I denne uge annoncerede den amerikanske hær sine planer for en opdateret fitnesstest, der kræver, at mænd og kvinder i kampstillinger opfylder de samme fysiske standarder. Tidligere skulle mænd og kvinder i kamproller opfylde kønsbaserede fitnessstandarder.
Den nye Army Fitness Test (AFT) er designet til at forbedre soldaternes kondition, forbedre krigsberedskab og øge styrkens dødelighed, ifølge en pressemeddelelse fra hæren. Ændringen afspejler hærens fortsatte fokus på at opbygge en fysisk klar styrke, der er i stand til at opfylde operationelle krav i barske miljøer, hedder det i meddelelsen.
Den amerikanske forsvarsminister Pete Hegseth mener ikke, at kvinder skal være i kamproller i militæret. Jeg siger ligefrem bare, at vi ikke skal have kvinder i kamproller, sagde han videre Shawn Ryan Show i november. Har ikke gjort os mere effektive. Har ikke gjort os mere dødelige. Har gjort kampen mere kompliceret.
I sin bog, The War on Warriors: Behind the Betrayal of the Men Who Hold Us Free , skrev Hegseth også, at kvinder ikke fysisk kan opfylde de samme standarder som mænd.
Fædre presser os til at tage risici. Moms satte træningshjulene på vores cykler, fortsatte han, som rapporteret af Associated Press . Vi har brug for mødre. Men ikke i militæret, især i kampenheder.
Den kønsneutrale test, som begynder at rulle ud den 1. juni, forventes at reducere antallet af kvinder i kamproller.
Nyheden rejser en masse spørgsmål om militære tests, såvel som om fysiske forskelle kunne forhindre mænd og kvinder i at opfylde de samme standarder. Her er hvad vi ved.
Mød eksperten : Caitlyn Mooney , MD, er en sportsmedicinsk læge og assisterende professor ved Vanderbilt Health.
Hvad er de nye standarder?
Den fornyede test ligner den eksisterende, men fokuserer på de følgende fem begivenheder. En RAND Corporation-analyse og hærdata fra omkring 1 million testregistreringer hjalp med at guide de nye standarder, ifølge udgivelsen:
- Maksimalt dødløft med tre gentagelser
- Håndfrigørelse af push-up arm forlængelse (startende fra en liggende stilling på jorden, skubber du din krop op i en høj planke, sænker derefter din krop tilbage til jorden og strækker dine arme ud til et T, før du vender tilbage til startpositionen; du kan ikke holde pause eller hvile på jorden)
- Sprint-drag-carry (som involverer sprint, trække en slæde, tage sideskridt og bære to kettlebells i forskellige afstande)
- Planke
- Løb to kilometer
Kampsoldater skal score mindst 60 point pr. begivenhed og en samlet minimumscore på 350 under de nye standarder. Men kampaktiverende tropper skal have en samlet minimumscore på 300.
Tropper, der er i aktiv tjeneste, har indtil januar 2026 til at opfylde kravene, og medlemmer af National Guard og Army Reserve har indtil juni 2026.
Tjenestemedlemmer, der ikke opfylder standarderne to gange i træk, kan blive fjernet fra hæren.
Meltyourmakeup.com Fitness Guides
-
Dit 12-ugers håndvægts styrketræningsprogram -
Dit 28-dages træningsprogram for lang levetid -
Din 6-ugers Glute Gains Challenge
Hvad betyder det for kvinder i militæret?
Det eksisterende Army Combat Fitness Test (ACFT), som vil blive erstattet af den nye AFT-test, har et par forskellige krav til træningsbevægelser og forskellige scoringsstandarder for mænd og kvinder. (Den nye test inkluderer ikke længere ball yeet, hvor du kaster en medicinbold over hovedet bagud, angiveligt på grund af skadesrisiko og dens ineffektivitet i at måle kraft.)
Men den største ændring er, at den nye AFT-test vil involvere, at kvinder får karakter på samme skala som mænd for at kvalificere sig til kamproller. Så for eksempel bliver kvinder nødt til at dødløfte tungere og løbe hurtigere, end de gjorde med ACFT-testskalaen for at opfylde de mål, der bruges til at score mændene.
Data tyder på, at dette måske ikke tilskynder til at få flere kvinder i militæret - eller i det mindste i kamproller. A 2017 studere fandt, at huller i kardiorespiratoriske og muskulære præstationer mellem mænd og kvinder bør afhjælpes med målrettede træningsprogrammer for at hjælpe med at minimere forskelle mellem kønnene.
