Sådan lyses misfarvede tånegle (og finde ud af, hvad der forårsager dem)

Det betyder ikke noget, om du får en månedlig pedikyr med polsk eller foretrækker at rocke et au naturale -look - leating, misfarvede tånegle kan stadig nedbringe stemningen. Du behøver ikke nødvendigvis at stoppe dine hyppige tåbehandlinger, og du skal heller ikke føle behov for at dække lak - bare ved, at hvis du har mørke eller misfarvede tånegle og leder efter måder at lysne dem, har du muligheder.

Og selvom vi er ved det, er det vigtigt at bemærke, at ikke al misfarvning er tegn på den samme ting. Farverne kan variere, og grundene bag dem gør også. Vi bankede på en podiatrist og to ekspertdermatologer af årsagerne bag Nail -misfarvning og hvordan man behandler det.

Møde eksperterne

• Miguel Cunha , DPM, er en Manhattan-baseret podiatrist og grundlæggeren af Gotham fodpleje . Han er specialiseret i fod- og ankelkirurgi med erfaring med at behandle en lang række forhold.
• Mina Amin , MD, er en Los Angeles -baseret hudlæge hos Californien dermatologiske specialister.
• Brendan Camp , MD, en dobbelt bestyrelsescertificeret hudlæge i dermatologi og dermatopatologi ved MDCS dermatologi: Medicinsk dermatologi

Hvad forårsager misfarvning af tånegl?

Svamp : Ifølge podiatrist, Miguel Cunha, DPM, mens flere ting kan have negativ indflydelse på farven og strukturen af ​​negle, er svampen normalt den førende skyldige. 'Gule eller brune og fortykkede negle er tegn på svampespik,' siger han, som er forårsaget, når en mikroskopisk svamp inficerer en eller flere negle. 'Disse mikroskopiske organismer trives typisk i mørke, varme og fugtige miljøer, hvilket gør et førsteklasses sted for svampevækst indersiden af ​​dine sko.' Svampe -negle begynder ofte som atletens fod, når huden først bliver inficeret, og derefter vokser dybere ned i neglen, hvor det kan få neglen til, som Dr. Cunha beskriver, misfarvning, fortykning og udvikler smuldrende kanter - et grimt og potentielt smertefuldt problem.Blå mærker : Sorte eller lilla negle er på den anden side normalt tegn på, hvad der kaldes et subunguelt hæmatom, eller, et blå mærker af neglebedet, der opstår, når neglen er såret, og små blodkar bløder under neglens farvning, det er mørkere, beskriver Dr. Cunha. Dette er normalt forårsaget af traumer til området, resultatet af noget som stubbing eller at droppe noget på tæerne. En mulighed for at håndtere et subunguelt hæmatom er blot at vente det. Til sidst vil en sund negle gradvist erstatte den beskadigede. Problemet er, at vores tånegle ikke er de hurtigste avlere - de vokser med en hastighed på et par millimeter pr. Måned. Det kan tage flere måneder for en ny, sund negle at vokse og erstatte problemet fuldt ud. Men nogle gange kan smerten være for meget, og tanken om at vente et par måneder virker ikke realistisk. Derfor er en anden mulighed at få neglen fjernet af en professionel. Trauma: Hvide pletter eller rillede linjer kan også udløses af traumer fra noget som f.eks. At bære en sneaker, der er for lille, mens du kører.Mulige kræftceller: Det mest alarmerende visuelle tegn på misfarvning af negle er måske sorte striber. Disse kan enten ikke være nogen bekymring eller alvorlig bekymring og bør næsten altid evalueres af en medicinsk professionel. Som Dr. Cunha siger, kan dette være lineær Melanonychia, der påvirker størstedelen af ​​afroamerikanere. Dr. Cunha forklarer, 'Denne tilstand opstår, når pigmenter i neglen, kendt som melanocytter, får overskydende pigment, der får neglebedene til at blive mørkere.' Mindre almindelige, men mere alvorlige forklaringer inkluderer at tage visse medicin, såsom kemoterapimedicin eller hudkræft og immundefektsygdomme, såsom lupus, scleroderma og HIV. Dr. Cunha tilføjer, at en splinterblødning, der opstår, når blodkar under fingerneglen er beskadiget som følge af påvirkning og skader, også er en mulig forklaring på en sort stribe på tånagen.Genetik: Arviterede forhold kan også spille en rolle i en vis misfarvning af negle, såsom psoriasis, som kan føre til udvikling af psoriasisnegle. 'Disse negle kan blive fortykkede, sprøde, misfarvede og se ud som om de er inficeret med svamp, forklarer Dr. Cunha. Negle svamp kan også køre i familier på grund af en arvelig følsomhed.Leukonychia : Du kender de hvide pletter på dine negle, som alle ser ud til at have på et tidspunkt i deres liv? Det kaldes Leukonychia, og det er faktisk ret almindeligt og også helt ufarligt. Det kan være forårsaget af negleskade, svampeinfektioner eller en mineralmangel.

