Sådan bruges kokosnøddeolie til sunde negle og neglebånd

I denne artikel

Fra den kulinariske verden til skønhedsrummet er kokosnøddeolie måske bare en af ​​de mest alsidige ingredienser, vi har stødt på endnu. Enhver, der har behandlet tørre eller følsom hud ved, at det kan være en livredder for øge fugt (især i de koldere måneder), for ikke at nævne dens glødende effekt på huden, når olien påføres. Og for dem, der sigter mod at forbedre deres tilstand hår , kokosnøddeolie kan være et af de bedste produkter at bruge. Er der noget kokosnøddeolie Kan ikke Gør? Men bortset fra sin berømmelse som genvej til smuk hud og hår, er den næringsrige ingrediens også meget gavnlig for noget andet-dine negle.

Med den uendelige liste over brug af kokosnøddeolie kan dens anvendelse på negle undertiden gå tabt i blandingen. Uanset om det er en tåneglsvamp eller genoplivning af tørre og sprøde negle, vil du ikke sove på at bruge kokosnøddeolie til negle. For den fulde scoop på alle olieens vidundere opfordrede vi til berømtheds manicurist Skyy Hadley og bestyrelsescertificeret hudlæge Orit Markowitz , Md .

Møde eksperterne

• Skyy Hadley er en berømtheds-manicurist og ejer af Hoboken-baserede, som du ønsker Nail Spa.
• Dr. Orit Markowitz , Md, is a board-certified dermatologist and owner of dermatologic treatment and research center OptiSkin Medical

Hvad er kokosnøddeolie?

Afledt af kokosnødpalmetræet, kokosnøddeolie er en lipid fyldt med næringsstoffer. Her er en lille genopfriskning: kokosnøddeolie er rig på kulhydrater, vitaminer og mineraler, som er fantastisk til den menneskelige krop, siger Hadley. Det er også virkelig højt mættet fedt, der er sammensat af for det meste triglycerider og mellemkædede fedtsyrer, hvilket betyder, at når det absorberes, holder den din hud glat til berøring i en lang periode. ' Vi er solgt.

Fordelene ved kokosnøddeolie

Ifølge vores eksperter er kokosnøddeolie fyldt med potentielle fordele, specifikt for neglene:

• Styrker sprødt, Knækkede negle
• Behandler beskadigede neglebånd
• Forhindrer neglekamme
• Kurer hangnails
• Behandler tåneglsvamp

Tilføjer styrke til dine negle

For at holde dit neglespil er stærk, kræves en lille TLC. Når alt kommer til alt kan usunde negle føre til brudte negle, og ødelagte negle kan ødelægge din manikyr. Ifølge vores eksperter vil det at inkorporere kokosnøddeolie i din negleutine hydratere og styrke dine negle, forstærke neglevækst og - vente på det - endog Hjælp din mani med at vare længere. 'Kokosnøddeolie er fantastisk til behandling af sprøde og revne negle såvel som beskadigede neglebånd på grund af dens fugtgivende egenskaber,' siger Dr. Markowitz. 'Det er en ideel hudbarriere, der indeholder flere fedtsyrer, der fungerer som transepidermale vandtabsbarrierer.'

Når det er sagt, mens Coconut Oils antiinflammatoriske virkninger kan gøre det til et ideelt produkt i skønhed, generelt set, advarer Dr. Markowitz det for visse hudtyper. 'Mange produkter kan forårsage aktuelle allergier, men kokosnøddeolie har imidlertid vist sig at være ikke-allergifremkaldende for det meste, når man bruger den i en organisk koldpresset væskeform,' siger hun. Den eneste reservation er til ansigtsanvendelse på acne-udsat hud, da kokosnøddeolie har vist sig at forårsage acne-flare ved tilstoppende porer.

Forhindrer dehydrering

Skærebånd, mens en vigtig del af negle vedligeholdelse, overses ofte. Alt fra overskydende håndvask (som vi helt anbefaler) til koldt vejr kan få neglebånd til at skrælle, føle sig dehydreret og chip. Kokosnøddeolie kan hjælpe med at få dine neglebånd tilbage i tip-top-form.

For at vise dine neglebånd lidt opmærksomhed, gnid kokosnøddeolie direkte oven på dem og lad den trænge igennem i mindst 30 minutter. Du kan helt sikkert gå så længe du vil uden at vaske kokosnøddeolie fra dine neglebånd - jo længere er, jo bedre, 'forklarer Hadley. At gøre dette vil hjælpe med at styrke dine neglebånd, fugte huden omkring dine negle og slippe af med hangnails.