A 2022 studere fra Rand Corporation fandt også ud af, at kvinder og ældre medlemmer af militæret fejlede den tidligere fitnesstest med meget højere satser end mænd og yngre tjenestemedlemmer.
Vil du erobre pull-up'en? Få den Meltyourmakeup.com + Ultimativ Pull-Up Plan her.
Det er vigtigt at påpege, at dette ikke vil afholde kvinder fra at melde sig ind i militæret. Men det vil sandsynligvis begrænse, hvor mange der kvalificerer sig til kamproller eller til stillinger, der understøtter kamproller. Der er også potentiale for, at dette i sidste ende vil gælde for bekæmpelsesstøtteroller såsom læger, advokater osv., hvilket kan betyde en mangel i disse militære erhverv, selvom opfyldelse af disse standarder vil have minimal indflydelse på deres jobpræstation, siger Caitlyn Mooney , MD, sportsmedicinsk læge og assisterende professor ved Vanderbilt Health.
Fitness og parathed er afgørende for de væbnede styrker, men der er sandsynligvis en uklar sammenhæng mellem disse fitnesstest, ydeevne og dødelighed, siger Dr. Mooney. Peer-reviewed forskning har ikke fundet en sammenhæng mellem fitnesskrav og kampberedskab.
Med hensyn til, hvor godt kvinder sandsynligvis vil præstere i hver opgave, afhænger det.
Virkeligheden er, at der eksisterer fysiologiske kønsforskelle mellem mænd og kvinder, som ofte sætter kvinder i en styrkemæssig ulempe sammenlignet med mænd. For eksempel er dødløft en styrkebegivenhed, hvor kvinder sandsynligvis ville præstere i gennemsnit 70 til 80 procent mindre end mænd, når de korrigeres for kropsvægt, siger Dr. Mooney. Derudover vejer kvinder i gennemsnit mindre end mænd, hvilket yderligere potentielt hæmmer deres præstationer.
Håndfrigørende push-ups, sprint, træk og bære opgaver og planker er andre begivenheder, hvor kvinder i gennemsnit ville have sværere ved at opfylde standarder sammenlignet med mænd, siger Dr. Mooney. Løbet på to kilometer ville være en mere kardiovaskulær begivenhed, hvor kvinder typisk optræder med 80 til 90 procent af deres mandlige jævnaldrende.
Dr. Mooney siger, at grænserne for en kvindes ydeevne er multifaktorielle på grund af faktorer som kropsstørrelse, muskelmasse, mindre muskelfordeling i overkroppen og lavere niveauer af hormoner som testosteron.
Det er vigtigt at gentage, at disse specifikke opgaver ikke nødvendigvis hænger sammen med evnen til at præstere i kamp, siger Dr. Mooney. Derudover tester disse parathedsopgaver ikke muskulær eller kardiovaskulær udholdenhed, som sandsynligvis er mere kritiske i langvarige kampindstillinger, og tester primært kraft og kraftfulde manøvrer.
Det er vigtigt at gentage, at disse specifikke opgaver ikke nødvendigvis hænger sammen med evnen til at præstere i kamp.
Dr. Mooney påpeger, at kløften mellem kvinder og mænd mindskes med længere distancebegivenheder. Kvinder ville være mere tilbøjelige til at præstere bedre med fleksibilitet og udholdenhed, som ikke er testet, og derfor vil denne test sandsynligvis være forudindtaget mod kvinder, siger hun. I betragtning af at kvinder i gennemsnit udfører de udvalgte opgaver med en lavere kapacitet end mænd, vil færre kvinder i de væbnede styrker sandsynligvis opfylde disse kvalifikationer end mænd.
Men disse ændringer kan også gøre militær rekruttering, som helhed, endnu hårdere, siger Dr. Mooney. Der har været løbende problemer med militærets rekruttering, da færre mennesker opfylder de krævede sundheds- og fitnessstandarder, siger hun, på grund af stigende fedme, stillesiddende adfærd og metaboliske lidelser. Med disse igangværende rekrutteringsproblemer ville jeg bekymre mig om, at en ændring af AFT til at være kønsneutral yderligere ville begrænse militærets evne til at rekruttere unge, egnede personer til at bekæmpe roller, hvor de sandsynligvis ellers ville være kvalificerede til at fungere.
