Sådan styres en olieagtig T-zone ifølge eksperter

Hvis du kæmper med fedtet hud, er chancerne for det område, der ser mest fedt, er din T-zone. I tilfælde af at du er ukendt, henviser T-zonen til et område på dit ansigt, der strækker sig fra panden ned ad næsen og hagen, hvilket skaber en ekstra stor hovedstad 'T.' Få det? Selvom man styrer en olieagtig t-zone Kan være frustrerende, der er måder at få det under kontrol på. Vi chattede med en æstetiker og to hudlæger på deres bedste tip til at reducere overskydende glans og opretholde en klar hudfarve. Læs videre for eksperttips til, hvordan du bedst plejer din T-zone og forvis overskydende olie.

Møde eksperterne

• Paul Jarrod Frank , MD, er en berømthedskosmetisk hudlæge og grundlægger af Pfrankmd .
• Joanna Vargas er en berømthedsestetiker og grundlægger af Joanna Vargas saloner og hudpleje.
• Julia Siegel , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge med base i Boston, Massachusetts og praktiserer i Boston Dermatology og Laser Center.

Vask dit ansigt ofte og regelmæssigt

Hvis du har en olieagtig T-zone-eller enhver hudtype for den sags skyld-skal du sørge for, at rensning er en del af din daglige rutine. 'Vask dit ansigt regelmæssigt, mindst to gange om dagen,' siger hudlæge, Paul Jarrod Frank, MD. Dette vil hjælpe med at forhindre, at overskydende olie opbygges på din hud, samt fjerner urenheder, der opbygges hele dagen.

Brug den rigtige rengøringsmiddel

Hvis du har at gøre med overskydende olie, skal du bruge et rengøringsmiddel, der er meningen specifikt til fedtet hud i dette område. Mens en oliefri rengøringsmiddel er en god mulighed, anbefaler Dr. Frank at bruge et 'skum- eller gelrenser og undgå fløde rengøringsmidler.'

Prøv en pulver solcreme

Du kan også hjælpe med at bekæmpe skinne ved hjælp af en pulver solcreme. Vargas anbefaler Supergoop's 100% mineral uovervindelig indstillingspulver . ”Det er fantastisk, fordi det indeholder zink, der eliminerer overskydende olie uden at signalere huden til at producere mere,” siger hun.

Dermatolog Julia Siegel, MD, bemærker, at med hensyn til beskyttelse, dog er pulver solcreme alene usandsynligt nok. 'Nogle pulvere går måske ikke på tyk nok til fuldt ud til at beskytte din hud.' Af denne grund er det vigtigt at være flittig med at påføre pulveret overalt i dit ansigt og ikke kun i din T-zone. Dr. Siegel tilføjer, 'Det kan være nyttigt at også bruge en solcreme -lotion nedenunder.' I dette tilfælde skal du kigge efter en formel, der er ikke-komedogen, og det vil være endnu bedre, hvis det også har matificerende egenskaber.

Hold en toner til rådighed

Hvis din t-zone er meget fedtet, men dine kinder er tørre, skal du bruge en Toner til behandling af din T-zone. Tonere er designet til at slippe af med overskydende olie og berolige din hud, og du kan beslutte nøjagtigt, hvor du skal anvende den. Hvis bare dine kinder er fedtet, skal du bruge en blid rengøringsmiddel overalt i dit ansigt og derefter gå over din T-zone med en anti-acne toner eller toner formuleret til fedtet hud . Du kan bruge en toner, der har anti-acne ingredienser som Salicylsyre For at rydde din acne.

Hvis din hud er ekstra fedtet, skal du bruge en toner to gange om dagen efter rensning af dit ansigt. Hvis din hud er mildt fedtet, skal du bruge en gang om dagen. Husk, at for nogle mennesker er det for meget en gang om dagen for nogle mennesker at bruge en toner to gange om dagen eller endda en gang om dagen; De har muligvis kun brug for en toner et par gange om ugen.

Brug en lermaske

Brug en ansigtsmaske en gang om ugen Det er formuleret til acne eller fedtet hud. Vargas forklarer, at Clay er en fantastisk måde at trække urenheder fra porerne på. En lermaske er perfekt til en olieagtig T-zone, fordi alle har større porer i dette område, der har tendens til at blive tilstoppet let. At trække disse urenheder væk kan hjælpe med at forhindre udbrud i din T-zone.

Hvis dine kinder har en tendens til at være tørre, skal du kun anvende masken på din T-zone. Prøv Dermalogica's Sebum clearing lermaske ; Dette vil hjælpe med at 'absorbere overskydende talg', siger Dr. Frank.

