Den ultimative guide til at pleje huden under dine øjne, ifølge hudlæger

Når det kommer til aldring, er min største hudpleje bekymring, hænder ned, mine øjne. Selvfølgelig vil jeg bruge en god retinolcreme til at udglatte mine panderynker, men det er hudpleje under øjnene, der virkelig har min opmærksomhed. Som kontaktlinsebruger, der er tilbøjelig til at blive tør, føler jeg, at jeg konstant gnider og irriterer den sarte hud. Og mit liv som arbejdende mor til fire betyder, at jeg ofte har brændt midnatsolien for at få det hele gjort (og de resulterende mørke rande gør ikke mine naturligt dybtliggende øjne nogen tjeneste).

Så min jagt på de bedste multitasking-øjeprodukter – dem, der fugter mine tørre, kløende øjenlåg, glatter rynker og lysner misfarvning – er en uendelig søgen. Men gennem årene har jeg lært en ting eller to takket være lange tekstkæder med mine venner, samtaler med snesevis af hudlæger og min personlige erfaring med at prøve utallige øjencremer og øjenserum.

Nogle produkter virker bedre end andre, men jeg leder stadig efter den ene , den enhjørning, der virkelig kan tackle alle mine bekymringer. Så jeg spurgte flere hudlæger og opdagede, at det at tage sig af dette område af dit ansigt virkelig kræver en holistisk plan - og jeg er her for at dele den med dig.

Mød vores eksperter : Michele Green, MD , er en bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge i NYC. Deanne Mraz, MD, FAAD , er en bestyrelsescertificeret hudlæge i Connecticut. Blair Murphy-Rose, MD , er en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York. Thomas Griffin , MD, er afdelingsformand for Laser and Aesthetics Surgery Center ved Dermatology Associates of Plymouth Meeting i Pennsylvania. Marisa Garshick, MD , er en bestyrelsescertificeret hudlæge i New Jersey.

Den perfekte storm

Hudlæger har bekræftet, hvad mine venner og jeg allerede ved: området under øjnene er vanskeligt at behandle. Der er mange problemer, og 'huden under og omkring øjnene er mere sart end huden i resten af ​​ansigtet,' siger Michele Grøn , MD, en bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge i NYC. Faktisk undersøgelser tyder på, at den nedre øjenlågshud er en af ​​de tyndeste dele af kroppen på kun ca 0,5 millimeter (mm) tyk . Til sammenhæng er resten af ​​din ansigtshud omkring 1,5-2,0 mm tyk, og huden på det tykkeste område af kroppen – hælene – kan være op til 4 mm tyk.

Hud under øjnene er også mindre elastisk, hvilket betyder, at den ikke er så i stand til at komme tilbage fra daglige stressfaktorer, siger Dr. Green. For at gøre tingene mere komplicerede (jeg ved det), har den en mindre naturlig fugtbarriere, hvilket gør den mere modtagelig for problemer som dehydrering, følsomhed og endda fremskyndet aldring. Fedttab i årenes løb kan forårsage et hult udseende, der afslører vaskulære strukturer (de små små vener), der kan forværre forekomsten af ​​mørke rande, tilføjer Deanne Mraz , MD, FAAD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i Connecticut. Naturligvis kan hudsygdomme som atopisk dermatitis, acne og solpletter fra fortsat UV-eksponering også forårsage hyperpigmentering.

Din ultimative rutine under øjnene

Stor . Så hvad nu? Heldigvis er der mange ikke-invasive måder at beskytte og endda forynge øjnene for et mere ungdommeligt, strålende udseende. Her er hvad hudlæger anbefaler:

