Sådan behandles menopausale acne ifølge dermatologer

Overgangsalderen signaliserer afslutningen på et kapitel i livet og begyndelsen på et andet. Mens processen kan transformere og styrke for mange, kan den også være mindre end glamourøs til tider. Hotglimt, humørsvingninger og konstante udbrud er blot nogle af de mange symptomer, der følger med det. Acne diskriminerer ikke alder - de hormonelle ændringer i overgangsalderen kan resultere i acne før, under og efter også.

De gode nyheder? Med den rigtige tilgang og behandlingsplan er der måder at hjælpe med at holde menopausal acne i skak uden at afspore dine andre hudplejemål. Forude forklarer bestyrelsescertificerede hudlæger Ife J. Rodney, MD og Jessie Cheung, MD, alt hvad du har brug for at vide om, hvad der adskiller menopausal acne fra andre typer udbrud.

Fortsæt med at læse for at lære mere om menopausal acne og hvad du kan gøre for at rydde din hud.

Møde eksperterne

• Ife J. Rodney , MD er en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af evig dermatologi i Fulton, Maryland.
• Jessie Cheung , MD er en bestyrelsescertificeret hudlæge i Willowbrook, Illinois.

Hvad er menopausal acne?

Menopausal acne er en type Hormonel acne Det forekommer under, du hørte det, overgangsalderen. 'Hormonelle ændringer er en af ​​de største grunde til acne, og der er ingen større tid med hormonelle ændringer i livet end overgangsalderen,' siger Rodney.

Tilstanden er noget af en fejlnummer, i betragtning af at overgangsalderen forekommer i trin, og menopausal acne forekommer ikke kun under overgangsalderen, men også under perimenopause. 'Perimenopause er overgangsperioden, der fører op til overgangsalderen, som normalt sker to til otte år tidligere,' forklarer Rodney. Da gennemsnitsalderen for overgangsalderen er 51, er det ikke ualmindeligt, at [mennesker] i deres tidlige 40'ere oplever menopausal acne. Cheung er enig og bemærker, at indledende hormonelle ændringer muligvis ikke er nok til at stoppe din periode fuldt ud, men de er nok til at gøre din hud (og følelser, for den sags skyld) gå i hø, det kan derefter strække sig selv til postmenopause, undertiden langt ind i en person, der er tildelt kvinden ved fødslens 50'ere, tilføjer Rodney.

Hvordan ser menopausal acne ud?

Som andre typer hormonel acne er den definerende egenskab dybe, ømme buler eller cyster, hovedsageligt omkring munden, hage , og kæbelinjen såvel som Whiteheads. Dette er i modsætning til ikke-hormonel acne, der kan se ud som hudorme og talgfyldte buler på olieagtige områder af ansigtet, ligesom T-zonen. Et andet fortællende tegn på, at du har at gøre med menopausal acne? Dens placering. ”Det manifesterer sig ofte sammen med overskydende ansigtshår, især på hagen og overlæben,” siger Cheung.

Årsager og forebyggelse

I sidste ende er den vigtigste årsag til menopausal acne hormonelle ændringer, men lad os pakke ud lidt videre:

Nedsat østrogen: Niveauer af østrogen, kønshormonet, der er ansvarligt for at opretholde det kvindelige reproduktionssystem og sekundære kønsegenskaber, plummet hurtigt under overgangsalderen, hvilket kaster den delikate balance mellem androgener, mest specifikt testosteron. 'Når østrogenniveauer falder, resulterer den relative stigning i testosteron i fedtet hud og tilstoppede porer,' forklarer Cheung. Denne spids af testosteron forårsager også øget ansigtshårvækst, og er grunden til, at denne type acne dukker op på nedre ansigt, da det ser ud til, at det er her, flere androgenreceptorer lever, tilføjer hun. Østrogen og testosteron er de samme nøglehormoner ved spil, når acne dukker op på andre tidspunkter, for eksempel under puberteten og den tidlige voksen alder. Men i disse perioder er det mere en funktion af enten en stigning på begge eller de to svingende og ikke forbliver stabile snarere end dette drastiske fald i østrogen. Det er også værd at bemærke, at nedsat østrogen også påvirker huden på andre måder (men mere om det, der kommer). Forsøg på at udjævne disse hormonelle ubalancer - så meget som muligt - er i sidste ende den bedste måde at både forhindre og behandle menopausale acne.Stress: Som enhver person, der har oplevet eller oplever overgangsalderen, hurtigt vil fortælle dig, er det en stressende tid. Desværre bliver dette et dobbeltkantet sværd: 'Stress på grund af de mange andre ændringer, der sker i kroppen, bidrager også til acne,' siger Rodney. Sammen med påvirkende hormonniveauer generelt øger stress cortisol i kroppen, det passende kaldet stresshormon. ”Det skaber ødelæggelse på huden på mange måder, hvilket udløser udbrud gennem øget olieproduktion er kun en af ​​dem,” siger hun. Selvom det åbenbart er lettere sagt end gjort, er det vigtigt at forsøge at reducere stress så meget som muligt under, før, og efter overgangsalderen.

