Hvad er svampeakne, og hvordan man behandler det, ifølge hudlæger

Hudorme, whiteheads, cystisk acne, hormonel acne: Det ser ud til, at der er en uendelig liste over udbrud, der kan følge dig ind i voksenlivet. Men der er en særligt frustrerende hudlidelse, der ofte ligner traditionelle bumser, men som alligevel modstår dine klassiske acne-bekæmpende cremer og rensemidler.

Det klør. Det forårsager pusfyldte knopper. Og det ligner lidt udslæt. Det er rigtigt, folkens, vi taler om hudinfektionen kendt som 'svampeakne'. 'Udtrykket er faktisk en forkert betegnelse,' siger Joshua Draftman , MD, lektor i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City, 'fordi det slet ikke er ægte acne'.

Mød eksperterne: Blair Jenkins , MD, PhD, er en klinisk assisterende professor i dermatologi ved Michigan Medicine. Joshua Draftman , MD, er lektor i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City. Adele D. Haimovic , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og klinisk lektor i dermatologi ved New York University Langone Medical Center.

Disse hudknopper findes typisk på kroppen, er ubehagelige og kan gøre en del på din selvtillid, hvis de ikke behandles. Men at forstå tilstanden kan hjælpe dig med at slippe af med de irriterende pletter for altid. Her er, hvad dermatologer vil have dig til at vide om svampeacne - fra hvad der forårsager det, til behandling af det, og hvordan man undgår det i første omgang.

Hvad forårsager svampeakne?

Mens de nøjagtige omstændigheder, der udløser svampeakne, kan variere, forbliver den underliggende videnskab den samme: Det er en infektion, der dannes, når en type naturligt forekommende gær kaldet Malassezia vokser over huden, kommer ind i hårsækkene og udløser betændelse, forklarer Blair Jenkins , MD, PhD, en klinisk assisterende professor i dermatologi ved Michigan Medicine. Infektionen, som eksperter kalder Malassezia Folliculitis , dukker ofte op på ryggen og brystet, siger hun, men det kan også ske i ansigtet.

At gær, der lever på vores hud, kan lide at spise talg, siger Dr. Jenkins, et fedtet og voksagtigt stof produceret af visse kirtler i det mellemste lag af vores hud. Når vi er varmt og svedig , har disse kirtler en tendens til at frigive overskydende talg, hvilket skaber et perfekt miljø for gær til at trives og potentielt vokse ude af kontrol.

Relaterede historier

• Min 'akne' viste sig at være en sjælden hudlidelse
• Inside A Derm's Rutine for tør, acne-tilbøjelig hud
• Det medicinske uheld i mine armhuler

Her er et par almindelige scenarier, der kan føre til gærovervækst og forårsage svampeakne:

• Sidder i sved: Se, vi har alle været der. Nogle gange er det alt for nemt at lade timerne glippe, før du har haft mulighed for at skifte din sports-bh. Men at bære svedigt (og stramt) tøj kan fange sved, olie og døde hudceller på huden, hvilket gør det muligt for gæren, der forårsager svampeacne, hurtigt at vokse, siger Dr. Jenkins.
• Springer over brusere: Nogle gange støder Dr. Jenkins på patienter, som måske undgår at tage brusebad ofte for at forhindre udtørring af deres hud eller forværre tilstande som eksem eller psoriasis . At springe over brusere, især hvis du sveder, skaber grobund for gær ved at lade olie og døde hudceller samle sig. Ikke desto mindre bør folk, der beskæftiger sig med hudsygdomme, altid konsultere en hudlæge, før de ændrer deres hygiejneregimer. 'Jeg vil ikke have, at folk blusser deres eksem eller psoriasis ved at vaske for meget', fordi de tror, ​​de har svampeakne, tilføjer Dr. Jenkins.
• At være et sted varmt og fugtigt: Givet den gær elsker sebum, denne kan føles ret indlysende. Men for at gentage, varmt og fugtigt vejr øger talgproduktionen. I fugtige klimaer er det mere sandsynligt, at talg blandes med sved, forbliver fanget på huden og giver gær en chance for at formere sig.
• Brug af antibiotika: Orale antibiotika kan ændre hudens mikrobiom, fællesskabet af mikroorganismer som bakterier og svampe, der lever på vores hud, siger Dr. Jenkins. Selvom disse medikamenter er vigtige for at bekæmpe bakterielle infektioner, kan de forstyrre vores naturlige balance mellem gode og dårlige mikroorganismer i processen, hvilket potentielt gør det muligt for gær at vokse. 'Jeg tror ikke, det er super almindeligt,' siger hun, 'men det kan helt sikkert ske.'

