En af grundene til, at C -vitamin er en sådan populær ingrediens, er fordi alle ønsker at opnå/vedligeholde strålende hud. At have en glødende hudfarve får dig ikke kun til at se mere ungdommelig ud, men det får folk til at se sundere ud. Vi får appellen, det er derfor, vi har brugt timer på at teste anderledes C -vitamin hudpleje Produkter, men inden du begynder at lagre op, er det vigtigt at vide, at der er forskellige typer vitamin C. Det er rigtigt, som med andre hudplejeingredienser (ahem, retinoider ), der er forskellige typer, og hver har lidt forskellige fordele, og ligesom andre hudplejeingredienser (ahem, Hyaluronsyre ), forskellige molekylniveauer trænger ind i forskellige niveauer af huden. Og i dag er vi her for at tale om natrium ascorbylphosphat.
Denne type C-vitamin er kendt for at være mildere og mere stabil end dens kolleger, og det tilbyder stadig masser af god for dine hudfordele. (Husk: C -vitamin er en af de mest effektive vitaminer, du kan bruge topisk til at høste en række fordele.) Så det er populært kendt for at være en mere sikker indsats for mennesker med følsomme hudtyper end andre.
Vi forstår, at hudplejeverdenen kan føles forvirrende, så vi bankede på tre bestyrelsescertificerede hudlæger for at nedbryde alt, hvad der er at vide om natrium ascorbylphosphat. Nedenfor forklarer de nøjagtigt, hvad ingrediensen er, hvad fordelene ved at bruge det er, hvad de potentielle bivirkninger kunne være, hvordan man bedst kan bruge det, og endda angive nogle af deres yndlings hudplejeprodukter, hvis du beslutter at give denne VIP Vitamin A -tur.
Møde eksperterne
- Jordan Carqueville , M.D., er en Chicago-baseret hudlæge.
- Michele Farber , M.D., er en hudlæge ved Schweiger Dermatology Group i New York City.
- Mona Gohara , M.D., er associeret klinisk professor i dermatologi ved Yale School of Medicine.
Hvad er natrium ascorbylphosphat?
Kort sagt, det er en form for C -vitamin, teknisk set et salt, forklarer Carqueville. Det er især mindre potent end den mere almindeligt anvendte form, L-ascorbinsyre. Jeg tænker på L-ascorbinsyre som ækvivalent med at løfte en vægt på ti pund, og natrium ascorbylphosphat som en vægt på fem pund, siger Gohara. ”Det er lettere og mindre intenst, men stadig fordelagtigt. L-ascorbinsyre er den bioaktive form af vitamin, en fancy af måde at sige, at det er den form, som din hud faktisk kan bruge. Natriumascorbylphosphat konverteres i sidste ende til ascorbinsyre, når det er i huden; Denne konverteringsproces er det, der gør den mindre aktiv og ja, også mindre effektiv. Stadig er det også derfor, det er meget mindre sandsynligt, at det forårsager irritation, forklarer Gohara.
Natriumascorbylphosphat
Type ingrediens: Antioxidant
Hovedfordele: Neutraliserer hudskadelige frie radikaler, øger kollagenproduktionen, evens hudfarve, har antimikrobielle fordele.
Hvem skal bruge det: Generelt, fordi dette er mindre potent end andre former for C -vitamin, er det generelt sikkert for alle hudtyper, skønt nogle mennesker kan opleve mild irritation.
Hvor ofte kan du bruge det: En gang til to gange dagligt, selvom det altid er en god ide at starte med at bruge den bare et par gange om ugen og gradvist øge frekvensen for at sikre, at din hud kan tolerere den, rådgiver Farber.
Fungerer godt med: Andre antioxidanter, især E -vitamin og ferulinsyre, samt fugtgivende ingredienser, såsom hyaluronsyre.
Brug ikke med: Benzoylperoxid kan oxidere C -vitamin, og retinoler fungerer bedst ved en anden pH, siger Farber. Hvis begge disse er en del af dit regime, skal du bruge dem på forskellige tidspunkter af dagen.
