Uanset om du farver, behandle , eller stil dit hår med varme værktøjer, har du sandsynligvis oplevet hårbrud på et tidspunkt i dit liv. Derudover kan du opleve brud uden at gøre noget overhovedet. Bare lade håret vokse langt uden hyppigt trimmer Kan også føre til opdelte ender. Selvom brud kan være uundgåelig over tid, er der bestemt måder at begrænse den på, men nøglen er at forhindre den i første omgang.
Opretholdelse af stærkt og sundt hår begynder med et solidt forebyggelsesspil. Brug af de rigtige hårplejeprodukter til din hårtype og livsstil, spiser en sund kost og gør ting som f.eks. Børstning af dit hår korrekt Kan alle hjælpe med at forhindre brud. På flip side ved at bruge barske ingredienser, trække dit hår for tæt og vaske dit hår for ofte kan det gøre hår mere tilbøjeligt til at bryde.
Vi ved, at der er en masse forkert information derude, så for at få dig alle de rigtige oplysninger, du har brug for for at holde dit hår stærkt fra hovedbund til ender, bad vi fire håreksperter om at dele alle deres bedste tip. Fra at bruge silke -scrunchies til at inkorporere blide og reparative formler, skal du fortsætte med at rulle efter deres indsigt.
Møde eksperterne
- Anthony Campbell er en berømthedsfrisør og stylist, hvis klienter inkluderer Jessica Biel og Emma Watson.
- Sascha Breuer er en professionel frisør med base i Los Angeles, Californien, der tæller Anne Hathaway og Zoe Saldaña som klienter.
- Ona Diaz-Santin er en berømthed frisør, krøllekspert og ejeren af 5 Salon .
- Tiffany Young er certificeret tricologist og grundlæggeren af Tyndt hår tykt .
Hvad er hårbrud?
Hårbrud opstår, når hårskaftet går i stykker, hvilket derefter fører til opdelte ender og kortere hårstrenge. ”Det kan manifestere sig på mange måder. Det midterste længde af håret ser smeltet ud eller slidt, tænk på et reb, og hvordan rebets fibre først begynder at bryde. Enderne er flossede og har set bedre dage, 'berømthedsfrisist, forklarer Diaz-Santin.
Men frygt ikke - ikke alle korte hår peger på brud. 'En masse ispedd korte hår i hovedbunden kan være ny hårvækst og er ikke en årsag til panik,' forklarer trichologist, Tiffany Young. Men hvis håret er samlet i et område og alt sammen er en kortere længde, er det normalt fra brud.
Hvad forårsager hårbrud?
Strop ind, fordi der er en hel del skyldige bag hårbrud.
Hårbrud kan være forårsaget af: overbørstning, stramme frisurer, ubeskyttet varmestyling, ru håndklæde-tørring, en dårlig diæt, stress, hårde hårprodukter, tørhed, for stramme hårbånd, farvestof, kemiske behandlinger og venter for længe mellem trimmer.
En af de mest almindelige årsager (og letteste ændringer) er gentagne styling og stramme frisurer. 'Faktisk er hårbrud fra at bære dit hår i klip og stramme hestehale så almindeligt, at der er et navn på hårtabet, der er resultatet af det: trækkraftalopecia,' siger Young. Hendes nummer et tip til at undgå hårbrud er at springe ud på gentagen frisurer. Alt, der lægger stress på hårsækken, er en no-go. 'Ingen hestehale ved sengetid! Overvej at bruge hårvenlige materialer som satinhårstræk, hvis du skal bære dit hår op. '
Et andet almindeligt problem er tørhed. Tørhed kunne stamme fra mange rodårsager fra at overdrive det på varmen styling til bare tørt tørt vejr. Bryd balsam for at tackle tegn på tørhed. Fokuser det på dine ender for at stoppe brud, før det har en chance for at starte.
'At holde håret godt hydreret [og] fugtet fugturiseret, forhindrer håret i at slå af,' siger Diaz-Santin, før han oplyser, at det er særligt gavnligt for at forhindre hårbrud i koldt vejr.
Andre, mere alvorlige, årsager til hårbrud er skjoldbruskkirtelforstyrrelser og spiseforstyrrelser. Hvis du har kontinuerlige problemer med hårbrud, men du håndterede de almindelige årsager som håndklæde -tørring og restriktive frisurer, kan det være tid til at se en professionel. En professionel vil være i stand til at komme til bunden af dit hårbrudsproblem for at sikre, at du har et tykt og sundt hårhår i fremtiden.
Sådan fortæller du, om du har hårbrud
Er de korte hår omkring din hårgrænse forskellige længder? Har du tilsyneladende flere og flere splittede ender? Det er sandsynligvis hårbrud.
En nem måde at se, om du har hårbrud er at lave en strengtest, siger Young. 'Tag et afsnit af dit hår - om en tomme [i] diameter. Evaluer diameteren ved din rod, og se den hastighed, hvormed dine hår udbryder mod enderne. Nogle tilspidsende mod hårets ender er normale. Men hvis du har hårbrud, vil du bemærke en markant forskel mellem tætheden af dit hår ved roden sammenlignet med enderne. '
Diaz-Santin siger, at hårbrud ofte vil centralisere ved hårgrænsen. Du vil bemærke det fra roden, og du slutter med mange korte hårstykker.
Hvordan man fikserer hårbrud
Desværre, når håret er beskadiget, kan du ikke gå i stykker. Når håret er brudt, er den eneste løsning at skære dit hår og arbejde på at forhindre yderligere skader. Der er dog ting, du kan gøre for at gøre ændringer ved at behandle ny hårvækst med omhu og træffe beslutninger om hårpleje, der bringer det bedste ud i dit hårs aktuelle udseende.
