Som 53-årig har Catherine Zeta-Jones episke mavemuskler og tonede ben i en dybende, gennemsigtig jumpsuit på nye billeder

• Catherine Zeta-Jones arbejdede fuldstændig på den røde løber i denne uge i en ren, dybtgående jumpsuit, der var alle slags stærk.
• Skuespillerinden, 53, viste sine episke mavemuskler og tonede AF-ben, mens hun promoverede sit nye Disney-show.
• Når det kommer til hendes træning, kan Catherine lide alle former for aktiviteter, fra yoga, til svømning, tennis og Peloton.

Hvis der er én ting, jeg ved med sikkerhed, så er det, at Catherine Zeta-Jones ved, hvordan man arbejder på en rød løber. Seriøst. Skuespillerinden, 53, var 'fuld på at arbejde' den i en fantastisk lav cut jumpsuit med pailletter, der fremhævede hendes super stærke mavemuskler ved premieren på hendes nye show på Disney-serien, National Treasure: Edge Of History.

'Fuld på, arbejdede på den røde løber i går aftes, bemærk den 'åh så drømmende følelse', der er ingen forretning som showbusiness,' hun skrev i indlæggets billedtekst . 'Planlægger at rense mine vinduer senere i dag, National Treasure: Edge Of History havde premiere i aftes i Hollywood, Californien.'

Selvfølgelig var hendes berømte venner og følgere besat af udseendet. Model Helena Christensen kommenterede, 'Åh for helvede ❤️❤️❤️', og skuespillerinden Gwendoline Christie skrev, '.' Plus, skuespillerinde Michelle Pfeiffer kommenterede endda, '.' Sikkert at sige, hun så virkelig ud brand .

Hvis du har spørgsmål om, hvordan Catherine bliver så stærk, er du bestemt ikke alene. Heldigvis, Meltyourmakeup.com har nogle indsigter. For det første får Catherines mavemuskler en fantastisk træning med yoga, en af ​​hendes yndlingsøvelser. I sidste måned delte hun en video på Instagram, hvor hun lavede en yogasession derhjemme med en flok veninder. I videoen viste hun sin balance i en imponerende Lord of the Dance-positur. 'Yoga med piger derhjemme. Hvor blev mit ben af?' hun billedtekst til video .

Hun kom også i en hurtig 'Om'-session igen februar .

Men det handler ikke kun om yoga, Catherine bliver også aktiv udenfor, og hun er fan af at spille golf (samtidig med at hun kommer ind et par dansebevægelser , selvfølgelig).

Og hun også nyder at stå på langrend , hvilket er en super intens træning.

For at få sin cardio op, har Catherine været kendt for at hoppe i poolen for at svømme nogle omgange. 'Hvis jeg bliver lidt sløv eller slap i den fysiske del af mit liv, bliver jeg stresset,' fortalte hun Telegraf . 'Så jeg svømmer. Jeg har en af ​​de bassiner, hvor jeg kan svømme mod strømmen.'

Relateret historie

• Catherine Zeta-Jones' anti-aging hudplejetips

Dybest set kan denne skuespillerinde godt lide at gøre stort set alt for at komme i gang. Hun fortalte I Magasinet at hendes træning ofte involverer 'svømning, tennis, peloton, mit hjemmegymnastik og stepdans.'

Relateret historie

• Catherine Zeta-Jones har ben i bukserløs IG

Hun brænder selvfølgelig også op på sund mad. Catherine delte sin nøjagtige diæt med Harpers Bazaar , hvor hun gik igennem alt hvad hun spiser på en dag .

Morgenmad er normalt fransk pressekaffe, grød, yoghurt, granola og bær. Dette efterfølges af en stor salat til frokost, som normalt omfatter spinat, rucola, pinjekerner, store, modne tomater, blåskimmelost, tørrede tranebær - med en dressing af olivenolie, balsamicoeddike og sennep. Snacktid involverer en scones og kaffe, og middag starter med en salat af æble, avocado, appelsiner og figner – efterfulgt af fisk eller andet hvidt kød eller bare en almindelig filet mignon parret med hjemmelavet svampesauce og en masse friske sauterede grøntsager. NAM!

Naturligvis forkæler Catherine sig selv med noget chokolade. Hun fortalte Telegrafen at hun har en 'meget sund appetit. Jeg spiser som en hest - min mor bringer mig stadig Cadburys chokolade fra Storbritannien.'

Og på chokoladesedlen nævnte Catherine igen sin hengivenhed, da hun talte til Harpers Bazaar: 'Jeg er ikke en stor snacker, bortset fra noget chokolade. For mig, chokolade. For mig er chokolade en rigtig godbid. Jeg fortjener det!'

Ja det gør du, Catherine!

Emily Shiffer har arbejdet som forfatter i over 10 år og dækket alt fra sundhed og wellness til underholdning og berømtheder. Hun har tidligere været ansat kl SUCCES , Mænds sundhed , og Forebyggelse magasiner. Hendes freelance forfatterskab har været med i Meltyourmakeup.com , Runner's World , MENNESKER , og mere. Emily er uddannet fra Northwestern University, hvor hun studerede magasinjournalistik på Medill School of Journalism og underviste i musikvidenskab. Emily, der i øjeblikket bor i Charleston, South Carolina, nyder at instruere barre, surfe og lange gåture på stranden med sin minigravhund, Gertrude.