Som 46-årig er Diane Krugers ben ultra-skulpturerede i en sort minikjole og hæle på nye billeder fra NYC

• Diane Kruger kom på gaden i New York City i denne uge, og hun viste sine lange, stærke ben, mens hun spankulerede rundt i Midtown.
• Skuespillerinden, 46, iførte sig en minikjole og hæle, der beviste for alle, hvor tonet hun er.
• Diane træner typisk omkring fire gange om ugen og kan lide at spise økologisk mad.

Tingene begynder endelig at føles som efterår i disse dage, hvad med Halloween lige rundt om hjørnet, og Thanksgiving følger snart bagefter. Det er selvfølgelig tid til at skifte vores garderobeskabe op, hvilket Diane Kruger tilsyneladende kender udmærket. Og hendes sæsonbestemte stil er *on point* RN.

Skuespillerinden, 46, trådte ud i New York Citys Midtown i denne uge og rockede et smart sort-hvidt ensemble, der omfattede en bøffelternet frakke over en sort minikjole med sløjfe-accenter. Hun parrede alt dette med sorte ankelsokker og hæle, der fremhævede hendes superlange, tonede ben. Seriøst, Diane ser så stærk og glad ud på disse billeder.

Leder du efter kvitteringerne? Her er et billede af Diane, der tager Manhattan med storm:

Raymond Hall//Getty billeder

Og en anden af ​​hele hendes pasform:

Raymond Hall//Getty billeder

Diane delte med Meltyourmakeup.com i 2021, at efter at have født sin datter med partneren Norman Reedus i november 2018, var hun klar til at få sin krop til at bevæge sig, som den gjorde før graviditeten. Diane fortalte, at hun gennem hele sin graviditet trænede 30 minutter om dagen, gik, lavede ellipsebanen eller lavede en squat-rutine med vægte på fem pund.

Og da hun kun var seks måneder efter fødslen, var hun det uddannelse for hendes actionfilm De 355.

Det var spændende at vende tilbage til at træne – at løfte tungt, sparke højere og stole på min krop, fortalte hun Meltyourmakeup.com . Til filmen trænede Diane i fem uger, før optagelserne startede, og lavede daglige to-timers træningssessioner, der inkluderede kamptræning, med bevægelser som bokseøvelser og spark, samt træning i brydning, grappling og grundlæggende gymnastik.

Relateret historie

• Thuso Mbedu kom i kampform for 'Woman King'

Nu træner Diane fire gange om ugen, hvor hun kommer i gymnastiksalen og træner ellipse, burpees, box jumps, sit-ups, planker og vægte. squats . Hun fortalte også, at hendes holdning til træning har ændret sig.

Jeg var naturligt tynd, da jeg var yngre, og jeg dyrkede meget ballet og dans, så jeg trænede ikke traditionelt. Men da jeg ramte omkring 32, følte jeg mit stofskifte forandring. Det var dengang, jeg troede, at jeg skulle træne for at kunne spise, hvad jeg ville - og jeg frygtede det, sagde hun. Men med styrketræning oplevede hun min kropsændring.

Dianes kost er ret afbalanceret. 'Jeg prøver at spise økologisk, men jeg er ikke besat af mad,' fortalte hun Den nye kartoffel . 'Pocherede æg med avocado på flerkornsbrød til morgenmad, en slags lakseret til frokost, nødder som snacks i løbet af dagen, og måske kylling eller kalvekød til aftensmad med grøntsager og rødvin.'

Relateret historie

• Diane Kruger: 'Alt ændrede sig med moderskabet'

Det inkluderer sunde morgenmadsskåle med masser af frugt .

Og hun har også en affinitet til Pommes frites og rosé.

Jeg elsker det, Diane!

Emily Shiffer har arbejdet som forfatter i over 10 år og dækket alt fra sundhed og wellness til underholdning og berømtheder. Hun har tidligere været ansat kl SUCCES , Mænds sundhed , og Forebyggelse magasiner. Hendes freelance forfatterskab har været med i Meltyourmakeup.com , Runner's World , MENNESKER , og mere. Emily er uddannet fra Northwestern University, hvor hun studerede magasinjournalistik på Medill School of Journalism og underviste i musikvidenskab. Emily, der i øjeblikket bor i Charleston, South Carolina, nyder at instruere barre, surfe og lange gåture på stranden med sin minigravhund, Gertrude.