Hvordan man beskytter hår mod varmeskade for sunde, hoppestrenge

I denne artikel

Uanset hvilken type hår du har, er der en god chance for, at du har taget et varmt værktøj til det. Uanset om det er et krøllejern, blæse tørretumbler, diffusor, fladjern eller en kombination af ovenstående, involverer de fleste af os varme i vores hårstylingrutine mindst noget af tiden. Desværre kan det gøre et nummer på vores lokker.

For at komme til bunden af, hvordan vi stopper varmeskader i dets spor, gik vi til eksperterne-det var bordcertificeret hudlæge Nazanin Saedi, MD, FAAD og Pro-frisør Ericka Verrett. Læs videre for at lære om hvert trin, du kan tage for at afbøde denne uheldige forekomst.

Møde eksperterne

• Nazanin Saedi , MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge ved Plymouth møder dermatologi i Philadelphia.
• Ericka Verrett er en hårstylist tilknyttet Forkælet barn .
  

Hvad er varmeskade?

Det er ret ligetil: Varmeskade er, når dit hår bliver beskadiget ved at påføre varme på det. ' Du ved, at dit hår er beskadiget, når Det ser ud til at være dehydreret, kedeligt, slap og kruset. Beskadiget hår kan også føles hårdt og sprødt, 'forklarer Saedi.

Hvis nogen af ​​disse attributter beskriver dit hår, spekulerer du sandsynligvis på, om situationen kan vendes. 'Selvom varmeskade ikke kan vendes fysisk, er der bestemt måder at synligt vende virkningerne og styrke og forhindre yderligere skader,' forklarer Verret. Sadei tilføjer, at 'varmeskade kan ændre hårets struktur. Det kan skade neglebåndet, stribe håret på dets beskyttende olier, gøre tråde mere porøse og ændre keratens struktur inden i det. ' Dette betyder, at selvom du muligvis kan få dit hår ind i en bedre udseende og følelse af tilstand, kan du ikke nøjagtigt fortryde, hvad der er gjort.

Lad os undersøge, hvordan du kan forhindre varmeskade og forbedre dit hår, hvis det allerede er sket.

Sådan forhindres og behandler varmeskader

Påfør et varmebeskyttelsesmiddel

Anvendelse af en Varmebeskyttelsesmiddel Før du udsætter dit hår for varme er den enkleste måde at forhindre varmeskade på. 'Varme- og UV -beskyttelsesmidler er nogle af de bedste måder at hjælpe med at forhindre skader og til at hjælpe med at beskytte allerede beskadiget hår,' siger Verrett. Varmebeskyttelsesmidler 'både hydrat og beskyt hårstrengen,' forklarer Saedi. 'Ingredienserne, der beskytter det, gør det ved at skabe en barriere, der fungerer som et varmeskjold.'

Saedi antyder 'et varmebeskyttelsesmiddel som Rahuas varmebeskyttelsesskærm, der har fugtgivende avocado, ricinusfrø og Mandelolier og Sheasmør og serves as a shield for temperatures up to 425°F.'

Brug en fugtgivende shampoo og balsam

Allerede før du styler dit hår, kan du begynde at forhindre varmeskade ved at fugte korrekt under din vaskeutine. 'Varmebeskyttelse starter i bruser,' siger Saedi. Jeg kan godt lide tang Bath Co's Heat -shampoo og varmekonditioner, fordi de er rene, blide formler, der hjælper med at bevare fugt og giver en beskyttende barriere mod varme. Hun anbefaler også at bruge ' En shampoo skræddersyet til din naturlige hårtype og conditioners formulated to hydrate og repair damaged hair,' applying the latter to the lower half or third of your strogs.

Verret er enig i vigtigheden af ​​shampoo og balsam. 'Fugt giver håret evnen til at strække. Uden det bliver vores hår sprødt ... efterlader det en kandidat til yderligere brud, ”forklarer hun. 'Hår mister en masse fugt fra varmeskade.' Det rigtige balsam kan hjælpe 'at låse ind og forsegle skaftet, forhindre yderligere skader og gendanne barrieren.'

