Hvordan man tager sig af din nye fodtatovering, ifølge Derms

Uanset om du allerede kan prale af en konstellation af kropskunst, eller dette er din knytnæve tid navigere i Tatoveringsproces , vanskelighederne ved fodtatovering efterpleje er værd at børste op på. Ikke alle tatoveringer oprettes lige, og de metoder, der kræves for at helbrede dem korrekt. Især fodtatoveringer er notorisk følsomme og fejler på den mere lange og smertefulde ende af slutningen af helingsproces spektrum.

'Sår, der forekommer under knæet, og især under ankelen, er nogle af de langsomste at helbrede,' siger dobbeltbestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Brendan Camp. 'En del af grunden er, at cirkulation er potentielt langsommere som et resultat af tyngdekraften og ændringer, der forekommer for ventilerne i vener, der forhindrer tilbagestrømning. Mindre iltning af væv kan bremse et sårets evne til at heles. '

Board-certificeret hudlæge Dr. Lauren Penzi tilføjer tilstedeværelsen af ​​tykkere hud, større tilbøjelighed til fugt og/eller sved, konstant friktion af sokker og sko, der gnider, og det høje bevægelsesniveau i området til grundene til, at foden er en af ​​de vanskeligere Steder til tatoveringer at helbrede.

Heldigvis har vi fået dig dækket med nogle af de bedste tatovering af fodtatovering - lige fra eksperterne selv. Læs videre for 11 fods tatovering efterplejetips og overvejelser.

Møde eksperterne

• Brendan Camp , MD, er en dobbelt bestyrelsescertificeret hudlæge baseret på MDC'er: Medicinsk dermatologi
• Lauren Love , MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge hos MDCS dermatologi: Medicinsk dermatologi i New York.

Heling er korreleret med størrelse

Størrelsen på din tatovering vil have en direkte effekt på hvordan smertefuld Din fod vil føle sig efter bliver tatoveret . Hvis du bare får noget lille som størrelsen på en stor mønt eller mindre, vil din helbredelse sandsynligvis være temmelig let, så længe du holder det rent og prøver ikke at bære sko i et par uger. På den anden side, hvis du får noget større, der spænder over en god del af din fod, er det, når du virkelig skal være nøje opmærksom på din nye kropskunst.

Tag det roligt

Nogle mindre blå mærker er normale i de første par dage efter at have været tatoveret. Det skader måske ikke meget dagen for tatoveringen, men den følgende dag kan det være temmelig brutalt. Selvom det ikke skader, skal du gå hjem og straks anvende is på din tatovering, når du forlader butikken. Sæt fødderne op og læs, spil videospil; Uanset hvad det kræver for at distrahere dig fra at ville rejse sig og bevæge sig for meget. Hvis du insisterer på at være oppe og efter at have fået din fod blækket, vil du sandsynligvis betale meget for det næste dag. Det anbefales ikke at vaske eller Påfør eventuelle salver Til din tatovering på denne første dag. Giv det bare tid til at slappe af.

MyM Beauty Tip

Hvis du gik til en ren, velrenommeret kunstner, vaskede de den allerede og påførte salve, før de sendte dig ud af døren, og du skulle have det godt indtil den følgende morgen.

Forvent hævelse

Fodkvældning skyldes normalt vandopbevaring og dårlig cirkulation. Mennesker, der har en lidelse, der bremser blodcirkulationen, har den højeste risiko for svær hævelse af foden. Drik masser af vand (i det mindste en gallon om dagen), og din krop giver dig mulighed for at skylle vandet i stedet for at opbevare det. Du er velkommen til at hæve dine fødder og anvende is efter behov - du skal muligvis gøre dette i en time om dagen i en uge, og det er okay.

Få blodet pumpe

Selv mens du har fået dine fødder forhøjet, er det vigtigt at opretholde en god cirkulation. 'Blodcirkulation i fødderne og benene er afhængig af benmusklerne, der hjælper med at pumpe det tilbage til hjertet,' forklarer Camp. 'At holde aktiv, hvilket ikke nødvendigvis betyder at køre en 5K, kan hjælpe med at forbedre blodgennemstrømningen. Benhøjde eller sovende med din fod på en pude kan hjælpe med at forhindre blod i at samle i foden eller underbenet. ' Korrekt blodgennemstrømning og iltfordeling spiller en enorm rolle i, hvor hurtigt din tatovering vil heles. Gør benpumper, benlifter, knas, armlifte og alt andet, du kan gøre for at få dit hjerte til at slå, selv mens du ligger.

Kun tatovering en fod ad gangen

Hvis du planlægger at få begge fødder tatoveret, skal du ikke gøre dem begge på samme tid. Du vil have mindst en fod, der ikke er ubehagelig at gå rundt på. Når enhver større hævelse og smerter er aftaget, kan du gå videre og få arbejde på den anden fod.

Vask omhyggeligt

Når det er tid til at begynde at vaske din fodtatovering, er det vigtigt at være blid. 'Behandl såret på din fod det samme som du ville skære på din hud,' siger Camp. 'Men husk, at det kan kræve mere opmærksomhed, da fodskader kan tage længere tid at heles.'

Brug kun din hånd til at påføre en lille mængde ikke-duftende, kemisk-fri mild rengøringsmiddel på tatoveringen og langsomt arbejde rengøringsmidlet i huden med en cirkulær bevægelse. Skyl med køligt vand. Mens du vasker din tatovering, kan du føle noget slimet på overfladen - det er Plasma , og du vil være sikker på, at det er helt væk, før du er færdig med at vaske. Bliv ved med at anvende køligt vand og lave cirkulære bevægelser med din hånd, indtil du ikke føler det glatte plasma længere. Som din tatoveringskunstner sandsynligvis vil fortælle dig, hvis du ikke slipper af med plasmaet, tørrer den på overfladen af ​​din hud og fnat.

