12 seksuelle rollespilsidéer til at prøve i (og ud af) soveværelset i aften

Skuespiller gør det ikke kun hører til på din tv-skærm. Den har også en plads i dit soveværelse - specielt når det kommer til rollespil! Men seriøst. Rollespil er en fantastisk måde at udspille dine seksuelle fantasier og engagere sig i sexet kraftdynamik med din partner, uanset hvordan dit liv ser ud IRL.

Når det er sagt, kan rollespil være skræmmende for folk, der ikke har prøvet det før. Nogle mennesker tænker på rollespil som kun en udklædningsaffære, med kostumer og parykker og endda et manuskript. (Som de ser i pornografi.) Men det kan være meget enklere end det, forklarer Jenni Skyler, PhD, AASECT-certificeret sex- og parforholdsterapeut og direktør for The Intimacy Institute.

Mød eksperterne:
Jenni Skyler, PhD, er en AASECT-certificeret sex- og parforholdsterapeut og direktør for Intimitetsinstituttet .

Janet Brito , PhD, er en klinisk psykolog og AASECT-certificeret sexterapeut med base i Honolulu.

Emme Witt er en professionel dominatrix, forfatter og BDSM-coach.

Den type rollespil, du laver, kan falde på et spektrum af let, medium og tung intensitet, lige fra beskidt snak til udklædt rollespil med en scene og et sæt, siger Skyler. Hvad du vælger at udspille med din partner er helt op til dig, og der kan være sjov og intimitet i enhver intensitet på spektret.

For at blive bekendt med alt, hvad du behøver at vide om rollespil og lære om nogle rollespilsscenarier, du måske vil prøve i aften, er her din go-to guide til rollespil 101 ifølge sex- og forholdseksperter.

Hvorfor skal du prøve rollespil?

Tænk på det på denne måde: Mange voksne har mistet kunsten at lege i deres dagligdag. Vi tager os selv for seriøst, og vi arbejder meget hårdt, forklarer Skyler. Rollespil giver voksne mulighed for at være frie og kreative sammen, med den ekstra fordel, at de også er seksuelt tilfredsstillende.

Mange voksne vil ikke spille rolle, fordi de føler sig usikre på at udspille scenarierne, siger Skyler, men i virkeligheden er det en måde at skabe en følelse af nyhed i et forhold, som kan være meget gavnligt for par. Det gælder især, hvis du føler, at du og din partner er i et seksuelt spor og gerne vil pifte tingene op.

En anden måde at komme ud af et seksuelt spor? Prøv en ny sexstilling med din partner:

For nogle kan rollespil endda være en måde at overvinde traumer og personlige krænkelser. Det er en måde for dem at få en følelse af kontrol over deres oplevelse, siger Skyler. Grundlæggende kan det at udspille din egen version af en tidligere scene hjælpe dig med at føle, at du kan genvinde, hvad der skete, og genfortælle en version, hvor du er den ene i magtpositionen.

Hvordan spiller du rolle?

Til at begynde med skal du introducere ideen om rollespil til din legepartner. Lad din partner vide, at du gerne vil have en samtale med dem om at prøve noget nyt i soveværelset, forklarer Janet Brito, PhD, en klinisk psykolog og AASECT-certificeret sexterapeut baseret i Honolulu. Uden for soveværelset og før nogen seksuel aktivitet starter, kan du sige noget som, jeg har tænkt på at ville prøve rollespil med dig. Er det noget du ville være med til?

Husk: I ethvert scenarie er samtykke nøglen. Hvis din partner siger nej til at prøve rollespil, så respekter deres grænser og lad diskussionen blive ved det.

Hvis de siger ja, er du klar til at komme videre med følgende trin, ifølge den professionelle dominatrix og BDSM-træner Emme Witt.

• Start med en samtale. Spørg hinanden, hvilken slags scenarie I vil udspille, og hvilken intensitet der lyder bedst for jer begge. Se specifikt, hvad din partner gerne vil tilføje til blandingen!

• Sæt dine grænser. Er der nogle scenarier, der er off-limits for dig eller din partner? Du ønsker ikke utilsigtet at bringe et emne op eller udløse en skadelig hukommelse, der får dem til at føle sig utilpas under denne særligt sårbare seksuelle øvelse, så sørg for at diskutere, hvilke scenarier du både finder sexede, og hvilke der er et no-go.

• Hav en flugtplan. Dette betyder i bund og grund, at du og din partner bør have et sikkert ord for, hvornår I vil forlade oplevelsen, fordi legen er ved at løbe ud af hånden eller overvældende. Du kan også vælge et advarselsord for, hvornår du skal sætte farten ned, men stadig gerne vil fortsætte.

Relateret historie

• En vejledning til at bringe BDSM ind i soveværelset

Har du brug for idéer til rollespil? Overvej at prøve disse.

Rollespillet mellem dig og din partner kan omfatte stort set alt, hvad du ønsker, så længe det er med samtykke. Faktisk nyder mange mennesker at gøre rollespillet superspecifikt og personligt for deres forhold, forklarer Skyler.

Når det er sagt, hvis du har brug for inspiration, kan du prøve disse 12 populære ideer, som foreslået af Witt, og se om de appellerer til dig og din seksuelle partner.

1. Professor og studerende

Selvfølgelig er denne situation ikke passende IRL - men den er bestemt populær, når det kommer til rollespil. Du kan lade som om, at den ene af jer er en autoritativ instruktør, og den anden er en fræk eller beskeden elev, der har brug for at få smæk, padlet eller straffet for manglende lektier.

