Koreansk ginseng er en hudhelbredende superstjerne - her er, hvordan du indarbejder det i din rutine

Ved første øjekast syntes jeg selve planterne var ret umærkelige - alle høje stængler og mellemstore aflange blade. Bærene på toppen var endnu ikke modnet til deres brændende, rige røde, så de umodne klaser forsvandt blandt et hav af grønt. Men da en landmand tog fat i en af ​​stænglerne og trak roden fra jorden, så vores gruppe kunne inspicere, fangede dens slående drejninger os.

Jeg var i Sydkorea på en ginseng-farm i byen Yeoju-Si. Den brændende varme fra solen i slutningen af ​​juni var næsten for meget til, at jeg kunne bære. Det var bestemt for meget for den sarte ginseng, som trives i bjergrige områder, i skyggen af ​​rigelig skovkrone. Derfor er planten, når den dyrkes på åbne marker som den, jeg stod i, typisk dækket af presenningslignende telte. Knolden er blevet brugt i århundreder af koreanere som et vidundermiddel til at behandle alt fra træghed til fordøjelsesproblemer til kedelig, ældet hud. Det er så æret i denne region, at afgrøden er reguleret under strenge kvalitetsstandarder af Sydkoreas version af den amerikanske mad

Relaterede historier

• Indonesiens Skinimalisme Hvad du behøver RN
• Hvordan 'Blue Health' transformerer skønhed
• Skønhedsprodukter inspireret af det fri

Min vært for dagen var KT Korea Ginseng Corporation , som fremstiller og markedsfører koreansk rød ginseng - som af mange anses for at være champagnen af ​​sin slags - i aktuelle hudplejeprodukter og kosttilskud under mærkenavnene CheongKwanJang og Jung Kwan Jang . Ved næsten hver gang jeg besøgte mit besøg, blev jeg tilbudt en smag af tilskuddet – en bitter brun væske pakket i en lang pose – men som skønhedsredaktør var jeg særligt interesseret i ginseng som hudplejeingrediens. Når jeg slentrede gennem Myeong-dong, Seouls hektiske shoppingdistrikt, stødte jeg på utallige K-skønhedsbutikker - og jeg spionerede ginseng på ingredienslisten over mange af de cremer, masker og essenser, jeg så.

Og som det viser sig, er der noget reel videnskab til at understøtte ginsengs brug i lokal hudpleje. Topisk ginseng, der er rig på antioxidanter, kan hjælpe med at reducere forekomsten af ​​forskellige tegn på for tidlig aldring og reparere og beskytte huden, forklarer koreansk amerikansk hudlæge Yunyoung Claire Chang , MD, en klinisk instruktør i dermatologi ved Sinai Bjerg i New York, der var medforfatter en anmeldelsesartikel om effektiviteten af ​​koreanske naturlige hudplejeingredienser. Det har også vist sig at have antiinflammatoriske og lysnende fordele.

Selvfølgelig er der mange aktuelle ingredienser - A-vitamin, C-vitamin - som eksperter hævder kan gøre så meget. Det, der adskiller ginseng, kan være det faktum, at det generelt er veltolereret. Visse ingredienser - retinol, for eksempel - er notorisk forbundet med hudfølsomhed - en del af filosofien om ingen smerte, ingen gevinst ved hudpleje. Men ginseng kommer uden sådanne ulemper (stadig råder Dr. Chang til, at du altid laver en lappetest, før du bruger et nyt hudplejeprodukt). Med så meget, havde ginseng vakt min interesse – og fik mig til at spekulere på, hvorfor det ikke havde fanget tilbedelsen af ​​BeautyTok-mængden, som nogle andre koreanske hudplejeingredienser, såsom sneglemucin, havde.

Koreanerne kalder manden-roden' på grund af dens signaturform, som ligner et lille menneske. Jeg var spændt på at lære mere.

Kraftværket

Gården, jeg besøgte i midten af ​​juni, var i forberedelsestilstand. Efter at have været i jorden i omkring seks år, når en ginseng-plante sit fulde ernæringspotentiale om efteråret, hvor høsten er planlagt til månederne september og oktober. Når dyrkningen er afsluttet, skal en mark ligge i dvale i to år, før der sås nyt frø. Og under strengt fødevareministerium

Nøglekomponenten bag mandens kræfter er ginsenosider, bioaktive forbindelser, som den koreanske regering anerkender som kraftfulde naturlige midler, der tilbyder seks hovedfordele, siger Yang. Disse omfatter blandt andet støtte til immunsystemet, øget cirkulation, bekæmpelse af træthed og regulering af blodsukkerniveauer. Vi har fundet mere end fyrre slags ginsenocide i vores ginsengekstrakt, tilføjer Yang. Af denne grund, måske, er koreansk rød ginseng, kendt som Panax ginseng, betragtes som crème de la crème af plantearten.

