Den derm-godkendte behandlingsplan for at slippe af med flassende hud på dit ansigt

At slippe af med tør, død hud på dit ansigt kan føles meget som at prøve at fange et bevægende mål. Det andet du tror, ​​at du får kontrol, ændres faktorerne, og du er tilbage med at håndtere den samme irritation og ubehag. Det skyldes, at mange af os tilskriver tørheden til en chill i luften eller passerer kold front, men der er faktisk flere faktorer, der bidrager til død hud på dit ansigt, inklusive miljøelementer, ikke-så-store vaner og hudforhold.

'Tør, flassende hud kan være forårsaget af en række problemer. Medicinske tilstande som eksem, allergisk kontaktdermatitis og seborrheic kan alle præsentere med lyserøde, skællende, kløende pletter i ansigtet. Reaktioner på medicin, såsom retinoider, kan også få flassende pletter til at udvikle sig i ansigtet, 'forklarer dobbelt-bordcertificeret hudlæge, Dr. Brendan Camp. Det, som mange af disse tilstande har til fælles, er en ændret epidermis som et resultat af betændelse og en kompromitteret hudbarriere, der påvirker hudens evne til at bevare fugt.

Heldigvis fortæller dermatologer Joshua Zeichner, Brendan Camp og Rita Linkner os, at der er måder at forbedre din hud ved at identificere årsagen og anvende den korrekte behandlingsplan.

Møde eksperterne

• Joshua Draftsman , MD, er en New York City-baseret hudlæge, lektor i dermatologi og direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital.
• Rita Linkner, MD, er hudlæge hos Spring Street dermatologi I New York City.
• Brendan Camp , MD, er en dobbelt-bord-certificeret hudlæge ved MDCS: Medical Dermatology

Bliv ved med at rulle i 10 hudlæge-godkendte måder at slippe af med flassende hud på dit ansigt.

Fugt med hyaluronsyre

Zeichner anbefaler at lede efter ingredienser, såsom Hyaluronsyre , som 'fungerer som en svamp for at trække hydrering ind til de ydre hudlag.' Tør hud, der skræller, er ofte genetisk. Og hvis du har arvet det 'tørre hud' gen, er du ikke alene. Masser af mennesker er ikke i stand til at opretholde tilstrækkelig hydrering på grund af dette. Heldigvis siger Zeichner, at fugtighedscreme kan hjælpe.

Overvask ikke

Overvask kan tørre din hud ud, så hvis dette lyder som noget, du er skyldig i, kan du prøve at vaske dit ansigt mindre ofte. Ved du den knirkende ren følelse, du får efter at have givet dit ansigt en god grundig rensning? '[Det er] faktisk skadeligt for huden og repræsenterer tørhed efter vask,' fortæller Zeichner.

Overvask kan føre til rødme, tørhed og flager af huden, tilføjer han. Zeichner anbefaler at holde sig til en mere blid rengøringsmiddel, der ikke kompromitterer integriteten af hudbarriere ⁠.

Prøv en skælshampoo

Vask dit ansigt med skæl shampoo kan hjælpe, hvis den skyldige efter din flassende hud er Perioral dermatitis . I modsætning til hvad du måske synes, vil det ikke hjælpe med at slathere på fugtighedscreme, hvis din flassende hud skyldes denne tilstand. Det kan endda forværre tørhed.

'Fugtighedscreme kan faktisk forværre denne tilstand, fordi de kan skabe et olieagtigt miljø, der tilskynder til gærvækst,' fortæller Zeichner. I stedet rådgiver han at holde sig til produkter med zinkpyrithion, 'en ingrediens, der sænker niveauer af gær og reducerer betændelse og flager.'

MyM Beauty Tip

Brug din skælshampoo som en flydende rengøringsmiddel til dit ansigt. Anvend, Lather og skyl af efter at have sunget 'Tillykke med fødselsdagen' for at give det nok kontakttid på huden til at gøre sit job, instruerer Zeichner.

Nå efter ceramider

'Se efter fugtighedscreme, der indeholder ceramider, som naturligt forekommer lipider i epidermis, der hjælper huden med at bevare fugt og opretholde integriteten af ​​hudbarrieren,' siger Camp. 'Andre fugtgivende ingredienser inkluderer hyaluronsyre, glycerin og squalane.'