1. Brug et øjenserum, creme eller maske: Brug din ringfinger til at prikke serum og cremer under og omkring dit øje (det er din svageste finger, så du er mindre tilbøjelig til at trække eller irritere den sarte hud, mens du påfører produkter). Nogle cremer og serum har endda metalapplikatorer, der leverer en kølende effekt til at dulme og afpustere, siger Marisa Garshick, MD , en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City.
2. Hold din hudpleje kold: Især hvis hævelser er et problem, kan det at opbevare dine produkter i køleskabet tilbyde en kølende fordel, der kan hjælpe med hævelser, siger Dr. Garshick. Derudover hjælper co0l-temperaturen med at krympe blodkarrene under øjnene, hvilket reducerer forekomsten af ​​mørke og minimerer hævelse. En isrulle, en kold komprimering eller endda at nedsænke hele dit ansigt i et bad med isvand kan også hjælpe, siger hun.
3. Overvej din livsstil som helhed: Studier tyder på, at søvnmangel påvirker ansigtstræk og kan forårsage problemer som hængende øjenlåg, rødere øjne, mere hævede øjne, mørkere rande under øjnene og flere fine linjer og rynker - muligvis på grund af blodkarudvidelse og væskeophobning. Nederste linje: prioriter hvile, men du kan. Dehydrering , uanset om det skyldes manglende vandindtag eller overskydende alkohol eller natrium i din kost - kan også forårsage indsunkne øjne.

Plukker din trylledrikk

Med så mange håndkøbsløsninger til din rådighed, hvordan ved du, hvilken der er den rigtige for dig? For at spare dig for at prøve dyrt produkt efter dyrt produkt hjælper eksperterne, vi har talt med, med at nedbryde det hele:

Tænk på, hvad der holder dig vågen om natten

Det under-øje-produkt, du vælger, afhænger egentlig bare af, hvad du forsøger at adressere, og de ingredienser, der kan få arbejdet gjort. Generelt er nogle af de bedste ingredienser til at forbedre og behandle huden under øjnene, koffein, retinol, hyaluronsyre , og C-vitamin, siger Dr. Green. For at opnå de bedste resultater skal du søge efter et produkt, der er formuleret til at imødekomme eventuelle specifikke bekymringer, du måtte have.

• Til mørke rande: For at lysne mørke rande, opsøg antioxidanter som vitamin C , siger Dr. Green. 'C-vitamin beskytter huden mod frie radikaler, reducerer betændelse, lysner huden og hjælper med cellulær reparation,' forklarer hun. Forskere , der undersøgte virkningerne af et 10 % C-vitaminprodukt i 6 måneder, tror, ​​at dette skyldes, at C-vitamin er med til at øge kollagen i huden. Niacinamid , en anden antioxidant, kan også hjælpe, da det både beroliger og kan forbedre misfarvning.
• Til kragetæer: Retinol , kendt for sine hudopstrammende egenskaber, er guldstandarden her, siger Dr. Green. Dette håndkøbs-vitamin A-derivat (der er også receptpligtige muligheder) fremmer celleomsætning og øger kollagenproduktionen, hvilket hjælper med at mindske fine linjer såsom kragetæer og forbedre udseendet af mørke rande, forklarer hun. Hold også øje med alfa-hydroxysyrer (AHA) , som øger hudcelleomsætningshastigheden og fremmer syntesen af ​​nyt, sundt kollagen, der kan hjælpe med at udglatte kragetæer og fine linjer omkring øjnene, siger Dr. Mraz. Det er også værd at bemærke, at iflg undersøgelser , kan både topiske og orale kollagentilskud hjælpe med at reducere mængden af ​​rynker og den gennemsnitlige rynkelængde og dybde i ansigtet.
• Ved hævelser: Forskning foreslår koffein er en af ​​de bedste multitasking-ingredienser til hudsundhed under øjnene. Det har antioxidantvirkninger, der beskytter dyrebart kollagen for at hjælpe med at fylde rynker og beskytte mod skader fra frie radikaler. Det kan også hjælpe med at mindske periorbital hyperpigmentering eller mørke under de nedre øjenlåg ved at øge blodcirkulationen. Det stimulerer også lipolyse, en metabolisk proces, der hjælper med at nedbryde lagret fedt, for at forbedre hævelser.
• Til dehydrering: For at øge hydreringen skal du vælge ingredienser, der fugter huden som hyaluronsyre , ceramider , og peptider , siger Dr. Mraz. På grund af deres evne til at tiltrække fugt, vil disse ingredienser hjælpe med at fylde og udglatte huden, plus få den til at se lysere og mere vågen ud.

Finpuds på den rigtige formel

Masker (eller plastre), cremer og serum kan alle bidrage til at forbedre udseendet af huden under øjnene, men der er vigtige skel mellem dem, som er værd at kende for at hjælpe dig med at træffe det bedste valg for dig.

