ALT HVAD DU HAR BRUG FOR AT VIDE OM PHA TIL HUD

Der er en grund til at syreinfunderede hudplejeformler er en grundpille på tællere og forfængeligheder: få ingredienser kan dukke op igen, eksfoliere, afklare og få huden til at gløde helt som de kan. Mens der er en række syrer i hudpleje, der tjener forskellige roller for forskellige hudtyper, er PHA en ny race af syre, der kan prale af en række fordele. Så hvad er PHA? Vi talte med eksperter for at lære mere om en af de største hudplejesyrer i spillet. Fortsæt med at læse for at lære mere om polyhydroxy -syre (PHA), og hvorfor det skal være i din hudplejeopstilling.

Møde eksperterne

Jennifer L. MacGregor , MD, er en bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge hos Unionderm i New York.
Y. Claire Chang , MD, er en bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge hos Unionderm i New York.
Rachel Nazarian , MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge ved Schweiger Dermatology Group i New York.
Tiffany Libby , MD, MPH, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og Mohs-kirurg ved Brown Dermatology og en adjunkt i dermatologi ved Brown University Warren Alpert School of Medicine.
Alexandra Bowles, D.O., er en bestyrelsescertificeret hudlæge hos Mona dermatologi .
Ee Ting Ng er en kosmetisk kemiker, molekylærbiolog og grundlægger og formulator af hoppe .

Hvad er PHA?

PHA'er, også kendt som polyhydroxysyrer, er den nyeste syre, der fungerer som en eksfoliant. 'Phas falder ind under Hvad familie. De er meget større i størrelse sammenlignet med de mere almindelige AHA'er som glykoliske og mælkesyrer. Eksempler på PHA'er er Lactobionsyre og gluconolacton. I det væsentlige er deres fordele de samme som ahas, 'forklarer ee ting ng, en kosmetisk kemiker og molekylærbiolog.

PHA'er omtales ofte som en 'indgangsniveau' kemisk eksfoliant og med god grund. 'Deres større molekylære størrelse betyder, at de sidder tættere på overfladen af huden og løsner forsigtigt døde hudceller uden at trænge ind for dybt eller forårsage irritation,' siger hudlæge, Alexandra Bowles, D.O. Det, der er spændende ved PHAS, er, at de ikke bare er eksfoliatorer-de fungerer også som antioxidanter og hydratorer, hvilket gør dem til en tredobbelt sejr for enhver, der ønsker at lysne og glatte deres hud uden at være i sting.'phas bruges på huden til deres eksfolierende, hudminding, fugtgivende og anti-aging, der drager fordel, og kan være et godt alternativ i patienter med følsom hud, inklusive dem med dem med Rosacea og eksem, der ikke kan tolerere ahas og bhas, 'tilføjer hudlæge, Y. Claire Chang, MD.

Fordele ved PHA

PHAS -pakke tonsvis af fordele. Det reparerer huden, eksfolierer væk død hud væk og reducerer udseendet af hudskade. Andre fordele inkluderer:

Kan føre til forbedret hudtekstur og fasthed over tid, 'siger hudlæge, Tiffany Libby, MD.

Hvad vs. BHA vs. PHA

'PHA'er (poly-hydroxysyrer som lactobionsyre) ligner alfa-hydroxy-syrer, men de er mere overfladiske-virkende og mindre irriterende,' siger dermatolog, Jennifer L. MacGregor, MD. ”Tænk på disse som et let og lyst skrælmiddel, der er mere brugervenligt. En tør, følsom hudtype med pigment og en lille solskade, for eksempel, kan bruge PHA'er efterfulgt af fugtighedscreme (eller kombineret) til at lysne, glatte, hydratere og plumpe huden - en hurtig opdatering. '

Først har du dine AHA'er (alfa-hydroxy-syrer), og det dækker dine glykoliske, citronsyrer og mælkesyrer. De har alle deres styrker, men de arbejder hovedsageligt ved at narre væk på hudceller for at afsløre mere glødende hud, der gemmer sig under. Ahas kan være temmelig intens, så afhængigt af koncentrationen af dit produkt, vil du sandsynligvis begrænse din brug til en eller to gange om ugen. Start som altid langsomt og se, hvordan du går.

Så har du dine BHA'er eller beta-hydroxy-syrer, som er, hvor salicylsyre kan findes. Denne type syre er strålende ved at skylle ud blokerede porer, hvorfor du altid hører den anbefales til ting som acne eller PARATOSIS PILLARIS —Det ru hud har du, der aldrig helt ser ud til at forsvinde.

Og så kommer PHA'er eller poly-hydroxy-syrer-den nye gen AHA'er, hvis du vil. 'PHA'er bruges til at forbedre tonen og tekstur på din hud, men uden omfattende tab af overfladehudceller og uden almindelig oplevet irritation fra AHA'er,' siger hudlæge, Rachel Nazarian, MD. 'PHA'er kan findes i ansigtspuder, tonere og endda forlade lotioner.'

