Sådan vokser dine vipper tilbage, ifølge eksperter

Hvis du lider af mangelfulde vipper, er du bestemt ikke alene. Vi - som makeup -elskere - sæt vores vipper igennem meget , og det er helt normalt, hvis du bemærker, at de er mere snappe end spidery i disse dage. Sagen er, det kan være et vilkårligt antal underliggende årsager, når det kommer til dine Ødelagte, skimpy vipper. Derfor bankede vi Penny James-iat-certificeret tricholog og ejer af Penny James Trichology Center og Dr. Divya Shokeen, bestyrelsescertificeret hudlæge-for at gå os gennem hvorfor og hvordan, når det kommer til at identificere problemet og få dine vipper tilbage i form. Læs videre for ekspertrådgivning til genvinding af dine vipper.

Møde eksperterne

• Penny James er en IAT-certificeret tricholog, ejer af Penny James Trichology Center , og hårekspert til stjerner som SJP og Brooke Shields.
• Divya Shokeen , MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og hårtransplantationsekspert.

Vær blid, når du fjerner din makeup

Er der noget mere tilfredsstillende end at tage en god makeupfjerner til ansigtet i slutningen af ​​dagen? (Svar: Nej.) Når det er sagt, er det vigtigt at ikke få for blasé med processen - fordi du kan skade dine vipper alvorligt (og deres efterfølgende vækst), hvis du ikke er forsigtig.

I stedet for at skabe ødelæggelse på din vippelinie med makeupfjerner og en bomuldsrunde, kan du prøve en rensende balsam som den berusede elefant Salat makeup-smeltende smørrensning . Det smelter forsigtigt mascara og anden stædig makeup væk for at hjælpe med at bevare dine vipper.

Tag en pause fra vippetjenester

Ja, det inkluderer din Favorit forfalskninger . Jeg ved, jeg ved - rædsel . Men sandheden er, at hvis du prøver at vokse tilbage dine vipper, hjælper mascaraen, lim- og øjenvipper -udvidelser bestemt ikke, siger James. Faktisk hindrer de sandsynligvis fuldstændigt genvækstprocessen ved at forårsage brud og skørhed.

Lash -udvidelser kan være særligt skadelige, som når en forlængelse falder ud (eller bryder af), det tager den originale vipper, den var knyttet til med det. Lad dine nuværende udvidelser falde naturligt ud (træk ikke!), Lad derefter genvækstprocessen begynde. Hvis du føler dig nøgen uden vipperudvidelser, er det bare fordi a) du er vant til det dramatiske look og b) dine vipper er sandsynligvis kortere og mere sparsomme end de var, da du fik dit første sæt.

Prøv et betroet vipperumserum

Mange vipper serum har en kultfølelse af en grund: De kan faktisk arbejde . 'Over-the-counter (OTC) vipper serum indeholder ofte konditioneringsmidler som peptider, biotin og vitaminer, der kan forbedre udseendet af vipper,' siger Dr. Shokeen. ”Mens de generelt er sikre, kan deres effektivitet variere, og de giver muligvis ikke dramatiske resultater. Kontroller altid for potentielle irritanter på ingredienslisten, især hvis du har følsom hud eller en historie med allergi. '

Påfør bare dagligt på rødderne af dine vipper i længere, mørkere vipper, du vil elske. Grandecosmetics Stor vipper md er et populært valg, men der er mange andre Over de tællerindstillinger, der lever op til hypen .

Du kan også spørge din læge om Latisse (Et effektivt vipperum, der kræver en recept). 'Latisse (bimatoprost) er den eneste FDA-godkendte behandling af øjenvippevækst,' forklarer Dr. Shokeen. 'Det har bevist effektivitet ved at udvide vækstfasen af ​​vipper, hvilket resulterer i længere, tykkere og mørkere vipper. Det er dog en prostaglandin -analog, og jeg er bekymret for dens bivirkninger, såsom hyperpigmentering: mørkning af huden omkring øjnene, irispigmentering: potentiel mørkhed af iris, som kan være permanent og okulær irritation: rødme, kløe og tørhed i øjnene. '

Spørg din læge om foreskrevne aktuelle løsninger

Hvis du har beskæftiget dig med sparsomme vipper, så længe du kan huske, kan det være lidt mere kompliceret end dit gennemsnitlige slid.

