Så du har mestret missionær og har allerede gjort det en bazillion gange. Det kan endda være din gå-til sex-position nu. Det er der ikke noget galt med (der er en grund til, at så mange mennesker er til det!), men hvis du har fået lyst til at skifte ting, er du ikke alene.
Husk: Eksperimentering og opdagelse er vigtige dele af et sundt sexliv, siger Donna Oriowo, CST, en Maryland-baseret sexterapeut. 'Vores kroppe ændrer sig konstant,' forklarer Oriowo. 'De ting, vi gjorde, da vi var yngre, fungerer måske ikke for os på samme måde, som da vi er ældre.'
Dette betyder, at vores kroppes ønsker, ønsker og evner vil udvikle sig naturligt over tid. 'Og vi vil sikre os, at vi er i stand til at drage fuld fordel af det,' siger Oriowo. Så næste gang du skal til at have sex, i stedet for at ty til dine go-to moves, hvorfor så ikke prøve noget lidt mere eventyrligt?
Hvis du er til noget mere akrobatisk, kan du altid give den stående trillebør eller smørkværneren et skub. Eller, hvis du vil have lidt mere støtte under dit næste møde, så bed din partner om at have sex-bord-top-stil. Og hvis du vil have en fuld sanseoplevelse, så prøv Scoop Me Up, så din S.O. kan snige sig nogle nakkekys og kærtegn under sex.
Tillid: Disse stillinger vil løfte dit sexspil og resultere i den tåkrøllende, rygbuende orgasme, du leder efter. Her er 16 nye teknikker, du kan prøve, plus tips til, hvordan du tager dem fra varme til ligefrem brændende .
1. Stående trillebør
Emily Schiff-Slater
Tænk på dette som en nedadgående hund med endnu bedre fordele - den dybtgående, G-punktslående slags, siger Jenni Skyler, PhD, grundlægger af Intimacy Institute og bosiddende sexolog for Adam og Eva. Hun advarer om, at det kræver noget yogitalent og skulderstyrke at bevare denne atletiske position. Men selvom du kun er i stand til at blive i denne position i en lille smule, vil det helt sikkert være en oplevelse, du vil huske. Hvis trykket på modtagerens arme bliver for meget, kan de fjerne noget af det tryk ved at hvile overkroppen på kanten af sengen eller et bord.
Sådan gør du: Modtageren sætter sig i den nedadgående hundeyogaposition, og den givende partner sætter sig for enden af en seng og tager fat i partnerens ben, så de kan vikle dem om livet.
Gør det varmere: At have giveren på knæ og modtageren på deres underarme vil give mere støtte og komfort for begge parter. Plus, denne justering åbner potentiale for lændekys, tæsk og beskidt snak, siger Skyler.
2. Formanden
Emily Schiff-Slater
Hvis du vil have en stilling, der er behagelig og behagelig (især efter at have prøvet stående trillebør), er denne en solid mulighed, siger Oriowo. Men tag ikke komfortniveauet for at betyde, at stillingen er kedelig. 'Det er fantastisk til at se fornøjelse, især hvis du gør det foran et spejl,' tilføjer Oriowo. På denne måde kan du se dig selv stå af.
Sådan gør du: Den givende partner sidder på sengekanten, og modtageren sidder på dem med ansigtet væk.
Gør det varmere: Hvis du beslutter dig for at prøve dette foran et spejl, så giv dine øjne noget nyt at nyde ved at tilføje et stykke legetøj, siger Skyler. Hvis du leder efter klitorisstimulering, anbefaler hun at smide en vibrator som Satisfyer Layons .
Satisfyer Layons
$58 hos Adam3. Opstående Borger
Emily Schiff-Slater
At være øje til øje med din partner mens at få hinanden til at føle sig godt tilpas er nøglen til intimitet. Plus, der er 'det bryst-til-bryst-aspekt', der kan tage fornemmelserne op et hak, siger Oriowo. Den bedste del? Når du har mestret denne stilling privat, så tag den en tur udendørs. 'Måske kan du en dag gøre denne med noget tøj på steder, hvor du prøver at se diskret ud,' foreslår Oriowo.