Den anden store fordel? De fleste former for C-vitamin, især L-ascorbinsyre, er berygtede for at være meget ustabile og let nedbrydes, når de udsættes for lys eller ilt. (Dette er grunden til, at du ofte hører, at det er bedst at kigge efter C-vitaminprodukter, der er indeholdt i mørke, uigennemsigtige flasker.) Ikke tilfældet her: natrium ascorbylphosphat betragtes som en af de mere stabile former for vitamin og er let-, ilt- og vandstabel, siger Carqueville. Og det gør det ikke kun lettere at indarbejde i forskellige produktformuleringer, men betyder også, at du ikke behøver at bekymre dig om, at det mister sin styrke.
Fordele ved natrium ascorbylphosphat til hud
I sin kerne er enhver form for C-vitamin en førsteklasses antioxidant, selvom den også leverer andre fordele.
Kæmper frie radikaler: Til det antioxidantpunkt fungerer det for at bekæmpe virkningerne af UV -skader ved at fjerne de frie radikaler, der forårsager DNA -ændringer og fører til tegn på fotoaging, siger Farber. (Som en hurtig påmindelse skaber eksponering for sol og forurening frie radikaler i huden, hvilket i sidste ende kan forårsage ting som pletter, rynker og sagging - vitamin C bekæmper dette.)
Øger kollagenproduktion: Sammen med disse antioxidantegenskaber er natrium ascorbylphosphat en ideel anti-aging ingrediens, som med andre vitamin C-formuleringer, det har evnen til at stimulere produktionen af kollagen, proteinet, der er ansvarlig for stærk, ungdommelig hud. (Interessant nok kan indtagelse af C -vitamin have den samme effekt.)
Evens ud hudfarve: Natriumascorbylphosphat er en fantastisk ingrediens for dem, der ønsker at bekæmpe hyperpigmentering eller mørke pletter, siger Carqueville. Ved at hæmme tyrosinase, det enzym, der er nødvendig for at producere melanin (pigment), kan det hjælpe både med at falme eksisterende og afværge fremtidig misfarvning.
Har anti-acne fordele: I henhold til et 2011 -undersøgelsesstudium -ascorbylphosphat kan det have en antibakteriel virkning, og det har vist sig at være en effektiv acne -behandling. Sammen med det faktum, at det er mindre irriterende end andre former for vitamin, er det et godt valg for dem, der er tilbøjelige til at udbrud.
Bivirkninger af natrium ascorbylphosphat
Mens de mere intense former for C -vitamin kan være berygtet irriterende, er natrium ascorbylphosphat en fantastisk mulighed for dem, der ikke kan tolerere det, siger Gohara. Stadig er det en meget aktiv ingrediens, så der er et vist potentiale for irritation, især for dem, hvis hud er på den superfølsomme side.
Hvordan man bruger natrium ascorbylphosphat
For at få det mest smell for dit sorteper skal du kigge efter serum med natrium ascorbylphosphat, som vil indeholde en højere koncentration af ingrediensen end en lotion eller fløde. Påfør det om morgenen efter rensning, før fugtighedscreme. Dette er førsteklasses tid til at høste antioxidantfordelene ved ingrediensen, da det kan hjælpe med at bekæmpe eventuelle frie radikaler, der dannes på grund af solen eller forureningen, du udsættes for hele dagen. Du kan også kigge efter serum, der cocktail det med andre antioxidanter, eller endda lægge et yderligere antioxidantserum på toppen, foreslår Gohara. Bare sørg for at hætte af i morges rutine med en bredspektret solcreme med mindst en SPF 30.
De bedste produkter med natrium ascorbylphosphat
Emerginc Forte C serum $ 95,00 Butik Sammen med 20 procent natrium ascorbylphosphat indeholder dette også magnesium ascorbylphosphat, en anden form for vitamin C, der er ekstremt stabil, ifølge Carqueville. Det indeholder også Ascorbyl Palmitate, endnu en version af vitaminet sammen med et plantebaseret kompleks, der er beregnet til yderligere at hjælpe med at udjævne hudfarve.