Vask mindre ofte

Jo hyppigere du vasker dit hår, desto mindre er din hovedbund nødt til at genopfylde dens naturlige olier. ' Vask dit hår mindre ofte vil hjælpe [det] med at heles ved at lade dine naturlige olier skabe en fugtighedsbarriere, 'siger Verrett. Ud over at vaske mindre ofte kan du måske gøre en fugtgivende præ-vask, når du gør det. ”Nogle vil måske bruge en olie eller endda et balsam på tørre ender før shampooing,” foreslår hun.

Saedi påpeger, at selvom det er vigtigt at give din hovedbund nok tid til at genopfylde dens olier, vil du også undgå at vaske sjældent: Dette kan forårsage produktopbygning og overskydende olie og snavs. Hun siger, at du vil overveje faktorer, herunder 'en olieagtig kontra tør hovedbund, krøllet versus tørt hår, hårtykkelse og struktur osv.' Beslutning om, hvor ofte du skal vaske dit hår .

Undgå hårde kemikalier

Det er så meget lettere sagt end gjort, men at undgå blegemiddel og permanent farvestof vil gøre dit hår mindre modtageligt for varmeskader. 'Permanent hårfarve og blegemiddel kan spille en betydelig rolle i at skade dit hår, især når det kombineres med daglig varmestyling,' forklarer Verrett. For at undgå dette, 'jeg anbefalede at investere i et all-star hjemmepleje-regime for at hjælpe [vedligeholde] samlet hårsundhed,' siger hun; Dette inkluderer 'farvesikkerhed, fugtgivende-, obligationsstyrke shampoo og balsam, ' Varmebeskyttelsesmiddels og hair supplements. Sadei adds that the chemicals in harsh dyes og bleach will strip your hair of moisture og can lead to it becoming brittle.

Brug masker

Når de er reserveret til specielle lejligheder, betragtes hårmasker nu som en værdifuld tilføjelse til en almindelig hårrutine. Faktisk fortæller Verrett os, at de er et must: 'Hvorvidt du har nogen skade, kan jeg varmt anbefale maskering mindst en gang om ugen,' siger hun. 'Hvis dit hår mangler vitalitet og skinne, er SpoiledChilds A29 Shine Activator den perfekte pick-up til ekstra glans og frizz-kontrol.'

Saedi er enig; 'Du kan tilføje mistet hydrering tilbage og forsegle den med masker og Forladt balsam , 'siger hun. 'Der er mange forskellige hårmasker med forskellige ingredienser, der kan hjælpe dig med at forbedre dit hårs tilstand. '

Vælg sikrere værktøjer

Ikke alle varme værktøjer er skabt lige, og du får ofte det, du betaler for med hensyn til kvalitet. Verrett foreslår keramiske materialer til dine varmeværktøjer. 'Keramiske plader/rads hjælper med at fordele varme jævnt og efterlader håret glossier,' siger hun. For bedst at bruge dem, 'Husk at holde temperaturerne lave og prøve ikke at gøre for mange pas i det samme område.'

Hvis du vil undgå et jern helt, skal du vælge en hårtørrer i stedet. 'En anden god mulighed, hvis dit hår ikke kan modstå et varmt jern, ville være at bruge En blæserørrer med en rund børstefastgørelse , 'foreslår hun. Det er fordi 'disse ikke bliver for varme og kan med de rigtige produkter hjælpe med at polere håret med at se det bedste ud og forhindrer yderligere skader.'

Prøv en varmeskader reverser

Hvis du allerede har varmeskade på dit hår, skal du frygt ikke: Hjælp er tilgængelig. Varmskader vends findes, og de kan forbedre dit hårs tilstand og udseende, selvom de ikke kan vende tid. 'Jeg anbefaler SpoiledChilds M26 -skader, der vendes,' siger Verrett. 'Det slukker håret øjeblikkeligt og efterlader det silkeagtigt og stærkt ... [Det] er en fantastisk mulighed for at omdanne beskadiget hår til at føle sig sund igen.'

'Du kan hjælpe porøst hår med produkter, der inkluderer keratin, 'foreslår Saedi. 'Dette vil hjælpe med at styrke det og holde det hydreret.' (Produktet, som Verrett antyder, indeholder keratin ud over kollagen , som hun siger, vil 'hjælpe med at genopfylde fugt og protein, der blev tabt.')