Og nogle risikofaktorer er sværere at kontrollere: For eksempel er mennesker med svækket immunsystem, såsom ældre voksne, mennesker, der har fået organtransplantationer og dem, der lever med hiv, også mere modtagelige for svampeakne, fordi deres kroppe er mindre i stand til at holde væksten af ​​gær i skak, tilføjer Dr. Jenkins.

Relaterede historier

• Denne hjemmeplejerutine vil fjerne acne
• Alt du behøver at vide om hormonal acne
• Sådan dækker du enhver form for acne

Hvordan adskiller svampeakne sig fra typiske udbrud?

De underliggende årsager til almindelige bumser er langt mere varierede og komplekse end svampeakne. I de fleste tilfælde klassisk acne (som eksperter kalder acne vulgaris ) sker, når hårsækkene bliver tilstoppede på grund af overskydende talg, hormonelle ændringer eller en overvækst af visse bakterier, siger Dr. Jenkins, som kan udløse betændelse. Pointen er, at gærovervækst ikke har noget med det at gøre.

På trods af de forskellige underliggende årsager kan det stadig være svært for den gennemsnitlige person at kende forskel på almindelig ansigtsacne og svampeakne, da de begge kan føre til små, pusfyldte knopper på huden, siger Adele D. Haimovic , MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge og klinisk lektor i dermatologi ved New York University Langone Medical Center.

Her er et trick til at skelne dem fra hinanden: Hvis du har hudorme eller smertefulde cyster, der dannes dybt under huden, ved du, at du har at gøre med traditionel acne, forklarer Dr. Haimovic. Svampeakne viser sig i mellemtiden typisk som overfladiske, ensartede knopper, der kan se røde eller lilla ud, afhængigt af hudtonen. 'Og mange mennesker oplever, at knopperne klør,' siger hun. 'Det er en stor kendetegn,' tilføjer Dr. Jenkins.

Men hvis du nogensinde er usikker, så kontakt din hudlæge - de er uddannet til at få øje på disse ting.

Hvordan kan jeg behandle svampeakne?

Få dette: Der er faktisk ikke mange produkter på markedet, der sælges specifikt til behandling af svampeakne, siger Dr. Zeichner. Så spild ikke din tid på at gå på jagt efter cremer eller salver med udtrykket plasteret på etiketten. Og gider heller ikke prøve den bedste hjemmeplejerutine mod acne: Produkter, der indeholder salicylsyre eller benzoylperoxid til at målrette mod bakterier, for eksempel, vil ikke effektivt målrette mod en infektion forårsaget af gærovervækst.

Men bare rolig, der er håndkøbsmedicin og receptpligtig medicin, der stadig kan gøre tricket. Du skal bare vide, hvad du skal kigge efter! TL;DR? Anti-svampebehandlinger, siger Dr. Haimovic.

Cremer

Cremer, der sælges til behandling af svampeinfektioner som fodsvamp eller ringorm, indeholder ingredienser, der dræber den gær, der forårsager svampeacne, siger Dr. Zeichner. Tjek produktetiketter for ingredienser som clotrimazol, ketoconazol eller terbinafinhydrochlorid, siger Dr. Jenkins. Du kan også bede din læge om en medicin, der indeholder econazolnitrat, som kræver en recept.

De bedste cremer til svampeacne

Lotrimin AF Clotrimazol Cream Antifungal

Kredit: Lotrimin

Denne svampedræbende creme markedsføres til behandling af fodsvamp. Men den aktive ingrediens, clotrimazol, har vist sig at dræbe gæren, der også forårsager svampeacne, siger eksperter.

Lamisil AT Creme til fodsvamp

Kredit: Lamisil AT

Denne creme er klinisk bevist at helbrede fodsvamp, især mellem tæerne. Men den aktive ingrediens, terbinafinhydrochlorid, kan også være i stand til at målrette og reducere tilstedeværelsen af ​​Malassezia, gæren, der fører til svampeakne.