Vær Henriksen Sandhedsserum $ 56,00 Butik Sjov kendsgerning: Ole Henriksen var en af de oprindelige fortalere for at bruge C -vitamin i hudpleje. Dette effektive serum fra hans eponyme produktlinje kombinerer både natrium ascorbylphosphat og kollagen for en en-to-anti-aging stans, der lover at målrette pletter, rynker og mere. Det er ikke underligt, at MyM Beauty Editors synes, det er en af de bedste C -vitamin serum derude.
Derma-e C -vitamin koncentreret serum $ 25,00 Butik Natrium ascorbylphosphat er stjernen i showet i dette serum, fra det (meget overkommelige) brand anbefales ofte af hudlæger. Det styrkes af fugtgivende glycerin og hyaluronsyre, hvilket gør det fugtgivende, men stadig let, alt hvad vi kunne ønske, i et serum.
Eminence Citrus $ 118,00 Butik Gohara kan lide denne 'kosmetisk elegante og meget koncentrerede' mulighed, der indeholder både L-ascorbinsyre og natriumascorbylphosphat til en dobbeltdosis vitamin C. vitamin E og ferulinsyre ud af antioxidanttrifecta.
Mad Hippie C -vitamin serum $ 34,00 Butik Carqueville anbefaler dette serum; Det kombinerer natrium ascorbylphosphat sammen med to andre antioxidantkraftcentre, vitamin E og ferulinsyre, som alle er beregnet til at arbejde synergistisk. Hyaluronsyre gør det ekstra fugtgivende.
Tru hud C -vitamin serum for Face $ 35,00 Butik Et af MyM Beauty's valg til de øverste vitamin-C-infunderede produkter, dette er en læserfavorit. Det er også en Amazon-favorit, en topsælger, der konstant trækker Raves anmeldelser fra kunder, der poster imponerende før og efter fotos.
FAQ- Er natrium ascorbylphosphat godt til hud?
Ja! Det er en form for C-vitamin, der 'betragtes som en af de mere stabile former for vitamin og er lys-, ilt- og vandstabil, siger Carqueville.
- Kan natrium ascorbylphosphat bekæmpe acne?
Natriumascorbylphosphat har antioxidant og potentielle anti-mikrobielle fordele, der er bevist at hjælpe med acne og forhindre udbrud.
- Hvor ofte skal du anvende natrium ascorbylphosphat?
Start med et par gange om ugen, og øg gradvist til en eller to gange om dagen, eller hvor meget din hud kan tolerere det.
Telang Ps. C -vitamin i dermatologi . Indisk dermatol online j . 2013; 4 (2): 143-146. doi: 10.4103/2229-5178.110593
Smaoui S, Hilima HB. Anvendelse af L-ascorbinsyre og dets derivater (natrium ascorbylphosphat og magnesium ascorbylphosphat) i aktuelle kosmetiske formuleringer: stabilitetsundersøgelser . J Chem Soc Pakistan . 2013; 35 (4): 1096-1102.
Al-Niaimi F, Chiang NYZ. Aktuel C -vitamin og huden: Mekanismer til virkning og kliniske anvendelser . J Clin Aesthet Dermatol . 2017; 10 (7): 14-17.
Marini A, Farwick M, Grether-Beck S, et al. Modulering af hudpigmentering af tetrapeptid PKK: In vitro og in vivo -bevis for hudblegningseffekter . Exp Dermatol . 2012; 21 (2): 140-146. To: 10.1111/j.1600-0625.2011.01415.x
Iinuma K, Noguchi N, Nakaminami H, Sasatsu M, Nishijima S, Tsuboi I. Modtagelighed af Propionibacterium acnes isoleret fra patienter med acne vulgaris til zink ascorbat og antibiotika . Clin Cosmet Investig Dermatol . 2011; 4: 161-165. doi: 10.2147/ccid.s23840
Keen MA, Hassan I. E -vitamin i dermatologi . Indisk dermatol online j . 2016; 7 (4): 311-315. doi: 10.4103/2229-5178.185494