Hjælper med at forhindre negle svamp

Da kokosnøddeolie er et naturligt antisvampemiddel, Det kan gøre vidundere på gulede tånegle fra svamp. 'Svampe -negleinfektioner har en tendens til at forekomme hos individer, der har reduceret blodcirkulationen for fødderne og et svækket immunsystem,' bemærker Dr. Markowitz. 'Derudover kan negle, der er sprøde og tørre, have resulterende revner i neglen, som giver svampe mulighed for at komme ind.' Den bedste måde at faktisk forhindre negle svamp er at holde sprøde, knækkede negle fugtet: 'Derfor kan kokosnøddeolie være en stor forebyggende mulighed for at mindske sandsynligheden for en tåneglsvampeinfektion,' siger Dr. Markowitz.

Ifølge Hadley kan kokosnøddeolie være en effektiv behandling, hvis du har en negle svamp på dine hænder eller tæer. Massér olien forsigtigt på det berørte negleområde, når den er blevet grundigt renset og tørret. At gentage dette to gange om dagen er den mest tilstrækkelige metode, indtil svampen forsvinder, siger Hadley. Og hvis du bemærker øget gul-hvidlig misfarvning og fortykning af neglen, der forårsager smuldring i kanterne (eller forvrængning af neglen), er det bedst at søge professionel hjælp.

Beroliger hangnails

Hangnails , der forekommer, når et stykke hud kommer ud af sin neglebånd, er lige så besværlige, som de er smertefulde. De kan være et resultat af at bide dine negle, eksponering for vand eller barske kemikalier, der findes i sæber eller sanitiseringer, blandt andet. Begge eksperter anbefaler at anvende kokosnøddeolie til at afhjælpe hangnails og styrke dine negle. Brug kokosnøddeolie to til fire gange om ugen for at få stærkere og sundere negle siger Hadley. (PSA: kokosnøddeolie i sin rå form vil give de bedste resultater).

Forhindrer neglekamme

Har du nogensinde kørt fingeren langs din neglebed og spekulerer på, hvorfor den ikke føles glat? Svaret: Negelkanter, der kan stamme fra dehydrerede negle. 'Coconut Oil's fedtindhold hjælper med at bevare oliens naturlige fugtighed, som holder din hud hydreret i meget lang tid,' siger Hadley. Hun foreslår at massere ekstra jomfru kokosnøddeolie på dine neglebed i en cirkulær bevægelse, før du går i dvale.

Endelig takeaway

Hvis du virkelig forpligter dig til et stabilt kokosnøddeolie -ritual til dine negle, kan det kun tage et par uger for dig at føle (og se) en mærkbar forskel. Uraffineret kokosnøddeolie som Denne fra Kopari behandles mindre end jomfruelig kokosnøddeolie, hvilket betyder, at den ikke udsættes for varme under ekstraktionsprocessen. Dette hjælper det med at opretholde flere af dets naturlige egenskaber, Gør dine negle (og neglebånd) stærke og sunde.

• Er det godt at sætte kokosnøddeolie på dit ansigt?

  Mens kokosnøddeolie er fantastisk til nogle menneskers negle og hår, er det også en af ​​de mest komedogene olier, hvilket betyder, at det kan super pore-klogging til dem med acne-udsat hud. Hvis du har følsom eller acne-udsat hud, skal du kun bruge kokosnøddeolie i små mængder og aldrig på dit ansigt til fugtgivende.

• Hvordan hjælper kokosnøddeolie negle?

  Det kan hjælpe med at styrke sprøde revne negle, behandler beskadigede neglebånd, helbrede hangnails og mere.

• Hvorfor er kokosnøddeolie så god til hud og negle?

  Kokosnøddeolie er rig på kulhydrater, vitaminer og mineraler, som er fantastisk til den menneskelige krop, siger Hadley.

1. Deen A, Visvanathan R, Wickramarachchi D, Marikkar N, Nammi S, Jayawardana BC, Liyanage R. Kemisk sammensætning og sundhedsmæssige fordele ved kokosnøddeolie: en oversigt. J Sci Food Agric . 2021 apr; 101 (6): 2182-2193. Doi: 10.1002/jsfa.10870.

2. 
   Piraccini BM, Granger C, Alessandrini A, et al. Klinisk og instrumentelt objektivt bevis for effektiviteten af ​​en ny vandbaseret neglestyrkeopløsning indeholdende pistacia lentiscus og hyaluronsyre påført i op til 6 måneder for at forbedre udseendet af svage, sprøde negle . Dermatol Ther (Heidelb) . 2020; 10 (1): 119-131. To: 10.1007/S13555-019-00343-0