Hvordan man forhindrer hårbrud:
Den bedste måde at håndtere hårbrud er at forhindre, at det sker. Fra hårmasker til varmebeskyttelsesmidler, her er hvad du skal gøre for at beskytte dit hår mod brud.
Invester i en hårmaske af høj kvalitet: Tipet nummer et fra begge vores eksperter? En god hårmaske. Teknologi har udviklet sig så meget i de senere år, at selv en enkelt behandling kan levere dramatiske ændringer. Vi anbefaler den kult-favorit K18-efterladelse af molekylær reparationsmaske, da det bare tager fire minutter at arbejde sin magi. Bare én brug gør hår - og især tip - Føles blødere, stærkere og meget mere fugtet end før.
Brug altid varmebeskyttelsesmiddel: Enhver med brud skal undgå varme fuldstændigt, men hvis du skal Varmestil Det er meget vigtigt at bruge et termisk beskyttelsesprodukt. De fungerer bestemt - men kun til en bestemt temperatur, frisør, siger Sascha Breuer. Hvis du vil flade jern eller krølle hår, kan du prøve Oribe's bløde lakvarmestylingspray. Det forsegler dine ender og beskytter dem mod strygejern, Anthony Campbell, forklarer en berømtheds frisør.
Vask dit hår mindre ofte: De naturlige olier fra din hovedbund hjælper med at reducere skader, siger Campbell. Prøv at tilføje en ekstra dag eller to mellem vask; Ideelt set foreslår han, at han kun samler to eller tre gange om ugen, men selv at springe en dag vil hjælpe. Og når du vasker, skal du sørge for at bruge en brudforebyggende shampoo, såsom Nexxus Unbreakable Care Anti-Breakage Shampoo.
Sluk for varmen: Mange flade og krøllede strygejern - også dem med temperaturindstillinger - tænder på 400 grader, en temperatur, der bogstaveligt talt kan koge indersiden af dine tråde. 280 grader er et godt sted at starte, siger Breuer. Du vil bruge den lavest mulige temperatur for at få det ønskede resultat. Ingen temperaturindstilling på dine strygejern? Det er tid til at opgradere. Prøv T3s glatte ID -smart fladjern og glat ID Smart Curling Iron, der bruger innovativ tech til at justere varmeindstillingerne afhængigt af din hårtype og tekstur.
Få konsekvente trimmer: For at holde splittede ender fra at rejse op ad skaftet og oprette ekstra skader, skal du holde dig på toppen af din trimplan og prøve at besøge din frisørsalon hver anden til tre måned. Dette vil holde dine ender i tip-top-form og begge kigge og føler sig sund.
Brug hårolie: Det er klart, at en trim er den hurtigste - og bedst - vej til at slippe af med skader, men hvis du er i en knivspids, kan du prøve Campbells trick. Når han ankommer på sæt og ser splittede ender, rækker han straks ud til olie, da han siger, at det bringer livet tilbage til håret. Overtræk dine tørre tråde med Oribes guldlystolie eller Fekkais strålende glansserum.
Undgå alkoholtung hårpleje: Mens du genoptager skader, kan du prøve at undgå produkter med et højt alkoholniveau, som visse tørre shampooer, hårspray og mousse-og undgå bestemt noget gelbaseret! Prøv Nexxus 'Mousse Plus i stedet.
Løsn dine opdateringer: Jo mindre stress du lægger på dit hår, jo mindre brud har du. Overtræk dine hænder med olie og indpakningstrenge i en løs bolle for at skjule opdelte ender, eller en sidefletning for at skjule brud, indtil den begynder at blive bedre. Brug desuden en blød elastik, som Slip's Silk Scrunchies.
Børst dit hår korrekt: For at forhindre knob og floker i at rejse ned ad skaftet, skal du begynde at børste dit hår fra tipene og langsomt arbejde dig op. Hvis du fornemmer, at du måske har et par knob mere end normalt, kan du overveje at præppe hår med en detangling -spray.
Brug reparative hårplejeprodukter: Skader kræver blide, genoprettende produkter. Alt for stærkt eller hårdt kunne forværre skader. I stedet anbefaler Breuer Living Proof's Restoring Collection af shampoo, balsam og reparation af lead-in creme. De fleste produkter, der er lavet til skader, kan veje dit hår ned og få det til at se fladt ud, siger Breuer. Men disse er forskellige - de er meget lette.
Søg efter professionel rådgivning: Hvis du er på et punkt, hvor dit hår klikker bare ved at børste det, skal du henvende dig til en professionel, siger Breuer. Spørg rundt om henstillinger og opret konsultationer om din frokostpause med nye stylister for at se, hvad de kan gøre for at hjælpe dig, siger han. Det er også tid til at spørge dig selv, hvorfor du har så meget skade i første omgang. Det er sandsynligvis tid til at få en ny kolorist eller afskedige varmen, forklarer Campbell.
FAQ- Kan hår vokse tilbage fra brud?
Breakage (heldigvis) er ikke permanent. I de fleste situationer kan du foretage ændringer i din livsstil for at forhindre fremtidig brud, mens du gør den eksisterende brud mindre grimt, mens du venter på, at dit hår vokser ud. Gendannelse af dit hår efter brud kræver omhyggelig brug af produkter og kan kræve professionel indgriben.
- Hvordan kan jeg reparere mit ødelagte hår naturligt?
Hjemmemedicin kan bruges til at øge udseendet af beskadiget hår naturligt og sikre, at nyt hår vokser i er sundt og smukt som nogensinde. Naturlige behandlinger af beskadiget hår inkluderer anvendelse af ekstra jomfru olivenolie, honning, aloe vera juice, kokosnøddeolie eller en anden naturlig ingrediens. Denne proces tager cirka seks måneder til et år at gennemføre, før du er tilbage til saftigt og sundt hår.
