Eksperimentering med og deling af hårstyling produktanbefalinger og hårplejetips er temmelig almindeligt. Men det er først for nylig, at hovedbundpleje er kommet ind i chatten. Ud over måder at holde din blonde lyse, krus i skak og krøller intakt, er det nu normen at chatte med venner om de bedste hovedbundolier og eksfolieringsrutine.
I slutningen af dagen, hovedbundpleje skulle Vær en væsentlig del af ethvert hårpleje-regime, og det er derfor skrubber , olier , og værktøjer har taget branchen med storm. Også gøre bølger? Hovedbundsmassager. Spørgsmålet er: Kan det pigge-udseende værktøj faktisk levere de hårelskende fordele, de hævder, eller er de endnu en enhed, der tilføjes til vores rodede skuffe med skønhedskast?
For at få den fulde scoop på hovedbundsmassagere gik vi direkte til eksperterne. Læs videre for at finde ud af, hvad man kan forvente af de buzzy hovedbundsværktøjer, og hvordan man korrekt bruger en derhjemme, ifølge dermatologer.
Møde eksperterne
- Simmons Fin Simmons , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge med base i Nashville, Tennessee. Hun er adjunkt og mangfoldighedsmester for dermatologi ved Vanderbilt University Medical Center.
- Heather Woolery-Lloyd , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge med base i Florida og skaberen af Specifik skønhed , en hudplejelinie designet til behandling af hyperpigmentering.
- Mansha Sethi Thacker , MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge hos St. Luke's University Health Network I Pennsylvania.
- Dara Spearman , MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og ejeren af Radiant Dermatology Associates I Fort Wayne, Indiana.
- Alexandra Bowles , Gør, er en bestyrelsescertificeret hudlæge hos Mona dermatologi i Cincinnati, Ohio.
Hvad er hovedbundsmassager?
En hovedbundsmassager er et værktøj, der bruges til at massere hovedet og hovedbunden for at øge blodcirkulationen og frigive spændinger i området, og med boostede cirkulationer kommer påstande om at stimulere hårvækst. Normalt lavet af silikone eller træ, ser hovedbundsmassagerer ud som en hårbørste - enten med et håndtag eller montering direkte i håndfladen - men i stedet for børstehår har de tykke (undertiden spidsy, undertiden afrundede) knuder til at gnide mod hovedet. Dem med piggete ender hævder at udføre dobbelt pligt ved at nedbryde enhver produktopbygning ved roden af håret.
Fordele ved hovedbundsmassagerer
Det er vigtigt at bemærke, at der er lidt videnskabelig bevis for deres evne til at dyrke hår. Eksperter siger imidlertid, at massering af din hovedbund kan hjælpe med at øge blodcirkulationen, hvilket positivt påvirker dit hår og hovedbund. 'Massagere i hovedbunden kan forårsage mekanisk stress på hovedbunden, hvilket potentielt kan føre til ændringer i genekspression,' siger dermatolog Aleta Simmons, MD. 'Disse ændringer kan føre til øget hårtykkelse.'
Massagerer i hovedbunden kan hjælpe med at reducere skæl ved fysisk at eksfoliere hovedbunden, hvilket tilskynder til kaste af døde hudceller. 'Skuff kommer normalt fra en kombination af ting, som olieopbygning, gærvækst eller din huds naturlige kastecyklus er lidt ude af pisk,' forklarer hudlæge Alexandra Bowles, gør. 'En hovedbundsmassager kan hjælpe ved forsigtigt at eksfoliere din hovedbund, fjerne flager og overskydende olier og forhindre ting fra at blive for irriterede.' Med regelmæssig brug af skælbekæmpende hovedbundsbehandling kan dette hjælpe med at rydde op for alle flager og minimere opbygningen i din hovedbund, 'tilføjer hudlæge Mansha Sethi Thacker, MD.
Ud over påstandene om, at hovedbundmassager kan forbedre hårvæksten, føler de i sidste ende bare virkelig god. Mange mærker og eksperter opfordrer folk til at bruge hovedbundsmassagerer i tandem med en hovedbundsbehandling for at hjælpe produktanvendelse og absorption, som anekdotisk kan hjælpe med at tilskynde til vækst. Derudover er hovedbundsmassagerer gode til at lindre spændinger og kløe , eller indarbejde en anden form for massage i din rutine.
MyM Beauty Tip
'Sørg for at være blid med en hovedbundsmassager, da over-skrubbe kan undertiden gøre tingene værre, især hvis din hovedbund allerede er følsom,' siger Dr. Bowles.
