6 måder at målrette mod tør hud på din hals, ifølge hudlæger

Hvis du er begyndt at lægge mærke til det tør hud På din hals skal du ikke få panik - det er faktisk meget almindeligt. For det første er huden på dette særlige område af kroppen meget tyndere end, for eksempel, huden på vores ansigt. Vores hals har en tyndere dermis [lag af væv under epidermis], der består af kollagen, 'forklarer bestyrelsescertificeret hudlæge Tiffany Libby, MD. Af denne grund er der 'mindre kollagen og mindre strukturel støtte, hvilket gør dette delikate område mere tilbøjeligt til at rynke.' Derudover siger hun, at 'vores hals også har færre talgkirtler, der udskiller olie og naturlige fugtighedscreme. Dette gør området også mere tilbøjeligt til tørhed. Og oven på alt det, giver du sandsynligvis ikke området TLC, det fortjener: 'Det er almindeligt for folk at være mindre opmærksomme på nakken, når de udfører [en hudpleje-rutine], siger bestyrelsescertificeret hudlæge Rebecca Marcus, MD.

Chancerne er, at du allerede har kurateret den perfekte ansigtshudrutine - nu er det tid til at gøre det samme for området lige nedenfor. Da vores halshud er så tynd, er det vigtigt at Rekrutter lidt hjælp fra cremer og serum fuld af styrkende ingredienser. Ikke sikker på, hvor du skal starte? Nedenfor bad vi Libby og Marcus om at dele deres ekspertgodkendte tip til genvinding af smidig halshud. Fortsæt med at læse for at lære om, hvilke produkter du skal undgå, hvad de skal investere i og mere.

Møde eksperterne

• Tiffany Libby, MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og Mohs Surgeon.
• Rebecca Marcus , MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Maei 1500 .

Når det kommer til cremer, jo tykkere jo bedre

Kronisk dehydrering er et fortællende tegn på, at din hudbarriere ikke er så stærk, som den kunne være. Et handlingsforløb? Hjælpe med at styrke det med en Tyk fløde eller salve. Denne konsistens vil hjælpe med at forsegle fugt og forhindre yderligere vandtab. Libby foreslår at anvende det produkt, du vælger to gange om dagen, især om aftenen. Brug af en salve umiddelbart efter badning eller brusebad hjælper med at minimere tør hud og opblussen, tilføjer hun.

Søg ud ceramider og glycerin

Hold øje med hudplejeingredienser, der pakker en helende stans. Fugtgivende ingredienser som glycerin, hyaluronsyre og ceramider hjælper med at styrke og understøtte hudens fugtighedsbarriere for at bekæmpe tør, irriteret hud, siger Libby.

Ofte finder du produkter med flere af disse tilsætningsstoffer på ingredienslisten. Marcus anbefaler Nakery Beauty Intensive Repair Repair Eczema Relief beroligende behandlingscreme af netop denne grund. Dette er et godt valg for tør hud på nakken, da den indeholder flere ingredienser [der er] nyttige, når man udskifter fugt, inklusive kolloid havregryn, sheasmør, glycerin, squalen, aloe og flere plantebaserede olier, siger hun. Hendes andre yndlingsvalg inkluderer SkinFix Triple Lipid Peptidcreme og serum 6 af Maei MD.

Brug en luftfugter

Dit miljø kan fungere som en stressor for din hud. Og vi taler ikke kun om vejret udenfor - dette strækker sig til din lejlighed, soveværelse og andre rum, du tilbringer det meste af din tid i. I de koldere vintermåneder, den tørre varme indendørs og de lave luftfugtighedsniveauer i luftfarten får vandindholdet til at blive strippet fra vores hud, siger Libby. Tilføjelse af fugt tilbage til luften i vores hjem hjælper med at minimere dette. Den enkle tilføjelse af en luftfugter kan være en total spilskifter; Heldig for os, der er endda nogle, der begge er effektive og Æstetisk tiltalende, såsom baldakinfugteren.

Spring over exfoliants

Når du oplever enhver form for ubehag i hud, er den sidste ting, du vil gøre, forværre det yderligere. Selvom det kan være fristende at prøve at polere flakey -pletter væk, lover vi, at det kun vil gøre tingene værre. Libby siger at undgå fysiske krat, da dette kan fremskynde symptomer på irritation. Vælg vasker i mildere krop, der ikke striber din hud.

Være konservativ med duftstoffer

Mange af os sprøjter parfume en gang (hvis ikke flere gange) om dagen. Men hvis du har en tendens til at tåge eller dyppe duft på din hals, kan det være kilden til problemet. Begge derms advarer om, at duft kan være en irriterende. Anvendelse af parfume på nakken er en almindelig [årsag til] tørhed og irritation, siger Marcus. Parfume indeholder ofte alkohol, der tørrer, og selvfølgelig duft, som er en almindelig årsag til kontaktdermatitis. Vedtag en anden applikationsmetode, som at spritere dit tøj i stedet.

Inkorporere anti-aging ingredienser i din rutine

Som vi nævnte før, har huden på vores hals mindre kollagen end huden på vores ansigt, hvorfor det ofte er det første sted at vise tegn på aldring. En ingrediens, der kan hjælpe? Peptider. Når de anvendes til områder som nakken, hjælper peptider med at signalere til huden til at producere kollagen, 'forklarer Libby. 'Dette kan hjælpe med at minimere udseendet af fine linjer.' Nogle af hendes go-to-produkter inkluderer Skinmedica's Neck Correct Cream og Reservaes opstrammende halscreme.

Retinoider er også anti-aging helte. Disse er vigtige at tilføje til din nakkeskiftrutine, da de er bærebjælken ingrediens, der hjælper med kollagenproduktion og reduktion af fine linjer, siger Libby. Det er dog vigtigt at være meget opmærksom på intensitetsniveauet for de formler, du når efter. Retinoider tolereres ikke så godt på nakken, så vær forsigtig med at tage det langsomt, indtil din hud har opbygget en tolerance, advarer Marcus, der foreslår at starte med et blidt produkt.