10 ting Jennifer Lopez gør for at få hendes glødende hud

JLo-gløden er ægte. Og selv om den 51-årige skuespillerinde og sangerinde har masser at gløde over, så har vi det stadig tænker på hendes Super Bowl-præstation i 2020 – hun siger, at nøglen til hendes gode hud faktisk er søvn. 'Tip nummer et er altid at få nok søvn. Jeg kan ikke understrege dette nok. Ideelt set ville jeg elske at få ni eller 10 timers søvn, men uanset hvad, så sørger jeg altid for, at jeg får mindst otte, siger Lopez. InStyle .

Faktisk er søvn så vigtig for hende, at det er den vigtigste søjle i hende 'Fem S'er' ' skønhedsmantra til hendes helt nye JLo Beauty linje (søvn, solcreme, serum, kosttilskud og år, det spanske ord, der beskriver en sund livsstil). Hun har aftappet sin karakteristiske glød i produkter som et lysnende og fugtgivende serum, en 'vidundercreme', en fugtgivende solcreme, fyldige sheet-masker og endda et hudplejetilskud – du er velkommen, verden.

Ved en nylig pressebegivenhed for lanceringen delte hun nogle af sine tidløse hudhemmeligheder undervejs. Læs videre for at få et indblik i J.Los skønhedsperspektiv indefra og ud.

Hun har brugt SPF dagligt, siden hun var teenager.

JLo har brugt solbeskyttelse på hendes hud bogstaveligt, siden hun begyndte at danse som fluepige. 'Jeg har brugt solcreme, siden jeg var omkring 18 år gammel som fugtighedscreme,' fortalte Jennifer Meltyourmakeup.com i et Zoom-interview. En hudlæge, hun besøgte omkring det tidspunkt, delte dette solcreme-tip med hende, mens en anden bare foreslog Botox, og hun gik med solcremeanbefalingen i stedet. 'Det er en af ​​de største, største hemmeligheder, jeg kan fortælle alle, at de ikke tager alvorligt nok, for hver eneste dag gennemgår vores hud ikke bare solskader, men miljøskader. Og bare at have en solcreme på hver dag vil gøre forskellen,' sagde JLo.

Udlånt af Kristina Rudolfo

Olivenolie er hendes families foretrukne skønhedsingrediens.

Hele JLo Beauty-kollektionen er baseret på en familiehemmelighed for Lopez' mor og tante: olivenolie. 'Det er lidt ligesom naturens hemmelige ingrediens, som vi bare ikke bruger nok af, men vi vil heller ikke lugte som en salat, så du ønsker ikke at bruge direkte olivenolie på dig selv,' sagde Lopez. Helteingrediensen for hele produktlinjen er en kombination af oliven-afledt squalen, fermenteret olivenolie, olivenbladekstrakt og ekstra jomfru olivenolie. Hun anbefaler også at bruge det til hudhydrering, hår og antioxidantbeskyttelse. »Det er en slags moderniseret version af en hemmelig skønhedsingrediens. Det var en favorit blandt alle i min familie for at levere glød,' fortalte sangeren.

Hun elsker en sheet mask.

Før en stor begivenhed kan JLo ses forkæle med en maske i ansigtet (og, afslører hun, hendes forlovede ARod elsker også at maskere med hende). 'Det får mig bare til at føle, at jeg er gået for at få en ansigtsbehandling eller noget,' sagde hun. Men, indrømmer hun, 'de er altid meget klistrede, og de glider ligesom af dit ansigt' (præcis!), og derfor har hun designet en 'multitasking', fyldig og opstrammende maske med ørestropper, så de bliver siddende på dit ansigt i stedet for at glide. 'Det er som et lille mini-ansigtsløft i en maske,' sagde JLo.

Kosttilskud er nøglen til hendes hud.

Efter JLos mening kan du ikke have fantastisk, tidløs hud og hår, hvis du ikke behandler skønhed som en del af dit indre helbred. Det betyder at inkludere et vitamin eller et supplement i din daglige skønhedsrutine. 'Det er betændelsen, der forårsager problemet,' fortalte hun meltyourmakeup.com. Hendes nye supplement bruger det samme olivenkompleks, som er i resten af ​​hendes JLo Beauty-serie til at pakke hår og hudceller med nærende sunde fedtstoffer. 'Vores filosofi er, at vi har angrebet [skønhed] indefra og ud,' sagde JLo.