Og ginsenosider er også primært ansvarlige for ginsengs hudfordele, siger Dr. Chang. Ginsenosider er antioxidanter, som vi ved kan hjælpe med at reparere huden mod oxidative skader, siger hun. Hvad der også er fascinerende ved ginsenosid-forbindelser er deres evne til at bevare de strukturelle proteiner, der holder huden fast og stram. De opnår dette ved at hæmme virkningen af ​​matrix metalloproteinaser (MMP'er for korte), som er forbindelser, der nedbryder kollagen. Også bemærkelsesværdig er ginsengs lysende effekt. Ét studie fandt ud af, at ekstraktet kan hæmme melanogenese, hvilket giver forbrugerne en ny løsning til hyperpigmentering - især dem med følsom hud (mere om det kommer).

Fra gård til badeværelse

Det er også vigtigt at bemærke, at det er en ingrediens, der spiller godt sammen med andre. Jeg vendte hjem fra min tur til Seoul med en håndbagage fuld af hudplejeprodukter, hvoraf en god del af dem indeholdt ginsengekstrakt, og havde ingen hudfreak-outs efter at have arbejdet en masse af dem ind i min rutine. Det er ingen overraskelse for vores eksperter, som insisterer på, at ginseng er en ingrediens, der tolereres godt af de fleste hudtyper og ikke vil påvirke negativt med C-vitaminserumet eller alfa-hydroxysyrepuderne, jeg bruger i øjeblikket.

Tværtimod, siger den Phoenix-baserede hudlæge Karan Lal, DO. Dens anti-inflammatoriske virkninger gør ginseng til en nem og tiltalende ingrediens at inkorporere i en hudplejerutine. Det er meget beroligende, meget beroligende – jeg tænker på det som et tilsætningsstof, der kan hjælpe med at øge fordelene ved nogle af de mere gennemprøvede ingredienser, du måske allerede bruger, siger Dr. Lal. Det kan også fungere som en mindre barsk erstatning for andre aktive stoffer.

Jeg har en tendens til at sladre på mit foretrukne ginseng-produkt - i øjeblikket Ginseng Essence Water fra Beauty of Joseon, som jeg hentede på South Korean Beauty Emporium Oliven Young —om morgenen, inden jeg lægger mit C-vitaminserum og solcreme på lag. Du kan bruge ginseng om aftenen hvorfor ikke - men dens rige koncentration af antioxidanter gør den til et ideelt skjold mod det daglige angreb fra miljøpåvirkere fra solen og luftforurening. Vores eksperter anbefaler at scanne etiketten for især panax ginseng. Med sin robuste blanding af ginsensider er det muligt, at denne art af planten kan have flere hudforstærkende fordele, selvom den påstand ikke er blevet undersøgt, bemærker Dr. Chang.

Vores favorit ginseng produkter

Then I Met You Renewing Rich Beauty Cream Panax Ginseng Concentrate

Kredit: Udlånt af mærket

Beauty of Joseon Revive Serum Ginseng Snail Mucin

Kredit: Udlånt af mærket

Naturopathica Beech Tree Ginseng Daily Moisturizer

Kredit: Udlånt af mærket

Origins Ginzing Refreshing Eye Cream

Kredit: Udlånt af mærket

Har jeg bemærket en større hudforvandling fra at inkorporere ginseng i min rutine? Nej, men jeg bliver ved med at bruge det. En solid hudplejerutine er summen af ​​dens dele, ikke én ingrediens isoleret set. Jeg betragter ginseng som et andet værktøj i mit store hudarsenal – et med mange potentielle fordele og få ulemper.

Manderoden har afsløret sin charme for mig - den ultimative souvenir fra min tid i Seoul.

Brian Underwood er skønhedsdirektør hos Meltyourmakeup.com, hvor han overvåger indholdsstrategien for brandet på tværs af alle platforme, inklusive digital, print og social. Underwood har tidligere tjent som skønheds- og wellnessdirektør hos Oprah Daily og O, The Oprah Magazine. Under hans embedsperiode som førende skønhedsindhold for Oprah-mærket i Hearst, blev historier, som Underwood bestilte, tildelt Skin Cancer Foundation Media Award og en Fragrance Award for Editorial Excellence (hans anden). Han var lanceringen af ​​skønhedsdirektør for Dr. Oz THE GOOD LIFE og har haft yderligere redaktionelle stillinger hos Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life