Hvordan man bruger hovedbundsmassagerer
Brug af en hovedbundsmassager lyder måske så simpelt som at gnide værktøjet på din hud. Dermatologen, Heather Woolery-Lloyd, MD, siger stadig, at det kan skade dine hårsækker, hvis det gøres forkert. Som med de fleste skønhedsbehandlinger er det vigtigt at være blid med din hovedbund. Du kan bruge en hovedbundsmassager i blide cirkulære bevægelser på vådt eller tørt hår. Det anbefales at inkorporere en hovedbundsmassager i din bruserutine for at maksimere fordelene ved produkter som Scalp -skrubber og serum .
Dr. Thacker har mange tip til at inkorporere en hovedbundsmassager i din rutine, fra at bruge olier som en forbehandling til at eksfoliere produkter på hovedbunden. 'Et andet tip, jeg anbefaler, er Dobbeltrensning af mit hår En gang om ugen tilføjer hun. ”For det første bruger jeg en afklarende shampoo til at slippe af med opbygningen og derefter følge op med min almindelige shampoo. Derefter anvender jeg et dybt balsam på mine ender og bruger hovedbundsmassageren til at arbejde den i, mens balsamet sidder. Det er sådan en fantastisk måde at give min hovedbund lidt kærlighed og øge cirkulationen på samme tid. '
MyM Beauty Tip
”For patienter, der kæmper med skæl, anbefaler jeg at vaske med en svampedræbende shampoo og lade den sidde i hovedbunden i et par minutter, før jeg skyller [og går ind med en hovedbundsmassager],” siger Dr. Bowles.
Sådan vælger du den rigtige hovedbundsmassager til dit hår
Vi har alle forskellige hårteksturer og scalps, så det er nøglen at finde den rigtige hovedbundsmassager til dig nøglen til at få mest muligt ud af værktøjet. Populariteten af disse praktiske værktøjer betyder masser af muligheder at overveje.
For eksempel kan det at bruge en børste med tyndere børstehår til hurtigt at eksfoliere hovedbunden muligvis fungere, hvis man handler med regelmæssig produktopbygning. Hvis du har oplevet hårtab eller har en følsom hovedbund, drs. Simmons og Woolery-Llyod anbefaler siliciumbørster for at forhindre brud og reducere floker eller knob i håret.
Massagerer i hovedbunden skal undgå? Dem med hårde plastiske børster, da de kan være lidt hårde og måske irritere din hovedbund, 'tilføjer Dr. Bowles. 'Glasmassager kan se pæne ud, men de kan være glatte i bruser, så jeg anbefaler normalt ikke dem. Metal kan være beroligende, hvis de er glatte, men bare sørg for, at kanterne ikke er for skarpe. Hvis du har følsom hud, skal du gå efter noget blødt og blidt - det hjælper dig med at undgå uønsket irritation. '
Potentielle bivirkninger af hovedbundsmassagerer
Massagerer i hovedbunden er generelt sikre at bruge, men uønskede bivirkninger kan være resultatet af brugerfejl. En blid hånd går langt her, da for meget pres eller for kraftig rytme ikke kun kunne skade hårsækkene, men også fremkalde hudskade eller blå mærker i området. Massagerer i hovedbunden bør ikke bruges på åbne sår eller infektioner. Hvis du har nogen allerede eksisterende hovedbundsbetingelser eller hovedtraumer, skal du tale med din læge, før du inkorporerer en hovedbundsmassager i din skønhedsrutine.
Den sidste takeaway
Når du bygger en rutine til din hovedbund, er det vigtigt først at vurdere dine behov og derefter finde produkter, der hjælper i overensstemmelse hermed. Der er et stort udvalg af hovedbundsværktøjer, der hævder at være de bedste, så læsning af anmeldelser, forbrug af indhold og at spørge en ekspert, om du er usikker, er den bedste rute. Stadig, hvis du lige har taget en ned beskyttende stil , føl nogle fanget spænding, eller have en kløe, som dine fingre ikke løser, en god hovedbundmassage kan være en spil, der skifter del af din hårplejerutine.
FAQ- Hvad er fordelene ved LED -hovedbundsmassager?
LED -hovedbundmassager fungerer som Let terapi , ved hjælp af specifikke bølgelængder af lys - rød og blå - til at trænge ind i hovedbunden og stimulere hårsækker, siger hudlæge Dara Spearman, MD. 'Blåt lys reducerer betændelse og bakterier [og] kan føre til et fald i skæl. Rødt lys kan reducere betændelse ved at øge cirkulerende, berolige hovedbunden og reducere kløe og flager forbundet med skæl, 'tilføjer hun.