Menopausal acne -behandlingsmuligheder

I modsætning til den aktuelle tilgang, der ofte er foretrukket for andre typer acne, kræver behandling af menopausal acne en 'indersout' tilgang. 'De mest effektive behandlinger fokuserer på at korrigere den hormonelle ubalance,' siger Rodney.

Mundtlige medicin

Begge hudlæger siger Spironolacton , en oral medicin, der først blev brugt til behandling af højt blodtryk, er et af de mest anvendte. Det kommer lige til roden af ​​problemet, en anti-androgenmedicin, der blokerer androgenreceptorerne i huden, hvilket hjælper med at forhindre både acne og overskydende ansigtshårvækst, siger Cheung. Selvom det ofte bruges til at behandle voksne acne for dem i 20'erne og 30'erne, er det endda en bedre mulighed i en ældre patientpopulation, tilføjer hun. Spironolacton kan forårsage fødselsdefekter hos dem, der er gravide - det er åbenlyst ikke et problem i overgangsalderen.

Orale præventionspiller Kan også hjælpe med at regulere hormonniveauer, men disse bør kun bruges, når du ordineres af din gynækolog, da der er potentielle bivirkninger hos menopausale mennesker, advarer Rodney. Tilsvarende er det værd at påpege, at selvom hormonudskiftningsterapi eller HRT ofte bruges til at behandle andre problemer forbundet med overgangsalderen (såsom osteoporose, hetethes og vaginal tørhed), kan det faktisk forværre hormonel acne på grund af det syntetiske hormonprogstin, siger hun.

Topicals

Fra et aktuelt synspunkt, mange af de samme gennemprøvede ingredienser i acne-kampredienser, såsom f.eks. Benzoylperoxid og retinoider , kan spille en vigtig rolle i bekæmpelsen af ​​menopausal acne - men med et vigtigt advarsel. Det store fald i østrogen påvirker også hudens dermale matrix, kort sagt, hvilket efterlader dig med tørrere, mere reaktiv hud, forklarer Cheung. Hvad betyder det, når det kommer til at skabe en effektiv anti-acne-rutine? Hun siger at være på vagt over for en anden almindelig acne-fighter, Salicylsyre , da det kan gøre tør hud endnu tørrere. Så vidt de andre aktuelle ingredienser går, skal du søge blide formler-ideelle, der bruger tidsfrignede versioner af aktive, for at hjælpe med at minimere sandsynligheden for øget tørhed og irritation.

Den sidste takeaway

Menopausal acne er en type Hormonel acne that occurs when people assigned female at birth go through menopause. This type of acne can manifest as deep cystic acne or inflamed whiteheads. Luckily, 'The changes that happen with drops in estrogen around the time of menopause are inevitable, but Hormonel acne doesn't have to be,' according to Rodney. Oral medications (like birth control og Spironolacton), topical treatments, in addition to preventing stress, can reduce the effects of Hormonel acne.If you think you are experiencing signs of menopausal acne, speak with a trusted board-certified dermatologist who can better advise you of your treatment options based on your medical history.

• Kan overgangsalderen forårsage cystisk acne?

  Hvis balancen mellem testosteron og østrogenniveauer i kroppen svinger (som de gør under overgangsalderen), kan talgproduktion i huden stige. Dette kan ikke kun resultere i hvidehead-udbrud, men også i dyb, under-hud-cystisk acne.

1. Khunger N, Mehrotra K. Menopausal acne - udfordringer og løsninger . Int J Womens Health . 2019; 11: 555-567. Doi: 10.2147/ijwh.s174292

2. Bagatine E, Freitas THP, Revitti-Machado MC, et al. Voksen kvindelig acne: En guide til klinisk praksis . En armdermato l. 2019; 94 (1): 62-75. To: 10.1590/ABD1806-4841.20198203

3. Elsaie ML. Hormonel behandling af acne vulgaris: en opdatering . Clin Cosmet Investig Dermatol . 2016; 9: 241-8. doi: 10.2147/ccid.s114830

4. Cleveland Clinic. Hvordan man reducerer cortisol og afviser skiven på stress . Opdateret 27. august 2020.

5. Kim GK, Del Rosso JQ. Oral spironolacton hos kvindelige patienter efter teenage med acne vulgaris: praktiske overvejelser for klinikeren baseret på aktuelle data og klinisk erfaring . J Clin Aesthet Dermatol . 2012; 5 (3): 37-50.