Neem Oil til hår: Fordele og hvordan man bruger det

Siden 2000 f.Kr. har Ayurveda- og UNAMI -systemerne i medicin respekteret Neem -træet som et universalmiddel for en lang række lidelser. I Indien kaldes Neem som S Arva Roqa Niadini, betyder 'helbredelse af alle lidelser.' Hver del af træet bruges til behandlinger, hvilket er usædvanligt blandt medicinske planter. Mens Neem -træet stammer fra Indien, dyrkes det nu i over 50 lande over hele verden og spreder sine helbredende kræfter over hele kloden.

Neem olie til hår

Type ingrediens: Antiinflammatoriske, antibakterielle og antioxidantegenskaber.

Hovedfordele: Beklædes hovedbundsinflammation, behandler skæl, udjævner krus.

Hvem skal bruge det: Generelt ville enhver med skæl eller skød kløe drage fordel af neemolie. Neemolie anbefales ikke til særligt tyndt hår, da det kan veje hår ned.

Hvor ofte kan du bruge det: Det er sikkert at bruge dagligt, men skal fortyndes, før det påføres hår og hovedbund.

Fungerer godt med: Bærerolier, såsom jojoba eller olivenolie, for at reducere potentiel irritation.

Brug ikke med: Andre potentielle irritanter, såsom Rogaine eller andre hårvækstbehandlinger.

Neem Oil er et af de mange produkter fra Neem -træet. Undersøgelser har vist, at det har antimikrobielle, antifungale og antiparasitiske egenskaber og er blevet brugt til behandling af lidelser, fra hoved til tå. Når det påføres hår og hovedbund, antages neemolie at fungere som en naturlig skælbuster ved at eliminere bakterierne ved kilden til flagerne. Som med andre kosttilskud, der understøtter hovedbundsundhed, spekulerer mange om, at Neem Oil også kan gavne hårvækst.

For at hjælpe os med at skelne FACT fra fiktion vendte vi os til tricologist Gretchen Friese og hudlæge, Orit Markowitz, MD.

Møde eksperterne

• Gretchen Friese, en Bosleymd-certificeret tricholog og stylist Foushee Salonspa .
• Orit Markowitz , en hudlæge og grundlægger af Markowitz Medical I New York City.

Fordele ved neemolie til hår

Neemolie er blevet brugt i traditionel medicin i Indien i over en årtusinder. Det er blevet brugt til Behandl lidelser såsom diabetes, mavesår og endda kopper. Neemolie indeholder Nimbidin , hvilken forskning har vist, kan reducere betændelse. De antiinflammatoriske, antibakterielle og antioxidantegenskaber ved neemolie kan hjælpe med at behandle mange spørgsmål om hovedbund, herunder skæl, betændelse og kløe.

Foruden nimbidin indeholder neemolie også fedtsyrer, E -vitamin , triglycerider, antioxidanter og calcium, som alle bidrager til et sundt miljø i hovedbunden. Fedtsyreindholdet i neemolie kan også give fordele for dit hår. 'Neemolie indeholder mange fedtsyrer, såsom linoleisk, oleiske og palmitinsyrer, som hjælper med at låse fugt til hår,' forklarer Friese.