I stedet for blot at acceptere din misfarvning af negle, er det vigtigt at se en podiatrist for nogle svar, før du tackle problemet på egen hånd. En undersøgelse og neglebiopsi vil sandsynligvis finde sted for at finde en grund til misfarvning, hvis nogen. Efter at have talt med din læge, er her nogle ting, du måske prøver at hvide dine negle og gendanne deres helbred.

Bær det rigtige fodtøj

Korrekt pleje af dine fødder kan hjælpe med at forhindre både sygdom og misfarvning på utallige måder. Dr. Cunhas bedste råd inkluderer at undgå at gå barfodet på offentlige steder og kun bære rene sokker. Undgå at genbehandle og skifte sokker ofte, hvis du er aktiv. Mørke, fugtige steder er, hvor bakterier trives, og du vil undgå at give dem et let sted at vokse.

MyM Beauty Tip

Overvej at bære fugt-wicking sokker og undgå stoffer, der fælder i vand som uld og polyester.

Korrekt passende sko er også et must for at undgå gentagne mikro-trauma. Konsekvent beskæring, rensning og arkivering af neglene er også vigtige for at forsøge at undgå misfarvningsfremkaldende traume og infektion.

Få en laserbehandling

Ikke kun til hårfjerning og anti-aldring er laserbehandling til negle en smertefri måde at håndtere visse misfarvninger på. Laserbehandling 'skaber mikroporer på neglebedet, der giver den antisvampe-topiske mulighed for at trænge ind i neglepladen mere effektivt og effektivt og angribe kilden til neglepladen mere direkte,' siger Dr. Cunha.

Undersøg din neglesalon

Dermatolog, Brendan Camp, MD, anbefaler at Stop med at få pedikyr, indtil neglen har haft tid til at vokse ud og udskifte den beskadigede søm med en sund. Men hvis du vælger professionelle pedikyr, skal du sikre dig, at du kun vælger steder, der korrekt renser værktøjer, badekar og produkter derimellem hver kunde. Ellers risikerer du at samle en svamp eller bakterieinfektion - en stor pris at betale for det, der var beregnet til at være lidt r Pedikyr Kit, hvis du er bekymret for værktøjerne.

Brug almindelige køkkenartikler

Svaret på hvidere negle er måske bare i dit køkkenskab. Dr. Dr. Cunha Sacks, ' Æble cider eddike Indeholder både eddikesyre og alfa-hydroxy-syre, der har antisvampe, antiseptisk og antimikrobielle egenskaber for at hjælpe med at bekæmpe svampespik, som igen er mere sandsynligt at forbedre neglens hvide udseende. ' Opret en fodblødning af en del ACV og to dele varmt vand for at hjælpe med at behandle de inficerede områder.

'Hvis de misfarvede negle skyldes svamp, er en naturlig tilgang til behandling af neglene med hjemmemedicin. Du kan blødgøre neglene med en blanding af hvid eddike, gul listerine og vand (lige store mængder af alle 3). Alternativt kan du bruge Vicks Vaporub dagligt, 'tilføjer hudlæge, Mina Amin, MD.

Andre produkter anvendes topisk, såsom Bagepulver og tandpasta kan hjælpe kosmetisk med at forbedre neglene med neglene, så længe neglene ikke er misfarvet permanent fra traumer eller underliggende patologiske tilstande. I sidste ende, 'Kvaliteten af ​​dine negle går virkelig ned til, hvor godt du behandler dine fødder,' forklarer Dr. Cunha.

