossFit Games en konkurrence for superatleter. Deltagerne konkurrerer om titlen 'Fittest on Earth' via forhøjede versioner af almindelige CrossFit-bevægelser – plus øvelser, der ikke ville være i en CrossFit-klasse, som f.eks. udendørs svømmebegivenheder.
Men dødsfaldet har rejst en masse spørgsmål om sikkerheden ved CrossFit Games, samt hvad organisationen planlægger at gøre for at have flere sikkerhedsforanstaltninger på plads i fremtiden. Her er, hvad du skal vide om, hvad der sker i CrossFit.
Mød eksperten : Albert Matheny , RD, CSCS, en medstifter af SoHo Strength Lab .
Hvad sker der lige nu i CrossFit?
CrossFit Games, som har fundet sted årligt siden 2007, fandt sted tidligere på måneden. Men i løbet af den første dag af konkurrencen døde den 28-årige serbiske atlet Lazar Dukic under en 800-meter svømmetur i åbent vand.
Dukic blev rangeret som den tredjebedste CrossFit-atlet i Serbien og blev rangeret som 33.rdhos mænd i hele Europa, pr CrossFit Games hjemmeside . Det var det første dødsfald i legenes 17-årige historie.
Relaterede historier
-
8 CrossFit-træning for begyndere at bogmærke -
Hvad er HIIT? Alt at vide, før du prøver det -
10 bedste hoppereb til cardiotræning
CrossFit aflyste de resterende begivenheder i legene på dagen for Dukics død, men genoptog konkurrencen dagen efter. Konkurrenterne holdt også et øjebliks stilhed for at ære Dukic, før konkurrencen genoptog.
Den eneste kur mod sorg er at sørge, sagde CrossFit i en erklæring dengang. Og den bedste måde at sørge på er sammen. I vores samfund hylder vi at komme sammen for at gøre svære ting. I denne ånd har vi besluttet at gå videre med 2024 CrossFit Games.
Men mange var ikke glade for, at legene blev genoptaget, og kritiserede organisationen for ikke at have flere sikkerhedsforanstaltninger på plads for at beskytte kæmpende atleter.
CrossFit indledte en tredjepartsundersøgelse inden for 48 timer efter den tragiske ulykke, der er aktivt i gang, fortalte en CrossFit-talsmand meltyourmakeup.com. Da fakta indsamles i de kommende uger, er vi parate til at tage alle passende foranstaltninger baseret på resultaterne.
Forlader folk CrossFit?
Det ser ikke ud til, at folk rent faktisk forlader CrossFit. Tværtimod efterlyser topatleter mere gennemsigtighed i sikkerhedsprotokoller til konkurrencebegivenheder.
De Professional Fitness Atletes' Association (PFAA) , en fortalergruppe for CrossFit-atleter, er efterlyser gennemsigtighed omkring efterforskningen af Dukics død, dannelsen af et nyt uafhængigt sikkerhedsteam, og at Dave Castro fjernes fra sin stilling i Sport Team. (Dave Castro er skaberen af CrossFit Games.)
I et Instagram-opslag sagde CrossFit-atleten og PFAA-præsident Brent Fikowski, at han ikke tror på, at 'sikkerhed er [CrossFits] prioritet.'
'Karten og grundlaget for vores sport, og det, der gør vores sport unik, er, at vi ikke ved, hvad vi skal gøre,' fortalte Fikowski. Mænds sundhed . ' Der er en antagelse om, at hvis noget gik galt, ville vi blive reddet. Vi tog fejl.'
Hvad sker der med CrossFit-timerne?
Lige nu har intet ændret sig i CrossFit-timerne. (CrossFit Games og CrossFit klasserne er separate.) Men Albert Matheny , RD, CSCS, en medstifter af SoHo Strength Lab , siger, at det er vigtigt for den daglige gymgænger at indse, at de kan komme til skade, når de presser hårdt i træningen.
Relaterede historier
-
Denne træningsplan er designet til begyndere - Prøv denne hurtige cardio-træning for en energinulstilling
- Sådan laver du en bænkpres (den rigtige måde)
Der er ingen grænser i CrossFit, men der er fare, når du går hårdere, hurtigere og stærkere, siger han.
Ifølge en CrossFit-talsmand vil CrossFits administrerende direktør Don Faul fortsætte med at tale direkte med den bredere atletpopulation, såvel som trænere og andre medlemmer af samfundet, for at sikre, at vi forstår deres perspektiver, og hvordan vi kan arbejde sammen for at opbygge større tillid og sikkerhed for fremtiden for vores sport.
