De bedste måder at stramme ansigt på huden derhjemme på, ifølge Derms

Tyngdekraften kommer for os alle. Når vi bliver ældre, overtager fysik, og vores hud forbliver bare ikke så stram, voluminøs og hoppende, som den engang var. Tabet af slaphed er en meget normal del af aldring, siger bestyrelsescertificeret hudlæge Anar Mikailov, MD. Det repræsenterer kumulative år med UV -stråling, der nedbryder proteiner - primært kollagen og elastin - i dermis af vores hud.

Så hvad er vores muligheder? En ansigtsløftning? Måske det, men at gå under kniven for at tage et par år er et alvorligt drastisk træk. Der skal være en bedre måde, ikke? En måde at stramme ansigt på huden derhjemme - undgå knive og nåle på et lægekontor.

Nå, gode nyheder og dårlige nyheder. Den gode nyhed er, at du har nogle nyttige muligheder for at stramme ansigtshuden derhjemme (inklusive god gammeldags Hudplejeingredienser ). Den dårlige nyhed er, at hjemmebehandlinger har deres grænser og vil tage en vis tålmodighed og konsistens. Selvom der altid vil være produkter til at hjælpe med mindre volumentab, kommer de mest kraftfulde og dramatiske resultater altid fra behandlinger på kontoret.

Hvis du leder efter en måde at stramme ansigt på huden derhjemme, før du tager til mere drastiske foranstaltninger, kan du først prøve et par af disse metoder og produkter, som anbefalet af profferne. Derefter, hvis du er tilfreds med resultaterne, skal du chatte med din hudlæge. Hvis du ikke er tilfreds med nogen hjemmebehandlinger efter tre eller fire måneder, skal du tale med en bestyrelsescertificeret hudlæge eller plastikkirurg for at diskutere behandlinger på kontoret, rådgiver Mikailov. Med behandlinger på kontoret vil du se en mere dramatisk ændring på to til tre uger, men de kræver flere behandlinger for fulde resultater.

Fortsæt med at læse for fire måder at stramme ansigt på huden derhjemme, komplet med produktanbefalinger og indsigt fra vores eksperter.

Møde eksperterne

• Anar Mikailov, MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlæggeren af Skinting .
• Dhaval Bhanusali , MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlæggeren af ​​Hudson Dermatology Medicinske hud .

Mikrocurrent -enheder

Mens ikke en langsigtet løsning, nogle hjemme Mikrocurrent Enheder kan give midlertidig stramning ved at opbygge muskeltone i ansigtet. Board-certificeret hudlæge Dhaval Bhanusali, MD, tilføjer: Når det er sagt, er det vigtigt at huske, at disse ikke er langvarige, og du har generelt brug for at bruge enhederne dagligt for at opretholde resultater.

Disse enheder genererer en lavspændingselektricitet, der er beregnet til at efterligne vores musklers naturlige energiproduktion. Over tid menes denne strøm at opbygge og tone musklerne - som en træning til dit ansigt, skønt der ikke er masser af data, der sikkerhedskopierer det (som i betragtning af prisen på enhederne muligvis ikke gør det værd at din investering).

Metalknudlerne på Nuface Trinity -ansigtstoningsenheden er beregnet til at glide langs de naturlige konturer i dit ansigt (ved hjælp af en gelprimer). Mærket anbefaler at starte med fem dage om ugen i to måneder og derefter to til tre gange om ugen til vedligeholdelse. Lystryk og en opadgående bevægelse anbefales for optimale resultater.

Hvis du kan lide ideen om at gå til et ansigtscenter for at stramme din hud, therabody - det brand, der er bedst kendt for deres massagespil - laver også en mikrocurrent enhed til dit ansigt. Denne enhed leveres også med andre vedhæftede filer, der tilføjer lidt mere bang til din sorteper: en LED -ring til rød eller blå lysbehandling, en dyb rensningsring og tre perkussive tilknytninger til ansigtsmassage.

