Derm Diaries: 'Jeg er en hudlæge - her er hvert eneste produkt, jeg bruger i min anti-aging hudplejerutine'

Dermatologer ordinerer produkter til deres patienter hele dagen lang, men har du nogensinde spekuleret på, hvilke de personligt bruger? Velkommen til Derm Dagbøger , en serie hvor hudlæger deler deres hudproblemer – og løsninger – så du kan stjæle hemmeligheder fra deres hudplejerutiner.

Caroline Robinson , MD, hudlæge og grundlægger af Tone Dermatologi , siger, at hun beskæftiger sig med de samme bekymringer, som mange kvinder over 30 år beskæftiger sig med: acne, hyperpigmentering og tegn på aldring. Dr. Robinson har beskæftiget sig med acne i det meste af sit liv, og selvom hun stadig har lejlighedsvise udbrud, er det for det meste under kontrol. Nu prioriterer hun anti-aging i sin rutine. 'Mit største mål er at finde en balance, hvor jeg langsomt kan rette nogle uønskede aldersrelaterede ændringer uden at overdrive det - jeg vil gerne ældes med ynde og stadig ligne mig,' siger hun.

Relaterede historier

• Hvordan en hudlæge behandler hendes melasma
• Hvordan en hudlæge behandler hendes hyperpigmentering

For hendes acne og hyperpigmentering - de mørke mærker, der er tilbage fra acne - fokuserer hun på fire ting: blide rensemidler, kvalitets fugtighedscremer, lysende cremer af medicinsk kvalitet og receptpligtig behandling af acne. Ud over Dr. Robinsons fulde kur nedenfor, gjorde hun også på kontoret kemisk peeling hver sjette til ottende uge (når kontorer var åbne), 'hvilket hjælper alle disse produkter til at fungere bedre og holde mine resultater konsistente.' Hun laver også typisk injicerbare rynke-reducerende midler hver tredje måned sammen med 'små mængder fyldstof' hvert år.

Dr. Robinsons foretrukne produkter:

Caroline Robinson

Hun bruger en eksfolierende rengøringsmiddel.

Dette er en eksfolierende rens, hvilket betyder, at den indeholder små mængder alfa-hydroxysyrer (AHA'er) og beta-hydroxysyrer (BHA'er) samt fugtgivende ingredienser, så de er sikre nok til daglig brug. Jeg anbefaler blide eksfolierende rensemidler til fedtede og kombinerede hudtyper, især hvis acneudbrud er et problem. Disse rensemidler hjælper dog virkelig med både mine akneudbrud og hyperpigmentering på grund af tilsatte ingredienser som glykolsyre.

Revision Skincare Brightening Facial Wash

Hun påfører et hyaluronsyreserum, inden hun går i bad.

Hyaluronsyre tiltrækker 1.000 gange sin vægt i vand til huden, så jeg kan godt lide at påføre den på mit ansigt og på halsen, før jeg hopper i bad. Jeg har lyst til at træde ind i et fugtigt miljø, som et brusebad, tilskynder denne hydrering til at ske hurtigere - selvom jeg vil indrømme, at dette blot kunne være en placeboeffekt. Uanset brusetrin, er denne serum en af ​​de bedste HA-serum, jeg har prøvet. Den er let, men alligevel fugtgivende, og den er aldrig klistret. Jeg opfordrer mange af mine patienter til at overveje at tilføje hyaluronsyre, enten i et serum eller en fugtighedscreme, til deres rutine efter 30 års alderen for at bekæmpe tørhed, der opstår, når vi bliver ældre.

PCA Skin Hyaluronic Acid Boosting Serum

Hun fordobler øjenpleje.

Kombinationen af ​​den peptidrige Revox 7 og den hudbarrierekorrigerende DEJ øjencreme har virkelig hjulpet mig med at forbedre den hyperpigmentering og fine linjer, som jeg først bemærkede omkring mine øjne i midten af ​​20'erne. Jeg har brugt denne kombination i lidt over to år. Øjencremer bør bruges to gange dagligt i mindst 12 uger for at se deres fulde fordel.

