Når du har menstruation, kan du føle dig oppustet og krampet – men det ændrer ikke på det faktum, at dine østrogen- og testosteronniveauer stiger, mens dit flow er i fuld kraft, hvilket gør dig klar til at komme efter det.
Plus, 'Masser af kvinder oplever, at den øgede blodgennemstrømning og ekstra glathed gør sex endnu mere behageligt', siger Carol Queen, Ph.D., ansat sexolog for Gode vibrationer .
Hold dig til disse tyngdekraftsbekæmpende træk, og du vil være i stand til at komme af sted med minimalt rod (du ved, hvis det er noget, du bekymrer dig om):
redaktører for kvinders sundhed
1. Sommerfuglen
Læg dig på ryggen ved sengekanten. Med din fyr stående foran dig, placer dine ben over hans skuldre og brug dine arme til at hæve dine hofter, indtil du når din foretrukne vinkel. (Hvis du lægger en stak håndklæder nedenunder, kan du hjælpe med at forhindre muskelspændinger.) Du kan også trække dette af i missionær – med din fyr på knæ – så der er ikke så meget lækage, siger Ian Kerner, Ph.D., forfatter til Hun kommer først.
RELATERET: 5 tips til at gøre menstruationssex til det hotteste sex
redaktører for kvinders sundhed
2. Ske
Denne gennemprøvede favorit giver dig mulighed for at kontrollere indtrængningsvinklen og giver ham nem adgang til at kærtegne dine bryster, som sandsynligvis er ømme, siger Jane Greer, Ph.D., sexterapeut og forfatter til Hvad med mig? Stop egoisme fra at ødelægge dit forhold . Bonus: Ikke kun er tyngdekraften stadig på din side, men den overfladiske penetration, der følger med dette træk, er fantastisk, hvis dine kramper virkelig virker, siger Queen.
redaktører for kvinders sundhed
3. Stand-Up Doggy Style
Dette er en god mulighed for bruseren, fordi den slår to fluer med et smæk, siger Greer. 'Du kommer til at holde det rent, og også distrahere dig selv fra kramper gennem vandet, der stimulerer din krop i andre områder.' Vend mod væggen med dine arme presset op mod den, og bøj ryggen, så det er nemmere for din fyr at trænge ind. (Han vil måske også placere en fod på kanten af karret for ekstra stabilitet.)
RELATERET: Hvad fyre virkelig tænker om menstruationssex
redaktører for kvinders sundhed
4. Missionær 2.0
Du foretrækker måske at holde det enkelt, når tante Flo er i byen og tager del i noget direkte missionær køn. (Nogle gange doven sex = bedste sex.) Desuden kunne liggende minimere kramper, siger Greer. Bare sørg for at placere et håndklæde under din numse for at minimere oprydning. For en strammere følelse, prøv missionær med dine ben holdt sammen, siger Queen. 'Det tilføjer noget pres og hjælper med at reducere glidning.' (Bliv glat når som helst på måneden med denne organiske glidecreme fra Meltyourmakeup.com Boutique.)
Og selvfølgelig behøver menstruationssex ikke at involvere penetration. Hvis han er til det, så få ham til at gå ned på dig med en tampon i, siger Kerner. Ingen muss, ingen ballade.