Bivirkninger af PHA

Den gode nyhed er, at PHA'er ikke er kendt for at have bivirkninger - det er slags hele pointen. I stedet for at gå dybt ind i din hud, vasker de forsigtigt alt affald, der sidder ovenpå. Det er derfor, de er så elskede og så let ingrediens at bruge. De er dog stadig syrer, så hvis du har følsom hud, skal du lave en patch -test.

'Mens PHA'er generelt er godt tolereret, kan overforbrug føre til hudirritation eller tørhed,' siger Dr. Libby. ”Jeg anbefaler generelt at starte med lavere koncentrationer eller hyppighed og gradvist stige, når huden justeres. Hvis det tolereres godt, kan PHA'er bruges dagligt. PHA'er kan gøre huden mere lysfølsom, så den daglige anvendelse af solcreme er afgørende. '

MyM Beauty Tip

Undgå at bruge PHA'er med andre syrer i meget høje koncentrationer og retinoider, hvis du har følsom hud.

Hudovervejelser

Den bedste del? PHA'er kan bruges sammen med enhver hudtype, fra tør til fedtet, og følsomme hudtyper kan endda drage fordel af at bruge denne mildere syre. 'PHA'er er en af de bedst tolererede kemiske eksfoliants og kan bruges af næsten alle, selvom jeg altid anbefaler at starte med sjælden brug, overvågning for allergi og undgå områder med brudt hud,' siger Dr. Nazarian og tilføjer, at de med acne-udsat hud skal være forsigtige med enhver irritation.

Sådan bruges det

PHA'er bruges i et væld af produkter og et par forskellige måder. 'De bruges bedst i produkter, der er tilbage på huden i en længere periode til at give dem tilstrækkelig tid til at løsne bindingerne mellem den yderste epidermis/hudceller. De kan indarbejdes i enhver produkttype - væsentlig eksfoliant, toner, maske eller fugtighedscreme, 'siger Ng.

En masse AHA-løsninger vil have PHA'er i dem til at rydde op i det affald på overfladeniveau, som Ahas går glip af. Nogle gange tilføjes PHA'er som en ekstra eksfolierende faktor til et ikke-udflyttende produkt, så de døde hudceller vaskes væk, og produktets egenskaber, normalt et serum, kan ses. Og nogle gange er PHA'er det vigtigste salgsargument. 'PHA'er lag også smukt med de fleste hudplejeingredienser, inklusive Hyaluronsyre , ceramider og endda nogle retinoider , 'Tilføjer Dr. Bowles. Hvis du bruger en fysisk eksfoliant eller andre aktive ingredienser, skal du dog prøve at placere dem ud for at undgå over-eksfolierende.

Men det er ikke alt: PHA'er kan også være den mest alsidige af syrerne, hvilket betyder, at de kan kombineres med masser af andre behandlinger. Dr. Chang forklarer: 'PHA kan kombineres med andre ingredienser eller dermatologiske procedurer for at give yderligere fordele til terapi. PHA kan kombineres med retinoider, når man behandler acne eller fotoing. PHA kan bruges i forbindelse med Hydroquinon At forbedre hudpigmentering og aldring. PHA kan også bruges efter kosmetiske procedurer, såsom laser og mikrodermabrasion, men bør udføres i samråd med din hudlæge. '

FAQ

Kan jeg bruge PHA hver dag?
Ja, for mange mennesker er PHA'er sikre at bruge hver dag. Ifølge Dr. Nazarian er fordelen ved at bruge denne type kemisk eksfoliant, at den har en tendens til at have minimal penetration gennem det øverste hudlag (på grund af dets større molekylære størrelse). 'PHA kan tilbyde eksfoliering uden for meget irritation og har også evnen til at stimulere forbedret hydrering,' siger hun. Produkter med PHA kan sandsynligvis bruges to gange om dagen. Det kan være bedst at begynde at bruge det som en del af din natlige rutine.
Kan jeg bruge PHA og salicylsyre sammen?
Ja, PHA kan sandsynligvis bruges samtidig med salicylsyre til en do-it-all hudpleje tilgang. 'Selvom det kan bruges som en enkelt terapi, findes det ofte kombineret med andre typer syrer, såsom alfa-hydroxy-syrer, og beta-hydroxy-syrer,' siger Dr. Nazarian. 'Penetrationsniveauet varierer for hver syrekategori, og der er yderligere fordele for de andre syrer, der kan kombineres til at målrette flere hudproblemer, såsom olieproduktion eller acne.'

Artikelkilder MYM Beauty benytter enhver lejlighed til at bruge kilder af høj kvalitet, inklusive peer-reviewede studier, til at støtte fakta inden for vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.