Brug en petrolatumbaseret fløde

For at slippe af med flassende ansigtshud skal du kigge efter produkter, der kan give en barriere for din hud til at hjælpe med at forsegle fugt og forhindre dens tab. Ifølge Linkner eksem er en af ​​de mest almindelige årsager til tør ansigtshud kommer vinteren. ”Med fugtighedsniveauer, der falder med temperaturer, er hud, der kører på den følsomme ende af spektret, helt sikkert at blusse op,” siger hun.

Hvis dette sker med dig, anbefaler hun at ændre din hudplejerutine. 'At flytte fra serum eller lotioner til cremer, der er petrolatumbaseret, er det nemmeste første træk. Hvis dette alene ikke hjælper, er en receptpligtig steroid bedst. '

Vælg antiinflammatoriske ingredienser

Nogle årsager til tør, flassende, døde eller på anden måde ubehagelig hud på dit ansigt skyldes inflammatoriske tilstande som rosacea. Rosacea er en almindelig tilstand, hvor huden i ansigtet er ekstra følsom og overaktiv over for miljøet, forklarer Zeichner. Det manifesterer sig ofte som rød eller lyserød hud, rødme, flager og buler (eller endda pus -bumser, i nogle tilfælde).

Hvis du finder ud af, at du oplever rødme, følsomhed og flager samtidig, lider du måske bare af rosacea. I dette scenarie foreslår han at bruge fugtighedscreme, der indeholder beroligende og antiinflammatoriske ingredienser, inklusive kolloidal havregryn .

Invester i en luftfugter

Når fugtigheden falder i nogle dele af året eller på grund af kontrollerede indendørs miljøer, kan det at ændre dit luftkvalitets- og fugtighedsniveau hjælpe. Selv hvis fugtighed ikke er et problem, kan det at ændre dit miljø muligvis forhindre tør, død hud på dit ansigt.

Vær i overensstemmelse med din hudpleje -rutine

Konsistens kan hjælpe dig med at negle den potentielle rod på dine hudproblemer. Hvis du oplever flakiness og for nylig har ændret din hudplejerutine, lider du måske af kontaktdermatitis, et hududslæt og/eller skrælning af huden 'forårsaget af direkte kontakt af et produkt til huden, der fører til enten irritation eller en ægte allergi,' forklarer Zeichner. Hans råd? 'Stop med at bruge noget nyt, og hvis udslæt ikke forbedrer, kan du besøge din hudlæge for allergitestning.'

Tænk dine produkter igen

Du bruger muligvis produkter, der gør mere skade end gavn, mens du ikke bruger dem, der kan hjælpe din hud. Ofte inkluderer de mest almindelige skyldige for tør hud på dit ansigt ingredienser som retinoider og hydroxysyrer, som kan irritere følsom hud. På samme tid kan konserveringsmidler og duftstoffer også føre til allergi og irritation.

I stedet skal du kigge efter ingredienser såsom jojobaolie, dimethicon, glycerin, mælkesyre, lanolin, mineralolie og sheasmør, som alle kan hjælpe med at forsegle fugt, forhindre dets tab og beroliger tør, død hud på dit ansigt.

Overvej aktuelle steroider

Hvis alt andet mislykkes, kan det være tid til at konsultere en hudlæge og veje fordelene ved at bruge aktuelle steroider. ' Hydrocortison , en kortikosteroid, kan bruges til behandling af tørre, flassende pletter relateret til betændelse forårsaget af eksem, kontaktdermatitis og seborrheisk dermatitis, 'forklarer CAMP. Vi anbefaler dog ikke at dykke ned i kortikosteroiderne uden en professionel vejledning som overforbrug af dem kan også føre til steroidinduceret dermatitis eller perioral dermatitis.

• Skal du eksfoliere tør flaky hud?

  Ifølge lejren kan 'flager, der simpelthen er relateret til tørhed, forbedres med mild eksfoliering og generøs hydrering med fugtighedscreme. Men eksfolierende tørre pletter relateret til kontaktdermatitis eller eksem kunne forværre forholdene og bør undgås. '

1. Zhong W-L, Wu X, Yu B, et al. Filaggrin -genmutation c. 3321dela er forbundet med tørre fænotyper af atopisk dermatitis i den kinesiske Han -befolkning. Hage med J (Engl) . 2016; 129 (12): 1498-1500.

2. Tolaymat L, Hall MR. Perioral dermatitis. I: Statpearls . Statpearls forlag; 2021.

3. Khan, N. T., International Journal of Clinical Research and Reports , 3 (3).

4. Mamazi, S. M., Ann, J., Othman, N., Khan, J.

5. Mohta, A., Statpearls [Internet] . Statpearls forlag.