Hvordan man forhindrer splittede ender, ifølge eksperter

Uanset din hårtype eller tekstur, kan du lide af Opdelte ender . Og som det viser sig, er det et problem med en videnskabelig sag. 'Trichoptilosis er den medicinske betegnelse for splittede ender,' forklarer hudlæge Shari Sperling. 'Disse ændringer forekommer i enderne af håraksler som et resultat af tørhed, varmeskade eller kemisk irritation. Dette kan forekomme som et resultat af at bruge hårbånd, der er slibende, børster med faste, ufleksible fibre, overophedning af håret fra hårtørrer, glattejern eller curler, skader fra farvestoffer eller andre kemikalier og ændring af hårskålene fra overdreven vask. '

Heldigvis der er Ting, du kan gøre for at maske og forhindre flossede ender og forhindre, at håret ser det bedste ud, fra at få regelmæssige trimmer til at bruge God-for-dine-hårprodukter og Styrke shampoo . Vi bad Sperling og hårstylist Arsen Gurgov om at forklare alt, hvad vi har brug for at vide om splittede ender. Fortsæt med at læse for at lære mere om dem - fra hvad der får dem til, hvordan man kan forhindre dem.

Møde eksperterne

• Dr. Shari Sperling er en bestyrelsescertificeret hudlæge, der praktiserer på Sperling dermatologi .
• Arsen Gurgov er en professionel frisør og grundlæggeren af ​​Arsen Gurgov Salon i New York City.

Hvorfor får jeg splittede ender så let?

Hvis du konstant beskæftiger dig med splittede ender, er det sandsynligvis din hårrutine og vaner, fordi hårde hårbørster og hyppig brug af varme værktøjer og hårfarve er vigtige spillere, der fører til splittede ender. Mens rutinemæssige haircuts kan fjerne splittede ender, hjælper de ikke med at forhindre dem i at dannes. Den eneste måde at fjerne dem helt på er at justere dit hårrutine og skære enhver skadelig praksis ud .

Få en klipning med varm saks

Har du fint, kruset hår, der ikke er fremmed at opdele ender? Frisør Arsen Gurgov anbefaler at få en klipning med varm saks, da 'de tilbyder en idiotsikker måde at hjælpe med at slippe af med splittede ender permanent uden at ofre længden.' Han bemærker, at varme saks bruger høj varme til at forsegle din hårkutikula og helbrede splittede ender. 'Uden varmen fra saksen forbliver neglebåndet åben, hvorimod varm saks (med temperaturer op til 310º f) hjælper med at forsegle enden af ​​hårskaftet,' siger han. Dette er beregnet til at reducere skader og giver håret mulighed for bedre at bevare fugt.

Få regelmæssige trimmer

De teknikker, der maskerer udseendet af splittede ender, gør netop det: skjult i stedet for at behandle. Ifølge Gurgov er virkeligheden, at 'jo længere håret er, jo mere tilbøjelig er det at opdele ender, hvilket gør det så meget vigtigere at følge med dine almindelige trimmer.' Han anbefaler at booke en aftale med din frisør hver sjette til otte uger uanset dit hårs længde for at holde dine ender så sunde som muligt. Jo længere du venter på at trimme dit hår, jo længere op ad hårskaftet vil dine ender splittes, hvilket i sidste ende gør dit hår kortere end hvad du startede med.

Dr. Sperling gentager dette tip og siger: 'Opdelte ender kan være forårsaget af genetik, langt hår, der ikke er trimmet for at forhindre sundt, beskadiget hår fra forarbejdning som opvarmning eller farvelægning. Nogle gange kan en simpel klipning afskære de splittede ender for at tillade sund hårvækst. '

Undgå over-shampooing

Spekulerer du på, hvordan man forhindrer splittede ender? Gurgov råder dig til at være opmærksom på at overskampere dit hår. ”Når dit hår er vådt, er det i sin mest skrøbelige tilstand, og det daglige slid på vådt hår (i form af shampooing) kan forårsage splittede ender,” bemærker han. 'Et godt tip til at undgå overskampoo er at trække dit hår tilbage i en hestehale og bruge den samme mængde af shampoo som diameteren på hestehale. '

Invester i Argan Oil -produkter

Haircare's Liquid Gold— Argan Oil - Er det tætteste, vi har til et mirakelhårelixir, siger Gurgov. Han anbefaler at bruge hårstylingprodukter, der indeholder Argan Oil, 'Uanset om det er et dybt balsam, du anvender til vådt hår eller et glansserum til post-styling.' Han bemærker, at 'arganolie tilbyder vægtløs hydrering, og i modsætning til andre olier (som kokosnød eller oliven) er oliemolekylerne, der findes i arganolie, små nok til at trænge ind i hårskaftet.' Resultatet? Øjeblikkelig fugt, som camouflagerne splittede ender.

Undgå super-hot-brusere

Det er svært at give slip på den hyggelige følelse af varme brusere fremkalder, men sandheden er, at skoldning af varmt vand ikke tillader hårkutiklerne at slippe af med opbygning af splittet ende. ”Når du bruser, kan du prøve at bruge lunkent vand eller det koldeste vand, du kan stå,” foreslår Gurgov. 'Varmt vand skader dit hår, da neglebåndet svulmer op, hvilket gør det mere tilbøjeligt til splittelse.' Især når det er tid til skylning, anbefaler han at bruge koldt vand til at lukke neglebåndet for at forsegle det ydre lag af håret.

Undgå at tørre dine ender

Lad os indse det: Jo mere varme du anvender på dine ender, jo mere vil de blive udsat for skader. Af denne grund anbefaler Gurgov at koncentrere tørretumbleren på rødderne og de øvre længder af dit hår i stedet for enderne. Han bemærker også, at der ikke er behov for at tørre dit hår fuldstændigt med blowdryer - at placere noget af det lufttør vil redde dig fra mere skade i det lange løb. En kraftig hårtørrer, der begrænser varmeeksponeringen, er ideel til skader, der er udsat for.