Den mest almindelige årsag til vipper, der falder ud, er alopecia areata, en autoimmun sygdom, der kan forårsage hårtab over hele kroppen, siger James. Det kan også være en indikation af, at din skjoldbruskkirtel er slukket, og blodprøver kan bekræfte dette.

Gør ikke Diagnostiser dig selv eller slå WebMD op-se først en læge, der måske beslutter, at problemet bedst behandles fra indersiden. James foreslår en konsultation med en tricholog og aktuelle løsninger til hovedbunden. Det kan virke underligt at behandle din hovedbund for et vippeproblem, men disse aktuelle løsninger fremmer faktisk sund hårvækst resten af ​​din krop ved at stimulere blodcirkulation. Det kan gøre vidundere for alle, der ikke ser ud til at vokse tilbage deres vipper, uanset hvor hårdt de prøver.

Spring over øjenvipper curler

Dette kan komme som et chok, men at klemme ned på dine øjenvipper med rustfrit stål er ikke den bedste måde at fremme vækst på. Krøller dine øjenvipper svækker dine vipper fra rod til spids, hvilket betyder brud og fald. Prøv i stedet en mascara, der specifikt er formuleret til at løfte og krølle dine vipper.

Spørg dig selv, om du er stresset

Hvis du er klar over, at du har en tvangsmæssig opførsel af at trække dine vipper med vilje ud - du er måske ikke engang klar over, at du bevidst gør det - du kan have trichotillomania, en impulskontrolforstyrrelse.

Mange af os har nervøse eller stressrelaterede vaner (jeg er selv en neglebiter), og det er intet at være flov over. Hvis du vil komme foran lidelsen, før du yderligere skader dine vipper, kan du prøve at se en terapeut for at arbejde igennem den. Når du sømmer ned, hvad problemet bag dine sparsomme vipper er, er det og beslutter en løsning, der passer, himlen (bogstaveligt talt) grænsen, når det kommer til din vippevækst.

Tag biotintilskud

Biotin er blevet hævdet at være et nøgletilskud, når det kommer til negle- og hårsundhed, og det siges, at det også potentielt hjælper med styrken og væksten af ​​øjenvipper. Dette specifikke biotintilskud fra Olly Indeholder også C -vitamin og E for påståede hudfordele som barriereunderstøttelse og lysning (og de er lækre, BTW).

Prøv et hjemmemiddel, som kokosnøddeolie

Der er ingen videnskabelig bevis for at støtte, at kokosnøddeolie Øger vippevæksten (eller enhver form for hårvækst for den sags skyld), men vi Gør Ved, at det er et godt balsam. Prøv at overtrække dine vipper i kokosnøddeolie om aftenen ved hjælp af en ren spole til at styrke og konditionere dem. Instagram er også hjemsted for lovende anmeldelser af at bruge ricinusolie til vuggen genvækst (som understøttes af nogle hudlæger, men stadig ikke bevist).

Spørg din læge om rosmarinolie

Undersøgelser viser det rosmarinolie viste sig at være lige så effektiv som minoxidil til behandling af hårtab. Bare sørg for at konsultere din læge, før du anvender den på øjenområdet.

1. Ezekwe N, King M, Hollinger JC. Anvendelsen af ​​naturlige ingredienser til behandling af alopecias med vægt på centralcentrifugal cicatricial alopecia: en systematisk gennemgang. J Clin Aesthet Dermatol . 2020; 13 (8): 23-27.