Jeg blev for nylig opmærksom på det overraskende Fordele ved ansigtsmassage Efter tilfældigt at købe en Groupon til en under en selvpleje-shopping-binge. Efter kun en session følte jeg en mærkbar forskel i min huds struktur og stramhed og blev øjeblikkeligt tilsluttet ideen om at bruge massage til at opdatere huden og få den sunde indre glød ud. Kort efter blev jeg en stolt ejer af en Hans egen stav - et gammelt hudplejningsværktøj, der går forud for Jade Roller og Gua Sha —Og begyndte at inkorporere en 5000 år gammel ansigtsteknik i min hudpleje-rutine.
Selve handlingen opgraderer min hudpleje -rutine med sin beroligende, glatte fornemmelse (den starter cool og begynder derefter at varme), da jeg bruger den til forsigtigt at massere i en favoritolie eller serum. Ligesom da jeg fik en fascial ansigtsmassage, føles mit ansigt forfrisket og fastere umiddelbart efter. Praksisen hjælper med at reducere puffiness omkring mine øjne først om morgenen og vækker i det væsentlige mit ansigt. Når jeg bruger det om natten, har jeg lyst til, at det frigiver enhver stress og spænding, der er akkumuleret i mine ansigtsmuskler i løbet af dagen. Med tiden har jeg bemærket, at de fine linjer omkring mine øjne og mund har udglattet, og endda mine vrede Elevens ser ud til at være mindre dybe og mærkbare.
For at lære mere om det gamle værktøj og ayurvediske praksis havde vi Ranavat Botanics grundlægger Michelle Ranavat Fortæl os mere om Kansa -stavens historie, dens fordele, og hvordan man integrerer den i din hudplejerutine.
Hvad er en Kansa -stav?
Redaktørens noter: Der er ikke foretaget undersøgelser for fuldt ud at bekræfte nedenstående påstande, og nogle læger er uenige med dem.
'Kansa kom til i bronzealderen i Indien - hvor de var i stand til at få temperaturer høje nok til at smede kobber og aluminium,' deler Ranavat. Hun forklarer, at Kansa (det metal, der bruges i Kansa Wands), kaldes 'klokke metal', fordi klokker - og tibetanske gonger - er lavet af dette samme materiale. 'Hvad er så Magisk om dette metal er dets evne til at afbalancere pH, ”siger hun. ”Tilbage i dagen spiste folk deres måltider på en Kansa -plade for at hjælpe med at gøre fordøjelsen lettere og reducere syreindholdet i fødevarer. De drak deres vand fra Kansa -kopper, fordi det næsten var et vandfiltreringssystem - det ville fjerne syreindholdet fra vandet. Til sidst fandt de utrolige sundhedsmæssige fordele ved også at påføre metallet direkte på huden. '
Ranavat Botanics Hans egen stav $ 65,00 Butik Hvorfor det fungerer på huden
På grund af metalens alkaliske egenskaber vil det at røre ved det til din hud hjælpe med at afbalancere din huds ph. 'Hud, der er meget syreindhold eller bare generel ubalance, kan forårsage følsomhed, for tidlig aldring, rynker, betændelse eller acne,' advarer Ranavat. Som et resultat kan brug af en Kansa -stav holde disse problemer i skak. Derudover forklarer hun, at massering af huden med Kansa-staven hjælper med at fjerne opbyggede toksiner i lymfeknuderne ved at dræne dem ud. 'Vi kender også fysisk massage og lymfatisk dræning bringer frisk ilt på huden - hvilket er den smukke naturlige glød, vi elsker,' observerer Ranavat.'to mig, en Kansa -stav afbalancerer din pH naturligt - hjælper din hudstruktur, aldring osv. glød fra det fornyede iltede blod. Du er i stand til at gøre så mange ting på én gang og virkelig øge virkningen af din behandling. '
Hvordan man får mest muligt ud af det
'For at bruge Kansa -staven skal du parre det med et ansigtsserum,' rådgiver Ranavat. 'I Indien brugte de et safran-infunderet serum som vores Radiant Rani Illuminating Botanical Serum Det hjælper med lysstyrke og betændelse. ' Ved at kombinere Kansa -staven med det rigtige produkt fungerer de to synergistisk. 'Hvis du parrer staven med et serum, der også giver de samme fordele, øger du igen virkningen af din behandling,' beskriver Ranavat. ”Det er vigtigt at vælge den rigtige olie på din hud. Brug en med højt vitamin- og mineralindhold. '
Hvad ellers skal man vide
Noget, du måske bemærker - men skal ikke bekymre sig om - er grå. 'Bliv ikke bange, hvis du massage med Kansa -staven, og du ser en gråhed vises på huden' beroliger Ranavat. 'Det betyder, at Kansa fungerer!' Hun forklarer, at den grå er en kemisk reaktion mellem metallet og syreindholdet på huden, når det heles. ”Fjern blot det grå efter din massage med en blid rengøringsmiddel og klud,” foreslår hun.
En anden vigtig ting at bemærke er at passe på forfalskninger. 'Ligesom ethvert værktøj er der en Kæmpe Varians i kvalitet, 'advarer Ranavat. 'Kansa er ren . Det har nul LED -indhold. Enhver Kansa med andre zink eller metaller end kobber og aluminium er ikke ægte, og du bør ikke bruge dem, da de måske har ført indhold. '
Her er seks til Ayurvediske vaner For sund hud, sind og krop.
Artikelkilder MYM Beauty benytter enhver lejlighed til at bruge kilder af høj kvalitet, inklusive peer-reviewede studier, til at støtte fakta inden for vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.Schwalfenberg GK. Den alkaliske diæt: Er der bevis for, at en alkalisk pH -diæt er til fordel for sundheden? J Environ Public Health . 2012; 2012: 727630.
Felt T. Massageterapi Forskningsanmeldelse. Supplerer clin praksis . 2016; 24: 19-31.
