Spørg en hudlæge: Hvad forårsager mørke cirkler omkring øjnene hos voksne?

Lad os være ærlige: At vågne op med mørke cirkler er, ja, ikke ideel. Og alligevel er det noget, som mange mennesker oplever hver morgen. Mørke cirkler er en almindelig bekymring blandt mine patienter, både mandlige og kvindelige, siger hudlæge Courtney Rubin, MD. Mens internettet måske har du tro, at en enkelt, selvstændig tilgang vil arbejde for at behandle alle mørke cirkler og at der er mange øjencremer Det kan hjælpe, påpeger Dr. Rubin, at der er et utal af faktorer, der bidrager til deres udvikling. At forstå hver enkelt er nøglen til at slippe af med dem en gang for alle. Det er vigtigt at finde ud af, hvad de største medvirkende faktorer er, så du kan bestemme den bedste behandlingsmulighed, forklarer hun.

Fortsæt med at læse for at lære af alle de faktorer, der forårsager mørke under øje-cirkler, og hvordan du kan behandle dem.

Møde eksperterne

• Courtney Rubin , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og medstifter af fig. 1.
• Reza Tirgari, MD, er en kosmetisk kirurg og grundlægger af den San Diego -baserede boutique -laserbehandlingsklinik og medicinsk spa -avalon -laser.
• Alan Parks, MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Park Perfection.
• Morgan Rabach , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og en klinisk adjunkt i dermatologi ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai Hospital.

Hvad er hovedårsagen til mørke cirkler omkring øjnene?

'Mørke cirkler kan skyldes den tynde hud under øjnene, der viser blodkar, skygger, hvis underøjet under øjet er hul eller fra mørkheden af ​​selve huden,' siger dermatolog Morgan Rabach, MD. Mørke cirkler tilskrives ofte noget så simpelt som mangel på søvn, men faktorer som alder og genetik spiller også en rolle. Dr. Rabach bemærker, at det at finde årsagen til dine mørke cirkler kan hjælpe med behandlingen: 'Hver etiologi er parret med en anden behandling for at adressere [mørke cirkler].'

Du bliver bare ældre

En væsentlig årsag til hvorfor Mørke, nedsænkede underøj Bliv synlig skyldes et naturligt tab af volumen i ansigtsområdet. Under øjet er en speciel pude af blødt væv kaldet Soof (Suborbicularis oculi fedt), forklarer Dr. Rubin. Over tid krymper denne pude af væv og falder ned, hvilket fører til et fald i det naturlige volumen af ​​underøjet og oprettelsen af ​​en skygge. Dette er en af ​​de mest almindelige årsager til mørke cirkler.

Derudover påpeger hun, at når vi bliver ældre, er den delikate hud, der dækker dette vævsområde, også tilbøjelige til at miste kollagen og elastin, som derefter fører til tyndere hud og endnu mere åbenlyst volumentab og skygger.

For yderligere at forklare siger kosmetisk kirurg, Reza Tirgari, MD, at når volumen mindskes under øjet, og huden bliver tyndere, bliver den dybere kapillærbed mere mærkbar, hvorfor området under øjet ser mørkere ud med alderen. Heldigvis kan dette korrigeres let og hurtigt med specifikke dermale fyldstoffer, der er lavet til dette formål, siger han og bemærker, at hvis det er dit mål, er det især vigtigt at se en udøver, der har dygtighed og erfaring med proceduren.

Du er dehydreret

Volumenstab gør det ikke kun ske med alderen. Husk, at vand udgør omkring 60% af den menneskelige krop, siger Dr. Rubin. Hvis du er seriøst dehydreret , din krops væv vil begynde at krympe, inklusive din hud og det delikate væv under øjnene. Så hvis du siger, i dine 20'ere, kan du muligvis revurdere dit vandforbrug, før du automatisk hopper mod kosmetiske behandlinger. Og hvis du finder ud af, at du drikker masser af vand, er det måske de andre drikkevarer, du forkæler sig med, som kan være skylden. Når alt kommer til alt, som Dr. Tirgari siger, kan koffein, alkohol og andre diuretika føre til dehydrering og kræver endnu mere vand for at komme sig efter.

