I dag ser mange af os vores tegnebøger og modstår trangen til at sprænge på hudplejeprodukter Tiktok anbefaler, herunder uendelige hudbehandlinger. Og selvom der ikke er nogen mangel på behandlinger, er en teknik, der har fået popularitet i de senere år Mikronedling . Traditionelt udført i professionelle omgivelser er Microneedling nu tilgængelig til hjemmebrug med højre Værktøjer og viden. Vi bad to hudlæger om at udforske fordelene, processer og overvejelser til udførelse af mikronedling derhjemme, så du med sikkerhed kan få strålende hud uden en aftale med en professionel.
Møde eksperterne
- Dr. Jaqueline Moore er hudlæge med base i Virginia og grundlæggeren af Himlen med spa .
- Dr. Stefani Kappel er hudlæge og Mohs mikrografisk kirurg med base i Newport Beach, CA.
Hvad er mikronedling?
Microneedling, også kendt som kollageninduktionsterapi, involverer at skabe små mikroskade på hudens overflade ved hjælp af en enhed med små, fine nåle. Som et resultat bliver huden glattere, fastere og jævn tonet. Disse mikroskade stimulerer hudens naturlige helingsproces og stimulerer en stigning i kollagen- og elastinproduktion, en proces kaldet dermal ombygning, 'forklarer Dr. Kappel. 'Kollagenniveauer i huden falder, når vi bliver ældre, og nyt kollagen kan produceres, når huden er i reparationstilstand.
Sikkerhedsforholdsregler
Hvorvidt man skal bruge en hjemme-mikronedling-enhed eller ej, er længe drøftet blandt eksperter. Hovedårsagen til dette? Bekymring over sikkerhedsniveauet. Som kosmetisk hudlæge anbefaler jeg ikke at bruge hjemmeenheder til mine patienter. Denne procedure udføres bedst i en professionel omgivelse, ”siger Dr. Kappel. 'Brug af disse enheder derhjemme eller søger behandlinger med en utrent kliniker udgør en betydelig risiko, især for mennesker med mørkere hudtonere.
Imidlertid har ikke alle en så hård mening om sagen. Nedenfor deler Dr. Moore nogle sikkerhedsforholdsregler for at overveje, hvis du vælger at udføre mikronedling hjemme.
- Brug en ren, steriliseret enhed i fremragende stand er nøglen til at undgå skader.
- Steriliserer enheden med alkohol inden hver brug.
- Kontroller nåle for at være sikre på, at de ikke er kedelige eller bøjede.
- Pas på for at undgå overdreven pres under applikationen.
- Rul [enheden] glat for at undgå at rive huden.
- Undgå at bruge over-påvirket hud eller acne.
Valg af den rigtige mikronedling -enhed
Valg af den relevante mikronedlingenhed er et centralt trin i at opnå vellykkede behandlinger hjemme. Med mange Valgmuligheder tilgængelige på markedet , det er vigtigt at overveje flere faktorer for at sikre, at du vælger den rigtige til dine behov .
Den rigtige hjemmeenhed er ideelt let at rengøre med fine, korte nåle (mindre end 0,25 mm), ”siger Dr. Moore. 'Længere nåle er ønskelige i professionelle enheder, som kan justeres til forskellige dybder baseret på målene, men boligenheder bør ikke trænge dybt ind, når risikoen for ardannelse, hyperpigmentering og ukontrolleret traume øges. Overvej også dit budget- og investeringspræferencer. Mens avancerede mikronedling-enheder kan tilbyde avancerede funktioner og holdbarhed, kan flere overkommelige muligheder stadig levere effektive resultater med korrekt brug.
Hvordan man forbereder huden til mikronedling
Inden du begynder at bruge din mikronedling -enhed, er det vigtigt at forberede din hud.
- Anvend en bedøvende fløde For at hjælpe med at minimere ubehag under proceduren, især hvis du har en lav smerttolerance. Lad det sidde på huden i mindst 15 minutter.
- Vask og tør ansigtet med en blid rengøringsmiddel.
- Overvej at bruge en blid eksfoliant til at slo ned af døde hudceller og fremme en glattere overflade til mikronedlerne til at glide over.
Dr. Moore foreslår at udføre denne proces som en del af din aftenrutine, da det er bedst at undgå makeup direkte efter proceduren.
Sådan mikronedle derhjemme
Nu hvor din hud er klar og klar, er det tid til at prøve din mikronedling -enhed. Sørg for, at nåle er sterile og af den korrekte længde for dit ønskede behandlingsområde.
- Start med at rulle eller stemple mikronedlingsindretningen på tværs af din hud i lodrette, vandrette og diagonale bevægelser ved anvendelse af blidt tryk.
- Undgå at trække eller trykke for hårdt, da dette kan forårsage unødvendigt traumer på huden.
- Husk at arbejde i små sektioner og undgå følsomme områder såsom øjne og læber.
- Efter mikronedling skal du anvende et beroligende serum eller fugtighedscreme for at berolige huden og fremme helbredelse.
Når det kommer til hvor ofte du skal mikronedle, anbefales det at gøre det en til to gange om ugen konsekvent.
Efterpleje og bedring
Korrekt efterpleje består af anvendelsen af topisk hudpleje, såsom Hyaluronsyre , C -vitamin , og fugtighedscreme, der lettere skulle trænge ind i huden gennem de mikrokanaler, der er skabt af mikronedlingen, starter Dr. Moore, hvis du går mod solen, skal du bære solcreme. Undgå makeup i mindst en time for at mindske sandsynligheden for infektion. Og til sidst, vent flere dage mellem behandlinger. Rengør altid enheden med en alkoholbaseret rengøringsopløsning.
Yderligere tip og overvejelser
Det er vigtigt at styre forventningerne, da derhjemme-enheder kan levere forskellige resultater end professionelle tjenester, der bruger dybere penetrerende enheder. Konsistens spiller også en afgørende rolle i opnåelsen af resultater gennem mikronedling. Ikke desto mindre kan sikker brug af mikronedlingsenheder hjemme-mikronedling bidrage til den samlede hudsundhed og potentielt forbedre resultaterne af din hudplejerutine over tid.
Imidlertid anbefales det at konsultere en æstetiker eller medicinsk professionel for bekymringer som dybere rynker, betydelig hudlaksitet, ar, eller hvis du har at gøre med betændt hud eller acne. Rådgivning med en hudlæge- eller hudplejepersonale kan hjælpe enkeltpersoner med at bestemme, om Microneedling i hjemmet er velegnet til deres hudproblemer og modtage personlige anbefalinger til sikre og effektive behandlinger, tilføjer Dr. Kappel.
Den sidste takeaway
Mikroneedling hjemme kan være en effektiv og praktisk måde at forbedre udseendet på din hud og fremme en glattere, mere ungdommelig hudfarve. Med korrekt forskning, en pålidelig enhed og overholdelse af sikkerhedsretningslinjer kan du nyde fordelene ved denne innovative behandling i komforten i dit eget hjem. Husk at tage det langsomt, lytte til din hud og altid prioritere sikkerheden.
