Hydratisering, sød og pyntet med nostalgi, vandmelon er en skinnende stjerne i frugtverdenen. Imidlertid slutter dens appel ikke der. Watermelon er også en fremtrædende i skønhedsindustrien - specifikt hudpleje. Mange aktuelle formler bruger den søde frugt til dens fugtgivende og beroligende egenskaber (tænk: Glow Recies Watermelon Glow Aha Night Treatment eller Cocokinds vandmelon hampolie), og vi forudsiger, at vi vil se flere vandmelon-uudnyttede produkter i årene. For at lære mere om, hvorfor vandmelon er nyttigt i hudpleje, bad vi tre bestyrelsescertificerede hudlæger om at udfylde os. Fortsæt med at læse for at lære om alle fordelene ved vandmelon i hudpleje.
Møde eksperterne
- Wendy Long Mitchell , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge ved Manhattan Dermatology og en klinisk adjunkt ved NYU Grossman School of Medicine.
- Rebecca Marcus , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Maei 1500 .
- Michelle Henry, MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Hud .
Hvad er vandmelon?
Vandmelon eller Citrullus lanatus er en stor, sød frugt, der hovedsageligt består af vand. Specifikt indeholder det næsten 92% vand og 7,55% af kulhydrater. Det er det, der gør denne populære frugt ekstremt fugtgivende og forfriskende at spise. Indtagelse af vandmelon tilbyder også mange sundhedsmæssige fordele, da den er rig på lycopen, vitamin A, C -vitamin og antioxidanter.Som en hudplejeingrediens har vandmelon et par potentielle fordele: det er fugtgivende, kan reducere betændelse og er rig på antioxidanter, der viser løfte om hudsundhed (mere om det fremover).
Vandmelon
Type ingrediens: Hydrator
Hovedfordele: Øger hydrering, hjælper med at forhindre for tidlig aldring, opretholder hudelasticitet og reducerer betændelse.
Hvem skal bruge det: Generelt er det sikkert for alle hudtyper. Selvfølgelig, hvis du er allergisk over for vandmeloner, skal du undgå det.
Hvor ofte er typisk brug: En eller to gange om dagen.
Fungerer godt med: Hydrators and barrier boosters.
Brug ikke med: Vandmelon has no known counter-indications.
Fordele ved vandmelon til hud
- Reducerer vandmelon rynker?
Dr. Henry siger, 'Ved at beskytte huden mod oxidativ stress kan vandmelon hjælpe med at forhindre for tidlig aldring, opretholde hudelasticitet og fremme et mere ungdommeligt udseende.'
- Kan jeg anvende vandmelon på mit ansigt hver dag?
Generelt kan de fleste hudtyper tolerere aktuelle anvendelser af vandmelon dagligt. Du skal dog følge instruktionerne, der vedrører dit specifikke produkt.
Naz, A., Butt, M. S., Sultan, M. T., Qayyum, M. M. N., Eksklos tidsskrift , 13 , 650–660.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5579659/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pi/b9780123756886101367
TTPS: //www.ars.usda.gov/news-events/news/research-news/2007/watermelon-serves-up-med-medical-important-amino-acid/
Bivirkninger af vandmelon
Vandmelon is an ingredient that's generally safe and non-irritating for all skin types. However, if you're allergic to vandmelon, it's best to steer clear of vandmelon skincare products. You'll also want to discontinue using vandmelon-infused products if you experience any irritation. And, as always, if the irritation persists, consult with a dermatologist.
Sådan bruges det
Der er mange måder, du kan inkorporere vandmelon i din hudpleje -rutine. Det er generelt bedst at bruge formulerede produkter, der indeholder vandmelon som en ingrediens i stedet for at prøve at fremstille dine egne produkter. Dette hjælper med at sikre, at produktet er effektivt, langvarigt og sikkert for din hud.
'Hudplejeprodukter, der indeholder vandmelonekstrakter eller frøolie, er formuleret til at tilvejebringe stabile og standardiserede koncentrationer af fordelagtige forbindelser, hvilket sikrer ensartede og pålidelige resultater,' siger Dr. Henry. 'Vandmelonfrøolie, ekstraheret fra frøene til frugten, er rig på essentielle fedtsyrer og kan inkorporeres i ansigtsolier, serum eller fugtighedscreme. Det hjælper med at låse fugt og beskytte hudbarrieren.
Dr. Henry foreslår at lede efter fugtighedscreme, serum, masker og tåger, der nævner vandmelonekstrakt (eller Citrullus vulgaris) eller vandmelonfrøolie inden for ingredienslisten.Dr. Marcus siger, at du kan opleve de bedste resultater fra at bruge et serum, der indeholder aktive koncentrationer af vandmelons antioxidant- og fedtsyrekomponenter. 'Aktive koncentrationer af ingredienser er vigtige, og selvom et produkt indeholder en bestemt ingrediens, men koncentrationen af den særlige aktive er for lav, vil du ikke se en effekt,' siger hun.