Du får ikke nok søvn

Her er en anden temmelig velkendt årsag til mørke under øje-cirkler. Og i modsætning til det aldersrelaterede volumentab, kan dette ske for enhver alvorligt mangler søvn . Det hjælper altid med at sove på samme tid hver aften, så din krops egen døgnrytme kan vænne sig til en regelmæssig tidsplan og forhindre søvnløshed, siger Dr. Tirgari og bemærker, at uregelmæssigheder kan føre til, at øjnene bliver mørke og/eller baggy som en afspejling af en hektisk tidsplan.

Du anstrenger øjnene

At anstrenge dine øjne skader ikke kun din vision. Ifølge hudlæge Alan Parks, MD, kan det også påvirke dit under-øje-udseende. Når du kæmper for at se noget og anstrenge øjnene, forstørres dine blodkar under din hud og vises gennem som mørke cirkler mere fremtrædende, forklarer han og bemærker, at det kan være nyttigt at få din øjenrecept kontrolleret for at undgå yderligere anstrengelse og som et resultat mørkere.

Du oplever kontaktdermatitis

I betragtning af hvor tynd din hud under øjet er, påpeger Dr. Rubin, at det er et særligt delikat område for dem med kontaktdermatitis (alias irritation fra personlig plejeprodukter). Desværre kan dermatitis derefter efterlade efter inflammatoriske ændringer, der bidrager til udseendet af mørke cirkler, kaldet postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH), tilføjer hun. Den bedste måde at bekæmpe PIH under øjnene på er at tackle årsagen til dermatitis, hvad enten det er at søge patch -test (en speciel type hudtest, der hjælper med at afsløre, hvilke ingredienser du er allergisk over for) eller ændre din hudplejerutine for at undgå irritation.

Du har sæsonbestemte allergier

Allergier har en så almindelig indflydelse på udseendet af underøj, at Dr. Rubin siger, at der faktisk er et navn på det: allergiske shinerere.

Grundlæggende kan betændelsen fra allergisk konjunktivitis (allergier, der påvirker øjnene) sammen med hyppig friktion og gnidning af et kløende øjenområde, føre til ødelagte blodkar og blå mærker, forklarer hun. Når blå mærker heles, efterlades pigmenteret hæmosiderin (en komponent af hæmoglobin), hvilket forårsager mørke mærker under øjnene. Selv uden gnidning er den periokulære betændelse, der er forbundet med allergisk konjunktivitis, imidlertid nok til at forårsage PIH i sig selv, ifølge Dr. Rubin.

Du har en underliggende medicinsk tilstand

En mindre sandsynlig årsag til mørke cirkler er en underliggende sundhedstilstand. Der er tilstande såsom anæmi, malabsorptionssyndromer, Dårlig ernæring , vitaminmangel, hypothyreoidisme og visse metaboliske syndromer, der også kan føre til mørke under øje-cirkler, siger Dr. Tirgari. Hvis disse vedvarer selv med behandling, er det altid en god ide at have en grundig undersøgelse og få laboratorier med din primære læge.

Det er bare i dine gener

I slutningen af ​​dagen, hvis ingen af ​​de andre årsager resonerer, kunne dine gener være skylden.

Blandt de mest udbredte og desværre er det mest vanskelige at behandle simpelthen genetik (dette kaldes periorbital hyperpigmentering), forklarer Dr. Parks. Der er altid ting, du kan prøve at hjælpe med at maskere udseendet af mørke cirkler, såsom øjencremer, der inkluderer koffein, retinol, alger, hyaluronsyre og mere. '

• Angiver mørke cirkler under øjnene sygdom?

  'Mørke cirkler kan være et tegn på leversygdom eller vitaminmangel som vitamin B12 eller jern,' siger Dr. Rabach.

• Hvilken mangel forårsager mørke cirkler?

  Ifølge Dr. Rabach kan vitamin B12 eller jernmangel forårsage mørke cirkler.