Lav en DIY -maske

Hvis du er som os, elsker du en DIY -hudplejeopskrift. Vi har gode nyheder: Hvis du ikke har en lermaske på hånden, kan du lave din egen ansigtsmaske til at hjælpe med at styre en olieagtig T-zone. Prøv Vargas 'pore minimering af DIY -opskrift:

• 1/2 kop yoghurt
• 1/2 kop mos jordbær
• 1/4 kop honning

'Bland sammen og påfør på dit ansigt og nakke i 10 minutter. Det er beroligende og vil hjælpe din hud med at føle sig mere stram, ”siger hun.

MyM Beauty Tip

Hvis du vil tilføje en vis ekstra eksfoliering, foreslår Vargas at tilføje to spiseskefulde mandelpulver og skrubbe det på huden med ekstra tid brugt på T-zonen, hvor de fleste hudorme findes. Lad det være på som en skønhedsmaske.

Brug olieblottende ark

Blotting ark er en nem måde at Slip øjeblikkeligt af overskydende glans . Dr. Frank forklarer, at du kan 'bruge et blotting -papir til at fjerne overskydende olie hele dagen.' Disse diskrete væv er perfekte til at stikke i din håndtaske eller rygsæk for at opdatere dit ansigt, når det er nødvendigt. Hvis du er i en knivspids, kan du endda bruge servietter eller toiletpapir (et toiletstoldæksel fungerer faktisk bedst) til at plettere overskydende olie på din T-zone. Dr. Frank anbefaler Boscias Klar hudfarve blotting sengetøj .

MyM Beauty Tip

Skimp ikke på at finde den rigtige fugtighedscreme bare fordi du er tør i nogle pletter og olieagtige i andre. Selv fedtet hud kan og skulle Brug fugtighedscreme.

Se efter salicyliske og glykolsyrer

Kan du huske den salicylsyre, vi talte om tidligt? Det er en ingrediens at notere sig. 'Brug et produkt med salicylisk og/eller Glykolsyrer , som vil holde porer klar, 'forklarer Dr. Frank. Til en behandling natten over foreslår han at bruge Skinceuticals Glykolisk 10 forny natten over .

Eksfolier din hud regelmæssigt

En anden måde at hjælpe med at bekæmpe overskydende talg-og fjerne enhver opbygning af olie på din T-zone-er at eksfoliere. 'Exfolier din hud regelmæssigt, cirka to til tre gange om ugen,' siger Dr. Frank.

Vælg blid eksfoliering

Når vi taler om eksfoliering, er det vigtigt at være blid, mens du gør det. Vargas anbefaler at bruge en blid krat som hende Exfolierende maske , da disse produkter er svære at overdrive og holde huden pæn og ren. ”Påfør kratten på rengøring af hud to gange om ugen. Brug blide cirkulære bevægelser med ekstra tid brugt på den olierige T-zone i tre minutter til effektiv eksfoliering, ”siger hun.

Vær opmærksom på dine makeupingredienser

Når det kommer til at styre en olieagtig T-zone, er dine hudplejeprodukter ikke det eneste, du skal overveje-din makeup spiller også en rolle. 'Undgå makeup med siliconer og mineralolie, som vil dine tilstoppe porer,' siger Dr. Frank. 'Vælg en oliefri eller vandbaseret tonet fugtighedscreme i stedet.'

Brug bagepulver

Der er visse husholdningsartikler, der kan hjælpe dig med at styre en olieagtig T-zone, og bagepulver er en af ​​dem. Faktisk foreslår Vargas blanding af bagepulver med vand og påføring af det som en maske. 'Skrub det på huden og lad den være i et par minutter. Efter skylning med vand vil hudorme være blødere og klar til at komme ud. '

Prøv et serum

Et sidste tip - et ansigtsserum, men ikke bare noget serum. Dr. Frank anbefaler The Ordinary's Niacinamid 10% zink 1% . Formlen arbejder på at bekæmpe olierethed og minimere porer. Påfør et par dråber hver morgen og aften før fugtighed.

• Hvordan rydder jeg min T-zone?

  Hvis du oplever breakouts i T-zonen, har du sandsynligvis fedtet hud. Hvis du plejer din hud ved at rense regelmæssigt og bruge et acne -regime, der består af retinoider, salicylsyre eller benzoylperoxid og stadig ikke ser nogen forbedring, kan det være tid til at booke en aftale med din hudlæge. De vil være i stand til at pege dig i den rigtige retning for, hvilke produkter du kan bruge til at reducere olie og udbrud, og potentielt ordinere topikaler eller en mundtlig medicin for at hjælpe med at styre det.

• Hvad betyder det, når du bryder ud i din T-zone?

  De Cleveland Clinic rapporterer, at acne i T-zonen sandsynligvis er forårsaget af tilstoppede porer. For at behandle dette navngiver de retinoider, salicylsyre og benzoylperoxid som almindelige aktuelle behandlinger, der kan eksfolere overskydende talg og døde hudceller, der tilstopper porer.

1. Acne ansigtskort: Årsagen til disse udbrud. Cleveland Clinic.