• Maske/plaster: Masker og plastre kan være nyttige til absorption og kan bruges, når du har brug for et dybere boost af næring, siger Dr. Mraz.
• Fløde: Øjencremer er fugtighedscreme, der typisk er meget rigere end serum og fremmer hydrering og fastholdelse af fugt, siger Dr. Green og bemærker, at mange af hendes patienter vælger at bruge en øjencreme om natten, da formuleringen er meget tungere end et serum.
• Serum: 'Serum er hvor du kan få laserfokuseret baseret på dine specifikke bekymringer i øjenområdet,' siger Dr. Mraz. 'Serum indeholder en højere koncentration af aktive stoffer designet til at trænge ind til de dybere lag af huden.' Serum er også gode til morgenrutinen, siger Dr. Green. Dens lette formel gør det nemt at lægge produkter ovenpå - inklusive øjencreme for yderligere fordele, siger hun.

Hjemmeløsninger til dine bekymringer under øjnene

NuFACE IonPlex Hydra-Gel Power Under Eye Patches

Kredit: NuFace

Disse biologisk nedbrydelige gelplastre lover at 'lyse, stramme og hydrere' via magnesium (for at lysne), aminosyrer (for at stramme) og elektrolytter (for at hydrere). 'Jeg bemærkede med det samme, at mit område under øjnene var lysere, og at nogle af de fine linjer var meget mindre udtalte, end de var før,' skrev skønhedsdirektør Brian Underwood i sin anmeldelse. 'Jeg følte, at hele mit område under øjnene var fyldigt og dugfrit.'

IT Cosmetics Confidence in an Eye Cream Anti-Aging Peptide Eye Cream

Kredit: IT Cosmetics

Når misfarvning er roden til dit problem, skal du bruge denne øjencreme en eller to gange hver dag, siger Dr. Garshick. Den indeholder fire forskellige typer peptider rispeptider, sojapeptider, tripeptider og tetrapeptider - for at reducere forekomsten af ​​mørke rande, booste hydrering, glatte kragetæer og forbedre elasticiteten på samme tid.

dermalogica Awaken Peptide Eye Gel

Kredit: Dermalogica

For hævede øjne er det svært at slå denne gelformel, som ikke kun indeholder koffein for den opstrammende effekt, men også giver en øjeblikkelig beroligende effekt. 'Det er formuleret med koffein og peptider, som vil hjælpe med at lysne huden under øjnene og reducere hævelser og overbelastning,' siger Thomas Griffin, MD , afdelingsformand for Laser and Aesthetics Surgery Center ved Dermatology Associates of Plymouth Meeting.

Clarins Double Serum Eye

Kredit: Nordstrom

Ved at kombinere det bedste fra både et serum og en creme, har dette unikke produkt et dobbeltkammersystem, der leverer en gylden hydrisk gel med en opstrammende effekt på den ene side (fantastisk til fine linjer og rynker!) og en hydrolipidisk emulsion, der fugter, som en tyk creme ville gøre på den anden.

RoC Multi Correxion Hydrate Plump øjencreme

Kredit: Ulta

Det kan være en brøkdel af prisen, men Dr. Green siger, at denne apoteksøjencreme har meget at byde på, uanset hvad din hudpleje bekymrer dig om. Den indeholder både hyaluronsyre og peptider for fugt og koffein for at øge fastheden. Som et resultat er den rettet mod både kedelig og tør hud, samt fine linjer, hævelser og mørke rande under øjnene.

ALASTIN Skincare Restorative Eye Treatment Med TriHex-teknologi

Kredit: Amazon

Denne øjencreme fra Alastin fik vores bedste samlede plads som den bedste øjencreme mod rynker, plus den vandt en Meltyourmakeup.com Skincare Award for et par år siden. Formlen er spækket med en række aktive ingredienser, herunder grøn te og egebladsekstrakter, som hjælper med at mindske forekomsten af ​​mørke rande, siger Blair Murphy-Rose, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York. Den er også drevet af Alastins patenterede TriHex-teknologi, som hjælper med at fremme kollagen- og elastinproduktionen samt reducerer hyperpigmentering, siger hun.