Fototerapi

Ifølge Mikailov, LED -lysgadgets og masker Kan også målrette volumentab. Fototerapi kan hjælpe med at stramme huden over tid, når lysenergien er målrettet mod fibroblaster og hjælper med at stimulere kollagen- og elastinproduktion, siger han, men advarer om, at lysbehandling har brug for godkendelse fra din Derm. Hvis du er tilbøjelig til hyperpigmentering, kan du se din hudlæge først, før du bruger [fototerapi], som afhængig af årsagen til din hyperpigmentering, kan varmen og lyset forværre mørke pletter.

Ud over at få dig til at se ud som en Academy-pris for livsstørrelse, har denne gyldne maske fra MZ Skin fem lysindstillinger, hvilket giver dig muligheder for at skifte den op afhængigt af dagens mål. Rødt og hvidt er bedst til hudstramning, men det tilbyder også blåt lys til afklaring, grønt lys til pigmenteringsproblemer og gult lys for at reducere rødme.

Kollagenproducerende hudpleje

At fordoble din hudpleje er ikke den hurtigste måde at få resultater på, men den er effektiv (og kan bruges i kombination med noget mere eksperimentelt, som en mikrocurrent enhed). Kollagen - et protein, som vores kroppe naturligt producerer den plumpe hud - er din nye BFF, hvis du ønsker at stramme op.

Mens du anvender produkter med kollagen i dem fungerer ikke rigtig , der er nogle ingredienser, der tilskynder din krop til at øge sin egen kollagenproduktion. Mikailov foreslår at lede efter C -vitamin og ferulinsyre. Skinceuticals 'kult-status c e ferulic serum er fyldt med antioxidanter, der kan hjælpe med Stimulere kollagenproduktion , neutraliser frie radikaler, glat hudtekstur og lys din hudfarve.

Retinol

Er der noget retinol Kan du ikke gøre? Nå, ja. Det kan ikke betale din husleje eller gøre dine skatter ... men det gør meget godt for din hud ved stigende hudcelleproduktion (Og denne omsætning er en fantastisk måde at se bouncier og strammere generelt ud) og stimulere kollagenproduktion, som vil plumpe hud og få den til at se strammere ud som et resultat. Ifølge Mikailov vil receptpligtige retinoider som tretinoin eller tazaroten vise hurtigere resultater, men over-the-counter-løsninger er lidt mildere og kan være bedre for følsom hud.

For over-the-counter retinol skal du kigge efter en, der er blid nok, så den er velegnet til daglig brug, rådgiver Mikailov. Denne nærende Bakuchiol og Retinol Night Cream fra Skintensive har også Arnica og Sea Buckhorn Berry til antiinflammatoriske fordele.

• Hvorfor er min ansigt hud så løs?

  Når vi bliver ældre, mister vores kroppe evnen til at producere så meget kollagen - et protein, der er ansvarligt for plump, løftede huden. År med UV -eksponering kan også nedbryde vores hud, forårsage rynker og gøre den mindre modstandsdygtig.

• Hvordan strammer jeg løs hud på mit ansigt?

  For mere drastiske resultater, på kontoret Halo eller Fraxel Lasere kan stimulere kollagenproduktion, siger Bhanusali. Hjemme-løsninger, såsom Skinspændingscremer , tag længere tid på at arbejde og vil ikke være lige så dramatisk, så gør din research, læs anmeldelser og tal med din hudlæge, hvis du ikke er sikker på, hvilken mulighed du vil prøve.

• Hvad er det bedste hjemmemiddel til hudstramning?

  Et godt hudplejeprogram, der indeholder kollagenproducerende ingredienser som C-vitamin og anti-aldrings-go-tos som retinol, er den bedste måde at stramme ansigtshuden derhjemme på. Der er nogle hjemmeenheder, som du kan prøve, men der er ikke mange afgørende data til at understøtte resultaterne.