2. Chef og medarbejder

Igen, dette er meget upassende i det virkelige liv, men folk nyder kraftdynamikken, der er på spil i dette scenarie. Alt, hvor folk ikke skal have sex med hinanden, er spændende, siger Witt. For eksempel kan I lade som om, at en af ​​jer er en leder, der lover en medarbejder lønforhøjelse for seksuelle tjenester. Du er velkommen til at piske dine bedste forretningsdragter og blyantskørter frem til denne.

3. Fremmede

Du har set versioner af denne scene udspillet mange gange før. Prøv at møde hinanden på den samme bar eller restaurant, ankomme hver for sig, og opfør derefter, som om I mødes for første gang. Du kan flirte og lege rundt, som om du er fremmed, og derefter sove sammen med passionen fra førstegangsbrugere.

Relateret historie

• Sådan flirter du med al tillid

4. Din første gang

Ja, denne er præcis, som den lyder - lad som om, at I to har sex for første gang i jeres liv. Du kan lade som om, det bare er en af ​​dine første gange eller få det til at gælde for jer begge. Hvis du mærker det, kan du endda lade som om, du er yngre, end du er, for at øge scenens virkelighed.

5. Pizzalevering

Bestil en pizza (eller brug en tom kasse), og få en af ​​jer til at ringe på døren, som om du laver selve leveringen. Den anden person kan åbne døren iført noget sexet, og derfra kan I forføre hinanden, som om I gør det med den hotte leveringsperson.

6. Massageterapeut og klient

Grib dine massageolier eller kropssikre varme vokslys og få det på. Brug dette scenarie som en undskyldning for at give hinanden sexet, feel-good massage, der fører til noget mere frækt og uventet.

Massagelys

Dame massageolielys

Kredit: høflighed

Søndag Riley Come Upstairs Massage Candle

Maude brænde nr. 1

MELONY massagelys

Kredit: høflighed

7. Læge og patient

Har du nogle ekstra scrubs eller hospitalskjoler liggende? (Bonuspoint for inkorporering af et termometer og et stetoskop.) Få en af ​​jer til at fungere som læge og den anden som patient, og beslut derefter, hvem der skal tage det første skridt. Måske skal lægen give en super-nær-og-personlig undersøgelse? (Igen, denne ville bestemt ikke være cool i et IRL-rum uden samtykke, så sørg for at snakke det igennem først.)

8. Naboer

Hvis du nogensinde har fantaseret om at have sex med den søde nabo på den anden side af gangen, er denne noget for dig. Har du og din partner mødes på gaden eller i din bygnings gang og opføre jer som om I er naboer. Måske er en af ​​jer endda gift eller har et særligt knæk, hvilket bringer tabuet endnu længere.

9. Handy-person og husejer

Uanset om du spiller en blikkenslager, en mekaniker eller bare en typisk nabolagsmand, finder nogle mennesker situationen med at få nogen til at reparere deres hjem særligt sexet. Måske har mekanikeren et sexet outfit på, eller den hjemmegående forælder forsøger at forføre dem ved at gå rundt i lingeri - hvad end der virker for dig!

10. Udlejer og lejer

Forsinket med leje igen? Din udlejer kan se forbi det - for en pris. I denne krydrede powerplay-situation skal en af ​​jer være lejeren, der har brug for noget mere tid på deres betaling, og den anden være udlejeren, der vil tillade dem at betale deres husleje på ... andre måder.

11. Kongelig og tjener

For dem i den kongelige familie, Bridgerton , og lignende, kan du nyde at spille dronning eller konge i soveværelset. Du kan få din tjener til at følge alle dine befalinger, eller hvis de har været frække, kan du vise dem, hvad der sker, når de ikke opfylder dine ønsker.

12. Lingeri butiksassistent og kunde

Dette er din undskyldning for at udvælge et nyt sexet matchende sæt og prøve det til din partner, som vil spille en lingeributiksejer eller -assistent. De kan give dig råd om, hvad der passer til dig, beundre din krop og måske endda fortælle dig, at du ville se endnu bedre ud med den...

Relateret historie

• Disse lingerimærker er sexede, stilfulde OG behagelige

Samlet set er den bedste måde at løfte en rollespilsoplevelse på ved at bruge rekvisitter, siger Witt, såsom kostumer, sexlegetøj, reb, gags og bind for øjnene. Ikke alle vil have adgang til alle disse ting, men hvad end folk kan gøre for at gøre deres rollespil så virkeligt som muligt, er spændende, bemærker Witt. Så bare gør dit bedste!

Når scenen er færdig, skal du tjekke ind med din partner.

Hvor spændende rollespil kan være, er det vigtigt for dig at forstå følgende: Det kan også være skræmmende, siger Witt. Du ønsker ikke at forårsage følelsesmæssig stress for dig eller din partner, så sørg for at pakke oplevelsen ud efter legen finder sted.

Specifikt kan du spørge dem, hvad de kunne lide, ikke kunne lide, og hvad der kan fungere bedre til næste gang. Folk, der er til tungt rollespil bogstaveligt talt n eed efterværn efter leg . At putte, klæde ethvert såret område af kroppen på og bare kommunikere er nyttigt, siger Witt.

Relateret historie

• En guide til BDSM-efterbehandling ifølge en ekspert

Du skal også være sikker på at tjekke ind ikke bare lige efter den seksuelle oplevelse, men også dage og endda uger efter, siger Skyler - især hvis det var intenst. Nogle gange viser virkningerne af rollespil sig ikke før et betydeligt stykke tid bagefter, siger hun.

Nu hvor du er velbevandret i dynamikken i rollespil, og du har lidt inspiration til din næste sesh, så prøv disse. Husk at være sikker og selvfølgelig have det sjovt!