Antimikrobiel skælbehandling: Både eksperter og undersøgelser er enige om, at neemolie indeholder svampedræbende egenskaber. Skuff er ofte forårsaget af svamp på hovedbunden, og neemolie kan give en naturlig løsning på dette problem. Dr. Markowitz deler, at de med skæl, tør hovedbund og kruset hår vil gavne mest ud af dets anvendelse.Antioxidant og antiinflammatoriske egenskaber: Neem er rig på antioxidanter, som ud over dets antiinflammatoriske egenskaber gør det godt til hovedbundsundhed. Friese siger 'Fordi det indeholder vitamin E og andre antioxidanter, Neem kan hjælpe hudceller med at regenerere.'Understøtter væksten af ​​sunde hårsækker: Dr. Markowitz forklarer, at Neem Oil på grund af sine antioxidantegenskaber understøtter væksten af ​​sunde hårsækkene. Hårvækst starter med en sund hovedbund, så ved behandling af hovedbunden behandler du også håret.Forhindrer hårtab: Hårtab har en række årsager, hvoraf den ene er hårbrud. Hårbrud kan forhindres ved at fugte og styrke håret, som begge neemolie kan gøre. 'Neemolie indeholder mange fedtsyrer, såsom linoleisk, oleiske og palmitinsyrer for at hjælpe med at låse fugt til hår,' forklarer Dr. Markowitz. Hun tilføjer, at som en ingrediens i mange hud- og hårprodukter kan regelmæssig anvendelse af neemolie fremme sundere, tykkere og rig hårvækst samt hjælpe med at forhindre hårtab.Kontrollerer hovedbund kløe: Neemolie kan kontrollere kløe i hovedbunden. Ifølge Dr. Markowitz kan det 'berolige en tør, kløende hovedbund på grund af dens svampedræbende og antiinflammatoriske egenskaber.' Skød i hovedbunden kan være en bivirkning af skæl, som neemolie også er rettet mod.Smoothes Frizz: Fedtsyrerne i neemolie låser i fugt til hårsækken. Dr. Markowitz deler, at dette også kan udjævne Frizz.Behandler hovedlus: Neemolie kan bruges som en naturlig behandling af hovedlus. Forskning har fundet, at Neem Oil Shampoo målrettet mod fjernelse af hovedlus var effektive til at udrydde tilfælde af lus. Dr. Markowitz bemærker også Neem Oils evne til at behandle lus som en af ​​dens fordele.

Overvejelser af hårtype

Vores eksperter er enige om, at neemolie er sikker for alle hårtyper, men skal fortyndes, før det påføres på håret eller hovedbunden. Friese anbefaler at fortynde ren neemolie med en bærerolie, såsom jojoba, oliven eller kokosnøddeolier. Friese advarer også mod at bruge store mængder olie i fint hår, da mindre groft hår kan afvejes lettere.

Neemolie har potentialet til at irritere følsom hud, så de med tilstande som eksem bør undgå brug. Som altid skal en læge konsulteres inden brug af et nyt produkt/supplement, der kan forårsage irritation. Dr. Markowitz foreslår at teste det på et lille område, såsom din indre underarm, for at se, om du har en bivirkning på det, før du anvender det på din hovedbund og hår. 'Da neemolie hjælper i voksen af ​​sundt hår og potentielt kan irritere en følsom hovedbund, ville jeg undgå at kombinere det med andre potentielle irritanter, såsom Rogaine eller andre hårvækstbehandlinger,' advarer Dr. Markowitz.

Sådan bruges neemolie til hår

Neemolie tages mundtligt for andre typer behandlinger, men begge eksperter er enige om, at det skal bruges topisk til behandling af hovedbund og hårproblemer. I øjeblikket er de fleste shampoo og balsam, der indeholder neemolie, til behandling af lus. Disse produkter kan indeholde neemolie i en koncentration, der er irriterende, når de bruges regelmæssigt. Der er andre måder at inkorporere neemolie i din eksisterende haircare -rutine. Friese deler, at 'du kan anvende fortyndet neemolie en gang om dagen i en til to timer ad gangen. Men at forlade det på din hovedbund længere eller bruge den oftere kan resultere i irritation. '