Hun spiser en masse friske råvarer.

Som mange andre celebs giver hun også sin glødende hud kredit til en ren kost og gode gamle H2O. Undskyld, det er sandt! Jeg tror, ​​at det at drikke masser af vand og friske fødevarer med masser af frugt og grøntsager (jeg har dem altid med mig). Alt sammen spiller ind på kvaliteten af ​​hudens udseende, fortalte Lopez Mennesker .

Hun undgår rygning og alkohol.

JLos forlovede, Alex Rodriguez, bekræftede dette og fortalte Harpers Bazaar 'Hun læner sig virkelig ind til de store grundlæggende ting, som at få sin hvile, otte til 10 timer. Hun drikker ikke, ryger ikke. Hun lever et meget rent liv.

Hun dyrker mindfulness.

Okay, vi forstår det, hun har en god viljestyrke – noget vi nok kunne have gættet i betragtning af al den succes, hun har opnået i sin karriere; men du kan blive overrasket over at finde ud af, at Lopez også mener, at skønhed er en sindstilstand. 'Jeg tror bestemt, at skønhed kommer indefra - du skal holde dit sind, sjæl, krop og ånd synkroniseret. Jeg tror fuldt og fast på at meditere, og når du er glad og føler glæde og kærlighed, udstråler du skønhed, siger Lopez. InStyle . Men woo-woo-siden af ​​JLo stopper ikke der; fortalte hun også Harpers Bazaar at hun lever efter bekræftelser. 'Jeg er ungdommelig og tidløs. Det fortæller jeg mig selv hver dag, et par gange om dagen. Det lyder som klichéfyldt bullshit, men det er det ikke: Alder er alt i dit sind. Se på Jane Fonda.

Men tænk ikke på, at hun er det

Hvis du begynder at tro, at JLo måske lige er født med glødende hud, tager du ikke fejl. Hun fortalte I dag , 'Jeg må sige, at jeg har gode gener. Min mor og min bedstemor havde smuk hud, så det var jeg velsignet med. Jeg er heldig på den måde.'

Selvom hun har et par tricks.

Men hun har delt nogle af sine gennemprøvede og sande skønhedsritualer, der ikke kræver en overhaling af hele din livsstil – som at vaske dit ansigt, efter du har svedt. 'Jeg vasker altid mit ansigt efter en træning. Det hjælper med at holde mine porer rene, og min hud føles sund,' fortalte hun Hej! Hun slår heller aldrig lagnerne uden at rense først. 'Jeg går aldrig i seng uden at tage min makeup af, [og jeg bruger] natcremer for at holde min hud hydreret. Med hensyn til dagtimerne er SPF k-e-y. Du skal beskytte din hud, fortalte hun Mennesker . En anden basis: Glykolsyre. Hun fortalte Mennesker hun bruger det til at 'få den sunde glød og klar hud.'

Og selvom du måske tænker på, at JLo er helt fortryllet, har hun en tendens til at blive makeupfri, når hun har fri. 'Jeg er ret lavmælt, når det kommer til min daglige skønhedsrutine. Jeg skal have meget makeup på på arbejde, så når jeg ikke arbejder, har jeg en tendens til at have lidt eller ingen makeup på, siger Jennifer. InStyle .

Hun har også et par hæfteklammer.

Selvom JLo ikke plejer at dele de præcise produkter, hun bruger, gør hendes glam-team det. Ifølge Hej ! , nogle af Lopez' favoritter inkluderer Lancer Metoden: Rens , og Lancer Eye Contour Lifting Cream . I et interview med Popsukker , sagde Lopez' mangeårige makeupartist Scott Barnes, at hun også sværger til La Mer creme . Hvad angår den bronzeglød, sværger hun til Serge Lutens blusher .

Hvis du leder efter en mere overkommelig mulighed, delte Lopez, at hun elsker Dr. Hauschkas Rose Day Cream under et afsnit fra 2014 af Se What Happens live med Andy Cohen .