Overvej kosttilskud

Nogle gange kan gulende negle være et tegn på en vitaminmangel. Vitaminer og kosttilskud, som kollagen, kan have en positiv effekt på neglesundhed og farve. Kontakt din læge, inden du starter et supplement eller vitaminregime.

Se en læge

Hvis du har forsøgt at behandle dine gulfarvede tånegle til ingen nytte, kan det være tid til at gå videre og aftale en aftale for at se din læge til at udelukke en Svampeinfektion . 'Se en bestyrelsescertificeret hudlæge til evaluering af negle, hvis der er mistanke om en svampeinfektion. Funktioner ved en svampe -negleinfektion inkluderer gulning og fortykning af neglen og ophobning af affald under neglepladen, 'siger Dr. Camp.

• Kan du behandle neglefarfarvning derhjemme?

  Hvis din misfarvning af negle er forårsaget af svamp, er der nogle behandlinger, som du kan gøre derhjemme, der kan hjælpe. Ingredienser som æble cider eddike, eddike, tetræolie og hydrogenperoxid er alle antisvampe- og antibakterielle ingredienser, der kan være effektive fodsoak til behandling af misfarvede tånegle.

• Hvad er tegn på, at dine negle er usunde?

  Udover Nail -misfarvning kan andre tegn, som dine negle kan være usunde, omfatte sprøde negle, krølling, splitting, negle, der enten bliver for tykke eller for tynde og hævelse og/eller blødning omkring dine negle og neglebed.

• Hvad betyder det, når du har gule negle?

  Hvis dine negle er gule, kan det være et muligt tegn på en svampeinfektion ved hjælp af visse typer farvestof, vitaminmangel og i nogle tilfælde diabetes eller skjoldbruskkirtelforhold.

• Hvad gør Vicks Vaporub for tånegle?

  Du har måske hørt, at Vicks Vaporub er en løsning til behandling af misfarvede negle, og der er en vis sandhed ved det takket være dens aktive ingredienser. Dr. Amin fortæller os, at de aktive ingredienser, kamfer og eukalyptusolie kan hjælpe med at behandle svampe. Dr. Camp tilføjer, 'Vicks Vaporub er et salve-baseret produkt. Det fælder fugt inden for neglepladen for at hjælpe med at reparere ændringer fra tørre, sprøde negle. Ingredienserne inden for produktet kan også tilbyde en vis antimikrobiel beskyttelse mod negleinfektioner. '

1. American Osteopatic College of Dermatology. Subungual hæmatom .

2. Yeamsiri S, Hou N, Slining MM, Heart K. Væksthastighed for menneskelige negle og tånegle hos sunde amerikanske unge voksne . J Eur Acad Dermatol Venereol . 2010; 24 (4): 420-423. To: 10.1111/j.1468-3083.2009.03426.x

3. Nidirect Government Services. Negle abnormiteter .

4. Singal A, tidligere hval K. Melanonychia: Etiologi, diagnose og behandling . Indisk dermatol online j . 2020; 11 (1): 1-11. Doi: 10.4103/hvalpe.IDS_167_19

5. Ghanoum M, Isham N. Svampe-negleinfektioner (onychomycosis): En uendelig historie ? PLOS PATHOG . 2014; 10 (6): e1004105. doi: 10.1371/journal.ppat.1004105

6. Pakornphadungsit K, Suchonwanit P, Sriphojanart T, Chayavichitsilp p. Hereditær Leukonychia Totalis: En sagsrapport og gennemgang af litteraturen . Sag Rep Dermatol . 2018; 10 (1): 82-88. doi: 10.1159/000488522

7. Hexsel D, Zague V, Schunck M, Siega C, Camozzato FO, Oesser S. Oral tilskud med specifikke bioaktive kollagenpeptider forbedrer neglevæksten og reducerer symptomer på sprøde negle . J Cosmet Dermatol . 2017; 16 (4): 520-526. To: 10.1111/play.12393

8. Vignes S, Baran R. Yellow Nail Syndrome: En anmeldelse . Orphanet J Rare Dis . 2017; 12 (1): 42. To: 10.1186/S13023-017-0594-4