Lægens ordrer

For mange individer er håndkøbs-aktuelt – uanset hvor luksuriøst det er! – ikke altid nok til fuldt ud at forynge øjenområdet. Heldigvis er der en række behandlinger på kontoret, som du kan søge efter, hvis du ønsker at forbedre mørke rande, rynker, kragetæer eller andre problemer under øjnene:

Botox indsprøjtninger

' Botox er en af ​​de mest almindelige procedurer til at reducere forekomsten af ​​dynamiske rynker, såsom kragetæer eller fine linjer omkring øjnene,' siger Dr. Green. 'Kregetæer skyldes ofte gentagne muskelsammentrækninger fra at skele eller smile, og Botox er en neuromodulator, der 'fryser' nervesignaler for at målrette disse sammentrækninger.' Ved injektion blokerer Botox signaler til visse muskler, afslapper dem og udglatter derved fine linjer omkring øjnene. Disse virkninger er midlertidige og varer typisk i tre til fire måneder.

Microneedling

Microneedling kan være en gavnlig måde at hjælpe med at reducere poser under øjnene, siger Dr. Garshick. Under denne behandling bruger en hudlæge små nåle til at skabe mikroskader i huden, der ansporer kollagenproduktionen. Dette er vigtigt, fordi kollagen er et protein, der hjælper med at holde huden fast og elastisk.

eMatrix

En anden behandlingsmulighed til at reducere fine linjer omkring øjnene, eMatrix er en resurfacing-laser, der er afhængig af radiofrekvensenergi til at opvarme de indre lag af dermis og stimulere kollagenproduktionen, siger Dr. Green. 'Collagen er et nøgleprotein, der er involveret i hudens elasticitet og fasthed, og ved at øge kollagenniveauet udglatter eMatrix huden og reducerer forekomsten af ​​fine linjer,' siger hun. Typisk har patienter brug for tre behandlinger med en måneds mellemrum for fuldt ud at forbedre forekomsten af ​​milde til moderate fine linjer og rynker omkring øjnene.

Fraxel

'Fraxel Dual-laseren er udstyret med en 1550nm bølgelængdeindstilling til behandling af linjer, rynker, acnear, hudtekstur og porestørrelse, samt en 1927nm bølgelængdeindstilling til behandling af brune pletter, fregner og pigmentering fra fotoskader,' siger Dr. Green. 'Under behandlingen trænger fraktioneret laserenergi dybt ind i huden for at udløse kroppens naturlige helingsproces og øge kollagenproduktionen.' Studier tyder på, at dette er mest effektivt til behandling af den samlede mængde og dybde af ansigtsrynker - inklusive dem i området under øjnene. I lighed med eMatrix-laseren kræves der typisk en række behandlinger, hver med en måneds mellemrum, for at opnå de bedste resultater.

Så som du kan se, er der masser af proaktive trin, du kan tage for at opstramme og forfine huden under dine øjne – og mange af dem er ikke dyre. Når alt kommer til alt, hvis øjnene er vinduerne til din sjæl, vil du gerne have, at de beskæringer ser bedst ud.

Shop flere af vores foretrukne hudplejeprodukter

Bedste koffein øjencremer | Bedste Undereye Gel Patches | Bedste øjencremer til mørke rande | Bedste Retinol øjencremer | Bedste LED-ansigtsmasker | Bedste laser hårfjerning enheder | Bedste Red Light Therapy Tools | Bedste fugtighedscreme med SPF | Bedste skumrensere

Brigitt er en forfatter, redaktør og håndværksstylist med næsten 15 års erfaring. Hun har specialiseret sig i livsstilsemner, herunder hjem, sundhed, forældreskab, skønhed, stil, mad, underholdning, rejser og bryllupper. Hun har skrevet for Glamour, People, Good Housekeeping, Meltyourmakeup.com, Real Simple, Martha Stewart, Apartment Therapy, The Spruce og mere.

Brian Underwood er skønhedsdirektør hos Meltyourmakeup.com, hvor han overvåger indholdsstrategien for brandet på tværs af alle platforme, inklusive digital, print og social. Underwood har tidligere tjent som skønheds- og wellnessdirektør hos Oprah Daily og O, The Oprah Magazine. Under hans embedsperiode som førende skønhedsindhold for Oprah-mærket i Hearst, blev historier, som Underwood bestilte, tildelt Skin Cancer Foundation Media Award og en Fragrance Award for Editorial Excellence (hans anden). Han var lanceringen af ​​skønhedsdirektør for Dr. Oz THE GOOD LIFE og har haft yderligere redaktionelle stillinger hos Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life