Dermatologer siger, at mandelolie er nøglen til næret, smidig hud

Vi elsker en god naturlig, DIY hudpleje ingrediens, så vi var begejstrede, da vi først lærte om Mandelolie . Selvfølgelig havde vi allerede hørt om og elskede mandelmælk og mel, så det var en sød overraskelse at lære om dets olie -derivat. Men det er ikke en nyopdaget hudplejeingrediens for mange. Faktisk brugte gamle kulturer det til behandling af hypertrofiske ar, godbid tør hud , og foryng fra head-to-toe.

'Mandelolie er rig på D -vitamin, vitamin E (tocopherol) og forskellige mineraler, der hjælper Kevin Mouth , en kemiker og chef videnskabelig officer for hudplejemærke Venn.

Dette er grunden til, at mandelolie er så god for huden - det har magten til at tackle flere almindelige hudproblemer, samtidig med at det øger den samlede hudsundhed. Så for bedre at forstå, hvad mandelolie er, og hvordan den spiller en rolle i hudpleje, bankede vi på Munn og tre andre eksperter og spurgte dem alt, hvad der er at vide om denne blide og naturlige ingrediens. Hvis du er så fascineret som vi er, deler fire eksperter alt hvad du behøver at vide om mandelolie til hud, fra dens største fordele til, hvordan man bruger den, foran.

Møde eksperterne

• Mary of Modern, MD , er en æstetisk læge og oculoplastisk kirurg med base i London. Hendes subtile tilgang og holistiske strategi har tjent hende en loyal international efterfølgende.
• Dr. Kevin Mun er medstifter og Chief Scientific Officer for Venn , et hudplejemærke, der fokuserede på banebrydende teknologier, der leverer kraftfulde naturlige ingredienser til din hud.
• Rose Ingleton , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlæggeren af ​​hendes eponym hudplejelinie, der bringer plantebaserede ingredienser fra Caribien-regionen til højdrevne produkter for alle.
• Marie forklar, md , er en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlæggeren af ​​Fifth Avenue æstetik.

Hvad er mandelolie?

Mandelolie er et vitamin E - og Antioxidant -Irkekstrakt, der kommer fra at presse eller slibe mandler. Zamani siger, at den indeholder antiinflammatoriske og immunitetsfremmende egenskaber, som begge er nyttige i de koldere sæsoner, samt kardiovaskulære fordele, der hjælper med at forbedre din krops kolesterol.

Typer af mandelolie

Der er to hovedtyper af mandelolie: bitter og sød. Bitter mandelolie har en stærk lugt og er generelt ikke sikker at spise eller drikke, men det er Bruges sikkert i sæber, aromaterapi og massageterapi, som mange essentielle olier. Sød mandelolie er typisk sikker at indtage, og den findes ofte i mange hudpleje- og hårplejeprodukter. Mens begge har deres fordele, er chancerne for, at du har hørt om sidstnævnte, da det er mere udbredt i skønhed og velvære.

Mandelolie

Type ingrediens: Hydrator

Hovedfordele: Reducerer irritation, hjælper med UV -skader, reducerer strækmærker

Hvem skal bruge det: Generelt er mandelolie velegnet til enhver med hud med behov for beroligelse og hydrering.

Hvor ofte skal man bruge det: Så ofte som enhver anden olie, så normalt en eller to gange om dagen.

Fungerer godt med: Andre olier

Brug ikke: Hvis du har en nødallergi.

Fordele ved mandelolie til hud

Naturligvis har mandelolie mere end blot en fordel, og det gør langt mere end bare at blødgøre din hud. Nedenfor finder du alle måder, det øger din huds helbred på.