Hold det fugtigt

Når din tatovering er ren, skal du anvende noget for at holde det fugtigt, enten en salve eller en lotion. Det er stort set et spørgsmål om præference, så længe du sørger for, at uanset hvad du bruger ikke har nogen duft eller barske kemikalier. Tilstedeværelsen af ​​petrolatum som ingrediens har været Diskuteret I årevis om, hvorvidt det faktisk kan trække blæk væk fra tatoveringen, men masser af fugtighedscreme tatoveringskunstnere anbefaler, at de har det i dem. Personlige oplevelser og observationer indikerer, at en lille mængde petrolatum er okay (lige Petroleumsgelé er dog ikke), og at det er overforbrug af de produkter, der normalt forårsager problemet. Folk har en tendens til at ønske at skære de ting, der er for tykke, og det er når blæktab er forårsaget. Så dette er vores regel for salve/fugtighedscreme påføring: påfør en tynd frakke, gnid godt ind med fingrene og derefter tage et rent papirhåndklæde og fjerne det, der er tilbage. Din tatovering skal ikke se blankt ud, når du er færdig.

Nøgleingredienser

Petroleumsgelé er sammensat af naturlige mineralolier og voks. Det hjælper med at forsegle fugt, berolige nedskæringer og fremskynde hudens helingsproces.

Læg de lukkede sko væk

Korrekt tatovering efterpleje kræver undertiden ofre. Når du har fået en fodtatovering, er det at bære lukkede sko uden for grænserne i mindst et par uger. Det betyder, at du sandsynligvis ikke ønsker at få det gjort midt om vinteren. Der er to hovedårsager til, at sko er dårlige for en helende tatovering: den ene er, at skoen skaber friktion mod overfladen af ​​foden, hvilket kan forårsage irritation eller endda fjerne noget af tatoveringsblået, hvilket efterlader dig med en falmet tatovering. Det andet store problem er, at det kvæler tatoveringen, opbygger sved og ikke tillader den at trække vejret. Kombinationen af ​​sved, irritation og mangel på luft er det perfekte miljø for bakterier og infektion.

Hvis du har et job eller deltager i aktiviteter, der kræver, at du bærer restriktive sko hver dag, er en fodtatovering muligvis ikke en god idé - medmindre du kan gøre det i ferietid, når du har mindst to uger til at sparke (og holde) dine sko væk.

Undgå svømning

Timing skal også overvejes, hvis du er en svømmer. Du skal være i stand til at holde dig ude af vandet i mindst to uger, så du bliver nødt til at arbejde det omkring din svømning skema. 'Undgå at svømme i en sø, havet eller floden, indtil din tatovering heles på grund af risikoen for infektion,' tilføjer lejr.

Beskyt mod soleksponering

Det samme gælder for feriegæster og livreddere, der Sid i solen og kunne kaldes til at komme ind i vandet, som begge er dårlige for enhver ny tatovering. 'Ignorér ikke solen om efteråret eller vinteren,' fortsætter lejren. Sørg for at beskytte din tatovering mod at falme ved at beskytte den mod solen.

Ved hvornår man skal se en læge

Hævelse, rødme, blå mærker og smerter er alle normale for fodtatoveringer i løbet af de første par dage. Hvis nogen af ​​disse bivirkninger ikke var aftaget efter fire eller fem dage, eller hvis de faldt, men så blev værre, kan det være tid til at se en læge. 'Tegn og symptomer på en hudinfektion inkluderer rødme, hævelse, smerter, varme og dræning af pus,' siger Camp. 'Hudinfektioner skal behandles øjeblikkeligt, fordi betændelse forbundet med en infektion kan forårsage ardannelse, hvilket kan ændre tatoveringens udseende.' Penzi tilføjer feber og kulderystelser som fortællende tegn på en infektion .

Fodtatoveringer kan være tilbøjelige til Bakteriel invasion Da de er lave til jorden og kommer i kontakt med enorme koncentrationer af dårlige bakterier. Hvis dine fødder ikke får en god cirkulation, kan en lille infektion blive dårlig meget hurtigt. Et besøg hos lægen, selvom du ikke har forsikring, koster dig meget mindre end et besøg på hospitalet senere.

Den sidste takeaway

Det tager normalt omkring tre måneder, før en tatovering heles. Indtil helingsprocessen er færdig, er din tatovering sårbar over for infektion eller irritation. Efter de to første kritiske uger kan du begynde at bære sko, når det er nødvendigt, men du er stadig nødt til at baby din tatovering lidt. Tag dine sko af så hurtigt som muligt, og vask derefter straks tatoveringen. Hold det ude af solen så meget som du kan, og anvend stærk sunblock, når du udsætter dine fødder for elementerne. Friktion og UV -stråler kan stadig forårsage alvorlig falmning, så indtil det har været tre måneder, skal du være ekstra forsigtig.

Med den rigtige pleje er din fodtatovering sikker på at se fantastisk ud i en levetid.

1. Cleveland Clinic. Ødemer . Opdateret 22. oktober 2018.

2. American Diabets Association. Fodkomplikationer .

3. Serup J. Medicinsk behandling af tatoveringskomplikationer . Curr Probldermatol. 2017; 52: 74-81. Doi: 10.1159/000450804.