Er det nødvendigt med dobbelt shampoo? Eksperter nedbryder det

At føle, at din shampoo ikke er, godt, shampooing som det skal? Før du kaster flasken og begynder at shoppe efter en ny, skal du overveje, at problemet kan være rensningsteknikken snarere end selve rengøringsmidlet. Og tilføjelse af en dobbelt shampoo til din brusebad rutine kan være svaret. Den dobbelte shampoo -metode - eller bare shampooing to gange - er ligesom Dobbeltrensning Dit ansigt: Hvis den første vask fjerner snavs og produktopbygning, er den anden vask i stand til at trænge dybere ind for at rengøre.

Så hvor ofte skal du skæve, skylle og gentage, og er der sådan noget som overvask dit hår? Vi talte med tricologolog, Anabel Kingsley, og frisører, Sal Salcedo og Devin Toth, for at finde ud af, hvordan dobbelt shampooing kan gavne dit hår. Fortsæt med at læse for at se, hvordan dette ekstra skridt i din WASH -rutine gør en forskel.

Møde eksperterne

• Anabel Kingsley er en konsulenttricholog og brand præsident for Philip Kingsley Clinics .
  
• Devin Toth er en frisør på SCK Salon I New York City.
• Sal Salcedo er en berømthed frisør med base i Los Angeles.
  

Hvad er dobbelt shampooing?

Kort sagt, den dobbelte shampoo -metode shampooer to gange i den samme brusesession. Du har sandsynligvis allerede læst principperne på hver shampoo -flaske: skum en gang, skyl den ud og gentag derefter processen. Det er ikke nødvendigt, hver gang du vasker dit hår, men shampooing to gange giver dig en dybere rensning, der kan være gavnlig, hvis du har en opbygning af produktet (som tør shampoo), har du svømmet i havet, eller hvis du har skæl og har brug for den ekstra vask for at løfte væk flager . Ideen er at give tilstrækkelig opmærksomhed på både dit hår og din hovedbund: den første vask skal nedbryde ethvert produkt eller mineralopbygning på dine tråde, baner vejen for den anden vask til at skrubbe din hovedbund ren og helt rydde opbygningen, overskydende olie eller flager, som den første vask rustede op.

Fordelene ved dobbelt shampooing

Fjerner overskydende produkt: En dobbelt shampoo vil føles især godt, hvis dit hår er belagt i ekstra hårspray eller andre stylingprodukter fra en nøjeregnende updo. Den første shampoo vil løsne filmen af ​​produktet, og den anden løfter den væk og renser din hovedbund. Lifter og skylning flager væk: 'Hvis du har en skællende hovedbundsbetingelse, som skæl eller seborrhoeisk dermatitis, og ikke er i stand til at shampoo dagligt, vil dobbeltrensning på de dage, du vasker dit hår med en målrettet shampoo, hjælpe med at løfte og skylle flager mest væk,' siger Kingsley. Renser håret grundigt efter eksponering for klor, havvand eller mineralaflejringer af hårdt vand: Kingsley anbefaler dobbelt shampoo -metoden efter svømning i salt eller kloreret vand Fordi det er fyldt med mineraler, der har tendens til at klæbe fast til dine tråde, hvilket får dem til at føle sig sprøde, sammenfiltrede og tørre. En dobbelt shampoo skal grundigt fjerne enhver opbygning. Forbereder håret til hovedbundmasker eller andre behandlinger: Sammen med at give din hovedbund en dyb ren, hjælper den dobbelte shampoo -metode også 'med at skabe et godt lærred til penetration af aktive ingredienser,' siger Kingsley. Hvis din hovedbund er meget skællende, har aktive ingredienser en tendens til at sidde på toppen af ​​[det] snarere end at trænge ind i huden. Når din hovedbund og hår er grundigt renset, vil de absorbere alle de gode, næringsrige ingredienser, der følger i en maske eller konditioneringsbehandling.

Hvem skal dobbelt shampoo?

Alle hårtyper kan drage fordel af en dobbelt shampoo hver gang imellem (eller efter behov). Kingsley og Toth er imidlertid enige om, at dobbelt shampoo -metoden er bedst for dem, der ikke vasker deres hår dagligt. Enhver, der vasker deres hår en gang hver uge eller deromkring ville drage fordel af dobbelt shampoo -metoden, siger Toth. Enhver, der vasker deres hår dagligt eller hver anden dag, behøver ikke at bruge denne metode. Det kommer ned på, hvor ofte du vasker dit hår og ikke hvilken type hår du har.