Tilsæt neemolie til din shampoo: Du kan tilføje Neem Oil til din yndlingshampoo for at drage fordel af dens fordele. Friese anbefaler at blande et par dråber neemolie med en kvart størrelse dukke af din sædvanlige shampoo. Shampooen skal masseres i hovedbunden og trækkes gennem hårets ender.Dybtælling med en maske: I lighed med shampoo -behandlingen tilføjede Dr. Markowitz Neem Oil til en hårmaske for yderligere fugtgivende og hårvækstfordele. Sørg for at shampoo efter denne behandling, da neemolie kan være irriterende, hvis den efterlades på huden.Brug som en hovedbundmassageolie: Dr. Markowitz anbefaler at anvende neemolie direkte på hovedbunden, derefter 'massere den forsigtigt og lade den sidde på hovedbunden i cirka 30 minutter, før de skyller af.' Sørg for at fortynde det med bærerolie inden påføring. Friese er enig i denne metode til at bruge neemolie og leverede følgende opskrift på en skræddersyet hovedbundsolie:

Ingredienser:

• 1 ounce bærerolie (Jojoba, Olive eller Coconut Oils)
• 12 dråber neemolie

Kørselsvejledning:

1. Kombiner 1 ounce bærerolie for hver 12 dråber neemolie.
2. Påfør direkte på hovedbunden og massage ved hjælp af dine fingerpuder.
3. Træk olien gennem dine tråde fra rødder til ender.
4. Lad det være i 30 minutter til en time.
5. Skyl og vask med din sædvanlige shampoo.

Nøgle takeaways

• Undersøgelser har vist, at neemolie er en kraftig antifungal og antibakteriel ingrediens, der kan hjælpe med at behandle skæl og understøtte din hovedbundsundhed.
• For at undgå irritation skal du fortynde neemolie med en bærerolie som jojoba, oliven eller kokosnøddeolie eller hælde et par dråber i din shampoo.

• Hvor lang tid tager det for neemolie at arbejde på hår?

  Du vil sandsynligvis bemærke skinnende og glat hår øjeblikkeligt efter at have brugt neemolie. Over tid kan dit hår begynde at være mindre tilbøjelige til at bryde, tørhed og føle sig hydreret.

• Kan jeg efterlade neemolie i mit hår natten over?

  Det er bedst at bruge neemolie i en fortyndet tilstand, såsom i shampoo, balsam eller en hovedbundolie. Den tid, det skal forblive på hår, varierer fra 30 minutter til en time. Længere, og det kan forårsage irritation.

• Hjælper neemolie med hovedbunden psoriasis?

  Selvom der ikke er en kur mod psoriasis, hvis du får den på din hovedbund, kan neemolie være fordelagtigt ved at rydde den op. For at se en effekt siger forskning, at du skal være sikker på, at den neemolie, du bruger, er af høj kvalitet og/eller organisk.

1. Alzohairy Ma. Terapeutisk rolle af Azadirachta Indica (NEEM) og deres aktive bestanddele i forebyggelse og behandling af sygdomme . Vidende baseret komplement alternatet med . 2016; 2016: 7382506

2. Anand, Arulsamy Antifungale egenskaber ved Neem (Azardirachta indica) blade ekstrakt til behandling af hår -skæl . 2094-1749.

3. Abdel-Gaffar F, al-Quraishy S, al-Rasheid Kas, Mehlhorn h. Effektivitet af en enkelt behandling af hovedlus med et neemfrøekstrakt: en in vivo og in vitro -undersøgelse af nits og bevægelige stadier . Parasitol Res . 2012; 110 (1): 277-280.

4. Sánchez-Gilo A, Nuño González A, Gutiérrez Pascual M, Vicente Martín FJ. Luftbåren allergisk kontakt dermatitis forårsaget af neemolie . Eddike dermatefiliog . 2018; 109 (5): 449-450.

5. Kumar vs, Navaratnam V. Neem (Azadirachta indica): Forhistorie til moderne medicinsk anvendelse til menneskeheden . Asiatisk Pac J Trop Biomed . 2013; 3 (7): 505-514.

6. Kumar vs, Navaratnam V. Neem (Azadirachta indica): Forhistorie til moderne medicinsk anvendelse til menneskeheden . Asiatisk Pac J Trop Biomed . 2013; 3 (7): 505-514.