Sådan gør du: Modtageren skræver over giveren og vikler deres ben om den andens krop (giveren holder knæene ulåste og lårene spredt lidt). Giveren vil stå og støtte modtageren i deres arme. Start i en siddende stilling, og få giveren til at tage modtageren op uden at koble fra.
Gør det varmere: At lege med denne position på forskellige steder kan virkelig øge dit elskov i niveau. Prøv dette mod en soveværelsesvæg eller i brusebadet, foreslår Skyler. Hun tilføjer, at at gøre dette mod en vaskemaskine også kunne være sjovt for de ekstra vibrationer.
4. Doggy Style
Emily Schiff-Slater
' Jeg tror på, at doggy style altid er i stil,' siger Oriowo. Nøglen til at gøre det mindre grundlæggende? Indarbejd noget bagspil. Folk er ikke klar over, hvor overfølsom deres ryg kan være, tilføjer hun, så næste gang du er det gør det doggy style , lad giveren glide en fjer langs modtagerens ryg under penetration. Det er garanteret for at hype sensationen. Og som en bonus - denne position garanterer nem håradgang. 'Hvis du leder efter tryk, men ikke smerte, så tag fat fra roden. Og hvis du leder efter lidt mere smerte i den fornøjelse, så tag fat fra enden,' foreslår Oriowo.
Sådan gør du : Modtageren rejser sig på alle fire, så knæler giveren bagved, med deres overkrop lige op eller let draperet over den andens krop (ja ved, som en pukkelhund).
Gør det varmere: Leder stadig efter mere variationer på doggy style? Der er et par måder at pifte denne position op: Skyler foreslår, at du inkorporerer et bind for øjnene. ' Hvis personen, der modtager penetration, har bind for øjnene, er de sådan set i fuld overgivelse af alle ting,« siger hun. Og for mere støtte og komfort skal du blot tilføje en pude under modtageren.
Relateret historie
-
Hvad er en sexpude, og har du brug for en?
5. Scoop Me Up
Emily Schiff-Slater
Okay, okay, så dette er dybest set skesex. Men undervurder ikke positionen. Der er et par nemme måder at skrue op for varmen - startende med øre- og nakkespil. 'Jeg tror, at sex skal være en fuld sanseoplevelse, hvor det er muligt,' siger Oriowo. Denne position gør det muligt for den givne partner at spille ind i modtagerens øre- og nakkefølsomhed (via kysse eller hvisken), mens de øser dem op og holder dem tæt.
Sådan gør du: Begge partnere ligger på siden og vender i samme retning. Den modtagende partner bringer deres knæ lidt op, mens den afgivende partner glider op bag modtagerens bækken og går ind i dem bagfra.
Gør det varmere: Denne stilling kan give dig mulighed for se noget erotisk sammen , foreslår Skyler. Derudover kan du inkorporere legetøj som en vibrator eller nippelklemmer for endnu mere fornemmelse.
Relateret historie
-
15 bedste brystvorteklemmer til en mere intens orgasme
6. Det gode eks
Emily Schiff-Slater
Med denne position er der en intens følelse af at 'komme sammen', der skaber seriøs intimitet, forklarer Oriowo. Plus, det er en ideel position til at give vulva-ejere klitorisstimulering ved at række ned med deres frie hænder og glæde sig selv på samme tid.
Sådan gør du: Sid på sengen med front mod hinanden med benene fremad. Modtageren skal løfte den afgivende partners højre ben over deres venstre og løfte deres højre ben over partnerens venstre. Tag dig sammen og læg dig tilbage, så dine ben danner et X. Lad derefter langsomme, afslappede bevægelser erstatte stød.
Gør det varmere: At tage The Good Ex udenfor kan være en sjov måde at blive eventyrlysten med stillingen. Skyler bemærker dog, at dette skal gøres med omtanke og et sted privat, som en baggård.
Relateret historie
7. Smørkværn
Emily Schiff-Slater
'Hvis du virkelig er til yoga, er dette en fantastisk position,' siger Skyler. Denne tilsyneladende akavede sexstilling giver faktisk mulighed for endnu dybere penetration (hvilket kan være bedre for mindre peniser eller strap-ons). For at gøre det lidt mere behageligt, læg en pude under modtagerens skuldre.