Reducerer hudirritation: Uanset om du har at gøre med kløe og hævelse eller noget mere klinisk som psoriasis eller eksem , mandelolie kan berolige irritationen som en hurtig løsning, før han finder en mere permanent løsning. Påføring af det tilføjer topisk en ekstra dosis fugt, hvilket kan hjælpe med at lindre irritation. Beroliger betændelse: 'For acne -patienter er det et alternativ til hårdere ingredienser,' siger Hayag om mandelolie til hud. Det opløser ikke kun overskydende olie i ansigtet, men [det] reducerer også betændelse. Forynger hud: Zamani foreslog, at mandelolie kan hjælpe med at genoplive og forynge din hud, når den ser kedelig eller træt ud. Produktet indeholder blødgøring af egenskaber, der kommer godt med, når din hud ikke er bedst. Evens hudfarve: Det kan udjævne din hudfarve og forbedre din hudfarve over tid og afsløre en ny og forbedret version af din hud. Giver antioxidanter: Denne heltingrediens kan også beskytte mod miljøfaktorer: 'Mandelolie har høje koncentrationer af vitamin E, magnesiumphosphor og kobber, og er derfor en rig antioxidant,' bemærker Ingleton. Reducerer strækmærker: Selvom der ikke er nok forskning til at bevise, om mandelolie er en helbrede for Strækmærker (Cure er et stærkt ord), en undersøgelse antyder, at det hjalp med at forhindre kvinders strækmærker i at sprede sig eller dannes. Mandeloliens utrolige blødgøring af egenskaber betyder, at når det påføres områder, hvor strækmærker typisk forekommer, blødgør den denne hud for at give den mulighed for at strække sig uden at forværre mærkerne. Den blødgjorte hud kan håndtere strækning mere end ubehandlet hud, så vi prøver bestemt denne. Hydrater hud: At anvende mandelolie på din hud er en fantastisk måde at låse fugt i og holde din hud glødende hele dagen lang. Ansigt olier er en genvej til duggende hud, og mandelolie er ingen undtagelse. Ikke kun vil din hud føle sig hydreret, men den vil også have en generel bedre struktur og mere jævn tone.

Potentielle bivirkninger ved at bruge mandelolie på din hud

Mens mandelolie er en blid ingrediens for de fleste, vil du ikke bruge den, hvis du har en følsomhed eller allergi over for mandler. 'Undgå at bruge mandelolie, hvis du har en kendt nødderallergi,' understreger Ingleton. At sætte den på din hud kan være næsten lige så dårlig som at indtage den - hvis du oplever et udslæt eller andre om bivirkninger fra at bruge mandelolie på din hud, skal du stoppe brugen med det samme og kontakte din læge til næste trin.

Mennesker med acne-udsat hud ønsker måske også at være forsigtige med mandelolie. Selvom det er ikke-komedogen, og mange bruger det stadig uden problemer, hvis du finder ud af, at olieprodukter ser ud til at tilstoppe dine porer eller bryde dig ud, er dette muligvis ikke den bedste mulighed for dig.

Hvordan man bruger mandelolie til hud

Sød mandelolie er tilgængelig til salg på egen hånd, og nogle mennesker bruger den på den måde. 'Da mandelolie har en meget langsom hudabsorptionshastighed, er det godt at bruge mandelolie som en selvstændig ingrediens direkte på huden,' forklarer Mun. Derudover er det så næringsrige og blide, at han siger, at det ofte findes i babyformuleringer.

Mandelolie er god til din hud og hår, så det er sikkert at bruge den alene eller i et skønhedsprodukt. Det findes også i ethvert fugtgivende produkt, så du kan høste dets fordele i cremer, lotioner og mere. Vi elsker L'Occitanes mandelbrusolie , Burt's bier Hydrerende sød mandellipolie og Irene Forte's mandelrensende mælk .

• Kan mandelolie tilstoppe porer?

  Sød mandelolie betragtes som ikke-komedogen, hvilket betyder, at den ikke vil tilstoppe dine porer. Det bruges ofte i hudplejeformuleringer, der er målrettet mod olieagtige hudtyper.

• Har mandelolie bivirkninger?

  Mens mandelolie generelt er sikker at bruge på huden, bør de med nødallergier undgå at bruge den som en hudplejeingrediens.

1. Kalita S, Khandelwal S, Madan J, Pandya H, Seikeran B, Krishnaswamy K. Mandler og kardiovaskulær sundhed: En gennemgang . Næringsstoffer . 2018; 10 (4): 468. To: 10.3390/NU10040468

2. Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Antiinflammatoriske og hudbarrierer reparationseffekter af aktuel anvendelse af nogle planteolier . Int j mol sci . 2017; 19 (1): 70. Offentliggjort 2017 27. december. DOI: 10.3390/IJMS19010070

3. Hajhashemi M, Rafieian M, Rouhi Boroujeni HA, et al. Effekten af ​​aloe vera gel og sød mandelolie på striae gravidarum hos nulliparøse kvinder . J den materielle føtal neonatal med . 2018; 31 (13): 1703-1708. doi: 10.1080/14767058.2017.1325865