Revision Skincare Revox 7

Revision Skincare D.E.J øjencreme

Hun bruger altid et C-vitaminserum.

Denne potente, men meget ikke-irriterende C-vitamin lotion er min go-to til daglig brug. C-vitamin er en helteantioxidant til hyperpigmentering og for huden generelt, fordi det hjælper med at øge kollagenproduktionen og blokerer enzymet, der er ansvarligt for overskydende pigmentproduktion (tyrosinase). Jeg anbefaler det som en del af enhver hudplejerutine, der ønsker at løse denne bekymring.

Revision Skincare C Correcting Complex 30 %

Hun bruger en fugtighedscreme med ceramider.

Når min hud føles tør eller ude af balance, kan jeg bruge denne til at bringe den tilbage til centrum. Fornyelseslotionerne indeholder en blanding af ceramider, hyaluronsyre og fedtsyrer i et forhold, som huden genkender. Den indeholder også botaniske stoffer som hør, avocado og lavendel for at berolige og fugte huden. Mange patienter med akne er bange for at fugte, fordi de frygter, at dette vil forværre deres akne, men jeg anbefaler fugtighedscreme til de fleste patienter, selv aknepatienter, fordi huden fungerer bedre, når den er hydreret. Jeg springer dette trin over om foråret og sommeren, men tilføjer det igen om vinteren, da det er lidt tungere for min olie-tilbøjelige hud.

Epionce Renewal Ansigtslotion

Hun vælger tonet solcreme.

Jeg er konstant på jagt efter nye tonede solcremer, der kan blandes og fungerer godt på farvet hud. Jeg elsker denne. Farven i de fleste tonede solcremer er på grund af en ekstra ingrediens, jernoxid, som tilføjer dette til solcreme giver bedre beskyttelse mod det synlige lysspektrum, hvilket er meget vigtigt for at få kontrol over hyperpigmentering. Et andet trick, som jeg elsker, er at tilføje en pigmenteret foundation, der har en høj procentdel af jernoxid til min solcreme for at øge blandbarheden.

Isdin Eryfotona Ageless Ultralight Tonet Mineral Solcreme

Hun bruger micellært vand som makeupfjerner.

Jeg har prøvet en masse forskellige micellære vand, men dette er uden tvivl det mindst irriterende og bedst til at fjerne min makeup. Jeg bruger det mest med en vatrondel til forsigtigt at fjerne øjenmakeup, men nogle gange putter jeg en smule af det i min håndflade og bruger det som en skylning før min ansigtsvask.

Bioderma Sensibio H2O

Det følger hun med en skummende rengøringsmiddel.

Jeg elsker denne ansigtsvask så meget! Den er selvskummende og ekstremt skånsom, men efterlader alligevel din hud ren. Den har innovative ingredienser som bromelain, et enzym, der kommer fra ananasstængler, og er en af ​​de mildere eksfolieringsmidler til huden, lige nok til at fjerne makeup og overskydende olie fra dagen.

Elta MD Foaming Facial Cleanser

Hun anvender en receptpligtig retinoid til sin acne.

Jeg bruger en recept, der hedder Aklief by Galderma, og jeg påfører et tyndt lag over hele mit ansigt og undgår øjenområdet. Det, der virkelig er fantastisk ved denne retinoid, er, hvor specifik den er for de retinoid-receptorer, der er vigtigst for acne. På grund af dette er det mindre irriterende på lang sigt. Retinoider er den mest effektive ingrediens til forebyggelse og behandling af acne, og de virker ved at rense porerne. De fleste af mine acnepatienter er på en form for retinoid. Retinoider hjælper også med at forbedre kollagenproduktionen og fine linjer og rynker, hvilket betyder, at de kan fungere dobbelt i min kur.

Hun afslutter med en lysnende natcreme.

Denne natcreme har også været en fast bestanddel i min hudplejerutine i årevis. Den har lignende ingredienser som fornyelseslotionen, men har også ingredienser som azelainsyre og visse antioxidanter, der hjælper med at forbedre hudens tekstur og tone.

Epionce Intensive Nourishing Cream