Hvordan man dobbelt shampoo

Processen er temmelig ligetil, men korrekt vasketeknik er nyttig. 'Våd dit hår grundigt, hæld en lille mængde shampoo i håndfladerne og glat [shampoo] over dit hår med fokus på dine rødder,' siger Kingsley. Brug af fingrene på fingrene, masser forsigtigt men fast din hovedbund i cirka 60 sekunder og klem eventuelle skum gennem længderne af dit hår, men gnid ikke eller træk i dine tråde - vundet hår er svagere og let beskadiget. Skyl derefter godt og gentag.

I modsætning til dobbeltrensning af din hud, skal du ikke dobbelt shampoo dagligt. Overrensning af dit hår vil til sidst stribe det af dets naturlige olier og kan føre til skade over tid eller få din hovedbund til at overproducere talg (som derefter fører til skæl og fedtet hår).

' Shampooing Dit hår to gange er fordelagtigt, fordi det giver mulighed for ordentlig rensning, hvilket giver dig længere perioder med en ren hovedbund og hjælper med at kontrollere olieagtigt hår. Det holder dig også væk fra overskampuering af dit hår, ”siger Salcedo, der tilføjer, at overdreven shampooing kan for tørre dit hår, og at de fleste af stylingproblemerne og vanskelighederne, folk støder på, kommer fra at have overdrevet tørret hår.

De rigtige produkter spiller også en vigtig rolle i en god dobbeltrensning. Du kan bruge den samme shampoo to gange, men hvis du er dobbelt shampoo i første omgang, er chancerne for, at dit hår har brug for lidt ekstra TLC og kan bruge flere produkter for at få det tilbage til tip-top-form. 'Enhver med et flassende, kløende eller irriteret hovedbund skal bruge et beroligende antisvampeprodukt til deres første shampoo,' siger Kingsley; Vi kan godt lide Briogeo's Scalp Revival Megastrength Shampoo. Følg derefter med en shampoo, der passer til din hårtype. Hvis du er klar til at holde det nede til et produkt eller ikke er målrettet mod noget særligt, anbefaler til noget super blid eller oliebaseret. Prøv Shu Uemura's Blid udstråling rensende olieshampoo .

MyM Beauty Tip

Hvis dit hår er beskadiget eller naturligt på den tørre side, skal du anvende balsam fra midshak gennem enderne før Du shampoo. På den måde rører shampoo ikke de tørre og beskadigede ender; Det vil kun rense din hovedbund og lade enderne være alene.

Dobbelt shampooing vs. afklarende shampoo

Meget som dobbelt shampooing, Afklaring af shampoo Fjern produktrester og kemisk opbygning i håret. Mens begge muligheder hævder at opnå det samme resultat af dyb rengøring af håret, gør dobbelt shampoo det gennem brugsfrekvens, mens de afklares shampoo gør det gennem ingredienserne i deres formuleringer. (Chelating shampoo er også ens, men har en tendens til at have mere potente formuleringer rettet til at nedbryde mineralaflejringer fra hårdt vand, klor eller saltvandeksponering.) De to behøver dog ikke være eksklusive, da afklarende shampoo kan (og nogle eksperter siger, skulle) Vær en del af din dobbeltrensningsrutine, hvis din hårtype og har brug for det. Hvis du har Hårdt vandskade Start for eksempel med en afklarende eller chelerende shampoo, som Ouais Detox shampoo , og følg derefter med noget superhuggerende og nærende, såsom Maui Moisture's Heal og Hydrate Shea Butter Shampoo.

Potentielle bivirkninger af dobbelt shampooing

Dobbelt shampooing vil typisk ikke producere bivirkninger, men frekvensen af ​​Donig så kan det. Toth bemærker, at overrensning med en stærk shampoo kunne 'stribe din hovedbund af dets naturlige olier, hvilket igen kan få din hovedbund til at overkompensere og producere mere olie.' Som vi nævnte tidligere, bør dobbelt shampoo ikke være en del af en daglig rensningsrutine, men er bedst skrinlagt til ugentlig konsistens.

Den sidste takeaway

Ligesom Double Cleansing Your Face er den dobbelte shampoo -metode en fantastisk måde at sikre, at dit hår er rent og klart af ethvert produkt, opbygning eller flassende hud. Ikke kun vil dit hår og hovedbund føle sig bedre, men du forbereder dit hår for at modtage fordelene ved efterfølgende masker eller konditioneringsbehandlinger. Hvis du er blid og kun vedtager den dobbelte shampoo -metode, når det er nødvendigt, er det en fantastisk og nem måde at få en ren skifer til dit hår.