TAGRID Antifungal behandling

Kredit: TAGRID

Denne anti-svampecreme kan hjælpe med en række problemer forårsaget af for meget svamp på huden, herunder seborrheic dermatitis, som sker, når den samme slags gær, der forårsager svampeacne, vokser ude af kontrol. Brug den som en svampebekæmpende kropsvask.

Shampooer

ICYDK, skæl er forårsaget af en overvækst af den samme gær, der forårsager svampeakne. Det betyder, at du i stedet kan bruge shampoo, der markedsføres til at behandle skæl som en svampe-akne-bekæmpende kropsvask. For at sikre, at du bruger et produkt, der vil være effektivt, skal du kontrollere, om det indeholder pyrithionzink eller selensulfid, siger Dr. Zeichner. Disse kemiske forbindelser er kendt for effektivt at målrette og slippe af med den rigtige slags gær.

Ekspertanbefalede shampoo til svampeakne

Nizoral anti-skæl shampoo

Kredit: Nizoral

Denne shampoo, som indeholder ketoconazol 1%, er beregnet til at kontrollere svampen, der forårsager skæl. Da den samme svamp også forårsager svampeakne, kan du bruge dette produkt som en svampeakne-bekæmpende kropsvask.

Selsun blå Antiskæl Shampoo

Kredit: Selsun blue

Denne anti-skælshampoo indeholder selensulfid 1%, en anden aktiv ingrediens, der har vist sig at hæmme væksten af ​​Malassezia, gæren, der fører til svampeakne.

Hoved

Kredit: Head

Når du hører mærkenavnets hoved

Receptpligtig medicin

Hvis du ikke har held med nogen håndkøbsbehandlinger mod svampe efter to til fire ugers kontinuerlig brug, er det tid til at besøge en hudlæge, siger Dr. Zeichner. De kunne ordinere dig stærkere versioner af medicin eller behandlinger, der indeholder ingredienser, som du ikke kan finde i butikkerne. En læge kan også hjælpe dig med at håndtere de underliggende årsager til infektionen og skræddersy behandlingen til din unikke hud.

Men måske vil en læge indse, at din tilstand ikke er svampeakne og anbefale en helt anden behandlingsplan. 'Tro det eller ej, det er ikke så almindeligt, som du skulle tro baseret på dets popularitet på sociale medier,' siger Dr. Zeichner.

Hvordan kan jeg forhindre svampeacne?

Selvom svampeakne kan være stædig, kan det holde de kløende knopper i skak, hvis du undgår nogle af de almindelige årsager til tilstanden.

• A tom at sidde i sved: Vi forstår nu, at gær virkelig kan trives på fugtig, fedtet hud. Hvis du bor i et varmt, fugtigt miljø eller konsekvent træner, skal du sørge for hurtigt at skifte snavset tøj ud, siger Dr. Zeichner.
• Overvej fugttransporterende tøj: Nogle mennesker sveder bare naturligt mere end andre. Hvis du er en af ​​dem, kan du også overveje at investere i løstsiddende tøj, der hjælper med at sikre, at sveden ikke bliver fanget på din hud og giver gær en chance for at vokse over.
• Tag ikke unødigt antibiotika: Der er en almindelig misforståelse om, at antibiotika kan behandle virussygdomme som forkølelse eller influenza, selvom de kun er effektive mod bakterielle infektioner. Hvis du er bekymret for svampeakne, skal du ikke tage antibiotika, medmindre du specifikt er blevet ordineret af en sundhedsudbyder, tilføjer Dr. Haimovic.

Relaterede historier

• Ugh, cystisk acne er det værste - men du kan behandle det
• Forårsager onani akne?
• De 8 bedste acne kropsvaske

Men det vigtigste skridt, du kan tage for at forhindre, at disse bump dukker op i første omgang, er at bade konsekvent, siger Dr. Jenkins. At holde din hud ren og tør, ideelt set hver eneste dag, kan hjælpe med at forhindre den gær, der forårsager svampeacne i at trives. »Der er mange faktorer, som er uden for ens kontrol. Jeg vil ikke have, at det skal virke som om, at kun de uvaskede får svampeakne,« siger hun. 'Men hvis du vasker dig oftere, vil du sandsynligvis være mindre tilbøjelig til at få virkelig dårlige opblussen af ​​denne tilstand.'