Sådan gør du : Modtageren ligger på ryggen med benene hævet og foldet om, så deres ankler er på hver side af hovedet, mens den givende partner sætter sig på hug og trænger ind.
Gør det varmere: Fordi denne stilling kræver meget fleksibilitet, vil du måske gerne strække ud på forhånd. Når det er sagt, prøv at gøre det til en sexet form for forspil: Skyler foreslår at lave 15 minutters nøgen yoga sammen for at varme din krop og muskler op samt opbygge en følelse af intimitet.
Relateret historie
-
Din 7-trins guide til tantrisk sex
8. The Pretzel Dip
Emily Schiff-Slater
På trods af, hvad navnet antyder, er der ingen mad involveret i denne sexposition (selvom, hvis du er til det, hvorfor så ikke øge den kreative faktor?). Alligevel er Pretzel Dip lækkert tilfredsstillende, fordi det giver mulighed for dybe, kraftfulde stød - men i en sidelæns vinkel, der føles helt anderledes og varm. 'Det er en virkelig intim stilling,' forklarer Skyler. 'Du har meget øjenkontakt, og du er bogstaveligt talt sammenvævet.' Det er perfekt til par, der leder efter mere dybde i forbindelsen ud over de fysiske ting.
Sådan gør du: Mens den givende partner knæler over modtageren, vikler modtageren det ene ben om giverens talje, mens det andet ben hviler under deres numse.
Gør det varmere: Mens du tilføjer legetøj som nippelklemmer, vibratorer og pik ringe kan være en given, denne position kan også være en god til at inkorporere bondage. 'Der er forskellige bondage-stropper, og du kan bruge dem på forskellige måder til at bøje og flytte lemmerne til det sted, du skal ind,' siger Skyler. Hun foreslår at prøve bondage-sæt som f.eks Under Sengefastholdelsessystemet eller den Hog Tie .
Sportstøj under Sengefastholdelsessystemet
$100 hos Adam9. Edderkop
Emily Schiff-Slater
Da I begge styrer bevægelserne her, kan I gynge frem og tilbage for at komme ind i en tilfredsstillende rytme, der fungerer for jer begge. Sandt at sige, kan det kræve en vis fleksibilitet at komme i denne position i betragtning af al den ben-over-ben-handling og hoftespredning, siger Skyler. Men når du først er der, kan du både læne dig tilbage og lade bækkenet sætte ind arbejde.
Sådan gør du: Sikker på, det ligner krabbevandringen, men på en sjov, sexet måde. Modtagerens bækken skal være over giverens, mens modtagerens ben bøjes til siden af den andens krop.
Gør det varmere: Tag tingene langsomt med denne position ved at bruge den til sensuelt forspil. ' Du har hele modtagerens mave blotlagt der som en stor plade. Man kunne godt bruge noget flødeskum og chokolade og bare have det sjovt,« siger Skyler. 'Du kunne klare denne stilling uden at trænge ind til at spise maden [før sex].'
Relateret historie
10. Spork
Emily Schiff-Slater
'Dette er en fantastisk stilling, der er både sexet og afslappende,' siger Skyler. Den givende partner kommer til at tage tøjlerne med denne, og de vil blive belønnet med en fantastisk udsigt over deres partners krop - især deres ansigt. (Vild, men alligevel intim – bliver det virkelig bedre end det?) Desuden er modtagerens hænder frie til at udforske deres andre erogene zoner.
Sådan gør du: Hvis du kan lide Spoon sex-stillingen, vil du kærlighed Spork. I stedet for at modtageren ligger på siden, bliver de fladt på ryggen, mens den givne partner placerer deres krop i en 90 graders vinkel mellem den andens ben.
Gør det varmere: Hvis du gerne vil uddybe stillingen, så læg en pude under modtagerens numse og skub deres knæ mod ansigtet for mere af et stræk, foreslår Skyler.