Brug et mikrofiberhåndklæde

Ligesom Mikrofiberhåndklæder er more effective than terry towels at picking up dirt og debris around the house, they're better able to dry the hair post-shower og have the added benefit of being more gentle. 'After showering, wrap your hair in a microfiber towel og let the towel absorb the excess moisture,' Gurgov says. 'You can pat your hair gently with the towel if you need to.' He also adds that brushing your hair when it's wet can cause breakage. 'If you must, use a wide-tooth comb to detangle your hair (it's more delicate on strogs comperd to a brush) along with a spray-in conditioner.'

MyM Beauty Tip

4c krøller Kan især drage fordel af at bruge et blødere håndklæde til tørring, da hårdere håndklædeteksturer kan få finere hår til at bryde lettere. Hvis du ikke tilfældigvis har et mikrofiberhåndklæde til rådighed, er det en nem måde at beskytte dit hår, mens det tørrer.

Brug metalfrit hårtilbehør

Uanset om du donerer en topknot, hestehale eller en halv-up halv-ned-stil, kan det tilbehør, du lægger i dit hår, bidrage til skader-metal inkluderet. Gurgov anbefaler at bruge hårtilbehør, der ikke indeholder metal, da 'metalstykkerne kan hænge og bryde dit hår, forårsage splittede ender, ødelagte stykker og ujævne tråde.'

Overophedet ikke dine varme værktøjer

Hvis du er vant til at trække din glattejern op til dets højeste indstilling, anbefaler Gurgov at fjerne det ned ad et hak (eller to). 'Overophedning af dit hår med stylingværktøjer forårsager beskadigede områder og splittede ender,' siger han. 'Prøv at bruge den lave eller mellemstore indstilling, når det er muligt, og begræns brugen af ​​varme værktøjer på de sårbare dele af dit hår.'

Hvis dit hår er meget afhængig af varme værktøjer, 'brug varmebeskyttelsesprodukter til at beskytte hår mod varmen,' rådgiver Sperling. EN Varmebeskyttelsesmiddel Tilføjer en barriere mellem dit hår og værktøjet og hjælper med at minimere mulig skade.

Modstå trangen til at vælge

Det er fristende at ønske at bryde af og trække dine splittede ender fra hinanden, men dette kan skabe ødelæggelse på dine tråde og gøre plads til flere splittede ender til at dukke op. Picking er ingen erstatning for at besøge din frisør, og nøglen er at komme foran plukningen ved at beskære regelmæssigt, selvom du er på vej til at vokse ud af dit hår.

Du skal også sikre dig, at du ikke børster for hårdt, hvilket kan bryde og skade håret. 'Undgå at børste håret ovenfra og ned for at undgå at forårsage mere skade på enderne,' siger Sperling. I stedet børste håret, der starter i bunden.

MyM Beauty Tip

Modstå trangen til at vælge i dine ender ved at få en Hårstøvning , en metode til hårklippning, der ridser dit hår af splittede ender uden at give afkald på alt det hårde arbejde, du lægger i for at vokse det ud.

Forklædte split slutter med en nærende olie

Hvis dine ender har brug for en lille TLC mellem hårklipper, kan hårolie gøre vidundere med at skjule enhver, der er splittet. Gå til en, der har fugtighedscreme, nærende ingredienser som Olivenolie eller arganolie.

Prøv en hårmaske

Generelt er hårmasker en fantastisk måde at konditionere tørre låse på. 'Konditioneringshår hjælper med at holde håret fugtigt,' siger Dr. Sperling - se efter en dyb konditioneringsmaske til at styrke slappe strenge og bekæmpe Frizz med arganolie.

Inkorporere en bindingsbehandling

Hvis dit hår er svagt, skal du inkorporere en ugentlig Bindingsbehandling I din rutine kan hjælpe med at styrke håret, så det er mindre sandsynligt, at det opdeles. For de bedste resultater skal du sørge for at få en klipning først, fordi dit hår bare fortsætter med at splitte, og du vil ikke se alle fordelene ved bindingsbehandlingen.

• Hvad forårsager splittede ender?

  Opdelte ender er resultatet af overset frisøradfærd, der gør dine ender en større bjørnetjeneste (ahem, varme værktøjer). Disse er sandsynligvis den skyldige for uendelige floker, langsom hårvækst og-du gættede det- tørre ender .

• Er der forskellige typer splittede ender?

  Tro det eller ej, splittede ender er ikke alle de samme. De mest traditionelle splittede ende bryder ender af håret ind i en 'y' form. Hvis du har krølere hår, har du måske knyttet splittede ender. En anden type, du måske ser, er den koniske splittede ende, der opstår, når de ydre neglebånd af dine tråde går i stykker for at afsløre cortex.

• Hvor ofte skal jeg shampoo for at undgå splittede ender?

  Prøv at begrænse din shampooing til to gange om ugen. Når du laver shampoo, skal du undgå at skrubbe i enderne - dette kan føre til mere brud - og fokusere rensningen ved rødderne.

• Hvordan forhindrer du splittede ender uden at skære?

  For at forhindre splittede ender skal du undgå varme værktøjer, afstå fra hårde kemikalier som hårfarve, ikke shampoo for ofte og skifte din børste til en fin tandkam.

• Kan du reparere splittede ender?

  Når dine ender er delt, er de opdelt. Nogle produkter hævder at forsegle splittede ender, men de vil bare reducere deres udseende. Den eneste måde at fjerne opdelingen helt på er at afskære dem.