Vi har alle været der. Måske er du på ferie og er klar over, at du forlod en afgørende flaske i dit brusebad, eller måske er du bare ved at løbe lav. Så du sniger et par pumper af shampoo som en midlertidig stand-in for din kropsvask (eller omvendt). Men kan disse hurtige rettelser virkelig Gør jobbet med deres rengøringsmiddel modstykke? Foran chattede vi med bestyrelsescertificerede hudlæger Karan Lal, MD, Mona Gohara, MD og Geeta Yadav, MD, om, hvorvidt du kan skifte mellem de to og, hvis ikke, hvad du skal bruge i stedet. Læs videre for hvad de havde at sige.
Møde eksperterne
- Karan Lal , MD, er en dobbeltbestyrelsescertificeret voksen- og pædiatrisk hudlæge og fællesskabsuddannet kosmetisk hudlæge.
- Mona Gohara , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge, specialist i hudfarve og Dove-partner.
- Geeta Yadav, MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Facet dermatologi .
Hvordan shampoo og kropsvask adskiller sig
'Kropsvask er formuleret til forskellige hudtyper og bekymringer (som tørre , fedtet eller afbalanceret hud), forklarer Lal. På grund af dette har de et højere pH-niveau end shampoo og har en tendens til at indeholde hudelskende ingredienser som Glycerin . De har også en tendens til at have højere koncentrationer af overfladeaktive stoffer til at skære igennem al den snavs og snavs, der bygger sig op på vores kroppe hele dagen, fortæller Yadav.
Gohara anbefaler at lede efter kropsvask med barrierereparationselementer, såsom biosimilar lipider og proteiner. 'Se efter blide, ikke-sående ingredienser, der hjælper med at gendanne hudens naturlige barriere, såsom pro-ceramider, som er kendt for at øge hudens naturlige ceramidproduktion,' siger hun. Hun anbefaler den due tør-knækkede hudpåfyldning, rengøringsmiddel, som indeholder blide ingredienser som glycerylstearat og 12-HSA. Det har en let duft, men er hypoallergenisk for følsom hud.
Shampoo er på den anden side formuleret til at rense håret. For at gøre det bruger de ingredienser, der kan efterlade huden føles klistret, fortæller Gohara.
Kan du bruge shampoo som kropsvask?
Du kan Brug shampoo som en kropsvask - men om det er godt for din hud er et andet spørgsmål .
Lal rådgiver mod det som en regelmæssig praksis. 'Shampoo hydrerer ikke huden og har en anden pH,' siger han. 'De fjerner olier mere end kropsvask, hvilket kan føre til supertørre hud.' Gohara er enig, men mener, at du kan slippe af sted med det hver gang imellem. 'Shampoo er også rengøringsmidler for hovedbunden og Holdpen er hud I lighed med det på resten af din krop, ”bemærker hun og tilføjer, at nogle shampoo måske har ingredienser, der er for hårde på kropshuden. Yadav fortæller os, at andre ikke er så potente som kropsvask; Hun anbefaler at vælge en Afklaring af shampoo .
I mellemtiden er det lidt hårdere at bruge kropsvask som shampoo. 'Kropsvask fjerner ikke effektivt olie og forurenende stoffer fra din hovedbund og hår,' siger Lal. De kan også tørre dit hår ud. Uden de hårspecifikke ingredienser kan dit hår ende med at føle sig enten sprødt eller fedtet efter vask.
Hvad skal man bruge, hvis du ikke har kropsvask
Alle dermatologer, vi talte med, var enige: Hvis din kropsvask ikke ikke er tilgængelig, a ansigtsvask Eller en ansigtsskrub er et bedre alternativ end shampoo. Shampoo kan dog arbejde i en knivspids.
Ansigtsvask og skrubber er designet til huden, så de leverer bedre resultater. Mens du bruger din dyre kropsskrub på dine grober eller decollete kan føles spildt, tilbyder det en dybere ren end bare en shampoo eller ansigtsvask. Lal foreslår kun at målrette mod 'din grober og bits 'for at gemme produkt. For en mere grundig ren, skal du kigge efter en ansigtsvask med syrer, der spiser væk ved død hud, mens du skader, ligesom Murad Aha/BHA, der eksfolierer rengøringsmiddel.
Den sidste takeaway
Hvis du ikke har nogen anden mulighed, vil Shampoo arbejde for at rense din krop, men gør det ikke til en vane. På trods af deres lignende struktur og kropsstørrelse mangler shampoo de hudspecifikke ingredienser i kropsvask og kan efterlade din hudfølelse strippet. Hvis du er i bind, er det bedre med at gribe din ansigtsvask eller ansigtsskrub som erstatning.
- Hvad skal jeg bruge, når du løber tør for kropsvask?
Hvis du løber tør for kropsvask, er dit bedste alternativ at bruge en ansigtsrens eller ansigtsskrub for at vaske din krop, fordi de ikke vil stribe fugt.