Befrier Wanda
$120 hos Adam11. Sneengel
Emily Schiff-Slater
Lad ikke det uskyldige navn narre dig - denne sexposition vil helt sikkert få dig til at føle dig helt fræk. Skyler anbefaler det til en partner med en særlig fleksibel penis, eller hvis du planlægger at inkorporere noget andet legetøj (tænk: partneren på toppen rækker ned med en dildo i hånden). Plus, fra denne liggende stilling har modtageren nem adgang til at kæle for deres partnerens erogene zoner . For ikke at nævne, giverens bækken er perfekt positioneret til at slibe mod deres partners klit. Prøv måske også at tilføje lidt sexet numsemassage til blandingen.
Sådan gør du : Dette er dybest set missionærstilling med et twist på hovedet. Modtageren ligger på deres ryg og har deres partner til at skræve over dem, vendt væk. Derefter løfter modtageren deres ben og vikler dem om giverens ryg for at hæve bækkenet, så de kan komme ind. Modtageren kan tage fat i deres partners numse for at hjælpe dem med at glide op og tilbage.
Gør det varmere: Sneenglen er en god position for giveren at modtage lidt anal stimulation også. 'Det afhænger virkelig af personens ønske om et stik, perler, vibrationer eller slet intet legetøj - bare en finger,' siger Skyler. Bare sørg for at bruge glidecreme!
Relateret historie
-
15 bedste analsex-stillinger at prøve
12. Korsbytte
Emily Schiff-Slater
På grund af denne stillings karakter vil du føle mere af din partners krop i bevægelse. Plus, modtagere kan altid række ned for at tilbyde en lille numse- eller benmassage, mens deres S.O. fremstød. Pro tip: Dette er en anden solid position, hvis du har en partner med en fleksibel penis, eller du bruger en dildo om natten. Det giver også vulvaejere chancen for at føle nye fornemmelser på forskellige dele af skedevæggen, siger Skyler.
Sådan gør du: Så du tænker sikkert: 'Vent...hvordan?' Men her er, hvordan dette er gjort: Den givende partner går ind i modtageren fra missionærpositionen, hvorefter giveren glider deres ben og bryst af partnerens krop, så lemmerne danner et 'X' sammen.
Gør det varmere: Hvis den penetrerende partner har en penis , prøv en vibrerende cockring . Skyler anbefaler Skrigende O Vibrerende Ring eller den Adam , som både er mindre stive og snærende end andre muligheder.
Screaming O Screaming O Vibrerende Ring
$36 hos Adam13. Gyldne bue
Emily Schiff-Slater
Hvis I vil have et godt overblik over hinandens kroppe, så overvej at tilføje denne til aftenens aktivitetsliste. 'Dette er bestemt mere intim ansigt-til-ansigt stilling,' siger Skyler. Hvis din partner har en stor penis, giver denne position dig også mulighed for virkelig at kontrollere penetrationsdybden.
Sådan gør du: Lad den givende partner sidde med lige ben, mens modtageren sidder oven på dem med bøjede knæ over lårene. Så læner I jer begge tilbage og lader fornøjelsen begynde.
Gør det varmere: Vil du varme tingene op? Læn dig længere tilbage for at hjælpe denne position virkelig slå hjem. Vulva-ejere kan også inkorporere klitstimulering på samme tid. Blandet orgasme, nogen?
14. Bordplade
Emily Schiff-Slater
Skyler anbefaler at tage denne til køkkenbordet. 'Det er en fantastisk position, hvis du er mindre atletisk, men stadig gerne vil være varieret og kinky med samleje,' siger hun. Denne dampende sexposition sætter jer to på samme niveau (hvilket er især nyttigt, hvis I er forskellige i højden). Plus, den er perfekt til at 'jeg har brug for dig lige det her anden 'hurtig.
Sådan gør du: Modtageren kan hoppe op på deres seng, spisebord eller virkelig en hvilken som helst overflade, de tilfældigvis er i nærheden af i øjeblikkets hede. Derefter kan de bringe deres knæ sammen og dreje til den ene side. Den givende partner går ind fra denne stilling.
Gør det varmere: Tag denne position til næste niveau ved at bruge en Hitachi tryllestav , Sportssheets begrænsninger , eller et bind for øjnene for at give giveren mulighed for at drille deres partner før penetrering, siger Skyler.
Vibratex Magic Wand genopladelig
$130 hos Amazon $170 $120 hos PinkCherry $150 hos Adam15. Valedictorian
Emily Schiff-Slater
Denne stilling vil være fantastisk, hvis din partner har stor fleksibilitet og hoftemobilitet, siger Skyler. Det er en strammere oplevelse for begge partnere, plus det tilføjer et sexet udsigtspunkt (gør det ved et spejl, hvis du vil se!)
Sådan gør du: Sådan en lille ændring kan have en intens indvirkning. Modtageren lægger sig i missionær med deres partner på knæ og læner sig tilbage på deres hæle. Derefter løfter modtageren det ene ben op mod giverens bryst, mens giveren går ind.
Gør det varmere: Valedictorian kan arbejde med trældom, da du kan få dine ben holdt op af begrænsninger. 'I stedet for at binde modtagerens ben til enden af sengen til den søstjerneform, kan du binde benene til forsiden af sengen,' siger Skyler.
16. Stå og aflever
Emily Schiff-Slater
Nogle gange er sengen bare for langt væk... især hvis I begge er utroligt ivrige efter at gå. Stående giver også lidt mere balance. Plus, det vil give den givende partner mulighed for at tilbyde en dybere seksuel oplevelse, især hvis de har en mindre penis, da modtagerens ben vil være lukket, hvilket får penetrationen til at føles fyldigere, siger Skyler. Stor sensationsalarm!
Sådan gør du: I står begge to. Den modtagende partner bøjer sig og rækker ud mod deres skinneben eller tæer, mens den afgivende partner kommer ind bagfra.
Gør det varmere: For at gøre tingene dampende, overvej at tage denne stilling til bruseren. Du kan også bruge isterninger på lænden eller bruge en fastspænding til at holde modtagerens hænder bag ryggen.
Køb de mest populære vibratorer for at få tingene til at føles varme igen
Satisfyer Pro 2 Oral Suction Vibrator
$54 og Bellesa $70 $56 og Adam $113 $83 på nautiparties.com
Lelo Dot Klitoral Vibrator
159 £ og LELO
Lelo Soraya Wave Rabbit Vibrator
Nu 22% rabat $259 $202 hos Amazon $259 $229 og LELO $17 og Lovehoney
We-Vibe Sync 2 Couples Vibrator
Nu 12% rabat på $169 $149 på we-vibe.com
Lelo Gigi G-Spot Vibrator
Shop hos Amazon $2 og LELO $17 og Lovehoney
Lelo Enigma dobbelt massageapparat
Nu 30% rabat $199 $139 hos Amazon
Lelo Sona 2 Cruise Klitoral Massager
Nu 28% rabat $111 $80 hos Amazon $80 hos Walmart $80 hos TargetMød eksperterne: Oriowo kvinde , CST, er en Washington, D.C.-baseret sexterapeut og grundlægger af AnnodRight Therapy. Jenny Skyler , PhD, er fast sexolog for Adam og Eva og meddirektør for The Intimacy Institute.
Når jeg ikke forfølger fremtidige-men-aldrig-kommer-til-hende ægtemænd på Facebook, kan du fange mig spise på en af NYC's B-klassificerede eller under spisesteder – A-klassificerede restauranter er for det grundlæggende. Sjovt faktum: Bloody Marys fik mig til at spise selleri med jævne mellemrum. Og for din sikkerhed, så forstyr venligst ikke før kl. 10.00 eller kaffe, alt efter hvad der kommer først.Alexis Jones er assisterende redaktør på Meltyourmakeup.com, hvor hun skriver på tværs af flere vertikaler på WomensHealthmag.com, herunder liv, sundhed, sex og kærlighed, forhold og fitness, mens hun også bidrager til det trykte magasin. Hun har en kandidatgrad i journalistik fra Syracuse University, bor i Brooklyn og afskyr stolt avocadoer.







